ポスチュアスタイリスト 小原京子 さん プロフィール

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ポスチュアスタイリスト 小原京子さん: いくつになってもキレイで幸せ♪
ハンドル名ポスチュアスタイリスト 小原京子 さん
ブログタイトルいくつになってもキレイで幸せ♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/kyoko-posture/
サイト紹介文千葉・幕張本郷・市川・船堀にてポスチュア(姿勢)ウォーキング教室開催。オホホ京子の日々徒然
自由文ポスチュア(姿勢)ウォーキングは
美しい体と心を作るエクササイズウォーキング法です。
日常の歩きをポスチュアウォーキングに変えるだけ。
道具もウエアーも必要無く、いつでもだれでもどこでも出来てしまいます。
おほほ〜とご一緒に歩きませんか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2013/05/15 09:47

ポスチュアスタイリスト 小原京子 さんのブログ記事

  • 自己流でなんとかしようとせず、プロにお任せ
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 美しい姿勢と歩き方の講師をしております。本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにてベーシックレッスン残念ながら、夏風邪でお二人がご参加できなくなりましたがレッスンには、体調万全でお越し下さいね。(お待ちしております)初めてお越しのお二人『姿勢が悪いのは分かっていましたがどうしたらいいのか。。。自己流で姿勢をよくして [続きを読む]
  • 血管の若返りにウォーキングが効果的
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 美しい姿勢と歩き方の講師をしております。テレビを観ておりましたら、【血管の若返りには、ウォーキング】だと。それも涼しい夕方に。テレビでは、かなり歩かれておりましたがポスチュアでしたら、そんなに歩かなくても・・・と観ておりましたわ。お時間がある方は、いいと思いますがより効果的に。忙しい方は、日常生活の歩き方を変えて [続きを読む]
  • 家族みんなで美姿勢に 大事な人には健康でいてほしいですものね
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 美しい姿勢と歩き方の講師をしております。お盆はご先祖様が返ってくるので無駄な殺生はしてはいけません。草むしりもいけないらしいので、お盆明けにやりますわ。゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 先日、ファミリーレッスンにお越し下さった母娘さまのビフォーアフターのご紹介です。この日、初めてのポスチュア体験の妹さま猫背にストレート [続きを読む]
  • お部屋の乱れは、心の乱れ 思い立った時がはじめ時
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 美しい姿勢と歩き方の講師をしております。都内在住の懐かしい生徒さまから『なかなか日程が合わず、レッスンに行けないのでプライベートレッスンをお願いします』とご連絡。嬉しすぎます〜直ぐに日程も決定。ポスチュアは、日々進化しておりますので、楽しみにしていてくださいね。★プライベートレッスンをご希望の方は下記のワタクシの [続きを読む]
  • 上級シューフィッター シカゴ靴店さまからセールのご案内
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 美しい姿勢と歩き方の講師をしております。 千葉市中央区仁戸名町にあります上級シューフィッターさんの居るシカゴ靴店さまからサマーセールのお知らせを頂きました。50〜30%OFFになるとか。。。期間は8月末まで、早い者勝ちらしいです。お時間ある方は、チャンスかも。(8/13〜16、20〜22、27はお休み)グラついたり [続きを読む]
  • ポスチュアに出会ってよかった
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。夏休みの方が多いのかしら、のんびりしてもいいですし、はじけて好きなことして存分に楽しんでくださいね全国でポスチュアスタイリストがレッスンを開催しております。夏の間に美姿勢に!お時間がある方はぜひ、参加してみませんか?⇒☆☆☆゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ワタクシも今後の [続きを読む]
  • スミマセン 筋トレしておりません
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。この2日間、全く台風の影響は受けず予定通りレッスンを開催。ホッと致しました。生徒さまにも喜んで頂けて本当によかったです。゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 本日、木曜マスターコース&ベーシックレッスン『京子先生は、ポスチュア以外で、何か筋トレしてますか?』 しておりません〜〜 [続きを読む]
  • おデコのシワも薄くなり、般若改め天女のお顔に
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。台風は、あす未明には茨城沖まで抜けそうですね。9日(木)マスターコース、ベーシックレッスン共に開講いたします。参加予定の生徒さまへご連絡をいたしましたら、生徒さまの方が、「明日は伺う予定にしています」と嬉しいお返事もし、明日、出掛けに、暴風になったり、厳しいようでした [続きを読む]
  • 一歩ふみ出す勇気 このままではいけないと思ったら
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。 台風が気になります。千葉は、8日の18時以降から9日未明にかけて上陸の恐れあり。水曜マスターコースの生徒さまへ、ご連絡いたしましたら皆さま、参加される気満々『はりきって参ります!』と。。。嬉しすぎます。8日のレッスンは、開講しますが、けして無理はなさらずに、ご心配で [続きを読む]
  • 夏太り 一度のレッスンでリセット
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて月曜マスターコースはじまりましたマスターコース、初参加の方が3名。お着替えされている最中、カーテンの向こうからお話をされている声・・・。『失礼ですが、おいくつでらっしゃいますか?』Sさま『78歳になります。娘のような先生に習って [続きを読む]
  • キノコ鍋でデトックス
