FORCE41 代表トレーナー 稲田陽一 さん プロフィール

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FORCE41  代表トレーナー  稲田陽一さん: プロパーソナルトレーナー稲田陽一オフィシャルブログ
ハンドル名FORCE41 代表トレーナー 稲田陽一 さん
ブログタイトルプロパーソナルトレーナー稲田陽一オフィシャルブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/chana40001/
サイト紹介文北海道札幌で活躍する予約殺到のプロパーソナルトレーナー稲田陽一の若干イタイ日常を書きます
自由文パンチのきいた話7割、タメになる話3割なブログです
元プロスポーツ選手(NJKFフライ級キックボクサー)
引退後は整形外科リハビリ室勤務、約10年
一般の方〜スポーツ選手まで幅広く対応可能でございます
稲田陽一個人サイト↓
http://yoichi-inada-personal.training/
整体パーソナルトレーニングスタジオ↓
FORCE41(フォースフォーティーワン)
http://force-41.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2013/02/12 12:57

FORCE41 代表トレーナー 稲田陽一 さんのブログ記事

  • 定員になりました。
  • 札幌のプロトレーナー稲田陽一です。おかげさまで、クライアント様の数が、定員に達しましたm(_ _)mこれ以上、案件をお受けすることは、週1回予約が取れないなど、今現在、FORCE41(フォース)や、札幌市内の運動施設でのお客様、法人様にご迷惑となる為、最低でも、2017年10月1日より、2017年12月31日までは、新規のお客様は、残念ながら連続してのセッションをお受けできませんm(__)mお客様の友人でFORCE41に通いたい、と言って [続きを読む]
  • FORCE41メニュー
  • 毎日仕事、毎日遊び稲田陽一ですども!さて、FORCE41は気がついてみると部分オープンから約2年が経とうとしておりますやはり、予想どおり、スポーツクラブとは全くニーズが違うので、自分が売りたいメニューと、売れているメニューは全く違いますってな理由で、売れているメニューを中心に、大幅な改訂をいたしました料金的には、90分のよっ!社長!羽振り良いね!コースが500円安くなるくらいで変わり無しあと、今後の見通しとし [続きを読む]
  • お知らせ
  • おはようからおやすみまで、稲田陽一ですさて、2017年9月1日金曜日18時以降から、9月3日日曜日は、東京出張の為、ご予約出来ませんので、ご了承くださいませm(_ _)m北海道札幌のプロスポーツトレーナープロパーソナルトレーナー稲田陽一 サイト 札幌の街中(大通り、ススキノ)からも近い中島公園にある稲田陽一のスタジオ(ボディメイクサロン)整体プライベートジム FORCE41 サイト しっかり食べて健康的な身体にパーソナルト [続きを読む]
  • ウニパスタ
  • ここのパスタはやべーです! やっとランチだぁ〜 I様、ご紹介ありがとうございました! 苦節1ヶ月、やっと来れた 最高に美味いぜ 8月末までの限定らしいのでお早めに(^_-) #ミアアンジェラ #ウニパスタ #念願の #ウニダブル A post shared by 稲田陽一 (@yoichi_inada) on Jul 24, 2017 at 11:14pm PDTぜひぜひウニダブルで食してください(^_-) [続きを読む]
  • 夏も真っ盛りですね
  • お客様は、夏フェスに行ったり、サークルの飲み会に行ったり、海外旅行へ行ったりなんだか皆、楽しんでおりますね(^_-)良か〜良か〜さて、今日現在ですが、コナミスポーツクラブ札幌円山 様コナミスポーツクラブ西岡 様コナミスポーツクラブ白石 様コナミスポーツクラブ札幌 様NASロイトン倶楽部 様札幌市内の運動施設 様につきましては、単発のセッションは、既存、新規問わず、受けることが出来ますが、毎週(専属トレー [続きを読む]
  • デカイカラダになるには?
