そううつウナギ さん プロフィール

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そううつウナギさん: そううつウナギの寝床
ハンドル名そううつウナギ さん
ブログタイトルそううつウナギの寝床
ブログURLhttps://ameblo.jp/unataro184/
サイト紹介文40代で躁うつ病になってしまいました。病気ネタに限らず、興味を持った事をゆるい内容でお送りします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供31回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2013/02/12 21:24

そううつウナギ さんのブログ記事

  • 晩期
  • 今日は休み。昼から行動に移ろう。しゅう4日勤務になって数ヶ月過ぎ、メンタルにはよかったのか悪かったのか分からないが。やはり、躁鬱病で頭をやられたのと、リーマスで起伏がなくなったのとで、スペシャリストとしての人生はあっけなく終わり。今後は来年から管理者の仕事にシフトになるでしょう。仕事人としてはもうおしまいですね。この年齢で。いずれにしても、週3日の休み(笑)もう今後の人生、カラオケざんまいでしょう [続きを読む]
  • 具合悪い
  • 10時前ですが、寒気がして早めに横になりました。昨日はハルシオンを飲んだせいかどうかわかりませんが、窒息して目が覚めた。仰向けになったからでしょう。今はリカバー出来ても、歳を取ればそのままお陀仏かも。でもそれはまんざら悪い死に方ではないのだけど。このところ、全く元気がなく、熱い風呂にでも入れば良くなるだろうか。しかし毎晩、夜中に何回も起きて、がっちり寝たい。ああだるい。 [続きを読む]
  • 疲れた
  • 明日から仕事。今日はハルシオンを飲まず、もう寝ようと思ってるが、また10回くらい目が覚めるような気がします。しかし、私には人が寄ってこない。なんでだろうね。多分元気がないんだろう。疲れてるし。疲れた。 [続きを読む]
  • グレイ
  • 人生というか、先が見えなくなってきましたね。誰もいない。このまま、こういう人生が進行するのでしょうか。今の楽しみの一つがハルシオン。タバコと比べれば数万倍安全な快楽。その代償に、次の日仕事にならない。私のようなOSASでは、窒息死する可能性が増大する。でも、0.0625。死なない。朝起きるとまた朝が来てしまった。休みでも。飲もう。寝よう。 [続きを読む]
  • ハルシオン効かない
  • 最近、自分に全然自信が持てず。それはそうですね。逃げることばかり考えてる。まだ2月まで、だいぶありますね。持つだろうか。しんどい。ハルシオンが効かなくて、0時すぎちゃった。きつい。豊田代議士のように入院したいね。でも逃げても何の解決にもならない。 [続きを読む]
  • 休み
  • 今日はそれなりに持ち直しました。やはり、仕事と人と話すことは、大事ですね。それがないと、昨日の状態からずるずると鬱転するでしょう。一人暮らしというのは、メンタルには良くもあり悪くもある。休みはほんとはそんなにいらないんだな。 [続きを読む]
  • THI
  • THIという、職場で行われる健康チェックシートがあり、メンタルの部分をやってみた。22点以上で抑うつ状態で治療の必要あり。私は23点。今の私はうつ状態ということです。辞めたい職場も辞められず、休みたくても休めず。楽しみもなし。おまけに、職場全員が結託して私をおとしいれようとしているという妄想が生じている。被害妄想。こういうことがあると社会生活は厳しくなってくる。 [続きを読む]
  • 逃げたい
  • ストレスで大変です。なんか限界です。躁うつ病もやっぱりコントロールするのも。社会とはうまくいかないのだろうか。あと、自分は危ないと思う。自分を制御出来ない。来年一段落ついたら、どこかに逃げたいですね。まあでも東京が一番なんだけど。入院したい。双極性障害1型と言えば、どこだって入れてくれるだろう。3日で飽きそうだけど。 [続きを読む]
  • 敵だらけ
