りょん2 さん プロフィール

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りょん2さん: Ryo's Natural Life ブリスベンで妊娠出産子育て
ハンドル名りょん2 さん
ブログタイトルRyo's Natural Life ブリスベンで妊娠出産子育て
ブログURLhttps://ameblo.jp/rio-01012013/
サイト紹介文自然療法を勉強中の元ナースのブログ。健康情報、海外子育てのヒントについて書いてます
自由文NZワーホリのこと、オーストラリアでの生活、料理レシピ、大学の勉強、看護について、いろいろ綴ってます。
レシピや離乳食、オーストラリアの子育てならではの記事も満載です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供196回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2013/03/03 11:08

りょん2 さんのブログ記事

  • のこ会さまさまだった週
  • こんにちは りょんです。 今週はブログで知り合ったのこさんがゴールドコーストにいらっしゃるということで、 会合が開かれました。 のこ会ブリスベン (もちろん、のこ会の会員は他にもたくさんいますが、参加できたのは以下の方々) シンシアさん Mewさん 小鳥? ユウヒさん Miwaさん ShihOさん という全員アメブロガーというつながり。 あたしはこの会に感謝しかありませんわ。 ブリスベンに引っ越してきたとき、友人も知 [続きを読む]
  • Hontoで本を買う
  • こんにちは りょんです。 初めて! 日本のサイトで本を買って、海外発送してもらいました。 こちらのHontoです。 ハイブリッド型総合書店らしい。 なにがハイブリッドなのかわからんが、、、 日本はもちろん発送無料だし、 海外にもグラム数だけで、発送してくれます。 ただ、梱包後のグラム数なので、段ボール分とかね、あるから、いくらか確定できないところが欠点ですが。 実家に送って、実家から送ってもらうより安い。 [続きを読む]
  • IKEAのおもちゃ
  • こんにちはりょんですIKEAが近くなって、立ち寄ってはついいろいろ買ってしまう。お砂場セット。実はあたしが使っていたスコップも実家から持ってきてあったんだけど(30年もの?!)ザルもバケツもついたセットが欲しかったんだよね。近くのスーパーのものより安くてかわいかったので即購入。IKEAはたまに行くと、商品変わってたりして面白い [続きを読む]
  • コストコのオーガニックパスタソース
  • こんにちは りょんです コストコで最近見つけたもの。 オーガニックのナポリタンソース 原材料はこんなかんじ うちではパスタソースは 人参、ズッキーニをシュレッドして(小さく刻んで) 一緒に煮ます。 できあがり お皿はこちらもコストコで買いました。 6枚ずつのセットってなかなかないし、 白のものがほしかったので、 思わず購入料理が楽しみになりました [続きを読む]
  • オススメな瞑想用アプリ
  • こんにちはりょんです日本語じゃないんですが、瞑想、メディテーション用アプリを紹介しますHeadspace っていうアプリなんですが、これで毎日3ー5分寝る前にメディテーションしています。なんだか睡眠が深いような気がするのです。時間も指定できるし、ヨガみたいなかんじでガイドしてくれます。今日でまだ5日目だけど。Let it goするのが難しい。日本語では検索してないんですが日本語でもそういうアプリいろいろあるのかな?? [続きを読む]
  • 1歳半すぎて
  • こんにちはりょんです。1歳半をすぎたちょびさん。これは完全に個人的な意見ですが「やっとちょっと楽になってきた気がする」というのも、一応意思疎通がある程度図れる夜しっかり寝てくれるご飯も自分で食べられる自分で走れる歩けるということができるようになってきたから。まず夜しっかり寝てくれるっていうのは親の生活の質をあげますね。確実に。1歳過ぎたくらいだとまだまだ物音や動きで起きたり、ミルクが欲しくて早起き(4 [続きを読む]
  • 保育園始まってます
  • こんにちはりょんです学校が始まって、ちょびさんをデイケアに預けてるんですが去るとき泣きます。むしろ車でその場に着くなり泣き出す。もうこればっかりは慣れですかね。最近は、ギャン泣きじゃなく、少し控えめになったかな。オーストラリアの保育園、12時間保育が結構あります。6時から18時までとか6時半から18時半までとか。ギリギリ預ける人はそんなにいないと思うけど。しかも、おやつもお昼も付いてるところが多い。ので楽 [続きを読む]
  • セラピストとクライアントの関係
