管理栄養士えり さん プロフィール

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管理栄養士えりさん: 20代から想い通りに生きる♡幸せな私になる方法
ハンドル名管理栄養士えり さん
ブログタイトル20代から想い通りに生きる♡幸せな私になる方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/happygongongon/
サイト紹介文内外ともにキラキラ輝く女性に導き、『幸せな私になる』方法をブログにて365日情報提供。
自由文『幸せな私になる』ための自分の磨き方を発信。内外ともに「自分らしく」「なりたい自分を叶えるための自分磨き」で、キラキラ輝く女性に導くための個別パーソナルサポート、セミナー、料理教室、ブログ作りサポートを開催。人と人とが出逢い繋がることで人生は豊かになる☆という実経験からの学びを通じて、内外ともに輝く女性の幸せ未来から世界の幸せ未来を応援します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供324回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2013/04/29 20:48

管理栄養士えり さんのブログ記事

  • 女神プロデュース(平日コース)スタート!
  • こんばんは。今夜からはじまった女神プロデュース平日コース?? ??????*料理からキレイと自信をつくる2ヶ月コースをやらせていただいている時からいつも感じていたことは外のスキルや自分磨きよりも内面から自分を知って自分を大切にできる行動を起こして行くほうがとても時間がかかるし、自分を客観視する機会はこうして本気でつくらないとなかなか見えて来ないということ今日は1回目にもかかわらず打ち解けたムードにポ [続きを読む]
  • 1分で作れる♪オリーブジンジャー味噌ディップ
  • こんにちは??大根がいろんな料理に大活躍する旬の季節がやってきました♪【オリーブレシピ】火を使わない、簡単すぎる野菜スティックを仕立ててみました〜ビタミンC豊富なスプラウトに味噌、オリーブオイル、生姜を合わせて混ぜるだけ☆今回は大根につけて。ほかに和え物、炒め物、焼き物に添えたり白米おにぎりにのせて焼けば「焼きおにぎり」に。展開はもりだくさんーー??^ ^今日も笑顔で。ステキな1日を??????have a [続きを読む]
  • 週末は企業さまと岡山出張!
  • こんばんは??豊川・名古屋 管理栄養士ごんだえりです。きのうは早朝から♪ まるっと1日、企業さまとのお仕事で岡山出張でした???? ????みっちりお仕事させていただいたあとは、お世話になっている担当者さまと久しぶりにお会いできていろんな話題に花咲きました〜(笑)管理栄養士さんと新たに出会えるご縁もいただけて。。aceメンバーが新たに福岡に広がることに??????動いたぶんだけ自然とご縁も広がります。。 [続きを読む]
  • 東京支社にてミーティング☆
  • こんばんは豊川・名古屋管理栄養士ごんだえり です。きのうは朝から東京出張へ。企業さまとの商品コンサルMTGでした!管理栄養士としての視点から女性としての視点からさまざまなご提案や今後の流れもふくめて対応させていただきました!熱くなります、こういうミーティングはとくに!??その後は皆さまとランチへ♪??(*´ー`*) 好きなカヌレ??可愛いかったぁ(笑)光栄な機会をいただけてご縁に感謝。。。??あーー充実し [続きを読む]
  • 後悔は悪いことばかりじゃない!
  • こんばんは。ごんだえりです^ ^わたしは以前、後悔しないように生きようと。そればかり考える時期がありました。恋も、仕事も。とくに恋愛は!!今振り返ってみるととくに仕事や日々のなかでの小さな後悔は自然現象と言っていいほどふつうに起こって。。。( ̄▽ ̄)どうしたら後悔なしに生きられるものなの??なんて考えていました。そこでたどり着いた考え方がこちら?そう思ったときに2パターンの人に分かれる?じゃないかなっ [続きを読む]
  • クライアントさまから『ご懐妊&出産のご報告』
  • こんにちは、管理栄養士ごんだえりです。このたび、またまた妊娠ご出産のご報告をいただきましたーーー??????ご出産してからお会いするのは今日が初めて。感謝をお伝えしたいと会いにきてくださいました??ブログをきっかけに昨年出会えたクライアントさま??歳が1つ違いということもあってお会いしたときから親近感しかわかず(笑)(基本的にはみなさんに対してそうした感覚ですが、この時は特に!!w)今日も語りが止ま [続きを読む]
  • やわらかしっとり?鶏肉ときのこのハニーごま照り焼き
  • ポカポカ日和に包まれて?こんにちは?? ??????**今朝は、鶏肉のちょっぴりアレンジ料理♪やわらかしっとり?鶏肉ときのこのハニーごま照り焼ききのこと一緒に焼き蒸しにしてみました(^^)今日のお仕事は講座からスタート★午後も笑顔でまいりましょ♪ステキな1日を!????have a happy day 材料・鶏胸肉 ── 200g・しめじ ── 1/2パック・すりごま ── 小さじ2・片栗粉 ── 適量・しょうゆ ── 大さじ1・はちみ [続きを読む]
  • 超簡単なコツ!ふんわり★たまご焼き
  • こちらは。管理栄養士ごんだえりです^ ^今日は我が家のふんわり卵焼き★の超簡単なコツをご紹介させてください^ ^主人の好きな料理の1つでして。一回好きと言われるとずっと作り続けたくなってしまう(笑)^ ^私が思うふんわり卵焼きを作る超簡単な2つのコツをご紹介♪○ ざるや菓子用の網で、卵を一度こすこと○薄く薄く巻いていくこと卵焼き用のサイズにもよりますがフライパンに、うっすらたまごが流れる程度の量を流し入れま [続きを読む]
  • めんどくさい女になっていませんか?
