よし さん プロフィール

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よしさん: よしのブログ
ハンドル名よし さん
ブログタイトルよしのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/kptpb-493/
サイト紹介文アラサー男の日々の暮らし(趣味)をメインに書いてます。 ゴルフ・ダイエット・マラソン・婚活
自由文毎日楽しくいつも笑顔でをモットーに日々頑張っています。
2011年から運動を初め1年で-34kgのダイエットに成功♪
そして2013年4月念願のフルマラソンデビューしました!!
いろいろな事にチャレンジしています♪

ブログではダイエット・マラソン・婚活などをメインに書いていくつもりですメモ
こんな自分ですが、よろしくお願いします
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2013/05/30 05:54

よし さんのブログ記事

  • 中華屋さんへ
  • こんばんは昨日のカーリングは残念でしたね銅メダル獲得に頑張ってもらいましょう今日は、気になっていた中華屋さんへ行って来ました仕事の時によく通る道沿いなのですが、美味しいのかな?と気になってました「台湾料理 宴天下」 リーズナブルで、量は多めです生1杯と料理2品で950円でしたニラレバと油淋鶏を食べました美味しかったです今はダイエット中なので、1日昼1食で頑張ってます満足出来ましたまた美味しいお店を探そうそ [続きを読む]
  • 缶コーヒーの新商品
  • こんにちは昨日の夜から朝にかけて、雪が降ってました今年は雪が多いですねコンビニに寄ったら、新商品のコーヒーを見つけました。早速、購入し試してみましたプレミアムボス 300円します自分は、飲み慣れているせいか、いつものタリーズコーヒーの缶の方が美味しい気がしました皆さんもよかったら試してください [続きを読む]
  • 迷ったあげく
  • こんばんは日曜日にヨドバシカメラでBluetoothのイヤホンを探しに行き、保留してましたそして、迷ったあげく本日決断昼間に電話で取り置きをしてもらい、早速買ってきました今回選んだのはアップルのAirPods??高かったけど、やはりカッコイイですよねYouTubeを見たり、音楽を聞いたり、ツイキャス をしたりと活躍の場がたくさんできそうです家に帰ってセットしてみます [続きを読む]
  • 昼飲み
  • こんにちは??今日は、地元のヨドバシカメラにBluetoothのイヤホンを探しにきましたでも、どれも高いな〜AirPods欲しかったけど、とりあえず今回は保留ですそんなことで、帰りは昼飲み昼飲みって最高最近は味をしめてますでは、これから現実に戻ろう [続きを読む]
  • ポカポカ陽気
  • こんばんは今日はポカポカ陽気で、昼間は暖かかったですね(^^)しかし寒暖差があるので、風邪には気をつけましょうね最近は年度末が近いということもあり、仕事が忙しくなってきてます!ストレスがたまると、食欲に負ける悪いくせが出ますお昼に幸楽苑に行きました安いし、温まるしいいですよね皆さんも、仕事が忙しくなってくるとストレスがたまると思いますが上手く発散して下さいね2月も折り返し、明日も頑張ろうオリンピックの [続きを読む]
  • 聞き上手
  • こんばんは最近はブログ更新が止まってました仕事に勉強に忙しくなってました。勉強は話を聞く、傾聴などのトレーニングなどなど皆さんもよかったら、参考にして下さい。【聞き上手】・聞く姿勢をしっかりと・相手の話の腰を折らない・きちんと聞くことで自分の意見がしっかりと言える・聞き上手は好感を持たれる聞き上手になれれば、話し上手になれるはずトレーニング頑張ろう [続きを読む]
  • ロンブー敦
  • こんにちは今日は朝から、眞子さまと小室さんの結婚延期のニュースで持ちきりになってますねなんか週刊誌報道がキッカケなのか?眞子さまの心変わりが原因か?と勘ぐってしまうところですよね自分は個人的にはが気になってますロンブー敦の青学受験ですいよいよ今日が受験本場です。abema TVやツイッターですごく頑張っている姿見てきました自分も学歴にコンプレックスを持つ1人として、応援してました頑張った結果が実るように頑 [続きを読む]
