キミ兄 さん プロフィール

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キミ兄さん: 量は質を凌駕する
ハンドル名キミ兄 さん
ブログタイトル量は質を凌駕する
ブログURLhttp://sevenseasofrhye.blog.jp/
サイト紹介文昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供409回 / 365日(平均7.8回/週) - 参加 2013/05/24 10:26

キミ兄 さんのブログ記事

  • そろそろ加古川Mへの仕上げ方を考える
  • 日曜日の30km+10km走は相当にダメージがあったようで、水曜日くらいにようやく疲労が抜けてきて、それでも軽く(笑)キロ4前後で走ってみようとしたら2kmで終了。毎週の30km走でとにかくタメを付けるのが今の課題なのだが、一方でキレはほとんどない気がする。日本刀の例えは何度も出しているので我ながら食傷気味だが、「とにかく距離を踏む=真っ赤に焼けた鋼を槌でガンガン叩いて鍛える=タメを付ける」だと捉えている一方、「ス [続きを読む]
  • 今シーズン7回目の30km走
  • 今シーズンはハーフマラソンも封印してロング走をたくさんやることをテーマにしている。ここまで結構走ったよ。笠間トレランとか19kmDNFも含めるとこれまで7本。9/30 30km 5:35/km(マイコース)10/6 29km 5:08/km(マイコース)10/8 24km (笠間トレラン)10/14 30km 4:51/km(マイコース)10/21 42km 4:49/km(アクアライン30km地点)10/28 19km 4:36/km(マイコースDNF)11/3 42km 4:45/km(ぐんまマラソン30km地 [続きを読む]
  • 季節外れの暑さにどう立ち向かうか
  • 今日は家族で第1執行。世間的には赤井秀一の人気が断トツだ。オレもコナンとの関係性は見ていて心地よかった。しかしそれよりも注目していたキャラクターがある。その名は橘境子。弁護士だ。仕事柄、法曹関係の人と一緒になることが多いのだがその中にも女性は結構いる。だいたいみんな美人で器量良しで理屈っぽい。多少のSっ気を漂わせながら(笑)橘弁護士もそう言う感じでまさにストライク!しかも隠れグラマー(笑)と思っていた [続きを読む]
  • 秘密の城で大人も子供もクラブ活動
  • いよいよ公開になったボヘミアン・ラプソディ。発声可能上映があったら10回は行くな。第10執行ならぬ第10ロックユー。とりあえず土日のどっちかに第1ロックユー。コースケの部屋に数日前からなにやら張り紙が。右側は今年の正月から貼ってるのだが左側はなんだ?近づいてみる。S.T.C!S(小学生)T(鉄道)C(クラブ)だそうです。そういうの、小学生中学年くらいでよくやるよね。じゃあちょっと部屋に入ってみよう。入りまーす。 [続きを読む]
  • ぐんまマラソンにまつわるしょーもない話
  • 試験のほうが追い込みに入ってきたのでブログ更新してる場合じゃないんだがちょっとだけ。くだんの試験は11月25日、つくばマラソンと同じ日です。午後1時からなのでサブ3の人はゴールしてますね。そしてその夜26日の午前0時が東京ベイ浦安シティマラソンエントリー開始時刻。頑張ろう。と思ったら市民先行申込みは今月12日までだった!危なかった・・・通勤のときにリュックで行くようになってもう10年くらい。少なくとも手に持つ [続きを読む]
  • 【ぐんまマラソン】ゴール後【レポその4】
