げった さん プロフィール

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げったさん: げった
ハンドル名げった さん
ブログタイトルげった
ブログURLhttps://ameblo.jp/ghettaghetta/
サイト紹介文アラフィフの中年オヤヂざんす。スポーツクラブで出会うネタを中心にしていますが基本フリーです。
自由文エアロビクスが好きで下手なりに頑張ってます。生暖かい目で見守ってくださいませ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供31回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2013/04/14 22:29

げった さんのブログ記事

  • 献血64回目
  • 朝ランをサボった昨日、雪のちらつく中をノーマルタイヤで隣街のジムに行く訳にも行かず、かといって何もしないのもアレなんで、お金の掛からないヒマつぶし、献血に行きました。 予約は簡単に取れたけど、意外に沢山の人が来ていました。皆、予定が潰れたのかな?と思うと俄然親近感湧きます。 今回の採血担当さん、余り慣れていないのか、しきりに「すいません」を連発する方でした。私から見て別段手際が悪いわけではなかった [続きを読む]
  • 寒波半端ない
  • ここんとこの寒さ、半端ないですね。 北海道東部生まれの私も外出をためらうような寒い週末、おまけに雪まで降って、朝ランの予定でしたが自重しました。 色々と、ヤワになったと落ち込み気味。こんなんで、よく零下20度の世界で30年以上生きていたと感心します。今なら死んでしまう(笑) 頑張るのは来週からにします。ランキーパーによれば、昨年1年間は頑張ったから、ちょっと長めに自分を甘やかしても良いかな?良いともー! [続きを読む]
  • 独身終了?
  • と、いうことで妻が退院しました。診療計画を読んで10日は入院すると踏んでいましたので感覚的には3日も早い退院。短い独身生活だったなぁ?(T-T)1人でいる間、自分のペースで好きな事が出来ると思っていましたが、結局普段より少し余計に晩酌しただけで終わりました。あと2~3日ゆっくりしてくれても良かったのに(笑) [続きを読む]
  • つかの間の独身
  • 水曜の夜から妻が入院しています。 朝から腹痛を我慢していたらしいですが、治まらずに町医者に行ったら紹介状を書かれて総合病院に行き、即入院になりました。 虚血性腸炎との診断で手術の必要はなく、治療は絶食と安静だそうです。50代以上の女性に多い病気で、便秘と下痢を交互に繰り返す人は要注意だそうですよ。 命に影響のある病気ではなさそうなので一安心ではありますが、バタバタとこの5日間は大変でした。 少なくとも今 [続きを読む]
  • 1月8日
  • 朝から雨だったので今日は走らずジムにも行かず、一日家に籠もりました。コタツで本を読んでいると睡魔が襲ってきて、うつらうつらと起きたりうたた寝したりの繰り返し。実に無意味で贅沢な休日、そんな調子で夕方になり、献立が鍋と聞いて日本酒が無性に飲みたくなって、リカマンで買ってきたのは『白扇にごり酒甘口』一升瓶980円也(外税)最初は透明な上澄み、次に混ぜて白く濁らせて、最後はどろっとした濁りを炭酸で割ってい [続きを読む]
  • 1月7日
  • 今日も朝ラン。頑張って早起きした4名で走りました。風が無い分昨日よりは暖かかったかな? 途中トイレ休憩をとったらまさかの水が出ないという緊急事態が発生、皆より1周遅れでゴールしました。ちなみにちゃんと流して出てきましたよ。 比良山のびわ湖バレイのある辺りが、ことのほか綺麗に見えました。明日は走れるかな?天気予報が余り良くないので期待薄です。 午後は予約していた成分献血。お土産の福袋の効果なのか、オー [続きを読む]
  • 1月6日
  • 3日間身体を動かさず過ごしたので、体重が●キロ増加しました。完全に餅の食べ過ぎです。一回につき最低3個は食べるんだから、太らないほうがおかしいですよね。 っという訳で、前日グループラインで走る人募集したら、朝7時の寒い中、3名が集まってくれました。 皆さんありがとうございました。僕ひとりだったら高確率で「寒いからヤメ」となるところでした(笑) さ、明日も朝ラン宣言済み、昼に食べた餅3個分と今夜の餃子・ビール [続きを読む]