  • 恵方巻きその後
  • こんばんは皆さんは3日の日に恵方巻きを食べましたか?自分はスーパーで買って、夕飯で食べましたしかし、気になっていた事が的中ブームとはいえ、夕方になるとほとんどのお店で!引用 ヤフーニュースより夜はだいたいこうなりますよねブームや風習とはいえ、さすがに作り過ぎです。廃棄になるのかな?とは、思っていましたが朝のヤフーニュースを見たら、案の定ニュースになってましたね売れ残るのはしょうがないとしても、もった [続きを読む]
  • 別大を見ながら
  • こんにちは今日は久しぶりに暖かい日になりました昨日は、夕方からはしご酒をしてきました地元の居酒屋へビール&もつ煮食べ物はそこそこに、久しぶりにたくさん飲みましたほろ酔いで帰宅運動の為にちゃんと、歩いて帰宅しましたよ帰ってからは、恵方巻き食べましたあまり食べなくてよかった今日は昨日の分の消費にトレセンへ行ってきました。光で見えないのですが60分 ランニングマシンやってきましたさすがに別大を見ながらだと、 [続きを読む]
  • 節分
  • おはようございます今日から暦の上では春ですね雪は降っているし、寒いし本当の春はまだ先になりそうですね春になっているのはビールだけですスーパードライの春パッケージ買いました今日は恵方巻きを食べる方たくさんいると思いますスーパーなどを見てふと思うのですが、みんないい値段しますよね結構高いなという印象でした自分は納豆巻きなど普通のやつで充分なんだよな今年は「南南東」ですよ我が家は夕飯に食べる予定ですでは [続きを読む]
  • 2月スタート
  • おはようございます今日から2月です!今年度も残り2ヶ月になりましたこれから、ラストスパートですね2月のイベントといえば、恵方巻きから始まりバレンタインデーなどなどしかし、2月は雪のスタートになりそうです自分の地元は9時頃からの予定です帰りが遅くなりそうな方は、気をつけてくださいね [続きを読む]
  • 王座奪還
  • こんにちは昨日の夜も雪にやられました風があったので、軽く吹雪みたいでした早く春になってほしい今日は王座奪還のお知らせがありました何の王座奪還かといいますと4年ぶりに日本一になりました餃子美味しいですよね自分では、みんみんよりまさし派です宇都宮にお出での際は、まさしの餃子食べてみて下さいそれでは、仕事頑張ろう [続きを読む]
  • トレセンへ
  • おはようございます今日も寒い朝になってますよね早く冬が終わってほしいです2018年の目標にダイエットを掲げて、もう少しで1ヶ月炭水化物カットのサプリを投入したり、SIXPADを使ったりと数々の武器を使ってます日曜日はトレセンへ行って来ましたよランニングマシン70分 370kcal消費してきました走る頻度を増やせるといいのですが、現状だとなかなか難しいのです時間を作って出来ることを頑張っていきますでは、1月最終週です今週 [続きを読む]
  • また雪⁉?
  • おはようございます本当に、毎日寒いの1言になりますね昨日も朝からマイナス7℃でしたそりゃ風邪の人が増えるのも納得です。インフルエンザにも気をつけなきゃ!こんな寒い中で、灯油の値段もあがっているのでダメージですよね昨日は、天気予報を見ていたら追い討ちが月末と月初の水曜と木曜日に雪の可能性があるとの事ですまたか〜今度は、雪に備えます皆さんも、気をつけて下さいね今日はトレセンで運動する予定です頑張ってきま [続きを読む]
  • 習慣を考える
  • おはようございます。今週は本当に寒いの1言ですよね外はもちろんの事、家の中に居ても寒いです 自分の地元では、昨日も朝は-6℃これでも前日より2℃あがりましたww そんな今日は、今年の目標を「目指せライザップ」にかかげていましたが金銭面でしばらく厳しそうなので、普通に出来る事から始めようと、毎日の習慣について考えました。 自分が考える 太る習慣と太らない為に心掛ける習慣 《太る習慣》・朝食を食べない・コンビ [続きを読む]
  • 寒いというか!
