りょん2 さん プロフィール

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りょん2さん: Ryo's Natural Life ブリスベンで妊娠出産子育て
ハンドル名りょん2 さん
ブログタイトルRyo's Natural Life ブリスベンで妊娠出産子育て
ブログURLhttps://ameblo.jp/rio-01012013/
サイト紹介文自然療法を勉強中の元ナースのブログ。健康情報、海外子育てのヒントについて書いてます
自由文NZワーホリのこと、オーストラリアでの生活、料理レシピ、大学の勉強、看護について、いろいろ綴ってます。
レシピや離乳食、オーストラリアの子育てならではの記事も満載です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供166回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2013/03/03 11:08

りょん2 さんのブログ記事

  • 暑すぎて、何が食べたいかわからない。
  • こんにちは りょんです。 最近、毎日暑いです。 最高気温30度なんですが、 日中ひなたに出たら、焼けます。 普通にフライパンの上で焼かれている気分になります。 食欲というか、 最近料理がマンネリ化して、 あんまりこれ食べたーい!!ってないんだよね。 むぅ。 結局、暑い時は麺類ってことで そうめんやったりしますけど。 あとはサラダ。 つい次の日にも持っていけるものーってことで1品料理になりがち。皆さん、最近 [続きを読む]
  • ご飯の残りで作る豆乳チーズリゾット
  • こんにちは りょんです。 ちょびさんが毎日お米を食べるので、 毎日炊くんですが、A氏は食べたり食べなかったりするし、 あたしも食べたり食べなかったりするので、 ご飯がちょこっと余ります。 冷蔵庫のスペースも取るし、タッパーもなくなるので、まとめてリゾットにしました。 エビやら玉ねぎやらキャベツやら入れたら、 スープストックやコンソメなくても、十分いけました。 予想よりちょびさんも食べてくれて、よかった。 [続きを読む]
  • デイケアの送迎に泣くのは初めだけじゃないらしい。
  • こんにちは りょんです。 クリスマス、お正月と仕事と課題をやってて、 全くホリデーじゃなかったんですが、 先週は日本から友人が来て、からの、新年会で、 ちょびさんもたくさん遊んでもらって、楽しかったみたいです。 そんなこんなで、 家で遊んだほうが楽しいと思ったのか? 2歳になったからなのか? 原因はなぞですが、 ここ数週間、デイケアで送っていくときに、泣きまくります。 今までは Educatorさんに抱っこされれば [続きを読む]
  • Pub ランチ 連続2日
  • こんにちはりょんですみなさんよい年末年始を過ごされましたか??今週日本から友人が遊びに来ておりちょびさんも遊び相手が出来て毎日よく寝てます笑1日目のpubはWoody pointにあるhttp://www.belvederehotel.com.au/綺麗だし、量も多いし、高くない。アランチーニシュリンプカクテル的なやつガーリックブレッドというおつまみメニューでしたがお腹いっぱいになりました。2日目はブライビーアイランドへブライビーに行く手前のhtt [続きを読む]
  • 何事も一生懸命やっとくと良いこと
  • 良いことあるよね。久しぶりのちゃんとスポーツのゲーム見ましたわ実は10年くらい前の大学時代、テニス部で結構テニス頑張ってました。シングルスで、試合とかもやって、そんなに上手くないけど、相手のミスを待つスタイルだったからただただ試合時間が長いのが自慢。(自慢なのか?!)だから今回の錦織圭の試合も気持ちが入ったよね笑スポーツの試合って自分が実際にやったことあるもののほうが理解も深まるし、気持ちも入るよね。 [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます。
  • こんにちは りょんです。 皆さん、どんな年末年始を過ごされましたか? オーストラリアはNYEというNew Years Eveが終われば、 通常営業です。 年末はA氏もちょびさんも風邪引きで、 発熱したし。 31日から現在にかけては、あたしが肩こりからの頭痛に悩まされ、 踏んだり蹴ったり?な年末年始でした。 まだ学校は始まらないので、時間はありますが、 クリスマス周辺にダラダラした分、 課題もやらないとだし。 暑いので、お [続きを読む]
  • クリスマスとか誕生日とかダラダラ・・・
  • こんにちは りょんです。 クリスマス前からダラダラしているりょんです。 仕事はしてたけどねー。 勉強はしてないねー。 夜に勉強しない日はかなり特別なので、 ここ1週間、のんびりした気分になってます。 クリスマスは家族でお家でゆっくりしました。 ちょびさんはその前日に熱を出し、 クリスマスはGPに行くという。 ************************************************* これは前の話だけど、 ちょびさん2歳のケーキ作り [続きを読む]