  • こんにちはりょんです。昔、流行った本(たぶん)7つの習慣-成功には原則があった!Amazonこれ読み終わりました。実は、あたしがオーストラリアに来る前に友人に勧められた本なのですがちょっと抽象的で、読みにくい部分があるんです。なので、ついつい後回しにして。あとあたしには理解できない部分があったりして消化できずに途中でやめてしまってましたでも、とりあえずさーーーっと全て読んでしまおうと決めて分からなくても、先 [続きを読む]
  • スマホのフィルムを交換する
  • こんにちはりょんです今、学校はお休みのためいろんなことをしておこうと毎日忙しくしてますそのうちのひとつ。スマホのフィルム交換こんな感じでフィルムにヒビ入ってました。どーしてもちょびさんに取られて、落っことされたり普通に手が滑ったりまぁ扱い雑なんですよね、、、でもフィルムのおかげで、本体の画面は無事!カッターやピンでフィルムの端をあげて、厚紙を滑りこませたら、気持ちいいくらいスッと剥がれました。(な [続きを読む]
  • コストコ購入品
  • こんにちはりょんです。ちょびさん連れてコストコ行ってきました〜お菓子をたんまり持って、カートに乗せ、いざ!!それでもウロウロできないので買いたいものだけ。ゴミ袋ココナッツクリーム子供用お菓子サーモン普通は270mlの缶ですが、コストコでは400ml!!半分使って、残りはいつも冷凍庫保存です。ここのブランド、あたしは個人的に好きでカレーの素とかも保存料とかMSGとか入ってなくて、(砂糖は入ってることもあるが)たま [続きを読む]
  • そば粉でパンケーキ
  • こんにちは週末だったのでパンケーキブレックファーストいつもそば粉で作ってるんですが、生地が流れちゃって、ふわふわに出来ないのが悩みでした。今回は型を使って高さを出してふんわりになりましたそば粉以外にも、米粉も入れてます。もちろんグルテンフリー。こんな風に上手く出来たの久しぶり同じ配合でまた作ってみよう [続きを読む]
  • 発酵食品ブーム
  • こんにちは りょんです。 日本でもオーストラリアでも発酵食品ブームが続いていますねぇ。 キムチも普通にスーパーで見かけるようになったし、 Kefirヨーグルト(ケフィアヨーグルト)やKombuchaもよく売ってますわ。 なぜか、家でも再び発酵食品ブームが到来、、、 A氏はサワークラウトとWater Kefirを発酵中。 あたしは1玉買った白菜の残りでキムチ。 上手くいくといいな〜 発酵食品をお家で作る難点?は 間違うと、腐る [続きを読む]
  • 子供の体調はコロコロ変わる
  • こんにちはりょんですA氏同様、風邪を引いていたちょびさん。鼻水は黄色いわ痰が絡んだ咳は出るわしかもまだ痰が口から出せず、飲み込むので治らない。という状況だったんです。熱が出るときも何度かあって「お?この熱で風邪が治るかな?」って思ってたんですがなかなか治らず。こないだオーダーしたエキナセアのハーブをあげてみたら、(もちろん子供用量です)徐々に変化が見られて、随分鼻水も少なくなって、楽になったようです [続きを読む]
  • 炊き込みご飯にハマりそうな予感
  • こんにちはりょんです風邪で家にいたA氏が寝てるとき以外でやっていたものテレビ鑑賞SBSっていう放送局のDistination Flavour っていう番組で旅行記みたいなやつ。これの日本編一緒に見てたら炊き込みご飯の作り方やっててインスパイアされました。野菜も入れられるし柔らかいからちょびさんも食べられるし(鶏肉は小さくしてあげないとだめだけど)洋風にも和風にもできる。そして美味しすぎて、食べ過ぎる笑今回はひじき人参鶏肉酒 [続きを読む]
  • 久しぶりの再会もいいよね!
  • こんにちはりょんですこないだ病院で働いていたときの後輩が遊びに来てくれました。後輩といっても1年だけしか違わないしあたしと違って、8年も大学病院に勤めた彼女ギリホリってことで留学エージェント使ってAged careのサーティフィケイトを取って、カジュアルで働くコースを選択したそうです。別にオーストラリアに住みたいわけでもなく、こういうパッケージ留学がオーストラリアにしかなかったそうな。というわけで、シドニー [続きを読む]
  • 咳が出るから買う決意が
  • こんにちはりょんですインフルエンザではなかったけど咳がなかなか治らないA氏とりあえずエキナセアはオーダーしたけど金曜日の午後にオーダーしたので恐らく届くのは火曜日かと思われる咳に関して買ったのはアロマオイルのディフューザー前々から買いたかったんだけどつい後回しにしてたのよねいろいろ調べたけど水の容量とデザインが違うってだけでどれも同じかなー?結局デザインが気に入ったのにしました。今まで知らなかった [続きを読む]
  • インフルエンザってどんだけ症状辛いの?
