はっぱ さん プロフィール

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はっぱさん: 整体・カイロプラクティック院リリースのスマイル日記
ハンドル名はっぱ さん
ブログタイトル整体・カイロプラクティック院リリースのスマイル日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/seitai-release/
サイト紹介文栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院リリースの受付係が綴るまったりブログ。
自由文肩こり・腰痛・手脚のしびれなど痛みの治療から骨盤矯正・疲労回復まで幅広く対応する治療院リリースです。そのリリースの看板娘「はっぱ」が美味しい物や健康日記などつらつつつ〜とっ綴ってます♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供246回 / 365日(平均4.7回/週) - 参加 2013/03/15 17:52

はっぱ さんのブログ記事

  • おいし〜い♪ その614 皮つきほしいも
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 本日、近所のとりせんさんで見つけた一品 ジャーン わけあり 皮つきほしいも 皮がついているので食べ応えもあって、美味しい 整腸作用のある食物繊維を豊富。 また、ビタミンB1も含まれているので、疲労回復効果も期待できます。 ほんのりとした甘さも美味しいほしいもさん おい [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その613 ポテトチップス のりしお3トリプル
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も大好き ポテチのご紹介 ジャーン カルビーさん ポテトチップス のりしお3トリプル 海苔の風味いっぱいの「THE のり」 のり味しっかりの濃いポテチ 先日食べたコンソメ3パンチと同様 3倍ってイイですね〜 ふふふ、今回も美味しくいただきましたっ 本日もありがとうご [続きを読む]
  • 朝から元気に食べてます^^
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 最近、毎日食べているものがあります。 おやつにチョコレートはもちろんなのですが・・・ それは、 ジャーン 毎朝 バナナです なぜか無性に食べたくなりまして・・・ ので、ここ一週間ほど 朝バナナ生活です。 バナナには、代謝に関わるビタミンB群が豊富に含まれています。 ま [続きを読む]
  • 明日は休診日をいただきます
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 明日、4日(日)は院長が研修会参加のため、休診日をいただきます。 来週の11日(日)は通常診療しておりますので、 何卒よろしくお願いいたします。 本日もありがとうございます [続きを読む]
  • 安心グッズを発見!
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 さて、最近 便利グッズを発見しました ジャーン スマホ用のネックストラップ 私のスマホケースにはストラップホールが無いので、 選んでみました 伸びる素材シリコンでできているので、ケースを付けたままでも装着可能。 スマホを手で持ったまま歩いていて、万が一を考えまして [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その612 ポテトチップス コンソメ3パンチ
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は、ポテチのご紹介 ジャーン カルビーさん ポテトチップス つぶつぶコンソメ3パンチ コンソメ味がお好きな方にオススメしたいポテチです 味が濃いですっ 3(トリプル)=3倍のコンソメ使ってますからね 美味しくいただきました 本日もありがとうございます [続きを読む]
  • 3月の休診日
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 明後日から、3月。 お花見シーズン到来です ふふふ、より和菓子が美味しい季節 桜餅・草餅・道明寺 などなど 春の和菓子が楽しめます でも、やっぱり定番お団子がイイかなぁ〜 緑茶とともに美味しくいただきたいですねっ 3月の休診日のお知らせです。 3/4(日)・7(水)・14(水)・ [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その611 ほろほろ焼
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、お煎餅をご紹介 ジャーン 金吾堂さんのほろほろ焼 名前にもあるように、確かにほろほろ食感。 よくあるソフト煎餅の噛みごたえですが、口の中でほろほろになります 不思議です だしのきいた和風の塩味で、化学調味料無添加の優しいお味 お茶請けにもオススメです 本日も [続きを読む]
  • やっぱり・・・
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 もうすぐ待ちにまった春がやってきます。 が、この時期に多く方が悩まれている花粉症の季節でもあります。 以前、ブログでも書いたのですが、 やっぱりワタクシ、今年から花粉症デビューのようです 本日は、目がしょぼしょぼで、鼻がむずむず・・・ そして、なんとなくぼーっと [続きを読む]
  • 2月の一大仕事^^
  • 皆様 こんにちは! 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 さて、2月も下旬に入り、受付事務担当 はっぱの一大仕事の時期になりました そう! 確・定・申・告です 今年で9回目 が、いつまで経っても昨年どこに記載するのかしら? どの欄に入力だっけ?? と、毎年 資料とにらめっこ 経理入力は終わってるのですが、念のため再確認中。 日々、レシートさん達と仲良くしております 来週中には提出できるようにがん [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その610 チョココーン
