やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 宮本美智代 さん プロフィール

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やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 宮本美智代さん: 断捨離トレーナー宮本美智代 いつもごきげんさん
ハンドル名やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 宮本美智代 さん
ブログタイトル断捨離トレーナー宮本美智代 いつもごきげんさん
ブログURLhttps://ameblo.jp/lovelabradorite/
サイト紹介文大阪唯一のやましたひでこ公認断捨離トレーナーです。断捨離で毎日楽しく、ごきげんに暮らしてみませんか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供77回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2013/06/04 02:23

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 宮本美智代 さんのブログ記事

  • 断捨離  モノの使い方は一つじゃない。
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 私はお酒はとってもとっても弱いけれど、先日、素敵なBarに連れて行ってもらいました。 そこはあの”Baccarat"が運営するバー ”Baccarat”のグラスがずらっと並び、見ているだけでも目の保養になる。 注文するたびに幾つかのグラスを出してくれて、自分の好みのグラスでサーブしてくれます。 お酒が弱い私はアルコール分低めのカクテルを注文。 [続きを読む]
  • 断捨離  最近、◯◯が下手になりました。
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 今日はひっさしぶりのお休み!!! 最近、着る服が少々飽きてきたのもあって、買い物に行くことにしました。 最近は1シーズン着たら終わりにするモノも多いので、あまり高価なモノには惹かれません。 でも、先日見つけたのです。高価な商品を安く売るお店を! どれも中古品らしいですが、どれも新品同様に見えます。 色んなブランドの色んなテイ [続きを読む]
  • 断捨離  エネルギーが切れた服と切れない服
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 洋服の捨て時ってなかなか自分では分からないものです。 高かったからまだ着れるから色んな思い出が詰まっているから・・・ そんな思いがあって、手放せなかった服をようやく始末することに決めました。 なぜ、捨てる気になったかと言うとそれはその服自体のエネルギーが切れたことがわかったから。 その服自体のエネルギーって??? 以前、我 [続きを読む]
  • 断捨離  無駄な出費ではなかった。
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 最近のマイブーム。 それはコーヒーを飲むこと。 実を言うと、コーヒーはあんまり得意ではありません。 1日に何杯も飲むと必ず胃もたれするし、毎日、飲みたいものでもない。 過去に家で淹れるコーヒーが美味しくなくて、飲みたくなったら、専門店に行こう!と、思い、器具を全捨てしたことがあります。 そんな私が先日、これを購入しました。↓ [続きを読む]
  • 断捨離的にはありえないけど・・・
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 ・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚6月の断捨離お茶会は6月15日(金)開催します! お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚ 映画好きにはたまらないニュース! 是枝裕和監督の「万引き家族」パ [続きを読む]
  • 断捨離  排泄、排出を促すために
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 さて、これなんだかわかりますか? って、言われてもね。 これはドライフルーツのデーツとイチジクを煮込んで、コーンミールを混ぜ混ぜしたモノ。 これ”マミーフード(ミイラの食事)”って言うらしいんです。 ミイラの食事って名前だけど、とっても甘くて美味しいんです。 だけど、それだけではありません。 なんと!排泄をより良い状態に保 [続きを読む]
  • 断捨離  そうじは掃除だけではなく・・・
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 私は去年、家事代行(主にお掃除代行)のお仕事をしていました。 なぜ、その仕事を始めたのかというと色んな人がどんな状態で生活しているのかを見てみたい。と、思ったから。 片付けで悩んでいる人散らかっていて困っている人掃除をする時間がないと嘆く人 そんな人たちの悩み事や困りごとの原因はなんなのか!を知りたくて始めたのですが、数ヶ [続きを読む]
  • 断捨離  言われた通りにやってみる
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー入門編 開催!!!5月28日(月)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 先日受講したコンテンポラリー風水で指導受けたことを一つずつ実践しています。 寝室のカーテンを青色からピンクにしました。 観葉植物やアートにはま [続きを読む]
  • 断捨離  断捨離的にアリか?ナシか?
  • ごきげん様です。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー入門編 モノ編開催!!!5月28日(月)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 先日、受講したコンテンポラリー風水講座の振り返りです。 これは私の振り返りでもあるけれど、どんな方も応用できるのではないのかな? 人の問題 [続きを読む]
  • 断捨離  部屋の中に潤いを!
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー入門編 モノ編開催!!!5月28日(月)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 先週末、2日に渡って、コンテンポラリー風水という講座に行ってきました。 断捨離をやっていれば、風水は自然とできていると自負していますが、 [続きを読む]
  • 断捨離  夏に向かっての靴選び
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー入門編 モノ編開催!!!5月28日(月)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 やっと、この本が届きました。服を捨てたらおしゃれがこんなに「カンタン」に! [ 山際恵美子 ]1,512円楽天 4月中旬に注文したのに届くまでに3 [続きを読む]