  • 質の良い筋肉をつけながらデカくなるには?これは大変です香ばしいレベルのエグい筋力トレーニングと食事!食事です!だって、筋力トレーニングをガッチリやったら痩せちゃいますから〜食事の摂り方は、相性もありますが、主に2パターンで指導させていただいてますよ、と厚生労働省の食事バランスガイドをみると頭が痛くなりますなは、置いといて、まず、稲田陽一メソッドでは、デカイカラダもダイエットも大きく食事のバランス [続きを読む]
  • 夏までにダイエット〜〜
  • 高校2年から陸上競技部に入部し、高3の時に、5,000m北海道ベスト20位に入った(17位)恵庭市民マラソンは優勝メダルもありまっせ凄いんだか凄くないんだかわからない僕ですプロスポーツトレーナーの稲田陽一です考えてみたら、今のところ誰一人としてダイエット担当したお客様はリバウンドをしておりません正直、あと900g?増えたらリバウンド〜、ってところまで戻った方はおりますが、なんとか持ち直しましたゼロです、ゼロリバ [続きを読む]
  • 仲良しご夫婦
  • 今日はボサノバメインで曲を流します 良い天気だなぁ。13時からは、ご夫婦で60分セミパーソナルです?? レジスタンストレーニングとピラティスとストレッチで効果的に無理のない健康的なカラダづくりをサポートいたします。 #札幌 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #プロトレーナー #稲田陽一 #私はラーメンマンではございません A post shared by 稲田陽一 (@yoichi_inada) on Jun 22, 2017 at 8:53pm PDT [続きを読む]
  • 効果的に腹筋を割るには⁉?
  • さぁさぁ、素潜りに向けて、身体仕上がってきましたよ〜(^-^)/昨年は1回しか行けなかったですが笑朝4時起きかなさて、腹筋割りたいんですけど〜、ってよく質問されますが、簡単では無いです腹筋500回やって割れましたかね?割れませんねまず、自重のスクワット20回を4セット↓自分なりに工夫をして、10回が限界な腹筋を6セット↓少しドキドキする心拍数で、40分くらい走りましょう(^_-)を週3回やってみてくださいね〜北海道札幌 [続きを読む]
  • 1000万チャレンジ!
  • 最近は、633の大瓶のビールが美味いですね〜もちろんラッパ飲み稲田 アルコール 陽一 ですアルコール好きは父親譲りさて、たまぁに、ストレス解消やダイエット目的で、パーソナルボクシングやパーソナルキックボクシングをやっておりますが、最近は、亀田興毅さんの、abemaTV企画1000万チャレンジに出ていたジョーブログのジョーさんの真似をして、お客様に30秒間、攻撃してもらい、全てかわすこんなことに付き合って [続きを読む]
  • プライベートについて
  • 北海道の皆さん、GW満喫していますか?トレーニングしてる場合では無いですよ!食いましょう食いましょうさて、最近、クライアント様や、昔のクライアント様、男性、女性問わず、ホームパーティーや、ディナーに誘ってくださりますそれ自体は嬉しくありがたいことなのですが、ご存知の通り、僕には、その時間がございませんお断りするのも申し訳ないので誘わないでくださいませ心苦しいのでねでは、日曜日は?日中は、数セッショ [続きを読む]
  • 微笑んじゃって〜FIN
  • 陽気で紳士的な方のトゥクトゥクドライバー私の腕時計を売って欲しいらしく、じゃ、40,000円、って言ったら悩んでました笑ラーメン屋台アロイマークマーク!レストランで〜〜旅の(規制の)最後に、測定通常体重が64〜66ですから〜こうなりますよね〜笑でも、メンタル強いんで笑アルコール‼? to アルコール‼?イエローカレー屋台で買って部屋食チャボの闘いがテレビになるなんて素敵楽しい旅の最後はロイヤルラウ [続きを読む]
  • 微笑んじゃって〜3
