写楽 さん プロフィール

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写楽さん: 一日一食生活 ゆるく継続中
ハンドル名写楽 さん
ブログタイトル一日一食生活 ゆるく継続中
ブログURLhttp://egihsuzak.blog.fc2.com/
サイト紹介文一日一食生活をしています。その生活の感想や減量のことやトレーニングのことを書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供358回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2013/03/21 15:31

写楽 さんのブログ記事

  • 4月11日
  • 午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml    ナス炒め かつおたたき 冷奴 から揚げ ミョウガごはん 味噌汁一言 花見の前に桜散る [続きを読む]
  • 4月8日
  • 午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml    焼き魚 モツ煮 なんこつ揚げ ごぼう天 ごはん つけもの 味噌汁一言 やや負荷高めでトレーニング [続きを読む]
  • 4月6日
  • 午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml    レンコン変わり揚げ 小松菜炒め アスパラサラダ 手羽先から揚げ ごはん 味噌汁一言 ジムにて通常のトレーニングをする [続きを読む]
  • 4月1日
  • 午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml    レンコンはさみ揚げ いか玉ねぎサラダ 鳥から揚げ おひたし 野菜サラダ カレーライス一言 ジムで普段のメニューをこなす [続きを読む]
  • 3月28日
  • 午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml    鳥から揚げ 野菜サラダ 餃子 焼売 味付けごはん 味噌汁一言 クーラーは夏まで不要かなと感じる [続きを読む]
  • 3月25日
  • 午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml    焼き魚 おひたし ポトフ 鴨ロースト ごはん 一言 スタバで今年初のアイスコーヒーをオーダーする [続きを読む]