ちなつ さん プロフィール

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ちなつさん: ALOHAな毎日
ハンドル名ちなつ さん
ブログタイトルALOHAな毎日
ブログURLhttps://ameblo.jp/aloha-summer/
サイト紹介文ウルトラマラソンに挑戦するブログです。 練習会のことやレースのことを書いています。
自由文2015年、スパルタスロンを完走しました。
完走できたら満足するだろうと思っていました。きつかったし、また走って完走できるかどうかわからないのに、もう1度スパルタスロンに挑戦したいと思っています。スパルタスロン完走のための練習やレースのことをいろいろ書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供88回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2013/02/28 13:53

ちなつ さんのブログ記事

  • 【参加者募集】10/17(火)B-UP練習会in皇居
  • 10/17(火)は、”ひっさびさ”の皇居B-UP練習会です。 9/19,26,10/3,10と4週連続で練習会をお休みさせていただきました。 さぁ、頑張って走ろう!ってところですが、残念。 これから天気は下り坂みたいですね。 この週末は、私はスポーツエイドジャパン第5回市川三郷四尾連稜線トレイルランのボランティアです。 土、日とも、降水確率90%(泣) 少しも降らないことはないと思いますが、一瞬の雨ならいいなぁ〜。 10/17(火)も [続きを読む]
  • 【練習会報告】9/12(火)B-UP練習会in皇居
  • 9/12(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、6名。男性3名、女性3名。昨夜は、全員一緒に30分スタートでした。ペーサーは良一さんです。1周目 29'402周目 28'253周目 フリー昨日はそんなに暑くないかなと思っていたのだけど、走ってみると風が全然なくてムシムシでした。 走った後は、全身汗でずぶ濡れになりました。 私は、毎度の2周で終了だったのですが、3周目はみな25分〜26分で走っていました。 9/29-30はギリ [続きを読む]
  • 【参加者募集】9/12(火)B-UP練習会in皇居
  • 9/12(火)は、皇居B-UP練習会です。週末は、とってもいいお天気でしたね。私は、大森さんの感謝祭で福島の安達太良山に行ってきました。私は安達太良山は2回目だったので、山頂が火山ならではの独特な別世界が広がっていることは知っていたので、初めての人たちほどの感動がなかったのですが、初めて登った方々はとても感動されていました。下りは、名ばかりの表登山道に騙されて悪路で、一部は私の背丈よりも高い藪漕ぎでした。 [続きを読む]
  • 【練習会報告】9/5(火)B-UP練習会in皇居
  • 9/5(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、自主練2名を含む合計8名。男性5名、女性3名でした。またまた、今週も初参加の方がいらっしゃいました!ご参加、ありがとうございます。25分スタートで走るということでやる気満々で来てくださったのですが、事情により、25分スタートチームが作れず、自主練していただくことに・・・。ごめんなさ〜い!!昨夜は、30分スタートだけにさせていただきました。ペーサーは太田 [続きを読む]
  • 【参加者募集】9/5(火)B-UP練習会in皇居
  • 9/5(火)は、皇居B-UP練習会です。 台風は嫌ですが、台風が接近しているせいのようで昨日、今日と涼しいですね〜。 昨夜の夜ランは湿度も低くてとってもすがすがしくて毎日こんなだったらいいのになぁ〜と思いながら、走ったりなんかしました。 私のFB上では、UTMBの話題で盛り上がっていますが、現地はあまりお天気が良くないみたいです。 せっかく遠くまで行っているのでお天気のせいで途中で大会が中止にならないといい [続きを読む]
  • 【練習会報告】8/29(火)B-UP練習会in皇居
  • 8/29(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、自主練1名を含む合計7名。 昨日は男性3名、女性4名でした。 初参加の方もいらっしゃいました。女性だったのですがトライアスロンもされているそうでしっかりばっちり3周されていました。 27分、30分スタートに分かれました。 27分のペーサーは太田さんで2名。30分のペーサーは良一さんで4名。 30分グループは、1周目 29'302周目 28'503周目 フリー 27分スタート組は、3周 [続きを読む]
  • 【参加者募集】8/29(火)B-UP練習会in皇居
  • 8/29(火)は、皇居B-UP練習会です。 昨日は、スポーツエイドジャパン主催の山梨みとみクリスタルトレイルラン&西沢渓谷ウォークのボランティアをしてきました。 台風5号の影響等によりコース変更があったのですが、大会が無事に開催され本当によかったです。 なかなか予定どおりのコースを走ることのできない大会なのが、とっても残念です。 秋のおとずれが感じられ、とても風光明媚な素敵な西沢渓谷なんだけどな〜。 本当は、 [続きを読む]
