アンソニーに さん プロフィール

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アンソニーにさん: アンソニーにょ Oh!oh!
ハンドル名アンソニーに さん
ブログタイトルアンソニーにょ Oh!oh!
ブログURLhttps://ameblo.jp/queen-coral
サイト紹介文日記と家族へのメッセージ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供367回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2013/04/04 00:33

アンソニーに さんのブログ記事

  • 連休
  • 55.8(脂肪率は忘れた)発汗量に対して水分摂取が少な過ぎるかもね。土曜は少し仕事して午後から有志で軽いスパー。ストローク出来たと思います。ほんでお約束の腰痛&肩痛。日曜は完全オフ仕事も運動もせず。昼前 Aと近くの大型スーパーへ買い物(涼み)に。帰宅してエアコン付けて青木真也の『テイクダウンを極める』を見てたらいつの間にか寝落ち。起きたら夕方になってた。マサムネの『ロク漫』聴きつつアイロンがけ。ギター [続きを読む]
  • もともと少し変ぢやないか
  • 56.4-15.5出張で増えたが想定内っす。ホームに立ってるだけで汗がだらだら。日本の方が暑いとは。練習ほどほどに。熱中症に気をつけなくちゃ。自分のことばっかり繋がりたいとも理解されたいとも思わない。これって強みかもしれぬ。社会保険料と年金当たり前だが会社員を辞めるとかなりの負担だ。 [続きを読む]
  • 不機嫌な芒果
  • 56.5戻っちゃったね。出張中だから致し方ないが。まァ『バランス/維持』こそ主テーマだし。微かな変化の積み重ねを大事にいこう。台風一過何事もなかったかのように。感情的になるもよし人間らしいだろ。交渉の山場だ今日一日。自分の細胞一つ一つの力を信じて、余計な力を抜いて。深く呼吸。所与の仕事に最善を尽くそう。ばんバらバんバんバん! [続きを読む]
  • それはあなたの主観デショ
  • 56.4早起き出来ないや ^_^; 時差に慣れたし咳や痰で眠りが浅いんだよね。徐々に回復してるけどオフィスの冷房が強すぎる。上着を持ってくるんだったな。肌もカサカサに(特に髪の生え際)恐怖に恐怖?会議前 相変わらずのモード。^_^ ま、他人にどう言われようがどう思われようがいいんじゃね? 大事なのは自分自身のものさしなのだ。潔くつつましくいきませう。『逃げるは恥』『絶対損だよ』。これも自分のものさし。硬直的な常 [続きを読む]
  • 出張行ってくるよ
  • 55.9-15.3昨日は結局ジムへ行き、軽〜く練。門脇スペシャルとか。軽く習慣化するのが最も有効なんだろうな。ちょっと早いけど空港へ出発。今回は荷物が多いのでバスを使うよ。風邪も治りきっていないし。機内が寒過ぎる場合に備え、ラッシュガードを着る。こうやって、海外へ行ったり来たりするのももう終わりかな。 [続きを読む]
  • 何かの記念日
  • 退路を断った不安だらけだが後悔は無い。56.3-14.8風邪治んないね。運動も控えた方がいいんだろうな。電車でJD五人組がバイトの悩み事など雑談。試験らしく大判のテキストをパラパラ、よく見りゃ書道の教科書。龍門石窟のパノラマ写真が横目に入ってきて釘付け。若いってのはいいな。隣の中年男性は『イパネマの娘』、楽譜を見ながら口ずさんでた。ポルトガル語でなく英語。いろんな人がいろんなことやってんだね。こぉ〜んな感 [続きを読む]
  • 完全で自由