  • こんにちはりょんです昨日の続きGPに行ったA氏はウイルス性の感染だけど、インフルエンザじゃないと思うインフルエンザだったらもっと症状が重いはずと言われたらしい。39度も出て、結構辛そうだったよ?ま、でも熱出て、急性期は過ぎたはずだからベッド安静でゆっくりしなさい。と診断書に2日分の休みを書いてくれたみたい。というわけで、今日もお家にいます。昨日よりは辛そうじゃないんで、A氏にちょびさんを預けて、買い物に [続きを読む]
  • チキンスープを大量に。
  • こんにちは りょんです。 2週間くらい前から、 ちょびさん鼻水、咳が出てました。 子供だし、しょうがないよね、 本人元気だし。って思って、そんなに気にしてなかったんですが。 ここにきて、 A氏が久しぶりの高熱!!! MAXで39度くらいまでいってたみたいです。 頭痛い、 肩が痛い、 咳、 インフルかも。 と思って、GP行かせましたが、 結果はどうなることやら。 って、オーストラリアって、インフルでも検査とかするん [続きを読む]
  • キッチンパントリーの整理
  • こんにちはりょんです学校が休みに入ったのでいろいろお家の整理をしています。これは整理後なんだけど、どうでしょ??ダンボールとかあるのが、やっぱ生活感が出てダメだね笑前はこちら中心部がカオスでしたわ、、奥になにがあるか分からない笑買ってきたものをとりあえず上に乗っける状態だったのでちょっとは整理できたかな! [続きを読む]
  • またまたバイロン、、、の手前
  • こんにちはりょんですA氏の仕事のついでに付いてきました。そしてThe Farmこちらでちょびさん遊ばせてテイクアウトでランチバイロンに入る手前なので、ハイウェイにも近くて通りすがりでも便利な立地。ここホント、子連れにオススメ!!プレイグランドもあるしだだっ広い原っぱもあるしブタやらポニーやらチキンやらいるし。テイクアウトで外で食べてもいいしゆっくりレストランでも。家の近くにあったら、絶対頻繁に来るのにな〜 [続きを読む]
  • ビニール袋の件、法律だったの?!
  • こんにちはりょんですこないだのプラスチックバッグの話QLD州の法律だったんですね。https://www.qld.gov.au/environment/pollution/management/waste/plastic-bags広告でビニール袋を提供するのはillegalって書いてあったよ。ただの環境運動だと思ってた。サウスオーストラリア州はもう2009年から開始していたらしい。というわけでテイクアウトの袋も紙袋になって底がしっかりしてるのでちょうどいい。でも今のところプラスチック [続きを読む]
  • フォー in Fortitude vally
  • こんにちはりょんですすっかり寒いオーストラリアフォーが美味しい季節ですわ。学校の近くにベトナミーズのレストランがあって何回か行ってたんですがなぜかこの至近距離で、学校の休憩中に食べに行ったことなかったんですよね。久しぶりに行ってみたらsmallが$9!!$1安くなってた!このボリュームで$9その辺のカフェだったらハンバーガーで軽く$15いくからね。また食べに来よう〜the Vietnamese restaurant 194 Wickham StreetFO [続きを読む]
  • ぬくぬく
  • こんにちは りょんです。 朝方寒くなってきたので、 タイマーで4時頃、ちょびさんの部屋のエアコンヒーターを入れるように設定しました。 そしたら、 朝起きるのが遅くなりました笑 うーむ。 寝る時間を早めて、 早起きさせるべきなのか。 でも、 寝ててくれると こっちがいろいろできて、助かるっていう 大人の都合、、、 にしても、 ぬくぬくして気持ち良く寝てるみたいです。 [続きを読む]
  • パンプキンプリンだよー。
  • こんにちは りょんです。 こないだのプリンに味をしめて、 パンプキンプリン作りました! バターをちょっといれた鍋でカボチャを茹でて、 卵液と混ぜて、 ハンドミキサーで滑らかに。 最初はザルで濾そうと思ったけど、 時間がかかりすぎるので、 結局、ハンドミキサーでがーーーーーってやることにしました。 スロークッカーでゆっくり、じっくり。 ちょびさんにも少しだけおすそ分け。 初めは、 ??? って顔してたけど [続きを読む]