  • 【練習会報告】8/22(火)B-UP練習会in皇居
  • 8/22(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、6名。 昨夜も、暑かった〜。皇居を走っている人も、ゆっくりのんびりと走っている方が多かったように思います。 私たちは26分、30分スタートに分かれました。 26分のペーサーは太田さんで3名。30分のペーサーは良一さんで3名。 30分グループは、1周目 29'402周目 フリー 30分スタートは、2周でした。 26分スタートは、スパルタにでる二人は3周していました。 やっぱり、 [続きを読む]
  • 【参加者募集】8/22(火)B-UP練習会in皇居
  • 8/22(火)は、皇居B-UP練習会です。 8月は本当に雨が多いですね。先週8/15はもともとペーサーの都合によりお休みだったのですが、お天気も雨だったので、開催予定だったとしても、また残念なことになっていました。 明日の天気予報は、曇りのち晴れですが、最近、晴れと言っておきながら、「昼過ぎ から 雨 で 雷を伴う」という文言が必ずついてきます。 週末、私は山中湖近くの忍野という場所にあの忍野八海のある場所なの [続きを読む]
  • 【中止のご連絡】8/15(火)B-UP練習会in皇居
  • 前のブログでもご連絡させていただきましたが、明日8/15(火)の練習会はペーサーの都合により、中止とさせていただきます。 次回は、8/22(火)です。そして、宣伝なのですが、ランニングマガジン・クリールという雑誌をご存じでしょうか? その雑誌に「風に舞う地図」というコーナーがあります。 実は、ランニングマガジン・クリール10月号(2017年8月22日発売予定)のそのコーナーで佐藤良一がピックアップされる予定になって [続きを読む]
  • 【練習会報告】8/8(火)B-UP練習会in皇居
  • 8/8(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、6名。 暑かったですし、台風も上陸しており、練習会に参加してくれる人なんているのかな? もし、誰も来なかったら、ペーサーの3人で、国道1号を1時間30程LSDしようか?なんて、後ろ向きな話をしていました。 すると、初参加の方が2名と古くから参加してくださっている女性が来てくれました。 25分、27分、30分スタートに分かれました。 25分のペーサーは太田さんで2名。2 [続きを読む]
  • 【参加者募集】8/8(火)B-UP練習会in皇居
  • 8/8(火)は、皇居B-UP練習会です。 もっつが参加できなくなってしまって、もっつロスな方もいるようで、本当にさみしくなっちゃいますね〜。 そして、皇居B-UPですが、めちゃくちゃ暑いので、ビルドアップはとってもキツイです。 ということで、あまり暑いようなときは、スピードを落とし、2周だけにするなどして、無理のないような練習にさせていただきたいと思います。 お盆休みの方も多いのかな? とにかく、8月は本当に夜と [続きを読む]
  • 『ウルトラランナー佐藤良一のスパルタスロン全記録 ? 2002年 ?』
  • ご連絡が遅くなってしまいましたが、いつもお世話になっていますDocue!(ド級!)さんのFEATURESで連載いただいています佐藤良一の『ウルトラランナー佐藤良一のスパルタスロン全記録 ? 2002年 ?』が公開されました。 佐藤良一2回目のスパルタスロン完走記です。 今年もスパルタスロン完走のために、みなさん、8月は走り込みされると思いますが、メンタルも強くならないとです。 ぜひこの完走記を読んで、佐藤良一でも完走できた [続きを読む]
  • 【参加者募集】8/1(火)B-UP練習会in皇居
  • 8/1(火)は、皇居B-UP練習会です。 週末は、なんだか変なお天気でしたね。 私のFBには今週末は大会でなく、練習で、夜間走やロング走している人がめちゃくちゃ多かったです。 スポーツエイドジャパンのみんなは今週は舘山代表をはじめ、副代表、スタッフ、そして、会員のみんなが24時間リレーに参加していました。 最後の2時間は、にゃじが走って、「すごく速い人が走っている!」と会場中の注目の的になり、大いに盛り上がった [続きを読む]
  • 【練習会報告】7/25(火)B-UP練習会in皇居
  • 7/25(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、6名でちょっと少なめ。しょうがないですよね〜、暑いんだもの。 自主練習の方が1名、あとは27分と30分スタートに分かれました。 27分のペーサーは太田さんで2名。30分のペーサーは良一さんで3名。 30分グループは、1周目 29'51 1周目終了後、3人それぞれのペースで走ることに・・・。 ちなみに私が一番遅くて、2周目 31’363周目 35’17ということで、ボロボロです。 [続きを読む]
  • 【参加者募集】7/25(火)B-UP練習会in皇居