  • クリスマスイブ
  • こんにちはりょんです今日まで4連勤だったので、疲れ果てましたというのはウソですが(実際は土日にお客さんが来なくてヒマだった。ヒマを持て余して、疲れたパターン)でも今日は忙しかった!!!なんでみんなこんなにクリスマス前日に買い物行くの?!スーパーが閉まるのだって明日の1日だけよ?!クレイジーになる必要はないと思うのだが、とにかく人と車が多すぎ。勤務前に駐車場が混みすぎて、駐車場で15分くらいぐるぐる回って [続きを読む]
  • ホリデー中は車が少ない
  • こんにちはりょんです仕事も課題もひと段落してダラダラとしたホリデーの雰囲気を味わっております。ちょびさんをデイケア送っていくときに学校が始まる時間直前になるとすっごく渋滞して、シティのほうまで行くのに往復3時間かかったことがあったんですね。片道軽くっていうか行きで2時間近くかかったよ。でも今日は学校もないからか、スイスイ行けました。学校に車で送っていくことが多いからこういうことになるんだよなー。スク [続きを読む]
  • クリスマスパーティーに参加するの巻
  • こんにちは りょんです。 毎年恒例、A氏の会社のクリスマスパーティーに参加してきました。 会場はこちら Power houseにあるバー クリスマスパーティーの参加はもう4回目?ということもあって、 顔見知りの方がた。 ただ、A氏の普段の会話の中に登場する人物しか名前が覚えられないので、 毎年参加して、来年の今頃には忘れていくっていうね。 それでも、 いろんな人と話ができたし、 こういうソーシャルな場に行くのも勉強 [続きを読む]
  • ラタトゥイユ
  • こんにちは りょんです。 こないだ、友人が作ってくれたラタトゥイユを食べて、 そういえば、こんな料理もあったな!こっちに来てから作ったことない! と思って、早速作ってみた。 トマトはないので、トマトペーストですけどね。 そして、写真はありません。。。 どっちかっていうと、具だくさんのトマトソースのようになってしまったのは残念ですが。 使うのは、なにげに夏の野菜が多いね。 そして、ナス科ばかり笑 ちょ [続きを読む]
  • 最近のお弁当
  • こんにちは りょんです 週に1回行ってるデイケアでは、給食は出ないので、お弁当を持っていかないといけません。 しかも、 アレルギーの子がいるから、 卵、ナッツ類は禁止。 だから卵焼きとか入れられないので、 タンパク質はチキンを焼いたやつとか、肉団子とかになります。 いつも、こんなかんじ。 それでも、デイケアでは全部食べたり食べなかったり。(家に帰る途中の車の中で残りを食べるから、結局全部食べるんだけど [続きを読む]
  • 仏教
  • こんにちは りょんです。 こないだ借りた本 グーグルのマインドフルネス革命 グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先 [ サンガ ]1,620円楽天 これ、誰が書いたんだ?? って思ったら、 サンガ出版だったよ。 サンガ出版はテーラワーダ仏教を主に取り扱ってる出版会社で、 実はあたしも何冊か持ってる。 怒らないこと2役立つ初期仏教法話〈11〉【電子書籍】[ アルボムッレ・スマナサーラ ]605円楽天 ブッダの瞑想と [続きを読む]
  • スターアップル
  • こんにちは りょんです。 こないだ友人がこんなものを持ってきてくれました。 スターアップル イナラで買ったそう。 ライチみたいな?味なんだけど、 ライチみたいにぷりぷりしていなくて、 どっちかっていうと、果肉の食感は桃とかカスタードアップルみたいな? と自分のブログを見直していたら、 アイスクリームビーンズにも似てるかも。 トロピカルな味でした。 ねっとりしてて、トロピカルフルーツによくあるクセのある味 [続きを読む]
  • デートデイ
  • こんにちは りょんです。 久しぶりにA氏と2人でデートしてきました。 A氏と出会ってから、5年。付き合ってから4年くらい経つので、 友人にまだまだ若いじゃんーーーって言われますが、 お互いOld Loveって言い合うくらい、ラブラブとは程遠い、普通の日本のような夫婦です。 デートコースも、 ほぼあたしが決め、 (いつも通り)あたしが食べるところも決めるというサプライズのかけらもないA氏、、、 ま、いいけど。 朝いち [続きを読む]
  • 瞑想。めいそう。メディテーション。
  • こんにちは りょんです。 こないだMewさんに貸してもらった本。 グーグルのマインドフルネス革命 グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先 [ サンガ ]1,620円楽天 前に記事にしたHeadspaceを作った人のことも載ってるよーって。 あたしが興味あるだろうと思って持ってきてくれたみたいです。 うれしいーーーー。 瞑想って、どこの宗教にもあって、 突き詰める結果は同じなんだよね。 方法が違うだけで。 瞑想って大 [続きを読む]
