Over 1500 さん プロフィール

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Over 1500さん: Over 1500 練習ブログ
ハンドル名Over 1500 さん
ブログタイトルOver 1500 練習ブログ
ブログURLhttp://swimover1500.blogspot.jp/
サイト紹介文大学生・大学院生・若手社会人のための水泳サークルOver1500のブログです。
自由文東京・千葉で活動しています。埼玉・神奈川の方も参加されています。
大学生、大学院生、20代社会人の方、ご参加お待ちしております!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供80回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2013/02/20 00:30

Over 1500 さんのブログ記事

  • 12月7日 コズミック
  • ブログが遅くなってしまい申し訳ありません!!お久しぶりです。うえしま?です!今年も終盤ですね!最近転職したのでまた練習来たいなと思って参加しました!ついでに大友、来る来る詐欺やめるってよ!アラサーは水もはじかなくて若者に嫉妬しちゃうね、でも来年は大会出れるよう頑張りますよ!日曜の練習は1コースで人数も多いのでそんなハードではないかなと思いきやなかなかに持久力が必要で、自分の追い込み次第でかなりハー [続きを読む]
  • 12/9(日)実はコズミック泳ぎ納め説
  • こんにちは!カワケンです!12/9(日)はごーのメニューでした金曜日に引き続き1レーンでの練習だったのでぶっ飛ばす系ではなく心拍数管理しながらかつフォームチェックしながらかつ痩せながら系のメニューでした正直こういうペース泳って集中力持たなくなっちゃって得意でもないしそういうわけであまり好きではないんですが、タイム揃えながらストロークカウント減らしたりとか、逆にストロークカウント変えずにタイム縮めたりとか [続きを読む]
  • 11/25 香港OWS(フィン)に行ってきたよ!
  • みなさまこんにちは、ながたです。11/25に香港で行われたOWS(フィン)の大会に出場してきました!みんながしているリストバンドはおそろいで買おーね!とかではなく、3往復(1,000 m × 3)した証です。折り返し地点で受け取るのですが、これがないとゴールできません。大会名The 22nd Asia Long Distance Finswimming Invitational Competition会場名淺水灣 大会概要http://www.hkua.org.hk/?p=3516概要は中国語なので読んでもよ [続きを読む]
  • (無題)
  • どもども〜ノシ金曜の練習後にコズミックにパソコンとかケータイやら定期やらを置いてきた事
    に気づき、マジでオール不可避で泣いた、ギヤマです笑久々の本気オール、体力持たない事に本
    気で歳を感じました泣そんな体力がない事を自覚する前のながたさんメニューでした!W-Up50 x 3 x 3
    sets1'10" 1s Fr 2s IM switch 3s SKPS(Cho)Kick25 x 4 x 2 sets50" 12.5UW 1s flatter 2s dol/vas25 x 650" side (R
    3L3)25 x 41'00" 15 UWH / [続きを読む]
  • 11/9 普段はPASMOで支払いしてます
  • 11/9 20:00〜22:00@コズミック「練習参加費すら払えねーんだからブログくらい書けやデブが」とかわけんから言われました。かなるです。練習後の楽しみにしてるアイスを買おうとしたら250円しか持ってないことに気づき、そのままアイス買いました。長田さんすみません次回必ず払うことをここに誓います。練習メニューはこちら!(諸事情により画像添付)スプリントandスプリントでした。ジャパマススプリント近いですもんね。筋肉に良 [続きを読む]
  • 練習ブログ
  • 11月4日【日】コズミックセンター岩田です。久しぶりにブログ書きます。11月3日、11月4日と東京都マスターズがありまして、overからはカワケン、内藤くん、天才毛利が参加してました。違うチームになりますが、自分と谷口も土曜だけ参加しましてそれぞれ良い結果や課題などが見つかったと思います。レース後半のクッッッソ苦しい時、オーバーのビルドアップ練やオールアウト練が効いてるのか、レース後アホみたいにゼハゼハしなく [続きを読む]
  • 11/2(金)コズミック
  • こんにちは!もーりです!ブログ更新遅くなりまして、すみません…。土曜日に東京都マスターズに出てきました。改修工事前のラスト辰巳大会!普段ブログ・ツイッターで拝見してる方々が出ていらっしゃって、心のなかでソワソワしていたそんな大会。自分の結果はアレな感じなので、ここでは触れないでおきます…。さて、11/2(金)のメニューはこちら!W-Up50 x 4 x 3 sets1'15" 1)Fr 2)IM-Switch 3)SKPS Swim50 x 4 x 3 sets1'10" ch [続きを読む]
  • 10/28(日) はじめまして!