  • おはようございます?きのうからキャンプに来て今朝はここからスタートです(^o^)それにしても。。。きのうみた夕焼け?キレイでしたーーー‼???朝から法事を終えて夕方から、従兄弟と友達みんなでキャンプにこの時期ならでは感じることができる涼しくて心地いい気温と空気??手作りおでんに焼肉に鍋(笑)みんなで持ち寄せて無邪気にはしゃいで大笑いできる時間??笑??楽しいことは自分たちで作るスタンスはとくに社会人に [続きを読む]
  • 混ぜるだけ!ラクラク♪『豆腐とわかめのネバネバ納豆サラダ』
  • こんにちは♪名古屋 管理栄養士ごんだえりです。今朝の一品♪ネバネバ好きにはたまらなくオススメの一品サラダです??混ぜるだけ!ラクラク♪『豆腐とわかめのネバネバ納豆サラダ』*秋模様×ホワイトベースのテーブルコーディネート????^ ^**豆腐のしっとり感と、納豆のネバネバが合わさることで、ねっとりネバネバにパワーアップします(笑)そんな和え物とも言えるサラダです??????*午後もステキなひとときをhave a [続きを読む]
  • 本みりんで作る“とろ〜り親子丼”
  • おはようございます?^ ^*先週末、ace企画で訪れた杉浦みりんさんの、3年熟成 #本みりん を使って親子丼に?* こちらは主人からのリクエスト?おいしい調味料は、何に入れても合う!しか感じられないくらいおいしい??*ここで。。。みりん風調味料と、本みりん は、まったく異な味わいです!!ホント違うのですよね、味も香りも????*スーパーに置かれている “本みりん”と書かれた調味料の味わいと美味しさが、たくさん広 [続きを読む]
  • 自分を変えたいとき
  • こんにちは??????*ごんだえりです。今日は北海道からスタート!今年は母と2人で北海道旅行へ来ています???白銀の世界「旭岳」??????毎年どこかにいこうか、って昨年話してからスタートしまして^ ^昨年はハワイへ行って来ました??今年は真逆の北海道に。紅葉を通り越して真冬の−3℃にびっくり??????こんなにも違うのかーっと(笑)そしたら母から可愛いおニューのねこちゃん靴下が!なんてカワイィんだ? [続きを読む]
  • “生きてるだけで素晴らしい”
  • こんにちは。こんだえりです?????*忘れたくないことなのに気づけばいつのまにか日本の日々の生活に溶け込んで 大切にしたい言葉、感情、感覚を忘れていきます。それが人で忘れるから生きやすくなることもたくさんあることは事実です。それでも大事にしたいことを忘れたくない言葉をこちらに綴っていく専用のインスタグラムをはじめました???? 手書き専用のインスタグラム気軽に目にしていただけたらとっても嬉しいです。 [続きを読む]
  • 【後半】ace主催★みりん工場見学ツアー
  • おはようございます。名古屋管理栄養士ごんだえりです。週末はまるっと1日碧南へ行ってきました★というのも名古屋で1番管理栄養士が集まるace主催【碧南のみりん&調味料 工場見学&地産地消ランチツアー企画】を企画させていただき、あっとういうまに満席をいただき感謝です?????わたし自身、初めて訪れた碧南市。前半はみりん工場見学へ♪米粉パンやお店?美味しすぎました^_^あ(^^) 初めて訪れる碧南市。新しい土地に行く [続きを読む]
  • ace主催【前半】★みりん工場見学ツアー
  • おはようございます。名古屋管理栄養士ごんだえりです。今日はまるっと1日★名古屋で1番管理栄養士が集まるace主催【碧南のみりん&調味料 工場見学&地産地消ランチツアー企画】がスタートしました?(^^) 初めて訪れる碧南市。途中あいちゃんと電車で2人きり(笑)これも新鮮で楽しい出来事(笑)??学生と社会人の皆さんみんないっしょに??うれしぃことに、あっというまに満席をいただきました??今後の活動についてはまた別 [続きを読む]
  • はじめました!婚活花嫁向けのインスタグラム
  • こんばんは♪ごんだえりです。今夜ははじめに1つご案内をさせてください??このたび、インスタグラムでごんだえりが綴る恋愛と結婚について手書きコラムをスタートしました??手書きにしようと思ったのは想いが1番伝わりやすい手段だと思ったから。そしていろいろとこれまで出会えた言葉にわたしは数えきれないくらい支えていただきました?言葉の力のパワーはとても大きくて少なくともやっぱり言葉に出会えてこられたからこそ [続きを読む]
  • 彼の好きなところ
  • おのろけ投稿失礼します(笑)えりのいいところを書き出す、って書き始めた主人★(笑)何歳になってもピュアな彼に魅かれてます(笑)こういうところも好きだなところ??^^少年っぽいところは何歳になっても変わらないというところがひかれますわねぇーー 笑結婚して1カ月で離婚危機の家出騒動(笑)それがあってからの冷え切った夫婦関係だったで私たち??そんなどん底からの愛が増えてきたわたしたち。2人しだいで愛はふえて [続きを読む]
  • コレをやったら幸せが増えました?