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 チョコレート星人のワタクシ。 毎日チョコレートを食べているのですが、 その中で、最近チョココーンがお気に入り ジャーン ダイソーさんで見つけたリスカさんの「チョココーン」 さくさくで食べやすくて、美味しい 量も食べきりサイズで丁度良しです コーヒーとともにおいしく [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その609 KOIKEYA PRAIDE POTATO 本格うす塩味 
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、大好きポテチをご紹介 ジャーン KOIKEYA PRAIDE POTATO 本格うす塩味 ポテトチップスはメーカー問わずいろいろ食べるのですが、 最近食べたこちらのうす塩味が、とっても美味しい 三種類の塩と昆布とまぐろ節のうまみをあわせた 優しい味のポテチです。 うまみ調味料 [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その608 香ばしカシュ
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は、大好き100円ショップの一品をご紹介 ジャーン ダイソーさんの香ばしカシュ お醤油味のカシューナッツで和菓子の豆菓子的感覚です カリッとした歯ごたえと香ばしさが美味しい ビールのお供にピッタリでした 本日もありがとうございます [続きを読む]
  • リリースの安全を守ってます^^
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 昨日は暖かく過ごしやすい日でしたが、 やっぱりまだ2月 今日は寒いです 寒暖の差があると体調も不調になりがちです。 洋服やカイロ、暖房器具を上手に使っていただき、 日々元気に過ごせるよう体調管理をしっかりしましょう そんな、受付係はリリースの安全管理担当でもおり [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その606 麻婆豆腐 はっぱ食堂編
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は、何度か登場の一品です ジャーン はっぱ食堂 おすすめメニュー 麻婆豆腐 ニンニク&ショウガを香り出るまで炒めて、 豆板醬たっぷり入れた辛口麻婆です ですが、食い意地大魔王の私は、豆腐だけでなく お肉もいっぱい食べたいので、ひき肉たっぷり そしたら、写真の [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その605 武平作さん みたらし団子
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 きょうは、和菓子のご紹介 ジャーン 武平作さんのみたらし団子 2018年に入ってから、洋菓子よりも和菓子のとりこにっ 最近のお気に入りが「みたらし」 優しい甘じょっぱいお味がお気に入りです 武平作さんのお団子は、 モチモチで柔らかくて、とっても美味しい一品です それで [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その604 こめ油
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は料理で使う油のご紹介 ジャーン こめ油です。 以前は、炒め物や焼き物にオリーブオイルを使っていたのですが、 オリーブオイルの栄養素をしっかり摂取するには、 生オイル、要するに加熱せずにいただく方が良いそうです。 そこで、加熱料理にはこめ油を使うことにしました [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その603 アルファベットチョコレート
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 さて、今回もチョコレートのご紹介 患者様のK様に教えていただいた定番の一品です ジャーン 名糖さん アルファベットチョコレート 先日ご来院いただいたK様に「最近チョコレート星人なんですっ(笑)」 と、チョコレート話で盛り上がり、オススメいただきました。 甘さよりも [続きを読む]
  • リリース写真展! その18
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 リリース 待合室に展示中のS.Ishibashiさんのお写真が新作になりました。 ジャーン 今回は、夜景シリーズ 東京 有名スポットの綺麗な風景が勢揃い ご来院の際には、是非 ご覧くださいませ 本日もありがとうございます [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その602 恵方巻き^^
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 さて、昨日の節分 きちんと恵方巻きもいただきました(笑) ジャーン 今回は、海鮮恵方巻き サーモン・いくら・マグロを贅沢に使った一品 今年の恵方は「南南東」 無言でいただくと縁起がよいとされているので、 黙って静かにモクモクといただきましたですっ ご馳走様でしたm(_ [続きを読む]
  • スーパーブルーブラッドムーン
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 さて、昨夜は珍しい天体現象があるということでした。 その名も「スーパーブルーブラッドムーン」 月に関する珍しい現象が3っつ同時に起きることで、 ・スーパームーン・・・満月が通常よりも大きく見える事 ・ブルームーン・・・満月が一ヶ月の間に2回起こる事 ・ブラッドムーン [続きを読む]
  • 2月の休診日のお知らせ
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 2月の休診日のお知らせです。 2/7(水)・14(水)・21(水)・28(水) 1日は雪の予報となっています。 皆様お気を付けてお出かけ下さいませm(_ _)m 何卒よろしくお願いいたします。 本日もありがとうございます [続きを読む]
  • おいし〜い♪ その600 めかぶ
  • 皆様 こんにちは! 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース 受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 ふふふ 本日、「おいし〜い♪」が600回を迎えました ありがとうございます ここまで継続できたのも、 皆様から温かいお声かけをいただいたお陰ですm(_ _)m 本当にありがとうございます ので、次なる目標は700回 引き続き美味しい物に出会いますように〜 ですっ これからも、何卒 [続きを読む]