馬肉 さん プロフィール

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馬肉さん: 活発な精神病者の日々
ハンドル名馬肉 さん
ブログタイトル活発な精神病者の日々
ブログURLhttps://ameblo.jp/baniku74/
サイト紹介文統合失調症の男性の日常を書いています。また、他にもてんかん、PTSDも あります。
自由文統合失調症の馬肉です。
20歳から28歳くらいまでSE・プログラマーを
していたのですが、28歳で未遂をしてしまいました
その後デイケアに行ったり作業所に通所したりして
今日に至ります
その日常をブログ日記として書いています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供631回 / 365日(平均12.1回/週) - 参加 2013/03/29 22:15

馬肉 さんのブログ記事

  • 今日はバーゲンの日
  • ダイエット成功昨日の夜の体重 92.9キロ今日の朝の体重 91.8キロ(朝食は納豆目玉焼き丼です)それと昨日は昼はかつカレーだったものの夕食は鯖の塩焼きと煮物、ご飯茶わん一杯だったのが痩せた原因だと思います。 バーゲン、ワクワクする?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう しません ブログ村を していただけると、梅干しの種をかじり歯が欠けることがなく、助かります(笑) にほんブログ村 にほん [続きを読む]
  • 2016/10/18 病院運動会
  • ダイエット失敗朝の体重 92.5キロ夜の体重 92.9キロ 今朝はカップ味噌ラーメンを食べました デイケアでは午前は(外での)青空ヨガでした。 昼食はかつカレー、海藻サラダ、福神漬け、コーヒー飲料でした 午後は病棟やOT(作業療法)、デイケアなどの人たちの運動会でした。 シュークリーム食い競争では4人中1位で玉入れは4チーム中1位、綱引きでは4チーム中3位でした 総合優勝はOT、デイケアは含まれず〇階の入院患者のチームが優 [続きを読む]
  • 今日はフラフープの日
  • ダイエット成功昨日の夜の体重 92.8キロ今日の朝の体重 92.5キロ(朝食はカップラーメンです) フラフープ、腰でまわせる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 多分、まわせないと思います ブログ村を していただけると、ペヤ〇グ超大盛焼きそばを食べずに済み、助かります(笑) ※1000キロカロリーくらいあります、 にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2017/10/17 病院デイケア
  • ダイエット失敗朝の体重 92.6キロ夜の体重 92.8キロ 今朝は天ぷらそばを食べました 午前はゲートボールですが、雨天中止のため、ペットボトルボーリングの団体戦になり、2勝1引き分けになりました(^o^) 昼食はご飯、鯖のしょうが焼き、切り昆布の煮付、味噌汁、しば漬け、持参したさけふりかけです今回も年配利用者女性からしば漬けをもらいました 午後はWRAPでした。(元気回復行動プランの略) 帰宅後、回鍋肉と煮物を食べまし [続きを読む]
  • 今日はカラオケ文化の日
  • ダイエット成功昨日の夜の体重 92.9キロ今日の朝の体重 92.6キロ(朝食は天ぷらそばです) カラオケで1曲目に歌う曲は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう スピッツの曲です ブログ村を していただけると、牛丼屋の持ち帰りで紅しょうがを大量に持っていかなくて済み、助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2017/10/15 ハイキング中止
  • ダイエット失敗朝の体重 92.3キロ夜の体重 92.9キロ最近はバイキングなどで過食するためかいったん体重が減って、その後増量します 今日は雨のため、デイケアの浅草ハイキングは中止になりました それと、今朝は寄せ鍋でした その後、デイケアに行ったものもやることがなく暇です 昼食はハンバーグ弁当でしたちなみに、ハイキング不参加者はキノコ牛丼です 午後はグーグルアースをホームシアターで使い見たいところを見学しまし [続きを読む]
  • 今日はボスの日
