あゆパパ さん プロフィール

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あゆパパさん: もう少し走ってみようと思います
ハンドル名あゆパパ さん
ブログタイトルもう少し走ってみようと思います
ブログURLhttps://ameblo.jp/tom246ra/
サイト紹介文4時間切るまで走ります。練習は嫌いですが、酒は大好きです。少ない人生、楽しんで生きて行きます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2013/04/07 10:43

あゆパパ さんのブログ記事

  • ご報告!
  • 最近はすっかり手抜きでインスタ連携でお茶濁してました??久々の直書きですが、愛媛マラソン走ります??毎年当選しては流しを繰り返していたけど、今年も運よく当選したのでバチ当たらないうちに走る事にしました??入金は完了したけど、全然宿が取れましぇ〜ん??まぁ、根気よく気長に探しますね??では、おやすみなさい?? [続きを読む]
  • 夏合宿行って来ました!
  • 7月29日から31日の2泊3日で夏合宿行って来ました?ランニングではなくてお山ですが??行き先は南アルプス、仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳??1日目は山小屋に着いたあと、16:00から19:30までの3時間半、2日目は仙丈ヶ岳降りたあとの10:30から19:30までの9時間、最終日は甲斐駒ヶ岳降りたあとの11:30から13:00、かいじに乗ってる間の16:30から18:00、そして新宿に着いて18:30から20:30まで合計で5時間半飲んでたってお話でした(笑)picは馬 [続きを読む]
  • 報告!
  • 久々の更新ですが相変わらずどうでもいい内容です??高校の時の同級生の妹と偶然Facebookで 繋がりましたこんなやりとりをしつつ、7/28に30数年振りに会う事になりましたちょっとドキドキするけど、あたしより1つ下なので54歳お互い相手を認識出来るか今からちょっと心配です※ちなみに同級生とはFacebook 繋がってません(笑)以上、だからどうした的な報告、さーせんでした(^◇^;) [続きを読む]
  • 富里スイカロード走って来ました!
  • 昨日は富里スイカロード??走って来ました?心配していた雨もスタート前にはなんとか止んでくれましたよ??でもスタート前は結構な雨で、一緒に走ったお姉さんは、オサレなカッパを着てました。なんでも、黒い紐で縛るところがワンポイントなんだとか(笑)うん、今年のスイカも甘かったし、栄養ドリンクも飲めたし、何回走っても楽しい大会なのでした??最後は3人揃って走って、手を繋いでゴールしましたとさ??昨日の記録です [続きを読む]
  • お久しぶりです!
  • 明日は富里スイカロード??走ります?食卓塩持って走るのでご入用の方は是非お声がけ下さいな?さて、ブログさぼっている間に、秋以降の予定が徐々に決まってきました??10/ 7 東京30k10/29 横浜マラソン11/12 福岡マラソン(抽選待ち)11/26 青葉区民マラソン(10km)12/ 3 湘南国際マラソンこんな感じです??以上、オチはありませんがご一緒の皆様、よろしくお願いします?? [続きを読む]
  • SONYランニングセッションに参加して来ました!
  • 昨日はみなとみらいで日本ランニング協会×SONY のランニングイベントに参加して来ました?コーチはなんと、真鍋未央さん??ペーサーは、森野麻美さん(ランナーズ偶数月の表紙の子)??moanaさん(NIKE のモデルの子)??そして、早田俊幸さんと言う豪華メンバー??※なのに参加費は無料SONYウォークマン新商品のプロモーションがメインだったのは当然だけど、おじさん、デレデレ&大満足で終了(笑)あっ、!早田さんとも写真撮った [続きを読む]
  • 今朝のジョグ!
  • 最近の昼夜逆転の生活を一気に解消すべく、今朝は5:30から近所のランニングコース、「都築緑道」を走って来ました?走り始めて直ぐに差込が… まさかのOPPです??慌ててトイレに駆け込み、ホット一息便器に座りながら、そういえばこのコースにどれぐらいトイレがあるのか気になって急遽トイレ捜索RUN(笑)コース沿いにあるだけで9ヶ所!1周12キロなので、結構な充実ぶりです。しかもみんな綺麗だしと言うことで、ランナーが安心し [続きを読む]
  • 5月振り返り!
