トレイルランガイド さん プロフィール

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トレイルランガイドさん: はじめてのトレイルラン講座
ハンドル名トレイルランガイド さん
ブログタイトルはじめてのトレイルラン講座
ブログURLhttps://ameblo.jp/powersports/
サイト紹介文トレイルランニングシューズやウェアの選び方、山での走り方や練習方法など情報が満載!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供229回 / 365日(平均4.4回/週) - 参加 2013/05/16 11:04

トレイルランガイド さんのブログ記事

  • 360度の絶景に感動!山口県でトレイルラン講習会
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。今日は山口県で3回目となるトレイルランの入門講習会!これだけ国内外いろんな場所へ行っていると、ホテルを予約したのかどうか、忘れてしまっていることがあります。今日はチェックインに行き、「えっ、そんなはずはありません。いつもこのホテルを利用しています。昨日も確認メールが届いてましたよ?」「お客様のお名前が見当たりません。」確認をしたら、まったく違うホテ [続きを読む]
  • リーボックアンドランズandrunsのチームTシャツが届きました
  • こんにちは。リーボックandrunsトレーナーの安藤大です。リーボックからandrunsの新しいチームトレーニングTシャツが届きました!どんなデザイン、カラーのTシャツが届くのか事前に知らされていなかったのですが、封を開けたら赤!トレイルランナーズ大阪のメインカラー、フェニックスロッソです。赤はどこへ行っても目立ちますし、気分を高めてくれます。ベトナムへ行き、すっかり日に焼けた肌。日焼けした肌にも赤は映えます [続きを読む]
  • 激走ベトナムのジャングルをマラソン!後編
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 結論から言えば、「生き残れず」。ベトナムジャングルマラソン(VMM)。気候やコースに負けた、というよりも減量に失敗したボクサー、自分の調整不足。これまで22か国、時差やレーススタート時刻も異なる国のレースに多く参加をしてきたが、今回が一番調整が難しかったかもしれない。 ベトナムと日本との時差はわずかマイナス2時間、過去にベトナムでは70キロのレース [続きを読む]
  • 激走ベトナムのジャングルをマラソン! 中編
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。ベトナムジャングルマラソン、レース編。レースの舞台は、ハノイの南西約140kmに位置するマイ・チャウMai Chau近くのプーロンPu Luong自然保護区にある。サパなどは観光地としてよく知られているが、今回訪れる場所は地元ベトナム人も「どこ?知らない。」「行ったことがない。」Googleマップにも載っていない、ベトナムの秘境。トレイルランニングをしているとそんな場所へ [続きを読む]
  • 激走ベトナムのジャングルをマラソン! 前編
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。ベトナムにいます!ベトナムの訪問は2度目になります。・ベトナムでは空前のトレイルランニング人気!1973年に設立されたデンマーク&ベトナムの旅行会社トパストラベル/Topas Travelがベトナムのデンマーク大使館の後援を経て、2013年に創設されたベトナムマウンテンマラソン(VMM)は、今では1,000人のランナーが集まる人気イベントになり、ベトナムの自然の魅 [続きを読む]
  • カツオパワー!最高級マラソンレース勝負サプリメント
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 カツオパワー、長距離持久系サプリメントの「カツサプ」。 最高級サプリメントの理由は?1本にかつおのたたき105枚分のカツオペプチドが含有。漢方や医薬品ではなく、食品です。 「トレイルランナーズ大阪の限定特典でコードを入力すると、ソフトフラスクが無料プレゼントされますよ。」と案内させていただいたのですが、申し訳ありません。注文が殺到したためか、注文会 [続きを読む]
  • 大阪の池田市で人気のハイキング・トレイルランコース!
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 大阪の池田市で人気のハイキング・トレイルランコース!今日は、毎年春恒例の五月山(さつきやま)でトレイルランツアー。五月山は、大阪屈指の桜の景勝地として知られています。 池田城跡を無料見学。 し今年は桜は早咲きでほとんど散ってしまっていましたが、ここのしだれ桜は咲いていると信じていました! 大の字ジャーンプ!池田の大文字の火床、大絶景なり。池田市街 [続きを読む]
  • 廃線ファン集まれ!はじめての武田尾・中山廃線ハイクトレイルラン
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 毎年調べに調べ、花見のベストシーズン、ベストスポットを設定しています。 昨年と一昨年は開花時期より1週間遅かったので、今年は1週間早めたのに、今年はさらに1週間早かった…。花の見頃は本当に難しい。 参加ランナーは満開の桜の木を見ながら走ることを楽しみにしていらっしゃるので、見ごろと合わないのはやはり残念ですね。 桜は散っていましたが、山つつじがベス [続きを読む]
  • 去り際にその人のすべてが凝縮されて見える
  • こんばんは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 このブログをお読みの皆さまの中には、もう何年かランニングを続けてきて、「私は速くは走れない」と感じている人もいるかもしれません。 マラソン記録更新に燃えているとつい忘れてしまいがちですが、ランニングの結果に関わらず、続けているだけで健康の恩恵があるということ。またランニングを続けていることで得られている最も重要なのは、健康ではなく忍耐です。人生1 [続きを読む]
