yuna さん プロフィール

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yunaさん: スイスの暮らし
ハンドル名yuna さん
ブログタイトルスイスの暮らし
ブログURLhttps://ameblo.jp/yuina-style/
サイト紹介文自然豊かなスイスでの日々。ライフコンサルティング、ヨガ&瞑想クラス、WS等を開催しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供8回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2013/05/02 23:26

yuna さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 【年内のヨガグループクラスのご案内】
  • 【年内のヨガグループクラス@チューリッヒのご案内】みなさま、こんにちは。ヨガクラスの前後にいつも子供たちが花を贈ってくれます。みんながびっくりするくらい長い間、咲いています。嬉しいです。さて、年内、12月のヨガグループクラスのご案内です。 12月5. 12.19日(全て火曜日)13:30〜 お子様連れ可能15:30〜 大人のみ 伝統的なハタヨガクラスです。オールレベル。どちらのクラスも、マタニティ、産後の方もお [続きを読む]
  • スイスで満月のお茶会
  • 少し前になりますが、初秋の満月の茶会に行ってきました。 お軸は、『和気生萬福』(わきまんぷくをしょうず)。 和気とは、のどかな春の陽気のような穏やかな雰囲気、和らいだ気、和睦の気、和合した陰陽の気。 和やかで穏やかな気持ちで暮らしていくことにより、誰とも争わず仲良くしていくことに繋がり、生活のすべてに平和と福徳が生ずる。 心穏やかで豊かな一服をありがとうございました。 ヨガのグループクラス、プラ [続きを読む]
  • 【10月のヨガグループクラスのご案内】
  • 【10月のヨガグループクラス@チューリッヒのご案内】9月19. 26日全て火曜日10月3. 24. 31 全て火曜日13:30〜 お子様連れ可能15:30〜 大人のみオールレベル。どちらのクラスも、マタニティ、産後の方もお越しください。伝統的なハタヨガクラスです。夏から冬に向けて変わっていく身体と呼吸。ゆったりと調整にいらしてください。お会いできますのを楽しみにしています。??10月6日〜23日まで秋休みをいただきます。みなさまの [続きを読む]
  • 【9月ヨガクラスのご案内】
  • 【9月チューリッヒヨガクラスのご案内】 9/5. 12. 19. 26火曜日13時半〜, 15時半〜 お子様連れ可能クラスと大人のみのクラス。初心者、経験者問わず。両クラスともマタニティと産後の方もどうぞ。 チューリッヒとスイス国内外へ出張ヨガ、WS(ヨガ、瞑想、呼吸法、インド伝統医学アーユルヴェーダ、統合医療)などに伺います。会社やコミュニティのイベント、仲良しのご友人たちとのグループクラス、プライベートクラスなど [続きを読む]
  • 【 6月のヨガクラスのご案内 】
  • 【6月ヨガクラスのご案内】 日本から戻りました。長くお休みをいただきまして、ありがとうございました。6月よりヨガクラスやセッションを再開いたします。お会いできますのを楽しみにしております! チューリッヒグループクラス6月6日/13日/20日/27日 すべて火曜日13:30〜(お子様連れ可)、15:30〜(大人、妊婦の方) チューリッヒ市内で行なっています。みなさまのご予定によって、月曜日か火曜日、もしくは両方の日 [続きを読む]
  • 【新緑のヨガWS&ピクニックのご案内@兵庫県】
  • 【 新緑のヨガWS&ピクニックのご案内 】 気持ちのよい新緑の季節、ヨガをしながらご一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪というのが趣旨です。ヨガ、呼吸、瞑想、インド伝承医学のアーユルヴェーダ、日常生活などの知恵のお話もいたします。 私をささやかな媒体にしてみなさまがご自分や周りと繋がって(ヨガの語源は、”繋ぐ”という意味です)、和気あいあいとした素敵な時間を過ごしていただけましたら幸いです。朝のヨガの [続きを読む]
  • 【2月ヨガクラスのご案内】
  •         【2月のヨガクラスのご案内】 チューリッヒ教室毎週月曜日(2月6、13、20、27日)13:30〜、15:30〜 ゆったりと身体の隅々までほぐす心地の良いヨガと呼吸法と瞑想を組み合わせたクラスです。教わると教えるの立場は、対等です。お互いに寄添う心で、穏やかな一期一会の時間を過ごしましょう。 クラス中のほっと寛ぐ時間だけでなく、日常の生活を、ヨガや瞑想を行なっている時の穏やかで柔らかい気持ちと姿勢を [続きを読む]
