心呼吸room 心理学ママ さん プロフィール

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心呼吸room 心理学ママさん: ママの心理学  呼吸と量子力学で風景が変わる  岐阜
ハンドル名心呼吸room 心理学ママ さん
ブログタイトルママの心理学 呼吸と量子力学で風景が変わる 岐阜
ブログURLhttps://ameblo.jp/tree05/
サイト紹介文病気時、治療に多くを費やした経験を経て母に。誰でも自分でできる調心身法を追求。元フリースクール主催。
自由文学生時代、原因不明の病をきっかけに、心と身体の学びを始める。フリースクール等子供に関わる仕事を経て母親に。色々な治療や療法に通った経験から、心理学、量子力学、呼吸法、レイキ、呼吸瞑想を融合し、何かに通い続わなくても楽になっていく調心身法を追求。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供277回 / 365日(平均5.3回/週) - 参加 2013/05/22 10:26

心呼吸room 心理学ママ さんのブログ記事

  • 自分が整う必要性と方法
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める逆説的ですが瞑想で大切なのは集中力。そして自分が整うために必要なのも集中力ということが理屈としても体感覚としても分かってきました。集中力≠自動集中力=手動「手動」とは「自動」で沸く感情や思考を「意図的」に違う対象に向けること。「サラとソロモン」楽天books「手動」で流れを選択しその後は [続きを読む]
  • 不安を解決しないまま別の世界に移る
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止めるテオ・ヤンセン展で完売だった公式カタログが届きましたやっぱりいいなぁと思いました不安感は9割以上を占める潜在意識や人智を越えた集合的無意識からやってくるのかもしれない。不安感の意図は危険を防衛するためかもしれないし今とは違う風景に出逢うための布石かもしれない。不安感の原因は誰にも特定 [続きを読む]
  • イタリア 距離に関係なく繋がる
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める【連絡】11月の瞑想会に10/5に申し込んで下さったMさん、申込み、受理しています。頂いたアドレスに返信を送ることができず違う方法で詳細を送ることを試み中です。心に残っているフィレンツェイタリアで暮らしている旧友がいます。イタリアで結婚し子育てしていることを聞きながら連絡先を確認せずに年月 [続きを読む]
  • 量子力学的な問題解決の方向
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止めるガイドの方の案内を受けながら登山何度も鳥肌が立ちました不安から離れよう離れよう離れようと「する」と脳では「否定命令」に換わって益々不安に覆われる不安は無くならない。不安はDNAにも集合的無意識にもあって不安が湧くから私たちは守られ生きることができるからです。だけど不安から離れたい時 [続きを読む]
  • ”外がどうであっても変わらないもの” 
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める【11月の瞑想会に申し込んで下さったMさんへ】10/5に頂いたアドレスにメール送信できません。お手数ですが、再度、申込みフォームからアドレスを確認して送って頂けると有り難いです。(もしEメールをお持ちでしたら教えて頂きたいです)よろしくお願いします。物理量の最小の単位が「量子」。その「量子 [続きを読む]
  • 知らないうちに何かが起きている
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める【11月の瞑想会に申し込んで下さったMさんへ】10/5に頂いたアドレスにメール送信できません。お手数ですが、再度、申込みフォームからアドレスを確認して送って頂けると有り難いです。(もしEメールをお持ちでしたら教えて頂きたいです)よろしくお願いします。10月の呼吸瞑想会が終わりました。今月は、7 [続きを読む]
  • 「気にしなくていい」は不自然なベクトル
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める【11月の瞑想会に申し込んで下さったMさんへ】10/5に頂いたアドレスにメール送信できません。お手数ですが、再度、申込みフォームからアドレスを確認して送って頂けると有り難いです。(もしEメールをお持ちでしたら教えて頂きたいです)よろしくお願いします。海に行ってきました「気にしなくていい」「 [続きを読む]
  • 自分の気持ちが分からない時
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める【11月の瞑想会に申し込んで下さったMさんへ】10/5に頂いたアドレスにメール送信できません。お手数ですが、再度、申込みフォームからアドレスを確認して送って頂けると有り難いです。(もしEメールをお持ちでしたら教えて頂きたいです)よろしくお願いします。自分の気持ちが分からない時は考えなくてい [続きを読む]
  • happyちゃんと瞑想
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める【11月の瞑想会に申し込んで下さったMさんへ】頂いたアドレスにメールを送信できません。お手数ですが、再度、申込みフォームからアドレスを確認して送って頂けると有り難いです。よろしくお願いします。瞑想で力点が変わり作用点が変わる呼吸瞑想の会でも呼吸法講座でも量子力学的な話になるとhappyちゃ [続きを読む]
  • 自分にとってのhappyのタグ付け
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める【11月の瞑想会に申し込んで下さったMさんへ】*頂いたアドレスにメールを送信できません。 お手数ですが、再度申込みフォームから アドレスを送って頂けると有り難いです。 よろしくお願いします。今週も近所の子が遊びに来たり釣りに行ったり。一番多い日は約15人?が我が家の中や外で遊んでいました [続きを読む]
  • 腑に落ちると「体」が変わる
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める中秋の名月 近所でお月見会をしました今日は「古民家で呼吸瞑想会Ⅲ」でした。腑に落ちると「体」が変わることを改めて教えられた瞑想会でした。涙が出たり呼吸が変わったり。参加して下さる方のそれぞれの感受性が交差して私自身が学びの場になっています。「新しいアプリを入れた感じ」「家でもできそ [続きを読む]
  • 1/fの揺らぎを内側に探す