  • これだけは知っておきたい「山で起こりうる法的トラブル」
  • 【登山者・ランナー必読】『登山者のための法律入門』溝手康史・著 こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 本日ご紹介する一冊は、『登山者のための法的トラブル入門』。 山での法的トラブル回避方法。著者は弁護士で、登山愛好家とあって「法律では〇○でダメだ」といった主張ではなく、弁護士と登山者の立場に立って、法律的な観点から意見を述べています。 内容も堅苦しくなく、非常に読みやすいです。 以下の [続きを読む]
  • 三重県の桑名・鈴鹿方面でトレイルランコースのチェック!
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 今日は6月開催予定の新しいツアーコースのチェックへ!トレイルランナーズ大阪のイベントではほぼすべてのコースを、僕が事前に下見をしています。 これはペース配分の把握、危険個所のチェック(もしくは排除)するためです。ペース配分については参加者の皆さまにはご好評をいただいていて、速すぎてもダメ、遅すぎてもダメ、6年間ほぼお約束の時間にゴールできています。 [続きを読む]
  • 6周年!トレイルランナーズ大阪を迎えました
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 3月31日でトレイルランナーズ大阪は6周年を迎えた。 自虐的だが6周年を迎えたことは多くの人とって関心はなく、覚えてもいないことかもしれない。しかし、 2012年に、45歳で知り合った女性の方は今や50歳代になり、54歳で知り合った男性の方は60歳を迎えたということ。マラソンで言えば競争年代別が変わったということ。 中には孫ができて、「おじいちゃん( [続きを読む]
  • 大阪で人気の山、ポンポン山トレイルラン!
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 今日は関西ユニーク名山の一つ、ポンポン山へ!山頂付近でジャンプすると「ぽん!ぽん!」と音がすることから山の名前が名付けられたそうですが、真意のほどを確かめに行ってきました。 その可愛らしい名前とは裏腹にどの登山ルートから登っても「ぎゃふん!」というなかなか登りごたえのある山。レベル3の初中級コースだけあります。 最速で今日のツアー感想をいただきま [続きを読む]
  • マレーシアで人気のジャングルモンキーリバークルーズ
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 ボルネオ・ウルトラトレイル・マラソン番外編。レース以外の日にはこんな場所を訪れてきました。 このためだけにマレーシアを訪れる価値がある!コタキナバルで一番人気のアウトドアアクティビティ、蛍ナイトジャングルリバークルーズ。 日本を発つ前に、現地の旅行会社を探してツアーパッケージを申し込もうとするも「二名様以上から参加受付しています」とどこからも断られ [続きを読む]
  • サパ州立博物館:ボルネオの文化・伝統・民族様式を知る
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 海外へ行ったときに、その国の歴史や文化知るうえで博物館は貴重な情報源だ。今回もサバ州立博物館を訪れた。サバ州の地理・文化・自然を展示した展示館、そして伝統家屋とサバ州のジャングル風景を再現したガーデンなどが点在している。 コタキナバル一大きな博物館。友人が行って「大きくて全部は見れなかった」と話していたので、僕は「どれだけ大きな博物館なんだろう」ル [続きを読む]
  • マレーシアでボルネオ・ウルトラトレイルマラソンに参加
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 レース展開編。今回僕が参加したレースは、ボルネオ・ウルトラ・トレイルマラソン。スポンサーは、ALTRA。 毎年10月に同じコタキナバルで行われる「ありえないほど美しいもの/The Most Beautiful Thing(TMBT)」と同じ大会主催者。台湾にタイ、フィリピンなど急激に増加するアジアのトレイレースの中でも最もレース運営評判が良く人気のある主催者です。競技規則や必要 [続きを読む]
  • レース受付へ!ボルネオ・ウルトラトレイルマラソン
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。ボルネオ・ウルトラマラソン編。レースの前日受付へ。朝一番で行ったのにすごい人。レースによってはパスポートのコピー提出が必要な大会がある。「忘れた!」「知らなかった!」という人も。ちゃんと英語の規約を読んでおかなければならない。今回は幸いにもうっかりさんのためにコピー機がありました(有料)。タイ在住の友人ランナー、アンドレさんと合流。「次はどのレース [続きを読む]
  • 11年連続で日本人が住みたい国世界No.1マレーシアにいます!
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。KLからKKへ。マレーシアにいます!何のこっちゃかわからない。クアラルンプール(KL)からコタキナバル(KK)への略称です。クアラルンプールに愛着のある人は「KLに戻ってきた」「KLに行こう」と言う。マレーシアは、11年連続(2006〜2016年)で日本人が住みたい国世界ナンバー1に選ばれたが、僕はこれまでさまざまな人に「アジアで行ったことのある国 [続きを読む]
  • 愛知・豊田市でトレイルラン講習会!
  • こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 今日は愛知の岡崎から豊田市に移動し、トレイルランの講習会。昭和の森へ。迷路のように張り巡らされたルートを一度も同じ道を通ることなく、一筆書きで15キロ。 関西以外は「60歳以下」の年齢制限を設けているのですが、60歳代以上の方が2人も申し込みされていました。。70歳からトレイルランを始めた72歳の方もいらして元気!60歳以上の方でも事前にメール相談 [続きを読む]