  • 1月4日
  • ・・・来年の正月が待ち遠しい 今日から仕事です。 どちらの関係先もまだ業務が始まっていないところが多く、ほとんどが留守電か、つながっても担当者が出てくるのは来週火曜。昼からの半日「いっそのこと休んじゃえば良かった」と、本気で思ってました。 スポーツジムも今日が年明けの営業初日。朝出かけるときは行く気満々でしたし、仕事も残業無しでしたが夕方頃から寒気がしたので初日はお休み 家に帰ってもしばらく身体が冷え [続きを読む]
  • 1人反省会
  • 昨夜の1人反省会。 カプレーゼのトマトを柿に替えると、ウヰスキーにとても合う一品になってしまう事が判明しました。 やぺー、旨すぎる。 一番の反省は、ハイボール用の炭酸水の買い置きが足りなかった事でした。 [続きを読む]
  • 1月2日
  • 元日は大人しくしていましたが、今日は新年恒例のびわ湖健康マラソンで2018年の走り初め。今年はチームがっちゃんから9名参加。4年前に1人で参加した事を思うと感慨深いです。健康マラソンですし、コース幅も狭くてタイムなんか出なくて当然なのですが、それにしても体力落ち過ぎ(T-T)ということで今夜は1人反省会 [続きを読む]
  • ジャネーの法則
  • 聞き齧りの知識を披露するの巻(笑)「ついこの間『明けましておめでとう』って言ったと思ってたら、いつの間にかクリスマス」 よく耳にする挨拶ですが、これって年をとった証拠だそうで…子供の頃の1年と今とでは1年の長さが違う、これって何となく体感としてありますよね。5才の子供にとっての1年は5年の内の1年、対して50代の1年は50年の内の1年。体感では5才の子供の10倍の速さで時が進んでいるわけです。おまけに、子供の頃は、 [続きを読む]
  • 立ち位置
  • 今日は1週間ぶりにガイム…もとい、IZUMI21に行き、赤松さんのエキサイティングエアロを受けました。実は先月末のプレオープンを機会に、若干強引に立ち位置を変え、前列中央寄りに陣取っております。一応数名には予め話してあるのですが、強引であっても主張しておきたいことがあって、それは「スタジオ内に定位置なんて無い」ってこと。後から来た古株マダムが「ここは私達夫婦の場所よ」なんて言ったって通用しないよってこと。 [続きを読む]
  • 冬の献血
  • 今日は比叡山方面からの風が強く、空は晴れていても寒い1日でした。仲間の中には朝から走ったりマラソン大会に出場したりする元気な方もいましたが、私は先週末にもらった風邪が抜けきっておらず…(T-T)ただ、全く何もしないのは悔しいので献血に行って来ました。チャリで行ったんですが、身体が冷えて血の出が悪く、カイロ的なもので手のひらと腕を暖めて、それでも足りなくて足首も暖めて、やっと普通に採血する事ができました [続きを読む]
  • 脳天
  • 今日は2週間ぶりに屋外をランニング。ゆっくりと6kmだけですけれど、ようやく落ちていたメンタルが回復してきたみたいです。やっぱり外に出て、人に会うのって大切ですね。午後から妻のお買い物に付き合って、ピエリ守山へ行きましたらマグロの解体ショーが、ちょうど終わったところでして(笑)ついてねーな、って思ったその後に始まったジャンケンゲームでマグロの脳天300?をゲットしました。希少部位らしく妻の喜びようが凄くて [続きを読む]
  • 情けない休日
  • 勤労感謝の今日、皆さんはいかがお過ごしだったでしょうか? 私は普段の勤労を労わられることもなく、朝からちょっと早目の大掃除を言いつけられ、換気扇と照明とトイレと風呂場を昼までかかって磨きました。 住まいが綺麗になって達成感はあるけれど、なんだかなぁー。 マラソン仲間の面々は皆で栗東市の健康マラソンに参加したり、福知山マラソンで自己新を記録したりと充実していたみたい。 羨ましいやら妬ましいやらで、ちょっ [続きを読む]
  • ジムのプレオープン
  • とうわけで、今日から1週間は新しいジムのプレオープン。約1か月ぶりに室内で汗を流しました。 新しいランマシン、マニュアル以外の使い方が良く分からない。TVのリモコンは使いやすくて良いんだけどもね。今度ゆっくり取説を読ませてもらおうっと。 スタッフのお兄ちゃんが気の利く子で、走っていたらレンタルのイヤホンを持ってきてくれたのが◎ 新品のダンベルはピカピカでとても気持ち良く使い心地が良い。にしても肩回りや腕 [続きを読む]
