こわしやさんじ さん プロフィール

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こわしやさんじさん: こわしやさんじのブログ
ハンドル名こわしやさんじ さん
ブログタイトルこわしやさんじのブログ
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/moriyabanana
サイト紹介文ロードに乗って山を登っています。山登りは好きですが遅いです。
自由文トラックは早めに走れます。スプリンター系の足と言うより、気合いのない自転車乗りです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供100回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2013/04/18 11:24

こわしやさんじ さんのブログ記事

  • BORAシェイクダウン
  • 昨日タイヤが届いたのでBORA組み付けましたので早速乗ってきます。雨でしたが最初に雨の時に乗っておけばこれ以上悪くなることはないと言うことで。乗った感じは確かに軽く回る感じがします。雨だったので一生懸命乗りませんでしたが軽くこいでも楽に回る気がします。ブレーキの音が違って少し変な感じがします。これで少しでもタイムが縮まるとよいのですが。http://www.blogmura.com/img/originalimg/0000706138.jpgブログラ [続きを読む]
  • BORA届いた
  • 体力がなく持久力もない57歳は今まで稼いだお金にものを言わせて何とかしようとBORAを買いました。せっかくなのでそんなに違わないのでONRではなくてULTRAを買いました。今日届きました。タイヤはいろいろ考えて別便で買ったのでまだ届いていませんのでホイールのみです。タイヤが届いたら早速組んでみたいと思います。とりあえずスプロケットのみ組んでみました。ブログランキング・にほんブログ村へ(文字を ) [続きを読む]
  • BORA届いた
  • 体力がなく持久力もない57歳は今まで稼いだお金にものを言わせて何とかしようとBORAを買いました。せっかくなのでそんなに違わないのでONRではなくてULTRAを買いました。今日届きました。タイヤはいろいろ考えて別便で買ったのでまだ届いていませんのでホイールのみです。タイヤが届いたら早速組んでみたいと思います。とりあえずスプロケットのみ組んでみました。http://www.blogmura.com/img/originalimg/0000706138 [続きを読む]
  • もう少しサドル下げた
  • 先日サドルを下げたのですがあまり変わった感じがないのでもう少し下げてみました。最初から比べると4儔爾欧燭海箸砲覆蠅泙后又したとの関係は×0.84にまでなっています。これだけ変わると確かに2時くらいで踏み込みができるようになりました。これから実際にタイムを計ったりしてみたいと思います。DE ROSAがROSAになってしまってかっこわるいですが楽に早く走れればそれでよしと。そのうちよいシールでもあれば [続きを読む]
  • もう少しサドル下げた
  • 先日サドルを下げたのですがあまり変わった感じがないのでもう少し下げてみました。最初から比べると4儔爾欧燭海箸砲覆蠅泙后股下との関係は×0.84にまでなっています。これだけ変わると確かに2時くらいで踏み込みができるようになりました。これから実際にタイムを計ったりしてみたいと思います。DE ROSAがROSAになってしまってかっこわるいですが楽に早く走れればそれでよしと。そのうちよいシールでもあれば修 [続きを読む]
  • サドル下げてみました
  • 昨日も坂がなかなか上れないので何かないかとサドルをいじってみました。元々又下かける0.914位高かったので0.88位まで下げてみました。シートポストがE ROSAになってしまいかっこわるいのですが、雑誌などにもサドル高すぎとよく記事が出ているのでとりあえずやってみます。実際少し乗ってきたのですが、あまり変わりはないようです。基本的にダンシング好きなのであまり低くても乗りにくいのですが。しばらく乗っ [続きを読む]
  • サドル下げてみました
  • 昨日も坂がなかなか上れないので何かないかとサドルをいじってみました。元々又下かける0.914位高かったので0.88位まで下げてみました。シートポストがE ROSAになってしまいかっこわるいのですが、雑誌などにもサドル高すぎとよく記事が出ているのでとりあえずやってみます。実際少し乗ってきたのですが、あまり変わりはないようです。基本的にダンシング好きなのであまり低くても乗りにくいのですが。しばらく乗っ [続きを読む]
  • 京本民大会練習
  • 昨日はジャガイモ植えでほとんど乗れかなったので今日は都民大会の練習をみんなでしました。1000mTT、5劭圍圈▲侫薀ぅ鵐哀瀬奪轡紊箸笋辰討罎ます。かなりきついです。1000mの後の5劼呂發Δ悗箸悗箸任后5月の都民大会に向けて頑張ります。本当はアーチェリーの方も都民大会出たいのですが、都民大会は2競技に出られないようになっているのでとりあえず自転車です。ブログランキング・にほんブログ村へ(文字をクリ [続きを読む]