  • こんばんわ、10月から練習させてもらってますごーです。初めてのブログ投稿なんですけどこれで合ってるんでしょうか?????初めてなんで自己紹介しまーす!出身は高知県で中1〜大4まで水泳やってました。平さんとかなるさんの大学の後輩になります。見分け方は・ちっちゃい・バタフライばっか泳いでる・メイン後にわーわー言ってる上の3つが当てはまってる人がいれば多分僕ですコミュ障なんで積極的に話しかけてあげてください [続きを読む]
  • 10/26 ドラフト指名されませんでした。
  • だから何だよって顔しないで下さい。泳ぎのキレもなければ笑いのセンスのキレもなくなった、はじめましての人ははじめまして。お久しぶりの人はお久しぶりです。関口ことグッチです。皆さんお元気でしたか?10/26 金曜日本日のメニューは、①不動産屋さんの挨拶について②本当にあった怖い話の2本ですぅ〜3本じゃなくてごめんね。あと、じゃんけんもしませんからね。【不動産屋さんの挨拶について】グッチさんって何の仕事をしてる [続きを読む]
  • 10/21(日)スプリンターが400m泳いでみた!
  • こんにちは!カワケンです!なにも真新しさの無いことを申し上げるのも申し訳ないのですがあえて言おう……!残りの人生で一番若いのは今であると!!!当たり前すぎて読む価値ゼロみたいなことをブログに書くのも恐縮ではあるのですが、というのも最近かなるくんと「50mとか100mは30代になっても泳げるけど200mとか400mは年重ねると死の危険性孕むよな。」みたいなこと話したのでまだまだ元気なうちに4フリ挑戦してみたいと思いま [続きを読む]
  • 10/19(金)1ヶ月ぶりに顔だしました。
  • お久しぶりです。ちゃんと生きてますよまっすーです。笑この1ヶ月ちょい色々ありまして、顔がだせませんでした。色々とはなんでしょうね。悪いことはもうしませんので。反省してますので許してください。。まぁ無理でしょうね。1ヶ月間実家におり、通勤2時間強、毎朝5時半おき、筋トレ、水泳何もできず、ただ周りを警戒しながら帰る日々。非常に辛かった。100%自分が悪いのでしょうがないですが、皆さん悪いことしてる人いたら [続きを読む]
  • 10/14(日)東北ゴリ、街に出る。
  • 更新が随分遅くなってしまいまして.......ムラムラです。14日の日曜日はコズミックでの練習でした。練習前に水中ホッケーをみっちりやってきたのでヘロヘロでしたが、平日できない運動のやりだめが週末に出来たので、よかったです。メニューはこちら!W-Up 50 x 4 x 3 sets 1'15" 1)Fr 2)IM-Switch 3)SKPSKick 25 x 8 x 2 sets 0'45" IM1)Smooth 2)12.5mDashSwim 25 x 4 1'00" choice BuildUp25 x 4 3'00" choi [続きを読む]
  • 10/7(日) 土曜も仕事
  • こんばんは。ぎもです!8月から勤務地が変わり、2ヶ月の間に体重が3kgも減り、職場では1日に3人から「最近元気無くない?」と聞かれてしまいました笑ちゃんと元気してます!!!とはいえぜんぜん練習できてなかったので、久々の練習はボロボロでした...以下、今回のメニューW-Up50 x 4 x 3 sets1'15" 1)Fr 2)IM-Switch 3)SKPS Pull50 x 81'00" Fr Hypo4or6 (R/L by25m)25 x 41'00" choice Power4+Sculling Kick50 x 3 x 2 sets1'10 [続きを読む]
  • 10/5 (金) アテンション プリーズ ?
  • はじめまして!8月からお世話になっている、あづみです(*^^*)水泳は幼稚園から高3までの15年間やってました。ちなみに水泳を始めた理由は、地元が島だからです(-_-;)島の子は幼稚園になると、海で溺れないようにほぼ強制的にスイミングに連れて行かれます。関西の、ど田舎の島で恥ずかしいので、どこか気になった方はあづみまで (笑)あと題名はカワケンさんのリクエストです 。私が空港勤務なので"アテンション プリーズって言 [続きを読む]
  • 9/28(金) たまごっちブーム再来!?