  • こんにちは?んーーーー文句なしの快晴ですーー( ´ ▽ ` )ノ加工無しのこの綺麗さにうっとり。心の中では空に感激しながらダッシュで電車に(笑)無事乗れてホッと一息(笑)あーーーどうしよう!花嫁講座を早くスタートしたくてたまらなくワクワクしています?花嫁講座の中に大好きな料理教室も入れちゃったこのプラン??しかしですね、、もろもろといろんな事情が重なって^^;年度末からのスタートにできるようにファイト!!? [続きを読む]
  • とろ〜り?チーズ餅巾着
  • こんばんは?少しずつ秋を感じる涼しさですね????大好きなおでんの季節(笑)四季をいろいろな場面で感じられることは幸せなこと♪??先日は餅巾着のチーズ入り煮炊きを久しぶりに作ってみました(奥)????■材料油揚げ4枚切り餅2個とろけるチーズ 適量醤油 大さじ1-2みりん大さじ1砂糖小さじ1水100cc程度すべて合わせて火にかけ、沸騰したら中火にして煮詰めます( ´ ▽ ` )ノ今宵も素敵なひとときとなりますように★?ご [続きを読む]
  • 名古屋管理栄養士@aceミッション
  • おはようございます。豊川 名古屋管理栄養士のごんだえりです。いよいよ今週末はace企画の発酵食品の見学&ランチグルメツアー?^^こちらは昨年企画したエレグランスさまとのコラボ企画??エプロンパーティー?盛り上がったなぁこちら!(笑)さて、今回も企業さまとのコラボ企画に続いて先日はace代表として某大手企業 名古屋本社のみなさまとMTGでした!aceチームリーダー管理栄養士のみなさんと参加させていただいてぃやーー改 [続きを読む]
  • 失恋から幸せを引き寄せる具体的な方法
  • おはようございます。豊川豊橋 /名古屋 管理栄養士ごんだえりです。今日は朝から講座セッションへ!午後からは企業さまとの打ち合わせをしてまいります??^^今日はスムージー試作会なのです。。ふふふ楽しみだ??こうして好きなことを素敵な方々とお仕事させていただけてはぁーーー。。。本当に本当になんて幸せなんだろぅ。。。??ありがたい気持ちしか出てきません!!だからちゃんと私にできること、精一杯努めたい!!実は [続きを読む]
  • お引越し★新たなお知らせ
  • こんばんは?きのうはサロンのお片付け?新たな一歩に向かって???? 料理教室(名古屋)で開催してきたキレイと自信を作る2カ月コース(定期コース)は少しの期間、お休みさせていただく予定です。とても寂しくて何回も悩んだ結果になりましたがいままで大事にしていた『行動をおこしてきたこと』がつぎの素敵なきっかけを運んできてくれました?迷ってたけど最後は自分らしい選択ができていると思えるいまが幸せです^^ ここからも [続きを読む]
  • 決断と新たな一歩
  • こんばんは豊川 名古屋 管理栄養士 ごんだえりです。今後の活動についてのご報告ですここ最近ずっとずっとずっと悩んで葛藤して悩んで決断してはまた悩んで。。やっと踏みきれました★??♀?このたびキレイと自信をつくる定期2カ月コースをお休みさせていただく運びとなりました。■休講の理由についていろいろとなきっかけが重なったこと。そして料理教室という新しいことに挑戦したからこそ次にやってみたいと心から思えるコ [続きを読む]
  • 結婚したら幸せになれる?
  • ごんだえり@女神プロデュース1期生:すべて満席?2期生:残2枠 すべて満席??? 詳細は《こちら》??《キャンセル待ち・優先案内ご登録》おはようございます。豊川・名古屋 管理栄養士のごんだえりです昨夜はキレイと自信につながる料理レッスン4期のラストでした??昨夜もたくさん笑ったーーー!(笑)そして語ったなーーー♪毎回深イィお話になってゆくのもらんらんキッチンならでは??料理レッスンではあるけど料理レッス [続きを読む]
  • ベシャメルソース比率公開♪手作りかぼちゃグラタン?
  • おはようございます★可愛くハロウィンアレンジ??手作りベシャメルソース 久しぶり♪今週の料理レッスンは手作りベシャメルソースからのかぼちゃのシチューを作る予定です^^こちら、みんなからのリクエスト????ベシャメルソースの配合をちょっぴり公開!バター:薄力粉:豆乳または牛乳=7:7:10 がランラン流♪本来は1:1:10が基本と記載されてるものが多いかと!これも好みに自由にアレンジしまして??バターバターしくなく [続きを読む]