  • ご縁。
  • こんにちは りょんです。 12月に入ったこともあって、 (うちはヒマですが) 忘年会やらクリスマス会やらでお忙しい方が多いかと思います。 たくさんの人に会える12月。 オーストラリアは夏だし、わくわくするよね! 誰も友人がいないブリスベンへ越してきて、 (というか、引っ越しって誰も知らない土地に来るもんだけど) ブログでつながったご縁で、 なぜかブリスベンナース会の会合(食事会)の仲間に入れてもらって、 忘 [続きを読む]
  • 薬の飲み合わせ
  • こんにちは りょんです。 ヘルスフードショップでバイトを始めてから、 まーー、いろんな人に出会います。 基本は、「これ(商品)置いてますか?」っていう質問ですが。 土地柄、高齢者も多く、ちょっと飲み合わせが心配な人も。 ハーブ(薬草)だから、ビタミンだからって飲み合わせ考えなくていいわけではない。 実際に、ビタミンEやジンセン(高麗人参)とかは術前はやめるように書かれてたりしますからね。 ハーブは血 [続きを読む]
  • もうすぐ12月ですねぇ。
  • こんにちは りょんです。 日々、淡々と過ごしていると、あっという間に1年経ってます。 あとちょっとで週末だ、 あとちょっとでホリデーだ、 とかそういうので、気を紛らわせてます。 ま、振り返ってみると、 今年もいろいろあったんですけどね。 そんな振り返りはまぁ、年末にやるってことで。 一応、学校はホリデーに入ってるのに、 オンラインの授業を1つ取っているせいで、 余裕がない。 そのうえ、家の壁塗りに、、、 [続きを読む]
  • 公式ホームページ
  • こんにちは りょんです。 実は密に、公式ホームページを作ってました。 Satorio Health 日本語版 英語版はこちら。 どっちからでも結局同じなんですが。。。 友人にプロフィール写真も撮ってもらい、 作っていたのは、7月くらい。。。 ちょうどセメスター休みだったんですけど、むちゃ時間かかりますよね。。。 そして、そのあと、学校が忙しいのを言い訳に、放置してました。 ちょっとみなさんに見せられるような状態にな [続きを読む]
  • デイケアの違い
  • こんにちは りょんです。 ヘルスフードショップでバイトを始めてから、ちょびさんデイケア(保育園)の回数が今までの学校のある週2に加えて、1日増え、週3になりました。 で、家の近くでーーーって探して、2件見て、決めたところ。 仕事が始まる直前でいろいろ見て回れなかったし、 一番家から近いところは前に見てて、新しいからキレイなんだけど、なんとなく合わないな、って思ってたし。 もう週2でデイケア行ってるので [続きを読む]
  • 突然来たイヤイヤ期
  • こんにちは りょんです。 もうすぐ2歳のちょびさん。 ある日、すごく癇癪を起す日が2日続き、 (その夜は暴れるような夜泣きもしました) その日を境に、イヤイヤ期が始まりました。 なんでもかんでもでもないけど、 とりあえず、 「NO」 特に、着替えと歯磨きが辛い。。。 しかも、 保育園で学んだのか、 「(It’s) mine」 とか言うし。 どうにかおだてて、手伝わせたり、 自分からやるように仕向けたりしてますけど [続きを読む]
  • 古い本たち
  • こんにちは りょんです。 おじいちゃんやおばあちゃんちって古い本がたくさん置いてあったりしませんか? A氏の実家がまさにそんな感じ。 健康に関する本ばかり、、、 大体のものが1980年だったりそれより昔のもあったりして、 そういう意味で面白い。 これ、いつか処分することになるんかな? [続きを読む]
  • Garden Grab カフェ IN Wingham
  • こんにちは りょんです。 Tareeの近くにあるWinghamにA氏ママお勧めのカフェに行ってきました。 Garden Grab99 Isabella StreetWingham, New South Wales メニューはこちら Wingham ってちょっとAlternativeなかんじよね。 こちらはズッキーニフラワーの天ぷら。 ズッキーニフラワーの中にフェタチーズが入ってます。 A氏ママ曰く、ズッキーニフラワーはあまり保存がきかないから、採れたてすぐじゃないと調理できないらしい。 [続きを読む]
  • 義実家でダラダラ
  • こんにちはりょんですA氏の実家に来ています。今回はブリスベンからポートマッコーリーまで飛びました!!初めて!もう片道8時間のドライブだと実家に居られる時間が減ってしまうので。ケアンズより近いから、飛行時間1時間くらいなのね。それでも、身体は反応してるみたいで地上にいるより疲れた。そのせいか、昨日もA氏とちょびさんと共に昼寝しました笑 [続きを読む]