心理セラピスト金澤 さん プロフィール

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心理セラピスト金澤さん: ACの症状を克服し、愛し上手になる心理セラピー
ハンドル名心理セラピスト金澤 さん
ブログタイトルACの症状を克服し、愛し上手になる心理セラピー
ブログURLhttps://ameblo.jp/mental-9028/
サイト紹介文悩まない「自分」が手に入り、愛し上手になることで生き方までも変わっていく方法を書いてます。
自由文心理セラピーと心のスキルトレーニングの個人セッションでACの生きづらさを克服
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供122回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2013/03/21 11:39

心理セラピスト金澤 さんのブログ記事

  • 人って?
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  • アダルトチルドレン克服専門セラピストの金澤です。1970年代、アルコール依存症者の妻たちが苦しむ様子を目にした援助者が、自然発生的に使い始めたのが初めです。  アルコール依存症者の妻たちは、夫の飲酒問題を何とか解決しようとして説教したり、監視したり、失敗の尻ぬぐいをしていた。  崩れかけた家庭を、夫に代わって支えようと必死でした。 ところが、、、、 引き続きは「コメント欄のURL」からhttp://mentalheali [続きを読む]
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  • 自分のものごとに集中する
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  • マインドフルネス瞑想誘導音声!【期間限定(9月12日まで)で無料プレゼントしています】http://mentalhealingroom.com/spiritual/meditation/ 瞑想というと、お寺で座禅を組んでいるお坊さんが浮かんでくると思います。 他にも私たちの生活に身近なもので言うと、ヨガがありますよね。 ヨガというと、目を閉じて不思議なポーズを取っている姿が浮かんできますが、 瞑想とは、目を閉じて心を落ち着かせ、無心になって想念を集中 [続きを読む]
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  • こんにちは、アダルトチルドレン克服専門セラピストの金澤です。あなたの幼少期は・・・・・・? 父親の機嫌ひとつで食卓が荒れたりし、常に気持ちを押し殺していた。それは大人になった今も変わらず、普通の会話が父とはできない。  理由もわからず、満たされない愛情によく泣いていた。  いつも不安だった。 いつも孤独だった。 いつも自分が正しいと、無理に言い聞かせていた。 いつもいつも他人の過ちが許せなかった。 意味 [続きを読む]