20161118 春巻きデリ弁

今週は三回も捨てられる容器でのお弁当でした。 本日の夫弁当…

20161117 ヘルシーデリ弁

昨日のお昼は明日お弁当いらないっていってたのに、 帰ってきたら『明日捨てられる容器にしてお弁当つくって』だって。 いいけどもー、いいけどもー…

20161116 ベジおべん

今日もせっせと過去べん載せていきます 本日の夫弁当

20161115 もりもりおかずおべん

本日の夫弁当メニュー *大葉の塩漬け混ぜごはん *小松菜の胡麻和え *うずらの卵ターンオーバー *かぶの塩麹漬け *蓮根のきんぴら *カラフル無…

20161114 高野豆腐の肉巻きおべん

今日は午後から外出なのでと捨てられる容器でのお弁当でした。 本日の夫弁当

20161113 今週のつくりおき

ずいぶんとブログのUPが滞っていました コツコツ続けていくこと、本当に大切ですね。

20161026 ローストポークおべん

本日の夫弁当メニュー *ローストポーク *ほうれん草のおひたし …

20161024 3色まんまるおにぎりおべん

久しぶりにいつも使っているお弁当のわっぱを変えてみました！ くつわ型のわっぱです。 おにぎりのときはこっちのほうが詰めやすいんだなぁ〜…

20161022 今週のつくりおき

今週の作りおき＆下ごしらえ 上段左から *肉団子の甘酢あん、パ…

20161021 豆腐ハンバーグのおべん

何かとバタバタしていたので、ブログUPがたまってしまった〜 大急…

20161020 ちくわの磯辺揚げのっけのりべん

本日の夫弁当メニュー *揚げないちくわの磯辺あげのっけのりべん…

20161019 はんぺんバーグのおべん

昨日UPしようと思っていたら、急に体調が悪くなってしまって起き上がれず・・・

【簡単おかず】万能！やみつきネギ旨だれ

万能！やみつきネギ旨だれ 【材料】 ねぎ 1/4本 小口ねぎ 1〜2本 ★しょうゆ 大さじ2と1/2 ★砂糖 大さじ…

20161018まんまる出し巻きおべん

本日の夫弁当メニュー *さばの文化干し *茗荷の甘酢漬け *だし…

【簡単おかず】茄子とピーマンの甘辛炒め

今日のお弁当にも登場した簡単おかずを紹介します 材料少なく覚えや…