hiromi さん プロフィール

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hiromiさん: 薫る人 ***kaoruhito***
ハンドル名hiromi さん
ブログタイトル薫る人 ***kaoruhito***
ブログURLhttps://ameblo.jp/autumncrescentmoon/
サイト紹介文日々の暮らしを豊かにするアロマ情報をお伝えしています。
自由文つくばでアロマテラピーサロンをしています。精油はいい香り〜だけじゃない体に心に生き方に力を発揮。精油を使ってアロマトリートメントやアロマグッズで体と心のケアをして“上質なじぶん時間”のご提案をしています。
いい香りを取り入れるだけで健やかな体としなやかな心になれるアロマテラピーで自分らしく輝ける女性を増やしていきたいと思っています。
 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供231回 / 365日(平均4.4回/週) - 参加 2013/06/07 13:12

hiromi さんのブログ記事

  • お盆休み後の仕事が憂鬱だったらアロマです
  • ◆ 精油とアロマトリートメントで心と体のアンバランスを取る お盆が終わりましたね。お盆休みが長い人は20日(月)から仕事でしょうか。 仕事は好きだけどこう休みが長いとね(;´∀`)ホリデーモードバリバリです。 気分は行きたくないでも仕事に行かなくてはならない この心と行動が反比例する状態って人はとてもストレスなのです。 ストレスケアはアロマテラピーが得意。 アロマテラピーは植物から抽出した成分を使った [続きを読む]
  • 考えても前に進まない時はいつもと違うことをする
  • ◆ あれもこれも考えてばっかの時はいいことないですからね ちまたではお盆なんだな〜と思ったとたん、なぜだか思考回路がゼロになりまして(;´∀`) 個人で仕事をしてるわたしには休みといっても頭の中は仕事のことを考えたりPCで事務作業をするのだけどなぜかなぜかぽっけぽっけ状態。 こりゃーしゃあないと思いいろいろ思いつくことしてました。 まずは焼きそば。テレビで麺がべちょべちょしない焼きそばの作り方を見て [続きを読む]
  • わたしの香りブレンド、アロマ香水作り
  • ◆ 自分だけにしか作れない香水は天然100%の精油で 先日、電車に乗る時にブワッとしっかりめな香りが。香水をつけてる人、多いんですね。 シャンプー、柔軟剤、とにかくいろんなものに香りを際立たせた商品が目立ちます。 自分は20代前半にコロンはつけてました。レモンの爽やかさと少し苦みがあるような香りでした。コロンなので、スプレータイプ。香りをつけるということに慣れてなかったのでそのうち忘れ、どうしたの [続きを読む]
  • 調子良いお肌は日焼けケアをすること
  • ◆ 夏は皮膚にはえらい大変な季節 日焼けってしシミやしわを作ります。 焼けた小麦色の肌がステキ〜なんて流行った時代もありましたね〜紫外線の影響がまだまだ知られていなかったのでしょうか。んー そんなことないと思う。いわゆる企業が商品売るためだったんじゃないかと。 最近は紫外線の影響を知ってるので日焼け止め塗ったり、あえてメイクしたり大きな大きなつばのある帽子やら肌を守ること工夫してますよね。 が、そ [続きを読む]
  • リラックスしたい時はフットバス
  • ◆ 心も体も力を抜くって意識してやる 力を抜いて〜と言われてもどう力を抜けばいいかわからないことってありませんか? 自分では抜いてるつもりなのですけど。 イメージは眠っている幼稚園生を抱っこした時の子供の脱力具合。イメージなのでそこまでじゃなくていいんです。 自分はいかり肩。ヨガの先生には「肩に力が入ってるよ〜」と言われます。入れてないねん。そういう肩やねん。・・・と自分では思ってるけどたぶん力が [続きを読む]
  • 気分を変える精油で、中だるみ解消