  • ダイエット失敗朝の体重 92.3キロ夜の体重 92.6キロ(昨日は寄せ鍋だけでご飯をたべなかったのに肥えました(>_ あなたのボスはどんな人?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 今は失業中でいません ちなみに前の職場ではよくキレる女性上司やプライベートをよく聞いてくる女性上司達でした ブログ村を していただけると、最近になって小骨のある魚を食べられるようになって、助かります(笑) にほんブ [続きを読む]
  • 2017/10/15 食べたもの
  • ダイエット失敗朝の体重 91.6キロ夜の体重 92.3キロ 今日は本を読んで過ごしたため食べたものだけを公開します 朝食 カップラーメン味噌味 昼食 朝食のカップラーメンの残り汁で うどんを煮たもの 夕食 寄せ鍋 ブログ村を していただけると、朝が寒く、エアコンの暖房をつけようとしたら冷房になっていなくて済み、助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日はきのこの日
  • ダイエット成功昨日の夜の体重 92.9キロ今日の朝の体重 91.6キロ(朝食はカップラーメンそれと昨日の夜は食べませんでした) しめじ、しいたけ、まいたけ、どれが好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう エリンギ以外の普通に食べられるきのこはすべてです ブログ村を していただけると、雑紙のゴミの日の前日に最新刊の週刊漫画を捨てずに済み助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2017/10/14 バイキング
  • ダイエット失敗朝の体重 92.8キロ夜の体重 92.9キロ 今朝はメンチカツ煮とクリームシチュー、ご飯を食べました。 その後、パレスホテルのバイキングに行き食べまくりましたこの他にも撮り忘れた皿もあります(>_帰りは元カノとロフトやマクドナルドに行き散策したりしてから帰りました夕食はクリームシチュー、ご飯、メンチカツ煮を夜8時頃に食べる予定ですブログ村を していただけると、寝る前に冷房にして、起きてから [続きを読む]
  • 今日は鉄道の日
  • ダイエット失敗昨日の夜の体重 92.4キロ今日の朝の体重 92.8キロ(朝食はメンチカツ煮、ご飯、クリームシチュー) 好きな鉄道は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 伊豆急2100系 - リゾート21 窓際の席が広く、追加料金もないためかなり快適です。 二十代のころは伊東から伊豆急下田まで乗っていました。 ブログ村を していただけると、最近、焼き魚で小骨が入っていることが少なく助かります(笑) [続きを読む]
  • 2017/10/13 病院デイケア
  • ダイエット成功朝の体重 92.5キロ夜の体重 92.4キロ 今朝は納豆ご飯としじみの味噌汁でした それと、デイケアの午前はヨガでしたが筋肉痛で欠席しました 昼食はご飯、ミートローフ※、ブロッコリーサラダ、ポテトのカレースープ、ふるふる漬け、持参したふりかけでした※丸めて焼くのがハンバーグで型に入れて焼くのがミートローフのようです。 午後は合唱でしたが、歌える曲がないので欠席しました そのご、DAISOに行きシェー [続きを読む]
  • 今日はサツマイモの日
  • ダイエット失敗昨日の夜の体重 92.0キロ今日の朝の体重 92.5キロ(朝食は納豆ご飯、味噌汁) 焼き芋派?ふかし芋派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 焼き芋派です ブログ村を していただけると、朝早く起きて、結局二度寝してコメントできないことがなく、助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2017/10/12 病院デイケア
  • ダイエット失敗朝の体重 91.9キロ夜の体重 92.0キロ 今朝は家では煮卵しか食べませんでした その後、デイケアに行き、利用者女性から偶然作りすぎた卵サンド二個をもらいました 午前は陶芸の続きで釉薬を塗りました。なれない作業で苦戦しました 昼食はポークカレー、シーザーサラダ、福神漬け、バナナで859キロカロリーですちなみに福神漬けも利用者女性からもらいました。 午後は座談会のようなものをしました。夕食はアジフ [続きを読む]
  • 今日は豆乳の日
  • ダイエット成功昨日の夜の体重 92.1キロ今日の朝の体重 91.9キロ(朝食はインスタントラーメン) ◯◯味豆乳、何が好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう コーヒー味豆乳です ブログ村を していただけると、.ポテトチップなどを食べなくて済み、助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2017/10/11 病院デイケア