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。富山県在住の友人が上京『ランチ連れてって〜』と毎回召集がかかります。みな、お年頃のため『お野菜中心で!』『脂っこいものはちょっと・・・』ハイハイ!ではキノコ鍋に行きましょうと六本木のシャングリラズシークレットへ(以前、美食家の生徒さまにご紹介頂いてから、何度もリピして [続きを読む]
  • ファミリープライベートレッスン 夢が叶いました
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにてファミリープライベートレッスンアドバンスまで進まれた大ベテラン Yさまお母さまと妹さまとご一緒におみえに。『ポスチュアをはじめてから、いつかは、母と妹と一緒に出来たら嬉しいと思い続けていました。妹が、ことのほかキレイでよかったです [続きを読む]
  • 宿題終了 ”脱走して家に戻った生徒さま・・・おまけに宿題まで”
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。お申込を頂いた際、24時間以内に必ずワタクシからレッスンの詳細メールをお送りしております。はじめてお申込される方には、確認の為に、一度ご返信を頂いております。(時々、こちらからのメールが受信されない場合があります)ワタクシからのメールが届いていない場合、迷惑メールに振り [続きを読む]
  • サバ読み過ぎ?38歳と言ってもいいくらい
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。『先生、本当にお世話になりました。今日、実は具合が悪かったんだけど、最終回だから、どうしても先生にお会いして、お礼が言いたくて。なので、見学しててもいいかしら』大丈夫ですか!!!無理をしたらダメですよ〜まぁ、暑い中わざわざ、、、会いに来て下さり、ありがとうございます。 [続きを読む]
  • 他と抜きに出て違うのは
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。【ウォーキング】と言うと、モデルさんの歩きや、 首にタオルを巻いて、ガンガン歩くのを想像しませんか?シュシュシュッのデュー○さんのウォークとかウォーキングと言っても色々とありますよね。昔からウォーキングの効果が、スゴイと言うのはよく耳にしますが、だれでも気軽に出来るとこ [続きを読む]
  • 姿勢も大事ですが、身だしなみも大事
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。本日、オフホームの母を連れ出して、津田沼駅徒歩5分にあります義弟の美容院へ⇒☆☆☆姿勢も大事ですが、身だしなみも大事痴ほうを遅らせるのにも効果があるとか。 母 『何を着て行こう〜  コルセットが見えるのは嫌なの〜』パラスパレスさんのシャツにしたら?やはり外出は楽しみらしく [続きを読む]
  • 水太りしないよう、血流リンパ流しましょうね
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。通常のレッスンのお申込みは、お一人での方がほとんどです。ここ最近、お友達とご一緒にお母さまや、娘さまなどご家族で生徒さまのご紹介でお二人以上でのお申込も増えております。お一人で参加されても、みなさま意識が高くいい方ばかりですので、直ぐに和気あいあい。ご自分に集中して頂 [続きを読む]
  • 体の軸が整いポージングもバッチリ &KIMIKOモナコターンにクギヅケ
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。今日も涼しい千葉でした。 このくらいでお願いしたい。。。 台風が気になりますね。直撃したら無駄な外出はさけ、お家でおとなし〜く過ごしましょうね。゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 本日、都賀いきいきいセンターさま、8回講座の7回目『残り一回なので、この後も続けたいです』と言わ [続きを読む]
  • エルメス 彼女と。 シネマ体験 エキストラ 
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。昨日、フェイスブックとの自動連携が急に出来なくなったと嘆きましたが、アメブロとFBの連携投稿が終了すると、お知らせが来ていたことを ハンドメイドアクセサリー教室の理絵先生がご親切にお知らせくださいましたの。ガーン存じませんでした。 理絵先生、いつもありがとうございます。゚ [続きを読む]
  • 夏の脳梗塞に気をつけて 涼しいところで適度な運動を
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。熱中症もですが、夏の脳梗塞が急増しているそうですね。水分補給をこまめにするほか≪生活習慣の改善を≫◆飲み過ぎない(日本酒1合・ビール中ビン1本)◆禁煙◆太り過ぎない食生活◆涼しいところで適度な運動◆ストレスをためない◆長時間の座りすぎはNG(一時間に一度は歩く)◆血管を [続きを読む]
  • 佇まいの美しさ YURIKO先生に憧れて ファン急増中 
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。 『いつかYURIKO先生と、ご一緒したいです』 青梅にあるサロンが、雑誌に掲載されたり、全国から生徒さまがみえる、英国式紅茶教室 ラ レーヌ ヴィクトリアのYURIKO先生相変わらず大人気で、ファン多しですの素敵ですものね〜。YURIKO先生に憧れている生徒さまが、マスターコースをご受 [続きを読む]
  • 美恵子先生、ナイスドヤ顔 頭の位置が大事
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。この暑さで、ペットの体調が心配というお声を耳にします。ペットも家族ですものね。室内の温度管理や、お散歩の時間調整してあげて下さいね。゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 本日、市川レッスン マスターコース5回目溶けてしまいそうな、熱波の中、お越し下さりありがとうございます。◆『 [続きを読む]
  • ご期待に添えてよかったです
  • 毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子です千葉・都内にて、美と健康に繋がる 正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております。 本日、船堀レッスンには師匠KIMIKOや、他のスタイリストのレッスンの受講経験ありアドバンスコースまで進まれた生徒さまがお越しに。大ベテランさまなので、少しでも、ワタクシもお役に立てればと。。。もうお一人は、ウォーキングレッスンは初めての方。初めはとても緊張されており [続きを読む]