  • ◆ やりたいことでもペースが落ちたりするもの 好きでやってる仕事なのになーんだか気分が乗らないってことありませんか?特にトラブルもなく、基本的なことは体が覚えて出来るようになってる。ある意味、頭をフル回転させなくてもできるって成長したってことなんだけど。 こういう時って、好きで始めた仕事なのに、ほんとは好きじゃなかったのかな?と、ちらりと頭をよぎることも。は〜 中だるみーーー! とか、どこか調子が [続きを読む]
  • 何ができますか?戦争と今、自分にできること
  • 8月6日 原爆の日 広島に生まれ育ったわたしには原爆ドームは身近で被爆体験を聞く機会も多く学校での平和学習は当たり前にいつもありました 祖父が祖母の母を探しに爆心地に入った話わたしの母が祖父や叔父と黒い雨を浴びたこと父がキノコ雲を見てびっくりしたこと そんな話を聞いて育ちました 千羽鶴を折りながら白血病で亡くなった貞子さんの話はご存知ですか?貞子さんが入院していた日本赤十字原爆病院はかつて、わたしも病気 [続きを読む]
  • 【お客さまの言葉】背中クレイパック、一晩過ごしてみて
  • ◆ 循環が良くなるといいこといっぱい 先日の背中クレイパック初体験のお客さまから 次の日にメッセージをいただきました。そのまま載せますね。 ※背中クレイパック直後の感想夏なのに冷えてた、のに・・・ぽかぽか〜 ======== 夜お風呂から上がると背中の汗が止まらない 最近なかなか寝付けなかったのですが、夜は朝までぐっすり眠れました 朝になってもあたたかいまんま 背中のコリとか肩の重さが昨日まであったの [続きを読む]
  • 【お客さまの言葉】夏なのに冷えてた、のに…ぽかぽか〜
  • ◆ 想像してなかったことは起きるものですね 背中がガチガチなので背中のクレイパック、楽しみなんです♪ と背中パック初体験のお客さま。 只今やってます。背中クレイパックキャンペーン中! ずっとアロマトリートメントに来てくださってる方でね。って、いつからだ?もう3年くらいになるのかな。ありがたいです。やっててよかった。続けててよかった薫る人。 薫る人はアロマテラピーですけどクレイ(粘土療法)を合わ [続きを読む]
  • 肩こりに背中クレイでお手当てキャンペーン
  • ◆ ケアの方法はその時の心身の調子でアロマよりもクレイがいい場合もある 薫る人でクレイケアを始めるようになって肩こりさんへの施術がひとつ増えました。 体が軽くなった動きやすくなった体も気分もスッキリしたそんなクレイの力を体感してください(*^-^*) 背中にクレイペーストを塗る施術です。その名も背中クレイパック!そのままやん(≧▽≦)前の記事を読んでくださった方はご存知でしたね。 で、で、でねせっかくな [続きを読む]
  • 肩こり背中はクレイパックで軽くする。夏を楽しもう!
  • ◆ 背中にクレイパックでスッキリ クレイのパックってね顔だけじゃないんです。背中の広範囲、脊柱、足裏からふくらはぎなんかもします。アロマと同じでクレイはケアなんですよ。肩こりが気になってる人には血流を促す赤いクレイや黄色いクレイと白いクレイを。なんだか何かが詰まってる感じだと(何かってなんだよ・笑)流し出す緑のクレイ。これを背中の広範囲や脊柱にパック。おもしろいでしょ〜自分も初めて知った時はパック [続きを読む]
  • 変わった自分を実感する長期アロマトリートメント
  • ◆ 続ける人だけが味わえる変化 おぉお!長期アロマトリートメントのこと綴るの久しぶりだワ 始まりは昨年、2017年12月。毎月1回、施術。セルフケアを行う。施術と施術の間に時々「最近調子はどうですか〜?」とfacebookのメッセージでやり取り。 ブログに書くことを快諾してくださったのはみーたん。ここではみーたんとお呼びしてます。 幼い頃からずーーっと付き合ってきた不調。育った環境で培われたものの捉え方、考え方。 [続きを読む]
  • 水分補給で酷暑乗り切って、はつらつと過ごそう
  • ◆ 旬のものを使って美味しく水分補給 酷暑。 ひどい暑さ・・・ですよ( ̄▽ ̄;) 「水分補給 してして〜」と、テレビで呼びかけてくれるおかげで水を飲む頻度が高くなっています。水じゃないのも欲しいな〜と思ってたところ先日、新生姜をいただきました。 最近はジンジャーエールを作って飲んでいます。一日一杯ですけどね。良い感じに美味しい♪ ジンジャーエールシロップの作り方はお鍋で材料をくつくつ火にかけるだけ。 [続きを読む]