  • ダイエット成功朝の体重 92.5キロ夜の体重 92.1キロ 今朝はカップヌードルカレー味を17分ふやかして食べました その後、失業給付金の認定日なので、病院デイケアに昼食の予約をして認定も無事終わりました。 昼食はご飯、鯖の塩焼き、大根おろし、里芋の煮付け、味噌汁、持参したふりかけでしたただ、ショートケアのため350円払いました(デイケアは無料です) ちなみに某利用者女性はお金がなく定食は食べられずおにぎり一個だけ [続きを読む]
  • 今日はウインクの日
  • ダイエット成功昨日の夜の体重 927キロ今日の朝の体重 92.5キロ(朝食はカップヌードルカレー味) ウインク、できる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう できますが、しません ブログ村を していただけると、妊婦さんに席を譲ろうとしたら、ただ太っているだけの女性で怒られずに済み、助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 > [続きを読む]
  • 2017/10/10 病院デイケア
  • ダイエット失敗朝の体重 92.6キロ夜の体重 92.7キロ 今朝はカップヌードルカレー味を17分ふやかして食べました その後、デイケアに行き午前は初心者向けのパソコン講習の為、欠席して担当女性と今後の面談をしました。 昼食はエビとキノコのスパゲッティー、フレンチ和え、ヨーグルトでした 食後、OT(作業療法)に参加する女性から柚子をもらいました 午後も会員制プログラムのため、本を読んでいました 帰宅中、失業給付金の用 [続きを読む]
  • 今日は銭湯の日
  • ダイエット成功昨日の夜の体重 92.9キロ今日の朝の体重 92.6キロ(朝食はカップヌードルカレー) 最近、銭湯行った?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 少なくても三十年以上行っていません ただスーパー銭湯なら数年前に行きました ブログ村を していただけると、某たこ焼き屋で焼き立てで、熱くて食べっれないことがなく助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2017/10/9 休日
  • ダイエット失敗朝の体重 92.9キロ夜の体重 92.9キロ 今朝は食べませんでした それと今日は、特にやることはありませんでした。 昼食になり、盛りそばを食べました その後、MOSWord016specialistの模擬問題を読んだり、漫画を読んだりしていました。 夕食は焼肉、ご飯でした ブログ村を していただけると、日記で書くことがなくなることがなく助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日は体育の日
  • ダイエット失敗昨日の夜の体重 92.5キロ今日の朝の体重 92.9キロやはり肥えました。今日から一週間食事量を減らします 好きな運動会の種目は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう パン食い競争です ブログ村を していただけると、パン食い競争で最下位になったものの個数の多いあんぱんでなく個数の少ない、くるみパンを取れて、助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 2017/10/8 同窓会
  • ダイエット失敗朝の体重 92.0キロ夜の体重 92.5キロ歩行数があまり歩かないようにして11355歩でした。食べた割にはそれほど肥えていないのは歩数が原因だと思います(^O^) 今朝はカップ焼きそばをふやかさずに食べました 今日は日本工学院○王子専門学校の同窓会でした 途中、マクドナルドでベーコンポテトパイを食べました 10時10分に学校に到着したものもイベントは11時からなので自販機で紅茶を買って付近を散策しました。 ち [続きを読む]
  • 今日は木の日
  • ダイエット失敗昨日の夜の体重 91.8キロ今日の朝の体重 92.0キロ 木登りしたこと、ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう あまり高くはありませんが、あります。 ブログ村を していただけると、二十代のころに忘年会でキムチ鍋を汁も均等に入れていたら〆のうどんが届いたころには汁がなくなりかけうどんにならずに済み、助かります(笑) にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]