  • 【5月生】欲の皮が突っ張った先輩から怪しい話を聞く。吉数6、吉色灰、健康○、金運×、異性△、仕事○、方位北 56.4-14.8ホメオスタシス。月末に56.0安定って感じか。全ては人間関係の悩みだと言ってたっけ。そうかもしれないね。雨靄に包まれて無音の景色が流れてくよ。 [続きを読む]
  • 継続は力なり
  • 57.0-14.8三歩進んで二歩下がる。あるある。じわじわがモノホンだよ。風邪だ市販薬を服用。エアコンによる温度差だなァ。学習したので、今日は 寒さ対策の上着と 外出して汗をかいた時の替えの肌着二着を カバンに入れた。Aが作ってくれたおにぎりもあるので、ピクニックに行くような感じになってる。課題山積だけど安易に回避せず自分なりに捌けてる。これが血となり肉となってきっと役に立つのだ。はビバのんの! [続きを読む]
  • いつもの電車に乗って
  • 七夕のお願いごとは何?#七夕2018 をつけてブログを書くと!?あなたのブログに何かが起こる!詳細を見る56.6-15.4ホメオスタシス波ざっぱーん。七月末55.5でいい感じか。夏風邪だ鼻腔と喉がずるずるで目もうるうる。頭もぼぉーっとしてるよ。エアコンが寒い。豚汁で暖まりたいな。今日明日と会議だまァせいぜい楽しむこったね。多くてもあと三回。目を閉じてアメンボひょいひょい。いつもありがとう。 [続きを読む]
  • 砂漠を向かって駆ける
  • 56.6-14.7一歩進んで二歩下がる。グ。乗り越えていこう大丈夫だ。よくやってる。エアコンで風邪気味。目を閉じて吊革に揺られるよ。今日は何だっけ? いやはや自分をマシンのように見立てたスケジューリングだよなぁ。昨夜は具志堅用高の試合動画を観た。ワンツースリーでウィービング、ストレート、フック。アメンボのようなフットワーク。 [続きを読む]
  • 一本早い吊革ももも
  • 56.2-15.4ちょっと増えたのは、昨日の昼のとろ鯖味噌煮定食に、三時半のビール&餃子だろうね。あ、夜もグラノーラを食べたっけ。寝苦しい腰もピキピキ痛いね。さて今日もガンバロやれることをやるだけだ。大丈夫。古い星の光悩みも過去のものになる [続きを読む]
  • オブらディ
  • 55.7-14.4ゆっくりがちょうどいい。獅子丸がライオン丸に変わるくらいの微かな変化がいいのだ。ストレッチ有効らしい。肩にも腰にも。以前買った本を参考にやってみよう。デスクワーク中心だから身体が硬くなってるし姿勢も悪い。やっぱ健康寿命が大事だもんね。緇井鶏子さんタロット占い「自分の慾得で動く。友情など有り得ない」なるほど新鮮な視点だぞ。仕事計画通りに進まず。ま、完璧主義に陥ってグズるより、六割の出来でい [続きを読む]
  • 自分にストローク
  • 55.6-14.8お久しぶりねゴゴロー。半村ビー。座れたと思ったら、人身事故でストップ、激混みの振替輸送へ。考えてみりゃ『振替輸送』って単語も 人をモノみたいに扱ってるようでデリカシーに欠けるよなァ。腰も肩も徐々に良くなってきたところなのに、無理な姿勢をとってたらまた痛くなっちゃったよ。ドムのような足バンテージ忘れちゃったが、ストロークは忘れずに。やれることをやるのだあんたは素晴らしい! [続きを読む]
  • 月初ルーティン
  • 55.9-14.8新聞男よりも女子中学生達の方が数倍賑やかということを知った。動くから腕が当たるし。暑いけど強い風が心地よい。富士山が見えそうで見えない。オモプラッタしっくりこない。ジムでは思い出せずジェイに教えてもらう。そうだった。自分の足を対角線の手で掴んで相手を引き寄せるんだった。忘れるもんだね。ストローク感謝の気持ちをちゃんと言葉にしよう。。月初多くてもあと三回。楽しまなきゃね。試行錯誤で工夫し乗 [続きを読む]
  • 余分な力を抜いて集中