  • 素足の季節、かかとスクラブ作ってみた〜
  • ◆ だれも見ないところにも気をまわそう〜夏を気持ち良く サンダルの人、見かけますね。かわいい♪ はたと自分を顧みてかかとが気になった。 毎年、スクラブを作るんだけどいつもオイルと塩が気になる。お風呂でオイルは掃除がめんどう。塩はいくら細かくてもかかとの角質が厚くても自分の手のひらも削れるよね・・・って で、思いついた。これだとお風呂の掃除もいつも通りだしいいかも! 早速作ってみた。 角質が厚くな [続きを読む]
  • ケアのひとつがクレイパックです
  • ◆ 薫る人がクレイを取り入れようとしている理由 クレイってね泥です。いろんな成分を含んでます。 サロンの施術では脊柱、背中、足裏、顔にペーストを塗ります。 どの部位に塗るかはその人の体調で変えていきます。 ケアなんです。 5種類のクレイを使い分けて。グリーン、ホワイト、イエロー、レッド、モンモリオナイトってあるんです。 サロンでは顔のむくみと肌つやを整えてもらおうとホワイトカオリンかモンモリオナイト [続きを読む]
  • 調子良く暮らしたいですよね。
  • ◆ 薫る人だから出来ることを考え中。 マラソンて、給水ポイントや給食ポイントで水分と栄養をチャージして完走できる体を維持するでしょ。 日常だって、体と心にエネルギーチャージはしないとね。 先日の入谷の朝顔市〜浅草寺とぶらついたのは かなりエネルギーチャージになってます。 サロンのメニューを一新したく ずいぶん前から考えてます。 どうしたら気持ち良く暮らせるお手伝いができるのか? 薫る人が出来る [続きを読む]
  • ひっさしぶりぶりに遊んだ〜 楽しかったぁ
  • ◆ 自分に戻る時間を作る たまには自分が楽しいと感じることうれしいとか気持ちいいとか感じることをするものですね。 ここ数か月、時間やいろんな出来事に追われてる感があって筑波山にも行けず、のんびーりひとりカフェを堪能することもなく過ごしておりましてこの前の日曜日にやっとのんびり自分時間を過ごしました。 東京入谷の朝顔市に行ってきました。入谷鬼子母神のお寺周辺で朝顔が売られてます。すんげえ暑かった(-_- [続きを読む]
  • 喉が…鼻が…な時に
  • ◆ 早め早めのケアが調子良く過ごす秘訣ここのところ、どこに行っても冷房がきいてます。ありがたいですね。暑さのダメージは様々な不調をまねくもの。それでも冷え過ぎには注意しなくちゃ。とは言っても、気づいたら冷えてますねん^_^;喉がイガイガするぞー鼻水出るぞー鼻詰まるぞーんなことないですか?昨夜はマスクをして寝ました。マスクってすばらしいね。朝起きた時に、喉がイガイガしてなかった!ハーブティーと精油でおう [続きを読む]
  • 植物が変化するように人も変わってる
  • よくしていただいているお家に遊びに行って参りました。小さなお庭には梅、みかん、柿の木があり一年を通して楽しませてくれます。 4月に訪れた時みかんはまだ花が咲く前の蕾。 深いグリーン色の硬い硬い直径3cmの実になりました。 梅は6月に摘み採り梅漬けに。 今は階段の下でらっきょう漬けと共に熟成中。 こうしてみると植物の変化がよくわかります。きっと人も同じように少しずつ変わってるんでしょうね。見た目はもちろん、 [続きを読む]
  • 雨に冷房に湿気に暑さにだるい〜ハーブ、アロマの出番です!
  • ◆ こんな季節だからこそおうちケア だるい・・・やる気起こんない・・・あっという間にお昼。 めんどくっさぁそんな気候ですね。 雨で濡れて、電車の冷房で冷え外は湿気にぼわんと空気重たくどっへぇ〜〜〜冷えてるのに暑い( ̄▽ ̄;) 体調崩れて当たり前だよ。気持ちもどよんとするもの。 そのままにしておいたら不調を招く。 夜はお風呂に浸かり冷えと疲れを取っ払いましょ。ドライハーブでも入れて。ごはんはしっかり食 [続きを読む]