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める1/fのゆらぎ呼吸瞑想をしていると色んな体感は現れて消えて強くなって弱くなって…と揺らいでいることに気付きます。この頃分かってきたのはこの揺らぎをどう捉えるかの重要さ。友好的なのか敵対心なのか。自分と仲良くなるってこの揺らぎに居場所を保障することかなと感じるようになりました。心拍は [続きを読む]
  • 「間違い」は「違い」と捉えると楽になる
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める読者1400人にありがとうございます音を味わうことが続いています。音が共振する体感が共振する現実を「波の性質」と捉えると「間違い」という概念は霧散してこの瞬間は同じこの瞬間は違うそんなシンプルに感じられてきます。心も体も現実も自分も相手も無常流動的な存在と捉えることで本来の振動に戻りや [続きを読む]
  • 「わからない」を前提に過ごした方がいい
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める子どもと楽しみに出掛けたコンサートで凄く思い入れのある曲が演奏されました。プログラム外で予想してなかったこともあってざーっと鳥肌が立つのを感じながら「細胞が覚えてるんだなぁ」と思いました。昔、音楽療法士の友人が見せてくれた音楽療法を取り入れている病院のVTRが浮かびました。脳死と言われ [続きを読む]
  • 自分で絆創膏を貼るように
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める「初めて 呼吸法っていいなと感じました」(講座後のつぶやき)どんな状況にもどんな答えにも「正解」はない。それは現実世界の仕組みに「正解」という概念はそもそも存在しないからです。何をしても何をやめても何を決めてもどんな状態でも正解がない。ということは間違ってるもないということ。大切な [続きを読む]
  • 考えても考えなくても同じ
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める「眠れなかったけれど 夜、呼吸の時間をつくっていたら 知らないうちに眠れるようになりました」 (講座後の言葉より) *   *   *私は、長い間、考えて決めることこそが大事だと思ってきましたが考えても考えなくてもどんな状態(体感・気分)で決めたかどんな状態(体感:気分)で決めなか [続きを読む]
  • 呼吸が浅いことに×をつけなくていい
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める毎日、過去記事にもさかのぼって「いいね」をつけていただきありがとうございます。呼吸が浅いことに×をつけなくていい。呼吸瞑想を続けていると全ての体感や思考に×はないことにだんだん気付いてきます。そして敢えて×をつけるとしたら呼吸が浅いと駄目と×をつけることが×だったということに気付い [続きを読む]
  • 視界が変わっていく簡単なワーク
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める例えば不安な時は現実は簡単には変わらない現実は固定的だと思い込んでいる時。もし、現実は簡単に変わる現実は流動的だと捉えていたら不安ってそんなに不安でなくなると思うのです。量子力学的に仮説を立てると現実は想定外の出来事も奇想天外の展開も起きる。しかも簡単に。一夜どころか瞬間的に。たけ [続きを読む]
  • だから、自分で決めていい
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める誰もが今日も最善誰かに「いいよ」と言ってもらえると何に安心するんだろう。誰かに「やってみたら」と言ってもらえると何に安心するんだろう。誰かに「やめておいたら」と言ってもらえると何に安心するんだろう。誰かに「素晴らしいね」と言ってもらえると何に安心するんだろう。誰かに「賛成」と言って [続きを読む]
  • もやもやする時にするといいこと
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める♪講座、1月までの申込みを頂いています。♪瞑想会、注文(coffee、紅茶、ハーブティー)を 2日前までに送って下さいね。 ☆  ☆  ☆もやもやする時もやもやが収まらない時にするといいことはきっと自分の味方に徹すること。どんな状況でも自分との関係にベクトルを向けること。「私もやもやしてる」「 [続きを読む]
  • 現実を変えようとするより早い
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める♪講座、瞑想会の詳細を送りました。 届いていない方は メッセージよりお知らせ下さいね。 ☆  ☆  ☆現実を変えたい時現実を変えようとするより早いのはそのままの現実で「焦点のポイント」を変えること。ヒトが見えるものは同時に1つしかない。瞬間瞬間何かにピントを合わせている。カメラのレン [続きを読む]
  • 重要なのは波紋の中心値
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める♪この記事への あたたかいmailや足跡を ありがとうございます。 あたたかく読み続けて下さる方が多く 身に沁みます。♪講座、瞑想会の詳細を送りました。 届いていない方はお知らせ下さいね。☆  ☆  ☆ホウボウカワセミの色に似ている今週、さばいて、料理した魚。鯖ハタホウボウ真鯛イカ…釣 [続きを読む]
  • 自分の不調で改めて思ったこと
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める昨日は約1000アクセス。過去記事にも遡って読んで下さりリンク記事やメッセージをありがとうございます。☆   ☆   ☆迷う時不調な時それをジャッジしない自分と誰かに話すこと・頼ることが前より楽にできるようになってきたことを感じています。それは呼吸時間を通して自分の体と対話することで私 [続きを読む]
  • 「無呼吸症候群」も全体の善意
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める過去記事にもわたりリンク記事やメッセージをありがとうございます。☆   ☆   ☆緊張すると正に息が止まっていると「感じる時」があります。慣用句にもあります。「息を凝らす」呼吸をとめて緊張する。息を詰めるの意。少し前、「電子メール無呼吸症候群」という言葉があるのを知りました。スマホ [続きを読む]
  • 解決が幸せのゴールではない
  • プロフィール/woman project/活動詳細しんどい時/安心は広げられる卒業式が大切なのではない何かの為に準備するのを止める過去記事にもわたりリンク記事やメッセージをありがとうございます。☆   ☆   ☆もやもやが晴れることが幸せのゴールではない。健康が幸せのゴールではない。解決が幸せのゴールではない。そこをゴールにすると永遠にゴールは来ない。幸せとは今の私で充分なんだということに気付くこと。これでも [続きを読む]