  • 7/25(火)は、皇居B-UP練習会です。 暑いですね〜。 いつの間にか梅雨明けしていました。 先週私は青森県弘前市に行っていました。 みちのく津軽ジャーニーランに参加していたのですが、鯵ヶ沢を走っていた時、雨が少しだけあがった時に小学生の女の子が自転車にまたがって道端に立っていました。 私がにこっとして、走りすぎるとその女の子が後ろから自転車でついてきました。 チリン、チリンとベルの音がしたので、後ろを振り [続きを読む]
  • 【練習会報告】7/11(火)B-UP練習会in皇居
  • 7/11(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、6名でちょっと少なめ。 ペーサーも、もっつがお休みで、太田さんが銭湯難民で遅刻、良一さんはなんと虫歯からばい菌が入って骨まで浸透してしまったらしく痛みがひどすぎて、走れず・・・。 ということで、せっかく速く走ろうと思って来てくださったOさんには、申し訳ないことに自主練していただき、残りのみんなで、30分スタートしました。 ペーサーは私。1周目 29'0430 [続きを読む]
  • 【参加者募集】7/11(火)B-UP練習会in皇居
  • 7/11(火)は、皇居B-UP練習会です。 週末は本当に暑かったです。 九州地方で被災された方々が避難所でぐったりされている様子がTVで放送されていました。 体育館はとても暑そうでした。 どこかいい避難場所はないのでしょうか? お年寄りも多く、とても心配です。 私は今日は来週のみちのく津軽ジャーニーランの練習の仕上げに丹沢のいつものコースを疲れが残らない程度に走ってきました。 丹沢も所々土砂崩れした場所がありまし [続きを読む]
  • 【参加者募集】7/4(火)B-UP練習会in皇居
  • 7/4(火)は、皇居B-UP練習会です。 今週末も各地でいろいろなマラソン大会が開催されるようですね。 スポーツエイド・ジャパンでは今日から、所沢航空公園で第23回所沢8時間耐久レース+3種目走/フルマラソンが開催されています。 私はボランティアスタッフとして参加していますが、速い人もそうでない人もゴールの時はとても爽やかでいい笑顔をされていました。 蒸し暑くて、内臓がやられたり、足がつったり、とてもきついレー [続きを読む]
  • 【練習会報告】6/27(火)B-UP練習会in皇居
  • 6/27(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、14名。 先週10名参加していただき大喜びさせていただいたのですが、今週は14名に増えて、めちゃくちゃ嬉しかったし、とっても楽しかったです。 きっと私だけでなく、少ない人数で走っていたみんなも同様に、テンションがあがったはず。 27分、29分、30分スタートの3グループに分かれました。 27分のペーサーは太田さんで、5人。29分のペーサーは良一さんで、3人。30分の [続きを読む]
  • 【参加者募集】6/27(火)B-UP練習会in皇居
  • 6/27(火)は、皇居B-UP練習会です。 週末は皆様どのようにお過ごしだったでしょうか? 私はスポーツエイドジャパン主催の両神山麓トレイルランにボランティアスタッフとして参加してきました。 レース当日の朝は、本降りの雨。 私は西武秩父駅でバスのチケットを販売する係りだったので、雨の中だと大変だな〜って思っていましたが、なんと、まったくやむ気配のなかった雨なのに、やんだのです。 参加する皆様の普段の行いでしょ [続きを読む]
  • 【練習会報告】6/20(火)B-UP練習会in皇居
  • 6/20(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、10名。 たくさんの方のご参加ありがとうございました。 ひっさしぶりに参加の方が2名。 もう2年半ぶりとかなんですよね。 でも、こうやって、私たちのことを覚えてくれていて、来てくれるのって、本当に嬉しいです。 「毎週続けてるって、すごいことだよ」って、言ってもらったりします。 いつまでも、この練習会は続けていきたいなと思います。 そして、初めて参加の [続きを読む]
  • 【参加者募集】6/20(火)B-UP練習会in皇居
  • 6/20(火)は、皇居B-UP練習会です。 6/13は、雨が降ったりやんだりのあいにくの天気だったので、練習会は中止とさせていただきました。 皇居練習会のFBグループでは中止のご案内をさせていただいたのですが、もし、初めて来てくださった方がいらっしゃいましたら、中止のご連絡が出来ずに、申し訳ございませんでした。 さて、私がいつもボランティアスタッフをさせていただいているスポーツエイドジャパンですが、秋の大会の募集が開始 [続きを読む]
  • 【練習会報告】5/30(火)B-UP練習会in皇居
  • 5/30(火)は、【B−UP練習会in皇居】でした。参加者は、5名良一さんはちょっと体調がよくなくて、走るとあの発作がでてしまいそうなので、体操のおじさんをしてくれた後は、自主練習。 私以外は、26分グループ。私は、とてもそんなスピードで走れる気がしないので、一人でB-UP。 26分のペーサーは太田さん。1周目 26’192周目 24’493周目 フリー 速い人は21分台で走ったそうです。 ちなみに私は、1周 [続きを読む]