  • 56.2-14.8いい停滞。これくらいの目に見えないの変化がいい。生暖かい風島は梅雨明け。無責任な感じでやっててもパフォーマンスは変わらないみたい。寝技で力を抜く要領と同じか。怖くてなかなか出来ないのも同じ。ベースをしっかりあとは力を抜いて。keep it playful! [続きを読む]
  • 吹けよ風 呼べよ嵐
  • 56.5-14.9昨夜 会食だったからね。午前は仕事だ活動報告をまとめよう。三割の出来でいいのだ。あと三回。やれることをやるだけ。『失敗は成功の母』、頑張ったんだろ、胸張れ。午後は軽く練習でリラックスしよう。こっちも無理なくね。腰は大丈夫(消炎湿布中)。お、小学生の男の子が『ゲゲゲの鬼太郎』を読んでる。新装の単行本。まだ売ってるんだな。車窓の外は曇天、風が吹き荒れて。七月だ。 [続きを読む]
  • 清々しい堕落
  • 55.9-14.9けさ階段の処でノコギリクワガタを発見、思わず捕まえ妻に見せに戻った。僕の故郷にノコギリは棲息していなかったと思ふ。日射しがきつい。そんなことしてたら電車に乗り遅れた。おかげでいま男子校生の集団の中に立っているのだ。ミカンズもしハンド作るなら名前はこれやね。好きだと言えたらよかった そんな気持ちでいっぱいだ〜簡単なコードが弾けりゃ十分楽しい。楽しみを多く持ちたいよな。転職しても格闘技を続け [続きを読む]
  • 好きに生きルベシ
  • 【?月生】みんなで甘い蜜を吸う。共存できる雰囲気に。吉数3、吉色白、健康◎、金運◎、異性◎、仕事◎、方位北東おぉ相変わらずキレのある世界観だぜ。他の追随を許さないよ。面白いので寝技ばっかやってる。好きなものばかり食べてる感じ、結構楽しい。こういうのもあと三ヶ月。ま、何とかなるっしょ!! [続きを読む]
  • 日射しきつい
  • 56.4-15.1昨日のビール三本の結果だね ^_^; ネットでK-1観戦やっぱ速く強く撃つってのが基本か。当たり前だけど。左の視力弱い右眼に頼ってる。もう実戦は無理だな。頭ン中のイメージを膨らませて楽しもう。今日は暑くなりそうだしかし眠いぞ。午前三時にトイレに行き、それから寝付けなかったのだ。ま、ぼちぼちいきます [続きを読む]
  • 四川飯店
  • 55.5-15.4ちょいスローダウンした方がいいか。『いつか行こう』ではや数年麻婆豆腐と海老チリとご飯とビール、二人で計4,100円。ほぼレシピ本通りの味だつたね。コ◯ダ珈琲で株価の展望について語り、PCを立ち上げたものの仕事はせず。イ◯ンで買い物身体が暑さに慣れていないんだナ。ビール呑みつつAmebaTV『格闘技代理戦争』観戦。やっぱ打撃が上手くなりたいな、なんて。 [続きを読む]
  • 自己満足がすべてかも
  • 55.8-15.4一年ぶり?くらいの55キロ台。フライ級リミットを目指したくなるが無理しちゃ本末転倒。ゆるゆるでいいのだ。維持できりゃグ。仕事を変えたって給料が減るだけでしんどさは変わらないんじゃない? と妻が言う。そうかもしれないが、変化が無きゃ持たない感じなんで。白い靴下やっぱ合わないか。ま、いいじゃん。 [続きを読む]
  • すべてを嫌う幼さを
  • 56.0-15.4昨夜は寝技2時間(スパッツデビュー)。嬉しいことや楽しいことがある。成長を感じる。貢献してる。感謝の念。通勤路のやさい畑トウモロコシが僕の背丈を追い越した。バーンズ博士結論の飛躍(①先読みの誤り ②こころの読み過ぎぎ)、自罰感情。この辺もありますな。気分が良けりゃ新聞男の音も愛おしい?晴れたらハイキングに行こうか。 [続きを読む]
  • レッツ
  • 56.6-15.4ベルトの穴が一つ短くなった。ノンアルも三日目。買い物スパッツ(レギンス?)とパンツ。三割引きだが7,650円、何だかんだでお金をかけてるよ。予期不安渦に飛び込んじゃえば泳ぐしかないんだし。ダイジョーブです。情報選択Kがレンタルしたコミックの後味が悪い。^^; [続きを読む]