なぼ さん プロフィール

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なぼさん: 2ミリずつ進歩
ハンドル名なぼ さん
ブログタイトル2ミリずつ進歩
ブログURLhttp://nabo.blog57.fc2.com/
サイト紹介文習慣の力で、国連英検特A級、英検1級、TOEIC990取得。まだまだ新しいことに挑戦していきます。
自由文英語講師(セミナー、企業、英語学校、自宅マンツーマン指導)。留学経験なしで、英検1級、国連英検特A級、TOEIC満点取得。
ブログでは「目標達成のための習慣付け」をテーマに、自らいろいろなことに挑戦、その様子を実況中継しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2013/03/01 17:56

なぼ さんのブログ記事

  • ヴァーチャル夏休み 個人の成果報告 #vana10
  • 2018年7月21日より開催しておりました、第10回ヴァーチャル夏休み。おかげさまで、8月31日、無事に終了を迎えることができました。10年目の節目となる夏。今年は、140名を超える皆様(最高人数だった去年のほぼ倍です!)にご参加いただきました。私自身も、皆様のツイートにものすごく励まされ、今年はいつも以上に充実した夏を過ごすことができました。メンバーの皆さん、本当にありがとうございます!(主催者としてのご挨拶は [続きを読む]
  • スペイン語技能検定 6級 受験結果
  • 6月24日に受験した、スペイン語技能検定6級の受験結果が、先日郵送で届きました。1ヶ月半ほど、そわそわしながら待ち続けた結果は・・・・・・・・・・・・・・・合格でした!!10月の5級受験に向け、すでに7月より学習を開始しております。(8月5日には、放送大学で受講しているスペイン語の単位認定試験も受けてきました。)次もいい報告ができるよう、頑張りたいと思います。取り急ぎ、ご報告でした!にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2018年7月度 #持続可能なダイエット と #節酒習慣 報告
  • 今日から8月スタート。毎月1日に行っている数値集計から、「持続可能なダイエット」に関する3つの項目の数値を発表したいと思います。〜〜〜〜〜〜〜〜〜【以前の報告記事】前々回前回〜〜〜〜〜〜〜〜〜※ それぞれ月間の平均値です。・体脂肪率:2月の数字を切りました!「ヴァ夏」で、1月の数字を切ることを目標にしているので、この変化は嬉しいです。・LBM(除脂肪体重):今年一番の数字になりました!脂肪を減らし、筋肉を [続きを読む]
  • ヴァーチャル夏休み(ヴァ夏) 10日目の振り返り #vana10
  • 先日のブログで目標宣言をした「ヴァ夏」の進捗について、報告をしたいと思います。〜7月29日(日)まで(9日間)の振り返り〜(1)体脂肪率の平均を、今年1月の数字より減らす。 現在のグラフです。2月の時点の平均値を切りました!7月上旬に出ていた高い数字のため、平均値で見るとまだ高めですが、この調子でいけば、1月の数字を切ることも不可能ではない気がします。数字を見るのが、少し楽しくなってきました!具体的な行動 [続きを読む]
  • 今年のテーマは「成果を出す夏」に  (「ヴァ夏」個人目標) #vana10
  • 毎年主催している、ネット合同学習企画、「ヴァーチャル夏休み」(通称:「ヴァ夏」)。なんと、今年で10年目を迎えます。ヴァ夏を始めるきっかけとなった上の子(当時小学校1年生)は、なんと今では、高校1年生。その頃とは、夏の過ごし方も大きく変わりつつあるけれど、年に一度のこの期間を、成長の機会として、楽しみながら過ごしていきたいと思います。=== 詳細、参加方法などはこちらをごらんください ===第10回 「ヴァーチ [続きを読む]
  • 【スペイン語検定】受験前日に起こった大きなハプニング
  • 6月のスペイン語検定(6級)受験の振り返りに関する記事も、今回が最後になります。〜今までの投稿〜スペイン語検定6級を受験してきました!なんども挫折したスペイン語学習を、なぜ続けることができたのかまだ、リアルタイムで学習中のため、語れることは多くはないのですが・・・。これだけは、今、絶対書いておかなければならないということで、大急ぎでこちらにやってきました。(ブログ更新より試験勉強をしなさい・・・と天 [続きを読む]
  • なんども挫折したスペイン語学習を、なぜ続けることができたのか
  • 20年以上にわたって何度も初歩の初歩で挫折してしまっていた、スペイン語学習。今回なぜ続いているかについて、自分なりに理由を考えてみたいと思います。=====単刀直入に言って、続けられた一番の理由は、選んだ教材、そして取り組んだ順番のおかげだと思っています。(詳しい教材、期間については、前回の記事に書いています)まず、duolingoというアプリを使って、「ゲーム感覚で、続けることを楽しめた」こと。「単語を覚 [続きを読む]
  • 2018年6月度 #持続可能なダイエット と #節酒習慣 報告
  • 昨日更新した、スペイン語検定6級に関する記事。思いがけず、大変多くの方にご覧いただきました。読んでくださった方、本当にありがとうございます。昨日の記事では、次回以降で「どうして続けられることができたのか」について書くと言っておりましたが、今日は予定を変えて、別の数値に関する報告をしたいと思います。(楽しみにしていてくださった方、申し訳有りません。次回、必ず書かせていただきます)=====先月より本 [続きを読む]
  • スペイン語検定6級を受験してきました!