  • おはようございますあの大雪以降は天気は良いのですが、寒い日が続いてますね寒いというか、むしろ痛いiPhoneを見ると朝はマイナス8℃出勤時は本当に苦労しますインフルエンザも流行っているので、体調には気をつけましょうねそして、昨日はメルカリにて新たな商品を出品しましたハワイのガイドブックもう一度行きたいな〜これは、古めなので安く販売していますよろしくお願いします本日はコンサルの予約を頂いています!ありがた [続きを読む]
  • 新たな可能性
  • おはようございます昨日、一昨日の大雪もひと段落して、今日から通常モードですしかし、寒さは残ってますね寒いというか、むしろ痛いです昨日は、コンサル業務をしてきましたいわゆる副業というやつですね今回は、時間にして2時間!お客さんの困りごとの相談にのってきましたよ「十人十色」人それぞれ悩みは違いますよねしかし、困った時に私に相談して頂けて、嬉しい限りです今後も何かありましたら、よろしくお願いしますうちの [続きを読む]
  • 最終兵器投入ww
  • おはようございます昨日の午前中は会社の雪かきをやってました雪かきって、寒いし滑るしキツいですよね雪の多い地方の方々を本当に尊敬します昨日の運動は、雪かき+SIXPADで運動でしたそして今回は、あるダイエッターさんから教えてもらった最終兵器wwカーボブロッカーです炭水化物をカットしてくれるサプリ!↓から購入頂くとお得に買えますので、よかったら利用して下さい私のiHerb紹介コードを使用すれば、あなたのiHerbの注文 [続きを読む]
  • 大雪
  • おはようございます昨日は本格的な大雪でしたね皆さんは、帰り大丈夫でしたか?自分は通勤は車なのですが、ゆっくり帰宅しました。いつもは40分位ですが、道が混んで速度がゆっくりだったせいか、帰りは90分近くかかりました今日は、さすがに道は凍ってますね皆さん滑らないように気を付けましょうそういえば、昨日は無事にメルカリに出品していた、EPSONのランニングウォッチが売れました購入頂き、ありがとうございますこれでラ [続きを読む]
  • 日曜日は運動へ
  • おはようございます土曜日はSIXPADしかしなかったので、昨日はきちんと運動してきましたよ午前中は断捨離という名の小遣い稼ぎ目指せライザップ資金アップルウォッチを買ったので、EPSONのランニングウォッチをメルカリに出品しましたよかったら、お願いしますアップルウォッチで、ランニングアプリ使えるので楽なんです今回はエプソンのランニングウォッチとノートパソコンを出しました午後はトレセンへ目的はダイエットなので、 [続きを読む]
  • 家族サービス
  • おはようございます先日記事に書いた、メルカリの件ですが無事にキャンセルできました本当によかった泣き寝入りを覚悟していただけに、ホッとしましたメルカリのシステムに感謝です。結局、同じものをAmazonで買いましたwしかし、送る気がないのだったら出品しないでほしいですね昨日は、家族サービスをしていましたHISへ行って旅行の予定を立てたりしてきましたよ今年のGWはバッチリですもっと前に行きたかったのですが、年度末な [続きを読む]
  • 目標の通り
  • おはようございます?年始に立てた目標通り、ダイエット頑張ってますよまずは昨年買ったSIXPAD メルカリでいい感じのがあったので、旧型ですが買っちゃいましたこれで、クリスティアーノ・ロナウドに1歩近づいた予定ですこのシックスパッドは、1セット30分を毎日2セットやっています寝ていても大丈夫なので、すごく楽ですよ効果はいかに「千里の道も一歩から!」「継続は力なり」を信じて、地道に頑張っていきますダイエットも仕事 [続きを読む]
  • メルカリでの買い物!
  • おはようございます 最近は、メルカリで買い物する機会が増えたのですが、ネットならではの不安になるような出来事に遭遇しました。15日にパソコンのケースを購入したのですが、19日になった今日も通常連絡も発送連絡もないのですお金もクレジットの手続きをしてしまい、あたふたしていました!メルカリの説明を見ていると、5日間過ぎて発送連絡や通常連絡がない場合はキャンセル出来るみたいなのですよかった〜泣き寝入りかと思っ [続きを読む]