  • 11月ヨガのご案内
  • 毎週月?火?水に、チューリッヒ、ツーク、ルツェルンなどでヨガ教室を開催しています。お友達同士や職場での出張ヨガやプライベートヨガも行なっておりますので、お問い合わせください。 基本のハタヨガ、マタニティーヨガ、産後ヨガ、お子様連れでのヨガ(お母さんメインです)など、ご希望に合わせて時間帯を調整しています。ヨガ未経験者、経験者の方、問わずお越しいただけます。 お問い合わせ先:yuinayoga☆gmail.com( [続きを読む]
  • 9月のヨガクラスのご案内
  • 9月ヨガクラスのご案内です。【チューリッヒ】毎週月曜日または火曜日 13:30〜、15:30〜【ツーク】毎週水曜日 9:30〜大人のみ、マタニティ、産後、お子様連れ可能のクラスなどをご希望の時間帯で調整します。お問い合わせください。約75分。25chf。出張レッスンや、グループ、プライベートレッスンなどもお問い合わせください。yuinayoga☆gmail.com (☆を@に変えてご連絡ください) にほんブログ村ブログランキングに [続きを読む]
  • 8月のヨガのご案内
  • 8月のヨガのご案内です。【チューリヒ教室】月曜日または火曜日の13:30〜と15:30〜7月26日(火) 8月2、9、16(火)、22、29(月)※7/26〜8/16は火曜日の開催、8月22,29日は火曜日の開催となっていますので、お気をつけください。※大人だけのヨガ、親子ヨガ(大人メインのヨガです)、マタニティーなどをご希望に合わせてクラス編制しますので、お問い合わせください。【ホルゲン教室(日本語?英語)】毎週水曜日9:30〜7月 [続きを読む]
  • 7月のヨガクラスのご案内
  • 7月のヨガクラスのご案内です。大人だけのヨガクラスと親子ヨガクラス(大人のヨガメインです)を参加者の方々のご予定に合わせて開催します。別の曜日、午前中、出張など、その他の日時の開催をご希望の方はお問い合わせください。【チューリヒ教室】 7月4日(月) 13:30〜 15:30〜 7月26日(火)13:30〜 15:30〜【ホルゲン教室】 7月6、27(水)9:30〜※7月8(金)〜25(月)まで、夏期休暇をいただきます。伝統的なハタ [続きを読む]
  • 夏期限定! ホルゲン(Horgen)ヨガ教室のご案内
  • 夏季限定! チューリッヒのホルゲン(Horgen)でのヨガ教室のご案内です。6月15日〜8月後半までの予定で開催します。お待ちしております!毎週水曜日 9:30〜6月15.22.29日7月6.27日8月3.10.17.24.31日【内容】呼吸法、目のヨガ、ヨガアーサナー(ヨガのポーズ)、ヨガニードラ(眠りのヨガ)、最後の深いリラクゼーージョン、瞑想を、ご自身でご自宅でできるように丁寧に行ないます。伝統的なヨガである、ハタヨガの日本語での少 [続きを読む]
  • 5.6月ヨガクラスのご案内
  • ヨガクラスのご案内です。チューリッヒ 毎週月曜日 13:30〜、15:30〜5月30日6月6.13.20.27日ツーク(Zug)毎週水曜日 9:30〜6月1.8日(6月15日〜8月後半までは学校の夏期休暇開始のため休止、8月後半より再開予定)Zugでは、プライベートグループでのクラスにて、基本的に継続してお越しいただける方をあと1名のみ募集いたします。Horgen周辺にお住まいの方は、ZurichクラスよりもZugの方がお近くです。ホルゲン(Horgen)毎週 [続きを読む]
  • スイスに戻りました!
  • 南インドでのインド伝統医療アーユルヴェーダの治療を終えて、スイスに戻ってきました。3ヶ月間滞在した南インドのケララ州。緑豊かな南インドの主食は、お米。伝統的にベジタリアンが多いインドですが、治療の関係で、私も毎日、ビーガン食(肉、魚、卵、乳製品を採らない、厳格菜食)でした。アーユルヴェーダドクター自らが作る、アーユルヴェーダフード、身体に染み入る美味しさでした。毎日40度を越す常夏で、透き通る綺麗な [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます?2016年ヨガクラスのご案内
  • 明けましておめでとうございます。昨年も、ヨガと瞑想と各セッションなどを通じて素晴らしい時間をご一緒させていただけましたこと、とても豊かな時間でした。ありがとうございました。今年もみなさまにとりまして、健やかで豊かな毎日でありますようにお祈りいたします。これからもどうぞよろしくお願いいたします。さて、2016年1月から3月末まで、インドに滞在いたします。研修やセルフメンテナンスのためですが、その間は、すべ [続きを読む]
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