  • 2018年6月24日(日)。初めて、スペイン語検定6級を受験してきました。スペイン語は、大学の自由選択でドロップアウトして以来、24年ほど、「いつかまた、やりたいな」と思い続けていた言語です。数年に一度、思い出したようにトライするのですが、毎回、英語でいうbe動詞に入るあたりで挫折。その都度、また続かなかったなという残念さばかりが蓄積し・・・。きっと自分には無理だろうという気持ちになりかけていました。(今見た [続きを読む]
  • 近況報告 〜改めて、「習慣」〜
  • 前回のブログ更新から、あっという間に1ヶ月が経とうとしています。上の子が高校に入学し、私自身の生活もゴロッと変わりました。新しいペースに慣れることに必死で、この期間、あっという間だった気がします。ようやく、精神的にも余裕が出てきたので、今日は、近況報告を兼ねて、この間の気持ちの変化を書き留めておきたいと思います。=====前回の記事でも書かせていただいた通り、現在セミナー活動をお休みさせていただい [続きを読む]
  • #なぼゼミ シーズン2終了のお礼と、今後について
  • ブログでの長らくのご無沙汰、大変失礼いたしました。そして、大変遅くなり、申し訳有りません。今日は、なぼゼミ シーズン2の終了のお礼に参りました。2017年10月から始まった、なぼゼミ シーズン2。「英検®徹底精読ゼミナール (準1級・1級)」「洋書読書会」の二本立てで、それぞれ10回ずつ開催してまいりました。各回のみのご参加が可能であった為、1回1回の定員は少人数でしたが、大変多くの方にご参加いただきました。初め [続きを読む]
  • 英検® 徹底精読ゼミナール #なぼゼミ での開催 最終回のお知らせ
  • 2017年10月より、全10回にわたりシリーズ開催しておりました、英検® 徹底精読ゼミナールですが、この3月で、なぼゼミでの開催が最終回となることをお知らせいたします。3月10日(土) 準1級  (お申し込み締め切り 本日3月3日まで)http://kokucheese.com/event/index/507519/3月24日(土) 1級   (お申し込み締め切り 3月17日まで)http://kokucheese.com/event/index/507518/回を通じて、15名を超える皆様にご参加い [続きを読む]
  • #放送大学 単位認定試験の結果が出ました
  • 放送大学、2017年度第2学期の単位認定試験の結果が発表されました。サーバーが混み合っていたため、見ようと試みてから数時間後。ようやく見られる状態になりました。(2月14日午前11時現在)初めての4科目受験ということで、必死の思いで受けた結果、こうなりました。「権力の館を考える」  B「日本の古代中世」   C「危機の心理学」   Aマル「人格心理学」     Aこの中でもとくに感慨深いのが、「権力の館を考える [続きを読む]
  • 「東海道五十三次」を歩いています
  • ・・・と言っても、本当の東海道五十三次ではありません。iPhoneアプリ「歩数計de東海道五十三次2」を使って、昨年12月中旬から、ヴァーチャルで東京から京都への旅を楽しんでいます。2月11日現在、「鞠子」という一里塚を越え、「宇津ノ谷」を目指して歩いています。iPhoneで自動で計測できる歩数が反映されるので、わざわざアプリを立ち上げる必要はありません。昨年9月が、一番歩数が少なく(8万歩台)、これではいけないと、10 [続きを読む]
  • 【My 100】#放送大学 単位認定試験 全科目受験終了
  • 昨日で、放送大学の単位認定試験が無事に終了しました。今回は、2011年に入学して以来、最多の4科目受験。8日間で4科目というのは、想像を絶する大変さでした。(最後まで受けていたら仕事に間に合わないので、途中退出して、大急ぎで地元に戻った日も・・・)私は、卒業を目指しておらず、毎学期1〜2科目のペースで受講をしています。今年(2017年度)に限っては、上の子が受験生ということもあり、私自身も仕事のペースを抑え、 [続きを読む]
  • 2018年の #なぼゼミ 開催スケジュール
  • 2017年にスタートしました、名古屋・スーパー英語講師による連続講座、「なぼゼミ」。おかげさまで多くの方にご愛顧をいただき、現在シーズン2を開催中です。昨年12月の2回は、個人的な事情により、担当する講座を延期させていただきました。ご参加下の皆様、そしてご参加を検討下さっている皆様におかれましては、ご心配、ご迷惑をおかけし、本当に申し訳ございませんでした。おかげさまで、懸案だった事項も無事解消し、再び、 [続きを読む]
  • 2018年 「宣言しない年」にする宣言
  • 明けましておめでとうございます。昨年も、「2ミリずつ進歩」をご愛読頂きまして、本当にありがとうございました。なかなか更新をすることができず、心苦しい日々が続きましたが、今年は、もう少し定期的に記事を書いていきたいと思っています。どうか引き続き、見守っていただけると嬉しいです。=====今まで、このブログでは、英語資格などの目標を宣言 → 試行錯誤の過程を実況中継 → 成果報告という流れで、記事を書 [続きを読む]
  • #なぼゼミ シーズン2 スケジュールについて
  • ブログでは大変ご無沙汰しております。おかげさまで、「なぼゼミ」のほう、大変ご好評いただき、10月より、新たな講座を開催させていただいております。一つは、英検®1級、準1級「徹底精読ゼミナール」。すでに、それぞれの級で一度ずつ実施をし、大変好評をいただいております。【11月11日(土) 準1級の回】http://kokucheese.com/event/index/487999/【11月25日(土) 1級の回】http://kokucheese.com/event/index/488000/「 [続きを読む]