  • 一番の私の味方が病気に倒れて、いなくなり、周りは敵だらけ。ふんばらないと。こういう職場は、職員各々が満たされていないから、心がギスギスしてるんだろう。こんな恨みや妬みが渦巻く空間から早く脱出しないと。まず、有給をフルに使おう。欠勤は後々ケチが付くといけないので、有給の範囲までで。夏休みを取らなかったから、有給は今年度分、全部残っている。さて、もうだめだ。 [続きを読む]
  • 半年
  • 明日は休み。仕事というか、職場がひどい環境です。とにかく、すぐにでも辞めたいが、辞められない。半年です。しんどいな。もつだろうか。 [続きを読む]
  • ハルシオン
  • やっぱり、眠剤は何かと。眠れない時に飲めばいいのに、寝る前に毎日飲みたくなる。いま、そんな感じになってきた。でも、躁鬱のひどい時は、マイスリー10mgにロヒプノール2mg飲んでた頃があった。あれは出してる医者が相当おかしいね。どんな短い眠剤を少量でも、次の日残りますね。しかし、なんで飲むか。眠れなくて苦しむのが嫌なんだよね。だから、面倒になって最初から飲む。習慣性と少しの気持ちよさ、耐性ができて眠剤には [続きを読む]
  • リーマス
  • 危険なコンディションにつき、今日からリーマスが600ミリに増量となる。ハルシオンも出してもらった。このところ400ミリだったので、600は久しぶり。400というのは、手の震えのため仕事にならず、そうなったのです。この歳で、既に人生終盤(笑)同年代は今が一番の旬な時なのに。躁うつ病で、トップクラスやリーダー的な人はいないのですね。例外的に素晴らしい成功者はいるかも知れないが。こういう人がいるよ、というのはそうい [続きを読む]
  • 厳しい
  • 遂に、変になってきました。すごい怒り、イライラと抑うつのぐったり。再発しかかってるのが、自分でも分かる。私の場合は、躁と鬱が同時にきて、ぐちゃぐちゃになっていくことが多い1型双極性障害。でも、今は休めないのです。今日、精神科に行って、薬増やしてもらうことですね。それしかないもんね。来年2月までは辞めるわけに行かない。2月退職したら、何ヶ月か休もう。 [続きを読む]
  • 結局、あの後、眠剤を飲んで酒も1杯飲んで寝た。ひどいストレスで寝れない場合の眠剤は心もとないです。だからやっぱりソラナックス半分とかとハルシオン一緒が効く。しかし、さすがに五年前の薬は飲む気にならない。まぁ薬で寝てもねぇ。自分の今の境遇は辞めたくてもまだ辞められない。 [続きを読む]
  • 眠れないなぁ
  • ハルシオン1.25で眠れませんね。もう1錠飲んだ。足りないか。もう1錠?飲んだ、3錠。3.75ミリもう明日は終わりだな。俺の人生も厳しい。追伸それでも効かず、酒飲みましたよ。これで飛ぶか。 [続きを読む]
  • まだまだ
  • やはり、外に出るとうつうつとしたものもすっきり洗われますね。今日は食事して、マッサージに行って。人生終わり感を感じつつも、それなりな一日。しかし、とことん一人なのは何でだろう。やっぱり、変なのかな。人並みの生き方などできる訳ないにしても。それでも、楽しまないともったいない。 [続きを読む]
  • 危ないね
  • 自分で思うが、今は危ない。気が狂いそうというより、狂ってますね。夕べはハルシオンを飲んで就眠。しかしこのままではまずいですね。躁転したら自分の場合、ただのきちがいになってしまうから。職場で普段、温和で物静かな私は、実は狂人であることをみんな知らない。別人になってしまうね。全くの別人に。多重人格とかではなく。もう限界なんだろう。医者に行っても話せることと話せないことがある。それに医者に何とかしてもら [続きを読む]
  • 危険
  • まぁ、気が狂いそう。全てが私の敵のよう。味方がいない。いなくなった。みんなやっかみ。怖い。 [続きを読む]
  • 眠れる
  • すっかり涼しくなって、夜がよく眠れるようになってよかった。夏場は眠れないなぁ。これからはしっかり眠り、バランスを取り戻さないと。最近、自暴自棄でいらいらを爆発させたりしていたので。 [続きを読む]
  • 鬱っぽいな
  • 最近調子悪い。毎回言ってますね。若干、鬱が入ってきてて。でもあと半年、頑張らないといけないんですね。でも半年って長いよなぁ。これからジムです。行くか行かないかで大違い。このままこもってたら、ほんとに鬱転してしまう。 [続きを読む]