  • こんにちは、ほのりです!最近私の周りで流行っているものがあります。それは、たまごっちです笑笑あのタマゴの機械がまた流行ってるの?と思ったそこのあなた!時代に乗れてませんよ!!LINEのゲームです。練習前にさっそくやり始め、すっかりハマってしまった方も数名いらっしゃいましたね(´∇`)公式アカウントのLINEQUICKGAMEからできるので気になった方はぜひ!!!笑以下、カワケンさんのメニューですW-Up 50 x 3 x 3 sets [続きを読む]
  • ダイエット計画
  • はじめまして。今月からお世話になってます、前田です。 小6から高校まで香川県で育った香川県民です。 そして今年の4月から社会人になりました! 社会人になって半年、大学受験以来おさらばしていた二重アゴを復活させてしまいました(´・ω・`)そこで再び水泳を始めるというダイエット計画!だったのですが、練習が終わってから家に帰るとお腹が空くんです。そしていつもよりモリモリ食べてしまう、、プラマイゼロむし [続きを読む]
  • 9/21(金)ロッカーの100円不要になりました
  • お疲れ様です! 今年の7月頃からお世話になっております、しだです!カワケンさんからご指名いただきましたので、今回初ブログ更新となります。 知らない方多いと思いますので軽く自己紹介をすると、 ・イーハトーブマスターズ(盛岡)出たいって言ったのは私です。 (だって地元だもの‥‥‥。) ・この間結婚を発表した志田未来とは残念ながら一切関係ありません。 (ご結婚おめでとうございます!) こんな感じになります [続きを読む]
  • (無題)
  • お疲れ様です!練習直前まで岐阜城で遊んでいて、大急ぎで練習に行き、DIVE練で体調を崩した、どうもギヤマです。。。最近何故かDIVE後に体調がヤバくなることの多いんですよね(泣)(いや原因っぽいのはわかっているんですが汗)そんな中でのムラムラさんのメニューでした!W-up 50×4×3 1'10 1set cho/2set IM/3set SKPS 25×4 50" Power4Kick 50×6 1'20 Glide kick form 25×4×3 [続きを読む]
  • 9/7(金)9月になりました
  • こんばんは。ゆりなです。9月になったので黄色い服を着ていったら皆さんから 練り辛子 と褒めていただきました。これからもたくさん着ようと思います!!!さて、金曜日のメニューは長田さん作でした↓↓↓W-up 50×4×3 1'10" 1)Fr 2)IM Switch 3)SKPSPull 50×4 1'15" Sculling 50×4 1'00" 25Fist/25Form 50×6 1'00" B-up(to H,not Sprint)K/S 25×6 45" side(R3L3) [続きを読む]
  • 9/2(日) 湘南OWS
  • こんにちは!ながたです。先日行われた湘南OWSに出場してきました!☆出場者☆ながたまつだすぎやまいわた昔は10 kmとかも出てたけど、1回でおなかいっぱい(笑)ということで、例年の通り、フィン競技の2.5 kmへの出場です。ここ2年ほどはモノフィンで出場していましたが、今年からはビーフィンに帰ってきました☆結果は・・・ なんと・・・4位!3位のまつだに6秒差をつけられて4位!/(^o^)\ナンテコッタイしゅんしゅん、おめでと [続きを読む]
  • 8/31(金)@オリンピックセンター
  • こんばんは!長田(おさだ)です。最近の私のマイブームといえば、1日2食(夕食抜き)のダイエットです!始めて2ヶ月近く経過しておりますが、3キロ近く痩せました(^3^)/1日2食の生活でも意外と辛くなく、ダイエットを考えている方にはオススメです!また、夕食を食べる時間や食費の節約にもなるので、一石二鳥です(笑)さてさて、本日のかわけん作の練習メニューを下記に載せます!今日も痩せていると良いなーW-Up 50 x 4 x 3 sets [続きを読む]
  • 8/24(金) 20:00〜22:00 @オリセン
  • どもども〜ノシ先週の栃木小山合宿で練習不足&実力不足を痛感し、決意を新たに来週の湘南OWS2.5kmモノフィンが完泳できるかの不安がデカすぎてヤバいギヤマです。今回はカワケンさん作のメニューで、ドリル・フォームからのDashという流れでしたので、しっかり自分の泳ぎを意識して泳げました!以下、メニューです。W-Up50 x 4 x 3 sets1'10" 1)Fr 2)IM-switch 3)SKPSKick50 x 4 x 2 sets1'15" Quarter25 x 2 x 4 sets0'45" 1 [続きを読む]
  • 8/18,19 OVER1500&FT Orca合同強化合宿in栃木
  • どーもお疲れ様です。水曜日まで足の筋肉痛が抜けず、ガクブルしていた増田です。えぇ。参加してきましたよ。わざわざ栃木まで2時間強かけて"ただ"の練習をしに。長田氏から栃木で2日間練習あるよ〜(^O^)/って感じでメールが来たような気がするので、軽い気持ちで参加します!!といったらものすごい後悔をすることになりました…。今回は栃木県の小山市の栃木県立温水プール館ってとこで練習をいたしました。長水路のわりかし [続きを読む]
  • 8/17 (金) つるとんたん
  • どうも3回目のたにです!そろそろネタが尽きてきましたが、今週の後半金土日は怒涛のプール漬けでした。髪ギシギシ!肌カッサカサ!でも楽しかったですね!モノフィン今年初履きしましたが足指が!関節炎ですね!練習メニューですW-Up 50 x 4 x 2 sets 1'00" 1s Fr 2s Cho Kick 25 x 4 50" Quarter 25 x 4 x 2 sets 50" Build up to H 50 x 4 1'10" 15mUW 10m H 100 x 1 2'0 [続きを読む]
  • 8/3(金)オリセン
  • はじめまして。かなるです。以下、自己紹介。社会人3年目、ゴリラ東北支部の小沼平の大学の後輩、みんな大好きkwknの高校同期です。チビデブで、喋らず、笑わず、Mainの直前で急に先頭にいって全部Hardやっている人、恐らくそれは私です。OVERにお世話になり始めて3年目、コミュ障の私にブログを回す強女子が現れたため、こうして初投稿に至ります。それでは、8/3(金)のメニューです。↓↓↓↓↓w-up 50×8 1'10" cho [続きを読む]