  • 今日は帰宅後、ぐんまマラソン以来4日ぶりに走った。まだカラダの芯が重い。相当疲れてるな〜。しばらくは月300kmペースは忘れてマイペースで調整しよう。さて本日で最終回の予定のぐんまマラソンレポ。ゴールして地元の女子中学生にメダルをかけてもらったら、そこには悶絶するみっつさんの姿が。脚全体が攣っていたそうだ。痛そうだ〜。自分も暑さのせいか、普段はめったに攣ることはないがこの日ばかりは攣ってもおかしくなかっ [続きを読む]
  • 【ぐんまマラソン】スタートまで【レポその2】
  • 今日、前の職場の懇親会があったのだがその場で言われた衝撃的な言葉。「キミ兄のブログ、みんなで読んでますよ〜(笑)」うをい!!(笑)ってなんだ、(笑)って!!いや。百歩譲って、なんでブログの話をまずお前が知っている?いや、多分そいつもここを読んでいるはずなので、これ以上問い詰めるのはやめておこう。なぜなら多分聞かれもしないのにしゃべったのはオレだからだ。あ〜あ。退職で緊張感が緩んで、言わなくてもいいことを [続きを読む]
  • 【ぐんまマラソン】撃沈の理由【レポその1】
  • 本当に久しぶりにサブ3.5を外してしまったほどの撃沈。直接の撃沈の理由はこれでしょう。手首での計測なので色々デコボコしていますが、だいたい平均で170前後。計測漏れのところを入れると180前後かもしれない。これまでの自分の経験だと、170台でフルマラソンを走り切ることはできない。せめて160台、しかもできれば前半で抑えれればそのペースで最後まで行ける。単なるオーバーペースというわけではない。1週間前の30km走は19km [続きを読む]
  • 【ぐんまマラソン】ぐんまとの邂逅【レポ番外編】
  • さっき群馬から戻ってきた。ぐんまと言えばこんなイメージをお持ちの方も多いのではないか。無いか(笑)行ってみたらそんなことはやっぱり無かった。(でも髪は短い)このあとで、たけさんの奥様のひろこさんにぶっちぎられた件についてはまた後日。ちなみに年代別1位な。大会が終わって、みっつさんとサシ飲みに行った。みっつさんはmotoさんやUkeさんと同学年。ブログ村のゴールデンエイジだ。ランの話、家族の話、HDD→SSD換装の [続きを読む]
  • 高崎に到着。明日はいよいよぐんまマラソン
  • 昼飯に生ニンニク3つ食べたのでその意味では家族にとってオレの前泊は歓迎なんだろうが、大会の前日に外泊するというのはそれはそれで緊張する。緊張をやわらげるべく晩飯食べてから家を出たのだが、これはこれでせっかくの初高崎を楽しめない。どうしたらいいのか。とりあえず高崎の夜景を楽しむか。と思ったらイオンしか見えなかった。部屋は無駄にツイン。シャトルバスで高崎から40分かかるのだが、朝食が6:30から。急いで食べ [続きを読む]
  • ぐんまマラソンはこう走る!
  • 実は勤務先は明日が休日。祝日が土曜日にかぶったときはその前日の金曜日が休日になるという実にありがたいルール。そんなわけで明日は夜に高崎へ移動しぐんまマラソンに向けて前泊。実は当日の朝移動でも行けなくはないのだが、とにかく自分は早起きが苦手。朝5時台に目が覚めたりすると1日中眠い。昨日も勝田のホテルで5時に目覚めてしまったので帰りの電車ではほとんど気を失っていた。ぐんまマラソンのコースはこんな感じ。け [続きを読む]
  • 2018年10月の読書記録
  • 10月は色んな事が目標未達だった。ああ、読書については11月末まではどっちにしてもそんなに読めないのだが。それにしても読書メーターに登録してもうすぐ5年になるが、1か月で6冊2000ページって多分最低記録。59か月目にして!(笑)今月はやっぱり再読した「HHhH(プラハ、1942年)」。最初に読んだのは4年前でその時はただただハイドリッヒの凶悪さに驚いたのだが、今回読んでみて小説としての斬新さ、作者の挑戦に感銘。これ [続きを読む]
  • 管理職OLキミ姉の勝田潜入記
