健康寿命サポートヨガトレーナー/いちのへひろみ さん プロフィール

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健康寿命サポートヨガトレーナー/いちのへひろみさん: 立川市パーソナルヨガ/アロマヨガ シャンティビージャ
ハンドル名健康寿命サポートヨガトレーナー/いちのへひろみ さん
ブログタイトル立川市パーソナルヨガ/アロマヨガ シャンティビージャ
ブログURLhttps://ameblo.jp/shantibija/
サイト紹介文立川市を拠点に『パーソナル・プライベートヨガ』『少人数制女性専用アロマヨガレッスン』を行っています
自由文心と体をふわふわにするボディワーク。
交通事故の大怪我(背骨の骨折&ヘルニア)から、3ヶ月で仕事復帰。お1人お1人の心と体に合った健康法を“健康寿命サポートヨガトレーナー”一戸弘美がお贈りします。

シャンティは、平和・調和。ビージャは、種を意味します。
この出会いが、皆様の平和・調和・安らぎへ繋がる種となり、色とりどりの花が咲き…実りに繋がりますように。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供646回 / 365日(平均12.4回/週) - 参加 2013/02/04 18:28

健康寿命サポートヨガトレーナー/いちのへひろみ さんのブログ記事

  • 【参加募集】1/14(月・祝)新年のヨガ&瞑想スペシャルイベント
  • 2019年を充実させたい方たっぷりのヨガ時間と瞑想で「心身をスッキリさせたい方」へお贈りする「100分の、スペシャルヨガレッスン」2本のイベントレッスンを企画しました。 両イベントレッスンの最初に2019年を充実させるワーク(心、夢、行いたいことなどの書き出し)をし最後のイメージ瞑想で、心身に吸収。自身の2019年の、心身の土台、核をつくります。  ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・ [続きを読む]
  • 【お客さまの声】108回太陽礼拝の、初チャレンジ!(2018.12.10)
  • 12/10(月)に、「108回太陽礼拝イベント」を、立川シャンティビージャスタジオにて、行いました。 昨年は、マンツーマンでの指導で「108回太陽礼拝イベント」を行いましたが 今年は、はじめて「グループ」での、イベント開講。 参加の皆さま、ありがとうございました(^^) 皆さま完走。 その道のりも、ゴールも、感動のひとときでした。 参加の皆さまから、ご感想をいただきました。 ・。・。・。・。・。・。・。・ [続きを読む]
  • エクササイズ動画の、モデルをしました(^-^)
  • 昨日、エクササイズ(動画)のモデルをお仕事でさせていただきました。早朝からヘア&メイクをしていただいて撮影スタジオでの、撮影。エクササイズ監修の、齋藤さんとお写真♪撮影は、あっという間でとても楽しかったです(^-^)ありがとうございました!普段行っていない動きやトレーニングもあり、勉強になりました。今日は、少し筋肉痛がありました(^o^)いろいろなつながりに、深く感謝しております。いちのへひろみ ■シャンティ [続きを読む]
  • 108回太陽礼拝イベント参加募集です♪12/10(月)、27(木)開催
  • 2018年12月に立川シャンティビージャヨガスタジオにて「108回太陽礼拝イベント」 行います(^^)/ 【108回太陽礼拝イベント】「太陽礼拝」とは、呼吸と動きを合わせて行う、ヨガの型です。合計108セットの礼拝を行います。私と一緒に、みんなで、チャレンジしてみませんか♪ ・心身の浄化を目的とし、煩悩の数と言われる108回の礼拝をみんなで行います。 ・「体力に自信がない」「初チャレンジで、心配」という [続きを読む]