  • 当然、ビール入ってますチェイサーもしっかりねご飯に肉がのった晩御飯を食べたような大衆レストランこの旅、最大に口論になったトゥクトゥクのおにいさん行き先を何回つげても、大人なお風呂屋さんに連れて行こうとするわかったと観念したはずなのにお風呂屋さんの入り口まで連れて来られた笑レストランでシンハー屋台でワンタン入りのラーメンプールバーで高めのアルコールをチョイス [続きを読む]
  • 微笑んじゃって〜2
  • 夜食にお粥食べる食べる朝御飯はほぼラーメンバミーナーム根菜と肉を油で炒めた料理名前は何でしょう⁇ランチ飲みますわね大きいスタイニーこれは、朝の3点セット朝は、ビール3缶が日常そらを見上げると、亜熱帯これは某島の景色日本人には会わないなぁ [続きを読む]
  • 旅人です
  • 先日、110円を投入しネクターを買おうとしたら、自販機にのまれ、次のセッションが迫っていた為、自販機メーカーを呼ぶ時間も無く、隣の自販機で110円のオレンジジュースを買いましたつまり220円のオレンジジューステンションが下がっていたところ、若手のトレーニーとレッドブルより高いっすね、って話になりました笑そうです稲田陽一ですさて、17日より久々に微笑みの国を目指しますが、クライアント様には何しにいくの?って訊 [続きを読む]
  • 3月のご予約ですが、
  • 15日、29日、31日がSOLD OUTとなりました不定期、または、月に1回のお客様は早めの連絡をお願い致しますまたは、直前に『今週は、いつ空いてますか?』という問いあわせでも良いですよろしくお願いします‼? [続きを読む]
  • 深夜のひとり焼肉
  • ハワイ大先生より『 最近、お忙しいんですね 』ラーメンブログ更新していない、とのご指摘そうでしたそうでしたてなわけで、タイムリーにひとり焼肉中です人って不思議ですよねやっちゃ、ダメってことやりたくなりますよねそう!この時間に焼肉屋さんに居るにはワケがあるいや、言い訳があるまず、筋肉痛が全くぬけないビールをたらふく飲みたい‼?人間の欲で来てます店員さん優しいなぁ3月には旅に出るので帰って [続きを読む]
  • 食事管理サポートは終了いたします
  • 現在、LINEやメールを返信出来る時間も限られた状況で、質の高い無料のサービスは出来ない為、悩みましたが、決断に至りました私の場合は、専属トレーナー契約の方がほとんどですから、今かな、と思いましてとはいえ、数名のダイエッター様は不安だと思いますセッションの時、食事管理ノートを見せていただくか、または、これまで通り、LINEやメールを送信していただいてもかまいません頭の中では把握しておき、アドバイスさせて [続きを読む]
  • 今日で一年なんですね〜祝
  • 今日で、私とクライアント様・企業の整体トレーニングスタジオ(ボディメイクサロン)FORCE41(フォースフォーティーワン)が、今日でグランドオープンから1年となるらしいですというのも、お客様に教えていただいたから笑利用してくださるお客様のおかげですねありがとうございます僕自身があまり把握してなかったので実感はあまりないですが笑反省点やお声などをいかし、少しだけメニューを変更するかなぁ、くらいですかねトレ [続きを読む]
  • 充電期間の季節です
  • 札幌市のプロトレーナー稲田陽一ですどーも、最近働き過ぎな気がしますのでこのへんで一発旅に出ようと思います2017年3月16日(木)〜2017年3月22日(水)は、リフレッシュ休暇となります。緊急の場合を除き、全てのLINE@、メール、電話、は停止させていただきます。ご了承くださいませ。これから一人一人伝えていかなきゃ、です北海道札幌のプロスポーツトレーナープロパーソナルトレーナー稲田陽一 サイト [続きを読む]
  • 仕事初め
  • あけましておめでとうございますm(_ _)m今年もよろしくお願いします実家で過ごした休暇は、通常体重よりプラス3kgと去年より軽傷です笑北海道札幌のプロスポーツトレーナープロパーソナルトレーナー稲田陽一 サイト 札幌の街中(大通り、ススキノ)からも近い中島公園にある稲田陽一のスタジオ(ボディメイクサロン)整体プライベートジム FORCE41 サイト しっかり食べて健康的な身体にパーソナルトレーナー稲田陽一w [続きを読む]