ゆかちん さん プロフィール

  •  
ゆかちんさん: 干物女のダイエット日記
ハンドル名ゆかちん さん
ブログタイトル干物女のダイエット日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/princess-notte/
サイト紹介文ぐうたら生活でいつの間にか体重が97キロまで増加(泣)大幅減量を目指して頑張ります
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供162回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2013/05/16 14:13

ゆかちん さんのブログ記事

  • 小麦ファイバー蒸しパンが
  • こんにちはゆかちんです凄まじい台風が去ってホッとしたら今度は北海道で大きな地震・・・自然災害は本当、怖いですYahoo募金から少額ですが応援させて頂きました1日も早く北海道が元気になりますように話はかわります今日は小麦ファイバー蒸しパンを作ったんですが初めて失敗しました父が「初卵」って言う若鶏が初めて産んだ卵を買ってきてくれたのでせっかくだからこの卵を使って小麦ファイバー蒸しパンを作ってみよって思った [続きを読む]
  • タイミングが悪い
  • こんにちはゆかちんです半月遅れでやっと生理がきました自然妊娠は難しいと言われていて顕微授精しか方法がないくらい彼の数値が悪く精子の凍結保存を3ヶ月ぐらい前からしているんですが「もしかして妊娠した」と淡い期待で昨日、妊娠検査薬を使ったんですがやっぱりカスリもせず今日生理になると言う何とも言えないモヤモヤした気分です精子の凍結が4本目になったので次は私が生理が来たら3日目以内に診察に行き、採卵のスケジュ [続きを読む]
  • 山積み
  • こんにちはゆかちんですニベアのさくらももこさんデザインの限定缶、無事にゲットできました可愛い〜さっそく今夜からドゥ・ラ・メールの代用品に使うのが楽しみですお肌のコンディションに違いが出なければカナリの節約になる今までのは肘膝にだけ使っていたのでこれは顔専用のニベア缶にするつもりですそれにしても・・・わざわざ予約しなくても売場に山積みになってましたこんなにあるのにメルカリやヤフオクで転売している人 [続きを読む]
  • ニベア さくらももこ限定缶
  • こんにちはゆかちんです今日はさくらももこさんとコラボのニベアさくらももこ限定缶を買いに行って来ました※画像はサイトよりお借りしました1件目に行ったウェルシアであっさり売っていたんですがいつも買っている値段より高い気が試しに直ぐ近くのイオンに移動して値段を見てビックリ100円近く違う・・・記憶は間違ってなかった〜でも・・・限定缶が売ってない売り切れちゃったのかと思ったんですが念のため店員さんに聞くと店 [続きを読む]
  • ホラー映画みたい
  • 体重 94.95?体脂肪 51.2%トータル体重 −4.95?体脂肪 −0.6%こんにちはゆかちんです昨日のゲリラ雷雨はヤバかった家、丸ごと洗車機に入ってるのかってぐらいの豪雨と耳が痛いほどのものすごい轟音の雷でしたドーン?って言った瞬間にテレビの電源が数秒間落ちてしまいましたエアコンは動いてたので停電ではなかったみたいですが凄かった私「ホラー映画のオープニングぽくない?」母「どこが?」私「雷&豪雨で足止めされて逃げ [続きを読む]
  • ストレスMAX
  • こんにちはゆかちんですストレスが原因なのか生理が来ません予定日から1週間以上経っていますこうなったのは彼の転職騒動が原因イライラからくる異常な食欲を毎日庭で採れるきゅうりを食べて何とか耐えています彼の転職話は仕事内容は今と同じで役職も同じなんだけど・・・月収が手取りで10万も下がるとの事「でもその分ボーナスが多いので」「年収は増えると思います」ってヘッドハンターは言ってたそうです「と思います」ってそ [続きを読む]
  • 再ダイエット 55日目
  • 体重 94.25?体脂肪 51.3%トータル体重 −5.65?体脂肪 −0.5%こんにちはゆかちんですここ数日、色々あり毎日大変です仕事が忙しくてんてこ舞い疲れてヘロヘロになっていた私に彼「またヘッドハンティングされた」私「はぁ」今の会社もヘッドハンティングされ4月に入社したばかりなのに会社になれるまでピリピリしてた彼をずっとフォローして愚痴を聞いたりアドバイスを求められ悩んだり時には八つ当たりされてる事もあったけど [続きを読む]
  • 再ダイエット 46日目