  • 「スポーツクラブIZUMI21守山駅前」内覧会〜
  • 通っていたスポーツジムガイムが移転して名前も新たに「スポーツクラブIZUMI21守山駅前」になって明後日からプレオープン。・・・の前に内覧会へ行ってきました。 さぞかし賑わっているであろうと思いきや、意外にも私の他には一組しか見当たりませんでした。 なので写真撮り放題、他人が写り込む心配は一切なし。 新しいマシンが並んでちょっとゴム臭い(笑)ランマシンもウエイト関係も大幅に増えているのは駅前の新しいビ [続きを読む]
  • 2017あいの土山マラソン
  • しばらく更新をお休みして、再開するのは気恥ずかしいです。ま、それだけ変化に乏しい日々だったということで・・・察してください。 相変わらず週末のランニングは続けています。もう一週間前になりますが滋賀県内のマラソンに出場しました。ブームに乗っかって始めたマラソンも、今年で5年。よく続いている方だと我ながら思います。 ただ、経験と練習を重ねて記録が伸びているかといえば、さにあらず。走り始めた年の記録を今年 [続きを読む]
  • 知床一湖
  • 今日は母と3人でウトロに来ました。30年ぶりの知床五湖は、記憶の中のそれとは全然違ってしまっていました(*_*)こんな木道無かったもんね。視点が2メートル以上高くなったので、湖面が良く見えるようになりました。母の体力を考えて、知床五湖のうち一湖で終了。早々にホテルに入り、部屋の窓から夕日を眺めながら晩ごはんまでのヒマつぶしです。 [続きを読む]
  • 焼肉の街
  • 今夜はお楽しみの北見焼肉。人口当たりの焼肉店数が道内有数だそうです。ほぼ20年ぶりで味覚園総本店へ行きました。とりあえずビール。突出しはキムチと鶏もやし。右上からサガリ、カルビ、タン、コニク、ホルモン、上カルビ。どれも柔らかくて旨いー!めどん とスープ。味付けが謎なんですよねー。半熟卵がどんぶり飯に乗ってるだけなんですけど、家で再現しようとしてもうまく出来ません。あとこれにハイボールと熟成ラムで、1 [続きを読む]
  • 6年ぶりの富良野
  • 日曜深夜に敦賀からフェリーに乗り、苫小牧に上陸しまして、爆睡していたところ、北朝鮮に叩き起こされました!Σ(×_×;)!今日は富良野を経由して北見まで移動です。ニングルテラスはC国語やK国語が飛び交い花畑はシーズンが終わっても変わらず美しく新たに六花亭の葡萄畑が出来ていました安いバスツアーのような、駆け足の観光です(*_*) [続きを読む]
  • イベントレッスン
  • 今日はエアロビクスのイベントレッスンで十二坊温泉ゆららに行きました。 いつもの赤松IRと、イベント初の山添IRコンビです。 気温が高く汗が止まらぬ上に朝から妻とつまらぬことで小競り合いがあり、鬱々として臨みました。 やっぱり・・・というか、ミスってばかりでした。 仕事も趣味も集中できる環境があってこそ力を発揮できますね。 動いた後の懇親会〜♪ エアロと温泉と食事を満喫しました。 イキナリですが、今日の東京 [続きを読む]
  • 朝ランとモニターと優待と
  • 今日は6時集合で朝ランしました。 5時に起きたときから雨が降ったり止んだりで一人だったら当然二度寝するところですが、練習会の日なので取り敢えず集合場所に向かいました。 サボりにくくなるのは仲間と走ることの利点の一つです。 雨の切れたのを見計らってスタートしましたが、3kmほど走ったところでがっつりと本降り、風も強くてちょっと雨宿りする場面もありました。 途中で休憩すると、再スタートで身体が重く感じて大変、 [続きを読む]
  • 足伏走馬
  • ひとつ願いが叶うならあのときに時間を戻してほしい。4月28日あたりでいいから (>_<) GW最終日の昨日、近江八幡市の賀茂神社に行ってきました。 お目当てはコレ。 数メートル先を馬が走るというのは凄い威圧感というか、競馬場とはまた違った迫力がありまして、昔の足軽などは、槍ていどの軽武装でこれに立ち向かったわけですよね・・・私はちょっと腰が引けてしまって無理かなぁー。あっという間に蹴散らされて終了でしょう [続きを読む]