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体重64kg、体脂肪率31%(身長165cm)までいってしまった39才の主婦のダイエット日記。
165cmで、64kg、体脂肪率31%までいってしまった39才の主婦です。なんとか体重55kg、体脂肪率を25%以下まで戻そうとがんばってます。
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2013/05/21
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