  • 体重 94.25?体脂肪 51.3%前日よ体重 -750?体脂肪 +0.7%トータル体重 −5.65?体脂肪 −0.5%カロリー貯金合計 509kcaこんにちはゆかちんです何かよくわからないけど減った生理前で浮腫がひどいし1日ぼ〜っとして過ごしてるから消費カロリーもたいしてない状態田舎がないので帰省も関係ないしお盆も近所にあるお墓に行くだけ子供の時は母の実家に遊びにいってたけど祖父母が亡くなり家は売却されてリノベーションされているそ [続きを読む]
  • 再ダイエット 44日目
  • 体重 95.00?体脂肪 50.6%前日より体重 +800?体脂肪 +0.5%トータル体重 −4.1?体脂肪 −1.2%カロリー貯金合計 509kcaこんにちはゆかちんです 体重が激増したのは絶対に昨日の夕食が原因だなピザとフライドポテト??ジャンクすぎる夕食「ピザが食べた〜い」と母が数日前から言っていたので・・・70歳なのにピザやお肉が大好き私よりよく食べるのに何故かスリム謎です [続きを読む]
  • 再ダイエット 41・42日目
  • 体重 94.20?体脂肪 51.1%前日より体重 +250?体脂肪 +0.4%トータル体重 −4.9?体脂肪 −0.7%カロリー貯金合計 509kcaこんにちはゆかちんですギックリ腰になりました痛くて痛くて運動どころじゃないのでカロリー貯金があまりできませんなのに生理が近いからか食欲がスゴい腰は2、3日で治ると思うんですが台風の影響で湿気が凄いし腰が痛いからイライラして余計何か無性に食べたくて仕方がない停滞期に入ってるのか13日も体重 [続きを読む]
  • 再ダイエット 40日目
  • 体重 93.82?体脂肪 51.0%前日より体重 ±0?体脂肪 +0.3%トータル体重 −5.25?体脂肪 −0.8%カロリー貯金合計 0kcaこんにちはゆかちんです突然スマホが壊れるとこんなに大変になるとは思わなかったパスワードを忘れちゃっててログイン出来なかったりスマホの設定をいじくったりと色々と大変です8月に入ってからやる気が出ずだらだらして体重が全く動きません仕切り直さなきゃいけないと思いつつ今日までズルズルと・・・気持 [続きを読む]
  • 酷暑でスマホが
  • 酷暑でスマホが死にました最近ちょくちょくフリーズしたりタッチパネルが反応しなかったりと色々と問題があったんですが会社から支給されているスマホなのでだましだまし使っていたんですが本日、御臨終いたしました2時間以上高温でフリーズしたままになり最終的に電源が落ちてそのまま帰らぬスマホとなりましたとりあえずドコモショップに行ったけど直ることはなく電源が入りませんとりあえず会社に電話して・・・って会社の電話 [続きを読む]
  • 再ダイエット 32・ 33・34日目
  • 体重 93.40?体脂肪 50.3%前日より体重 +300?体脂肪 ±0%トータル体重 −5.8?体脂肪 −1.5%カロリー貯金合計 0kcaこんにちはゆかちんですここ数日、仕事が忙しくバテそうです8月になったからカロリー貯金も貯金をリセットさせました貯金がないとなんだかソワソワしちゃうカロリー貯金で貯金の数字を積み上げていくのが快感です8月はどれだけ貯金ができるかゲーム感覚でワクワクしてます今月もいっぱい動いてカロリー消費と [続きを読む]
  • 再ダイエット 31日目
  • 体重 93.90?体脂肪 50.3%前日より体重 +600?体脂肪 −0.1%トータル体重 −5.3?体脂肪 −1.5%カロリー貯金合計 28,462kcaこんにちはゆかちんです寝起きの段階で「今日は体重増えてる」ってわかるぐらいスゴい浮腫んでます昨日から1?近く体重が増えた半身浴ですれば浮腫も少しはよくなって体重も減るかな [続きを読む]
  • 再ダイエット 31日目
  • 体重 93.30?体脂肪 50.4%前日より体重 +350?体脂肪 +0.1%トータル体重 −5.9?体脂肪 −1.4%カロリー貯金合計 28,827kcaこんにちはゆかちんです昨日の夕食は焼き肉でした焼き肉を食べると必ず体重が増える食べるお肉の量を加減してみたんですがやっぱり体重が増えた焼き肉のタレは砂糖と同じってどっかで見たけどやっぱりそ〜ゆ〜事タレがなきゃせっかくの焼き肉が楽しめないくらい、タレが好き多少の増減は仕方がないと思 [続きを読む]
  • 再ダイエット 30日目
  • 体重 92.95?体脂肪 50.3%前日より体重 −450?体脂肪 −0.1%トータル体重 −6.25?体脂肪 −1.5%カロリー貯金合計 28,817kcaこんにちはゆかちんですじわじわと体重が減ってるからこれは停滞期って訳じゃないって事ゆっくりだけど確実に減るってなんだか嬉しい〜話はかわります今日は週末に台風が近づく予報が出ているので念のため水と日持ちがする食品を多めに買いに行って来ました関東は直撃ではないけれど雨か凄く降るって [続きを読む]
