毒舌批評家 さん プロフィール

  •  
毒舌批評家さん: 運動音痴ランナーのマラソン放言日記 by毒舌批評家
ハンドル名毒舌批評家 さん
ブログタイトル運動音痴ランナーのマラソン放言日記 by毒舌批評家
ブログURLhttp://be-honest.hatenablog.com/
サイト紹介文運動音痴(略して、うんち)ランナーがマラソン・ランニングについて自由に書くブログ。目指せ、福岡国際!
自由文野球×、サッカー×、バスケ×の運動音痴ランナーが、マラソン・ランニングについて言いたい放題書くブログです。FXや投資ネタ、言いたいことも言えない世の中にひと言もの申す!コーナーも。文章を読んでいる間だけは、日々の嫌なことを忘れて、笑えるブログを目指しています。運動音痴を省略すると、運痴=うんち。これが言いたいだけです。すいません、精神年齢が幼稚園児並みで。フルマラソンの自己ベストは、2時間44分。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供110回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2013/05/10 10:16

毒舌批評家 さんのブログ記事

  • 月間走行距離の話をしよう 〜その距離、中身伴ってる?〜
  • ・走歴・フルマラソンのベストタイム・月間走行距離といったランナーの“三種の神器”ステータスの中で、過大評価されていると感じるのは、月間走行距離です。雑誌『ランナーズ』のMyトレーニングでも、欠かさず月間走行距離が取り上げられます。*1しかし、月間走行距離は、ランナーの走力を判断したり、練習内容を評価したりする基準としてまったく当てになりません。月間走行距離が、ランナーの走力を判断する上で、当てにならな [続きを読む]
  • 敗因は、チキンハート 〜福生健康マラソン10kmの大会結果〜
  • 11月5日(日)、東京都福生市にて、福生健康マラソン10kmの部に参加しました。10kmレースは、2015年10月以来、約2年振りで、2年振りの自己ベスト(36分03秒)更新を密かに狙っていました。結果は、*1Σ(゚д゚lll) ガ、ガ、ガ、ガーンレース前は、「9割方、自己ベスト更新は、硬いはず。 あとは、どれだけタイムを短縮できるか」なんて余裕をかましていた割に、自己ベストを更新できませんでした。敗因は、・後半、なかなかの向かい風・ [続きを読む]
  • 美味しく飲めるBCAAドリンクの作り方 〜マズい! もう一杯、はイヤ〜
  • BCAAは、筋肉の回復に効果的なサプリメントです。*1BCAA入りで有名なサプリメントは、アミノバイタル。アミノバイタルは、飲みやすいけど、コストが高いのが欠点です。コストの低さを求めて、辿り着いたのが、「BCAAの粉末原料」でした。*2でも、BCAAの粉末原料にも致命的な欠点がありました。水で溶かすと、物凄ーーーーーく苦いのです。とてもではありませんが、練習中に飲めません。この欠点を克服するべく、試行錯誤した上、美 [続きを読む]
  • ミズノ、パンツ注意報 〜ランパンは、1サイズアップが丁度良い〜
  • 最近、通販で、ミズノのランパン(インナー付)を買いました。*1今回は、ある事情により、ちょっとドキドキした買い物でした。普段ならMサイズを買うところを、Lサイズを買ってみたからです。もしサイズが合わなければ、送料は自己負担で返品。しかも、メーカー表示のLサイズの規格から、僕の体形は完全に外れています。<参考>Lサイズの規格/僕の体形・身長:172〜178? / 167?・ウエスト:79〜85? / 70?サイズ規格だ [続きを読む]
  • 故障しにくい走行距離の増やし方 〜故障予防シリーズ、スタート!〜
  • 新シリーズ、スタート!“故障予防シリーズ”と題して、今回と次回で、故障しにくい練習メニューの作り方を紹介します。記念すべき第1回のテーマは、「故障しにくい週間走行距離の増やし方」です。以前、故障の原因となるのは、いきなり週間走行距離を増やすことと指摘しました。(参照:さぁ、故障の原因を見つけよう)この故障の原因に、故障しにくい走行距離の増やし方のヒントがあります。走行距離をいきなり増やすのではなく [続きを読む]
  • くたばれ、アベノミクス 〜No More アベNOミクス〜
  • 日経平均、21年振りの高値更新というニュースが一昨日報道されました。だから、何?株を持っていないし、今後も持つ気がないので、株価が上昇したことで、何の恩恵を受けてないから、だから、何?現首相・安倍のウンコたれは、「アベノミクスで、 株価がこんなに上がったでしょー」と自らの実績を自慢するだろうけど、だから、何?2012年末に自民党政権が復活し、“アベノミクス”が始まりました。アベノミクスが始まった当初は、 [続きを読む]
  • FXのレバレッジ規制は、誰のため? 〜レバ10倍なんか、使えない〜
  • 今朝、ボケーっと新聞の経済欄を眺めていたら、次の記事が目に入りました。 FX証拠金倍率 下げ検討 投資家保護「10倍」案 来年にも検討(読売新聞)( ゚Д゚)ハァ?レバレッジ400倍から、50倍、25倍と、どんどん規制を強めていって、今度は10倍かよ。ホントろくなことしねーな、金融庁は。と、プンプンな気分で、ググってみたところ、日経新聞あたりでは、先週末にすでに報じられた内容でした。「レバレッジ、何それ?」と思っ [続きを読む]
  • わからないことは、「わからない」と言える勇気
  • 自分がわからないことを訊かれると、つい条件反射で知ったかぶりをして、答えてしまうことがあります。また、わからないことを「わからない」と、正直に言うのも恥ずかしい気持ちもあります。たとえば、とある小学生くらいの子供が、「結婚って、何が大変なの?」と、キラキラと純粋な眼をして聞いてきたとしましょう。まぁ、僕にこの質問をしてきたとしたら、そもそも質問する相手を完全に間違えている気がしますが、「結婚相手を [続きを読む]
  • なんとなくの練習は、無駄
  • そもそも、マラソンランナーにとって、トレーニングを行う目的、練習を積む目的は何でしょうか。おそらく、今より速く走れるようになること、フルマラソンのタイムを短縮することだと思います。実際に、マラソンランナーの端くれである僕にとっても、トレーニングを行う主な目的は、速く走れるようになることです。隠れ目標として、太らないためという目的もありますが、それはさておき。この目的を成し遂げるために、ただ走るだけ [続きを読む]