  • 京本民大会練習
  • 昨日はジャガイモ植えでほとんど乗れかなったので今日は都民大会の練習をみんなでしました。1000mTT、5劭圍圈▲侫薀ぅ鵐哀瀬奪轡紊箸笋辰討罎ます。かなりきついです。1000mの後の5劼呂發Δ悗箸悗箸任后5月の都民大会に向けて頑張ります。本当はアーチェリーの方も都民大会出たいのですが、都民大会は2競技に出られないようになっているのでとりあえず自転車です。http://www.blogmura.com/img/originalimg/000070 [続きを読む]
  • ジャガイモ植え
  • 今日はジャガイモ植えをしてきました。ジャガイモ8圓肇優250本を植えてきました。しっかり育つとよいのですが。http://www.blogmura.com/img/originalimg/0000706138.jpgブログランキング・にほんブログ村へ(文字を ) [続きを読む]
  • ちょっとびっくり
  • 先日久しぶりにスキーに行ってきたことは個々にもあげましたが、それを糅てづけていてびっくりしました。やっていたときには気がつかなかったのですが、ブーツがこんな風に壊れていました。それも両足です。滑っていたときもそれなりに緩んでいたのかと思いますが。長年使っていたとはいえすごいことです。経年変化というのはすごいものですね。これでもうスキーは引退しろと言うことですかね。ブログランキング・にほんブログ村へ [続きを読む]
  • ちょっとびっくり
  • 先日久しぶりにスキーに行ってきたことは個々にもあげましたが、それを糅てづけていてびっくりしました。やっていたときには気がつかなかったのですが、ブーツがこんな風に壊れていました。それも両足です。滑っていたときもそれなりに緩んでいたのかと思いますが。長年使っていたとはいえすごいことです。経年変化というのはすごいものですね。これでもうスキーは引退しろと言うことですかね。http://www.blogmura.com/img/origin [続きを読む]
  • 1000mTT,5?TT,フライングダッシュ
  • 都民大会に向けて1000mのタイムトライアル、ついでに5劼離織ぅ爛肇薀ぅ▲襪肇侫薀ぅ鵐哀瀬奪轡紊領?をしました。2℃くらいしかなくて寒くてなかなかタイムが出なかったのですがもう少し頑張らないと行けません。http://www.blogmura.com/img/originalimg/0000706138.jpgブログランキング・にほんブログ村へ(文字を ) [続きを読む]
  • 福寿草がさいた
  • 寒い寒いと思っていたら福寿草が咲いていた。す超すずつ確実に暖かくなているのですね。http://www.blogmura.com/img/originalimg/0000706138.jpgブログランキング・にほんブログ村へ(文字を ) [続きを読む]
  • 6.3?TT
  • 最後に14%600mの登りのある日の出ヒルクライムの途中までのTTをやってきました。最後がとても厳しい。それでも2分くらい前回よりもタイムを縮めて16分くらいで走りました。早い人は12分でしたが。もう少し登りが早くなるとよいのですが。ブログランキング・にほんブログ村へ(文字を ) [続きを読む]
  • 6.3?TT
  • 最後に14%600mの登りのある日の出ヒルクライムの途中までのTTをやってきました。最後がとても厳しい。それでも2分くらい前回よりもタイムを縮めて16分くらいで走りました。早い人は12分でしたが。もう少し登りが早くなるとよいのですが。http://www.blogmura.com/img/originalimg/0000706138.jpgブログランキング・にほんブログ村へ(文字を ) [続きを読む]
  • 5,6年ぶりのスキー
  • 毎年12月から3月までは第三者評価が忙しくて休みが取れなかったのですが、今年は少し余裕があったので休んでスキーに行きました。5.6年ぶりだと思います。最初はなかなか旨くゆきませんでしたが、慣れてくればなんとか。しかし、一番ショックだったのは滑り初めて少ししたら大腿四頭筋がつらくなってきたことです。自転車乗りとしていかがなものかと。スキーを続けて行くと自転車早くなるのか。平日だったのでスキー場は貸し切 [続きを読む]
  • パズル作成
  • 仕事で新しいパズルを作りました。ピラミッドパズルです。小さい部品を6個使用してピラミッドをつくります。もう少し簡単なのも作りましたがこちらが難しい方です。ブログランキング・にほんブログ村へ(文字を ) [続きを読む]
  • ほっとする4℃
  • 2月も真ん中になりやっと暖かくなってきました。7時頃で4℃。手、足はまだ寒いですが、体は汗が出るようになりました。もう少しですね。ブログランキング・にほんブログ村へ(文字を ) [続きを読む]