今本待喜子 さん プロフィール

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今本待喜子さん: 断捨離トレーナー今本待喜子の断捨離コーチング
ハンドル名今本待喜子 さん
ブログタイトル断捨離トレーナー今本待喜子の断捨離コーチング
ブログURLhttp://danshari-imamoto.com/category/blog/
サイト紹介文走る断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチ今本待喜子の断捨離コーチング!
自由文走る断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチ今本待喜子が人生ごきげんに快走するためのあれこれを綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供32回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2013/03/04 12:41

今本待喜子 さんのブログ記事

  • 心地よさの原点
  • 去る9/8〜9、富士山の麓、河口湖・西湖にてラン合宿に参加していました。富士五湖周辺はすっかり秋の気配。ススキの穂が風になびき、涼しくてエアコン要らずの心地よさ。ランニング中、大雨に降られたりもしましたが、2日間、 […] [続きを読む]
  • ごみコンパクト術
  • 先日(8/19)、千葉県柏市・我孫子市で開催された手賀沼トライアスロンhttp://tegatora.jp/に審判として参加してきました。この大会は、私がそもそもトライアスロン楽しむきっかけとなった思い入れのあるレース […] [続きを読む]
  • 日付を入れる
  • 今年も既に6割近くが過ぎたこともあり、先週前半ちょっと時間があったのでずっと気になっていた未完了事項やto doリストを見直してそれらを一気にケリをつける方向へ持っていこうと考えました。各種事務処理から歯の定期健診 […] [続きを読む]
  • 空間のある街
  • もう10日以上にはなりますが、西日本を中心に甚大な被害をもたらした大雨。あまりにも大きな自然の脅威。人の無力さを感じてしまいます。私も高松で参加するはずのトライアスロンレースが中止に。でも、今回被害に合われた方々のこ […] [続きを読む]
  • おなかが空く幸せ
  • 夏が近づいてくると、特に女性の間で話題になるのはダイエットのこと。雑誌の特集記事も目につくようになります。幸い、と言っていいのかどうかわかりませんが、とりあえず体質的なことと、(人並以上に(笑))運動習慣があるこ […] [続きを読む]
  • お箸は何膳持っている?
  • 突然ですが、あなたのお宅には普段使いのお箸が何膳ありますか?キッチン棚の引き出しにいっぱい?数えきれないくらい?実は我が家は、3膳しか持っていません。夫のモノ、私のモノ、と予備が1膳。それだけです。一応そ […] [続きを読む]
  • タダって怖い・・・
  • 最近少々困っていることがひとつ、私にはあります。我が家の必需品であり常備品である缶ビール。350?と500?、それぞれを月に1〜2回は箱買いします。で、困ったことにこのところしょっちゅう、その箱に“おまけ” […] [続きを読む]
  • 普段を大切にする
  • 研修やセミナーで私の自宅の写真をお見せしたり実際に自宅を見ていただいたとき、「お客様用(の食器など)はどうされているのですか?」という質問をよく受けます。我が家では、基本的に見える場所、日ごろよく使う場所には普段 […] [続きを読む]
  • 底力を上げる
  • ここ最近、どっぷりハマってしまったことがあります。それは・・・フィットネスクラブ通い。もともと屋内の限られた空間でスポーツをすること自体があまり好きでなく、この年齢までフィットネスクラブなどに通った経験が […] [続きを読む]
  • 失敗を認める
  • さきのGW、走ったり飲んだり三昧だったものの((笑)実は、お仕事もいくつかこなしておりました。【ご自宅断捨離サポート】ということで、クライアント様のお宅にご訪問し、現状視察とヒアリング後、ご自身で断捨離を実践できるよ […] [続きを読む]
  • 思い出はモノじゃない
  • 今年のGW4月27〜29日に、我が故郷・大阪へ。この数年、2カ月に一度くらいは仕事で行ってはいるのですが、全くの仕事抜きでゆっくり2泊3日、帰阪したのは本当に久しぶりでした。大阪に行ってもやることは一緒で、仲間と一緒 […] [続きを読む]
  • できない理由とやれる方法 
  • 今や、走ることがライフワークになった私、4月半ばの週末は新潟〜佐渡行脚、GW前半は大阪、来月はまた佐渡、再来月は北海道・・・というように、マラソンやトライアスロンのためになんと今年いっぱいの週末はほとんど家にいる方が少 […] [続きを読む]
  • 初心に帰る
  • この4月前半は新入社員研修に明け暮れていました。今回はそこから感じたことを少しシェアしようと思います。当たり前と言えば当たり前なのですが、やはり新入社員の皆さん、何でも吸収しようという意欲が素晴らしい。人の話を […] [続きを読む]
  • 何もない豊かさ
  • 先日、千葉県九十九里浜から30分ほど車で走ったとある里山のゲストハウスに滞在してきました。オーナー自らが2年かけて建てられた素敵なログハウス&オシャレなカフェ。土日祝日だけオープンし、ログハウスには一日一組オンリー […] [続きを読む]
  • 美味しく痩せる
  • 先日、あるクライアントさんから嬉しいご報告をいただきました。断捨離に取り組んで5カ月。身の周りがスッキリしてくるのと同時に、なんと体重が4キロ減った!と。状況を詳しく訊ねると、以前に比べ […] [続きを読む]