  • 再ダイエット 29日目
  • 体重 93.40?体脂肪 50.4%前日より体重 −300?体脂肪 +0.1%トータル体重 −5.8?体脂肪 −1.4%カロリー貯金合計 27,815kcaこんにちはゆかちんです体重が減らなくなってきました約1カ月で約−6?減ったんですが99?から再スタートしたのでほぼ−5%減らしたことになるのでそろそろ停滞期が来てもおかしくない乗り越えなきゃいけない試練です挫折しない様にゆっくりと頑張ります [続きを読む]
  • 再ダイエット 28日目
  • 体重 93.70?体脂肪 50.4%前日より体重 +100?体脂肪 −0.4%トータル体重 −5.5?体脂肪 −1.5%カロリー貯金合計 26,338kcaこんにちはゆかちんです昨日はアイスを2個も食べちゃったカロリー貯金があるから平気って思ってしまったけどやっぱり食べ過ぎはよくないな〜80?台もそろそろ見えてきたんだからしっかりとカロリー計算と無理のない範囲で運動を頑張ろっと [続きを読む]
  • 再ダイエット 27日目
  • 体重 93.60?体脂肪 50.7%前日より体重 +350?体脂肪 −0.3%トータル体重 −5.6?体脂肪 −1.1%カロリー貯金合計 25,909kcaこんにちはゆかちんです昨日、なんとかエアコン買えました需要が多いシーズンだと値段交渉が出来ないと思ったんですが逆に一番売れる時期だからキャンペーンで値引きされまくり驚くほど安かった一番ハイスペックの超省エネタイプとか店員さんは言ってたけど長時間、話を聞いていたので最終的にはぶっち [続きを読む]
  • 再ダイエット 26日目
  • 体重 93.25?体脂肪 51.0%前日より体重 −950?体脂肪 ±0%トータル体重 −5.95?体脂肪 −0.8%カロリー貯金合計 24,845kcaこんにちはゆかちんです生理が終わると共に体重が一気に減り始めています多分、溜め込んでた水分が排出されてるだけだと思うんだけど・・・どんだけ浮腫んでたんだよ今日は彼とエアコンを買いに電気屋さん巡りをしてきますそう・・・入居から2年・・・エアコンなしで過ごしてますこの夏の酷暑も扇風機だ [続きを読む]
  • 再ダイエット 25日目
  • 体重 94.20?体脂肪 51.0%前日より体重 −50?体脂肪 +0.4%トータル体重 −5?体脂肪 −0.8%カロリー貯金合計 23,098kcaこんにちはゆかちんです昨日、体重が一切に1.6?も減ったので今日は増えてるるんじゃないかとドキドキしたけど戻ってなかったとりあえずトータルで−5?達成今日もアグレッシブに動き回ってカロリー消費に勤しみます [続きを読む]
  • 再ダイエット 24日目
  • 体重 94.25?体脂肪 50.6%前日より体重 −1.6?体脂肪 −0.5%トータル体重 −4.5?体脂肪 −1.2%カロリー貯金合計 21,638kcaこんにちはゆかちんです一晩でここまで体重が減るのは絶対におかしい・・・これはきっと水分が抜けただけなんだと思う昨日は夜ご飯にがっつり唐揚げを食べたし間食でチョコクッキーも食べた体重が一気に戻ったら心が折れるからこのパターンの減り方は嫌だなぁ今日のジムは混んでるから部屋の大掃除をし [続きを読む]
  • ダイエット 23日目
  • 体重 95.85?体脂肪 51.1%前日より体重 +50?体脂肪 −0.6%トータル体重 −2.9? 体脂肪 −0.7%こんにちはゆかちんです今日、お気に入りのヘアゴムが切れてしまいヘコみました結構いいお値段だったので捨てる勇気がでないゴムが切れただけで他は問題ない一か八か解体して新しいゴムと交換してみることにしました先ずは新しいゴムを購入ダイソーだけど日本製で切れにくく伸びにくいって書いてあるのを購入帰宅後、ペンチ片手にい [続きを読む]
  • 再ダイエット 21・22日目
  • 体重 95.85?体脂肪 51.7%前日より体重 −700?体脂肪 −0.2%トータル体重 −3.4?体脂肪 −0.1%カロリー貯金合計 19,359kcaこんにちはゆかちんです生理2目で一気に体重が減りました落ち込んだ気分は相変わらずで1日中、ぼ〜っとして過ごしてますカロリー貯金も適当になっちゃっていて食欲がなく何も食べたくなかったり急に甘い物が食べたくなってプリンやアイスを食べたりと滅茶苦茶な日々を送ってますこんな体たらくな食生活 [続きを読む]