  • 断捨離  まあまあなんとかなるもんです。
  • なんだか、季節感おかしいですね。 昨日、見たニュースでは栃木県の方で雪が降って路面が凍結しているとか・・・ 大阪はさすがにそこまで寒くはないけれど春っぽい格好をしているとブルッと来ます。 ごきげんさまです。 やましたひで公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー入門編 モノ編開催!!!5月28日(月)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちら [続きを読む]
  • 断捨離  そんなにすぐには上がらないのが自己肯定感
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー入門編 モノ編開催!!!5月28日(月)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 5月3日は母のお誕生日。 と、いうことで家族で食事に出かけました。 家族?と言っても変則メンバー。(母、妹、妹の旦那様(義弟)、義弟のお [続きを読む]
  • 断捨離  服よりハードルの高いモノ
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー入門編 モノ編開催!!!5月28日(月)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 ゴールデンウィーク真っ最中。 さて、今日はコースターの断捨離 ↓ 数的には全然減っていません。 今まではグラスとコースターは別の場所にしま [続きを読む]
  • 断捨離  自分にとって有益なものは自分で選ぶ。 
  • ゴールデンウィーク突入! 行楽日和で街行く皆さんの足が浮き立っているように見えます。 みんな、どこに行くのかなぁ。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー入門編 モノ編開催!!!5月28日(月)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 知り合いのお嬢様があ [続きを読む]
  • 断捨離  スペースを有効に使う。という意味の捉え方
  • 昨日は高層ビルの上階でのお仕事。 そんな場所から見る大阪の街は白く霞んで見通しが悪かった。 まあ、そんな景色も悪くないなぁなんて、思ってたのですが外は春の嵐みたいな天気だったようですね。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー モノ編開催!!!4月27日(金)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。 [続きを読む]
  • 断捨離  誰のため?なんのため?
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー モノ編開催!!!4月27日(金)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 先日、マンションのエレベーターでの会話からまた、断捨離思考がムクムクと・・・ 天気のいい日だったので、私はハットをかぶっていたのです。 下 [続きを読む]
  • 断捨離  少なくすることは気持ちいい。
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー モノ編開催!!!4月27日(金)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 先週、インド料理やさんでカレーを食べ、なんだか胃の調子が優れない。 刺激が強かったようで胃がシクシク。 そんな時はなんぼ大食いの私でも食 [続きを読む]
  • 断捨離  目に留まるものと留まらないもの
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 断捨離セミナー モノ編開催!!!4月27日(金)13:30〜(受講後21日間のLINEグループでのフォローあり。) 詳細、お申し込みはこちらへ。https://ssl.form-mailer.jp/fms/f8aa440f415595 いきなり夏日の大阪です。 やっとサンダル履ける日が来ました(‐^▽^‐) 2年前に買ったモノですが、色、カタチが好きで靴擦れもできないし、 [続きを読む]
  • 断捨離  他人からどう見えるか?その選択肢もありかな?
  • 本日は歯の定期検診の日 毎日の歯磨きは念入りに行っていますが、3ヶ月に一度はプロの手を借りて、自分ではできないところまでお掃除してもらっています。 歯医者さんに行く何日か前からいつもより念入りに歯磨きしますが、プロには手を抜いていることがバレバレなようで・・・ やっぱり付け焼き刃はいけませんね。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 昔は毎月のように買っていたフ [続きを読む]
  • 断捨離  空間はなんのためにある?
  • 最近、刺激の強いものばかり欲してます。 外食の2回に一回はカレー うちの近くにインド料理屋さんがあって、ついつい仕事帰りに引きこまれるのです。 昨日は別のインド料理やさんに行き、香辛料たっぷりのカレーを食べたら今朝、胃がシクシク・・・ 脳と胃がバラバラな欲求を出していることを実感した次第であります。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 先日、人気男性芸能人のお [続きを読む]
  • 断捨離  モヤモヤからの考察
  • ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 ごきげんさまです。なんて、書いておきながら実は今、ごきげんではないのです。 今日、バイト先でお客様との間にちょっとモヤモヤするやりとりがあって・・・ 自分のこのモヤモヤを解消するためにブログ使うってどうよって思いましたが、書いてる途中に自分自身で気づきがあるかと思って書いています。 まずは、なんで自分が相手の態度を理不尽だ [続きを読む]
  • 断捨離  たまには先に入るのもアリだよね。  
  • 冷え冷えとした日が続いております。 去年の写真を見返すともう今頃はサンダル履いてたのになぁ。 春はどこいった??? ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。 パソコン内にある写真。たまに、見返して断捨離しています。 その中で、面白い写真が残っていました。 蓋が割れてしまったので、お吸い物を入れるお椀の蓋を代用(笑) いつも美味しいご飯を食べさせてくれる友人??ちゃん [続きを読む]
  • 断捨離  もう出会えない?
  • 昨日は映画を2本観ました。 魂の叫びと人生の在り方を教えてくれたどちらも心に残る作品。 途中、睡魔に負けてしまったけれど、心に響く部分は見逃さなかったと思う 知らない土地、新しい価値観、思いもよらない展開でモヤモヤした現状の時に観ると新しい自分に入れ替わる。 そんな気分になります。 あ!でも、作品選びを間違うと余計にモヤモヤが募ることもあります。?? ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離®ト [続きを読む]