  • わんばんこ〜。それにしてもパソコン改造ネタって人気無いわねw今日は番外でお送りするわよ〜。特別企画、管理職OLキミ姉の勝田潜入記よ。そう、勝田といえばまずは1月の勝田マラソンだけど、先日の水戸肛門マラソンのコースもかすってるのよね。あ、黄門ね。ベタなボケでごめんなさい。これでつかみはオッケーかしら?アタシは昨日から今日まで勝田に出張中。もちろんビジネスよ。ビジネスじゃない出張なんてあるのかしら。ちな [続きを読む]
  • 我が家のパソコン環境改善計画
  • 出張中なので全くランに関係無い話を書く。このネタは断続的に書いているのだが、これまでは家庭内LAN環境の強化を図ってきた。主には通信速度の改善が主眼だった。おかげで今年の春に買ったノートパソコンは下りが80Mbps、下りでも60Mbpsくらいは出るようになった。これってストリーミングの映画が全くストレスなくみられるレベルだ。同時にノートPCとデスクトップPCのスペック向上にも手を付けた。最初は速度が遅くなったデスク [続きを読む]
  • 今シーズンのいくつかの宿題
  • 昨日の腓骨付近の痛みは朝起きたらもうスッキリ。そんなことがあったの?というほどに痛みが消えていた。スゲー超音波。10kmほど夕方に走ってみたらやっぱり大丈夫。ただ違和感はあるのでまだぐんまマラソンOKかどうか。原因として考えられるのは昨日も書いた接地の感じを少し変えたからか。あとは昨日は珍しくターサージールを履いた。これは1年くらい前に買ったものだったのでサイズは26.5。微妙に小さく右の中指が中で当たる。 [続きを読む]
  • 今週の30km走は無念のDNF
  • 最近何回か「激沈Tシャツの再販はいつでしょうか」とのお問い合わせを頂いている。あいにく目下のところブログ主が多忙のため11月末までは動けない状態。12月になったら再販できると思います。またブログ上で告知いたしますので申し訳ないのですがもうしばらくお待ちください。1月終わりの大会には間に合う・・・・かな?さて、毎週やることにしている30km走、今日も各地でのマラソン大会の結果に大いに刺激を受けてやってきた。 [続きを読む]
  • 【ひさびさの】箱根往路はこう走れ!【あのオンナ登場】
  • 放送作家:それではそろそろ参りましょう。キミ姉:キミ姉の!放送作家・キミ姉:箱根はこう走れ!テーマ曲:太陽にほえろのテーマ/大野克雄バンド 放送作家:どうもたいへん長らくのご無沙汰でした〜。それにしても名探偵コナンの主題歌にそっくりですね〜。キミ姉:ホントよねえ。3か月くらいのご無沙汰かしら。同じ大野克雄の曲だからねえ。放送作家:キミ兄がなにやら忙しくなってからですよね。我々が無視され始めたのは。 [続きを読む]
  • 【ちょと休憩】くだまつグルメレポ
  • 柔らかい着地のことをしつこく書いているが、あのBU党総帥のカミさんも柔らか着地について書いていた。オレも「柔らか党」の総帥を名乗るか!エロい党にしか見えんな・・・アクアラインマラソンのレポを一気に書こうかと思ったのだが、2年前とデータを見比べているとあることに気づいた。30kmのタイムが1秒しか違わない!2年前が2:24:16、今回が2:24:17。そしてハーフ地点では2年前の方が30秒くらい遅かった。2年前の方が出入りが [続きを読む]
  • 【アクアラインマラソン】30kmからの勝負【レボその4】
  • 30kmでシーズンにベストを出すという小さいが1つの目標をクリアしたオレ。30km過ぎで最初のトイレに入る。かれこれ20kmも我慢していたのだ!ようやく入れた。いや、探していたのはトイレももちろんだがもう一つ。前日の夜に市川のオンナZから秘密の連絡が入っていた。「えりまきさん33kmあたりでリコーダー吹いてるって」おお!えりまきさんといえば病み上がりの佐倉で応援してくれたあの人か!そういえば「史上最大の作戦」だけ [続きを読む]