  • 131.8キロ!連休がなかったらやばかったです??ここまで来シーズンの大会決まってなかったけど、取り敢えず、しかも懲りもせず湘南国際マラソンだけはエントリー完了湘南国際マラソンも去年、今年と 合戦が緩くなって、魅力半減ですが…なんとしても走りたい横浜マラソンは地元枠外れたので、一般枠にかけます。まあ、2.7倍なので、きっと当選するでしょう(笑)さて、夜勤もなんとか無事に終了したので、ボチボチお家に帰り [続きを読む]
  • 遊!
  • 昨日はラン仲間の書道の先生が開いてくれた書道教室に参加して来ました?筆持つなんて、40何年振り⁉?「なんて字書くのか考えて来てね」って事だったので、日頃の行動を振り返り…いい字ですまあ、40枚近く書いた中の一枚なので??一緒に参加したみんなもそれぞれ満足な仕上がり??ランニング以外で久しぶりに充実した時間を過ごせましたザッキー先生、またよろしくお願いします??って、ブログ読んでないけどまあいいか(笑)で [続きを読む]
  • 元上司、上京!
  • 昨日は、前の会社の時の元上司が上京して来たって事で、久しぶりに飲み会を開催?前回会ったのは、前の会社の時の同期の通夜の時だったので、ほぼ1年ぶり※右が広島から来た元上司で、左がただの元上司、その背後はただの元後輩せっかく渋谷で飲んだので、HOOTERS へ連れて行ってあげました(笑)お土産まで貰ったのに、お代はHOOTERS含めて全て2人の元上司持ちでした(笑、笑)さあ、明日はランニングクラブの練習会!頑張って走りま [続きを読む]
  • GW振り返り!
  • 3日(水)仕事に追われて出勤4日(木)都築緑道ラン、17km5日(金)都築緑道ラン、21km6日(土)三浦海岸ラン、22kmお腹一杯お寿司食べました7日(日)ランニングデポ練習、15km4日間しかない休みだったのに、他にやる事ないので、走ってばかりでした(笑)あ〜、仕事行きたくない [続きを読む]
  • 生きてます!
  • なんとか生きてます??かすみがうら以降、今までやって来たいい加減な仕事のツケが回って来てGWの最中、今日も元気に出勤です(笑)でも、一応4月を振り返っておきます。相変わらず見事な週末ランナー??今月いっぱいは仕事に追われる見込みなので、頑張るのは来月からにしよう明日からはなんとか休めそうなので、次にブログをアップするのは5月7日の予定です??ブログの内容も相変わらずのスッカスカで申し訳ありませんでした (_ [続きを読む]
  • 【遅報】かすみがうらマラソン!
  • 猛暑(笑)の中、かすみがうらマラソン走って来ました?picはスタート前に女子に囲まれてご機嫌の図??そして今回の目標は、右の娘に引っ張ってもらってグロスでサブ4達成??そして結果は…笑、笑、笑見事にシーズンワーストを叩き出しました??でも、流石にあの暑さは反則でしょ??♂?けど、ビールはいつも以上に美味しかったので、昨日の天気も今回だけは許す事にして…一緒に走ってくれたみんな、これに懲りずに来年も走ろう [続きを読む]
  • かすみがうらマラソン準備!
  • 来週はいよいよかすみがうらマラソンです?レース以外で雨の日に走る事はないのだけれど、練習不足&走れるチャンスはこの週末しかないので、仕方なしに緑道ランそんな事はどうでもよくて、さっそく準備をばこのゼッケン、穴が小さ過ぎてゼッケン留めが使えません。なので、これで穴を大きく開けて、これで補強するとこんな感じ穴を拡大すると…こんな事はマメにやるんだけれど、走力アップに全く繋がらないのが難点です(笑)いよい [続きを読む]
  • 富里スイカロード抽選結果!
  • その前に、3月のランニングを振り返っておこう!う〜ん、安定の完全週末ランナーそして走行距離もはなもも走ったのにいつもと変わらず??と言うよりは、いつも通り(笑)日本記録狙っているわけでもないので、これはこれでまあ良しとしようそうそう、肝心の抽選結果ですが…あたしの中では??に塩はお約束??今回も食卓塩持って走ります??ご一緒の皆様、よろしくお願いします※完全週末ランナーのあたしですが、今日は寒いので [続きを読む]
  • 横浜マラソン チャレンジ2時間ラン!
  • 昨日は横浜マラソンの出走権欲しさにチャレンジ2時間ラン 14時の部に参加してきましたとは言っても出走権当たるのは400名中10名??※あんこさん、写真ありがとう??なので、当然外れです??でも一緒に走ったお友達は…男の子は5位、女の子は4位?見事に油とマヨネーズもらってました(笑)走った後は単身赴任中のお友達のマンションで打ち上げ!こんな事したのは学生の時以来30何年ぶりで、なんだか懐かしかったそして、確実に春 [続きを読む]