まよ香 さん プロフィール

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まよ香さん: 西式健康法、断食、食養講座、養生滞在−「日々花家」
ハンドル名まよ香 さん
ブログタイトル西式健康法、断食、食養講座、養生滞在−「日々花家」
ブログURLhttps://ameblo.jp/hibihanaka/
サイト紹介文断食や食養生を中心に、日々のごはんやエコ生活の工夫をご紹介 講座や養生滞在もお受けしています
自由文<自己紹介>

西式健康法を中心とした、食養指導をしています。

略歴
・早稲田大学教育学部生物学専修卒業。
・外資コンサルティング会社に入社。
・退職後、フィリピンに滞在し、ピノイヒロット(伝統マッサージ)を学ぶ。
・「西式甲田療法」と出会い、養生指導士となる。
・現在は、養生指導士として講座や食養相談などの活動を行う。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2013/07/01 02:01

まよ香 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 10/23(火)麹町さくら塾さんで電磁波対策セミナーします
  • 麹町さくら塾さんで、家庭で&オフィスで簡単にできる電磁波対策についてお話させていただくことになりました。 麹町さくら塾 簡単にできる電磁波対策を学ぶhttps://jinzai-lab.co.jp/archives/seminar/4004 実は私、昨年、EMFA(日本電磁波協会)さんで1級電磁波測定士の資格をとり、以来、電磁波の測定&対策や、新築やリフォームでの電磁波対策のアドバイス等もしております。 これまで、食事、体操、整体、その他西式健康法を中 [続きを読む]
  • 【毎月開催】新月断食会のお知らせ
  • 毎月、新月の日に断食会を開催します。 月に1回の断食を習慣にすることはとても良いと知りつつも、我が家でもついつい日々に忙殺されて気が付いたら最後に断食したのいつだっけ…?が繰り返されている今日この頃。。 そこで、新月の日は断食と決めて習慣にすることを思いつきました。新月にそんなに拘りないんですが、身体の排毒の時期ともいうのでミーハーにw。 で、どうせ家族でやるなら一緒に断食したい人がいたら集まっても楽 [続きを読む]
  • 8/20SDJ滞在10日目!ここの食事は10日間の献立が決まっていて、それが繰り返さ...
  • 8/20 SDJ滞在10日目! ここの食事は10日間の献立が決まっていて、それが繰り返されるので、これで1クール。 今日は夕食のタイミングについて。ここは夕食が19時半なんですが、就寝時間が21時半と食べ終わってから寝るまで2時間とないんです。寝るときももちろんまだお腹に残っていて、これっていいのかしら?と疑問に思っていたのでドクターに聞いてみました。 彼の回答は、 寝るときは空腹になっていると良質の睡眠がとれない [続きを読む]
  • イベントや講座のご案内
  • こんにちは。昨年の暮れくらいから事情で忙しくなってしまって、ブログを全然更新できていませんでした。ブログの読者さんから、道場は休止中ですか?とお問い合わせいただき、はと思い、取り急ぎこちらにも一言投稿します。 ホームページのにはイベントや講座の情報など掲載しています。・西式健康法一日体験会・養生講座⇒開催日はこちらのカレンダーをご確認ください。 また、養生相談は、常時お申込み受付けております。どうぞ [続きを読む]
  • 食について思うこと(養生ラボさんでの連載コラム#5より)
  • 養生ラボさんでの連載コラム記事を転載します。-第5回記事-- 次回は食について書きます、と宣言しながら、実は何を書いたらいいか考えてしまっていました。 というのは、食にまつわる健康法はもう本当にたくさんたくさん溢れていて、私自身これまで色々と学び実践してきたつもりなのですが、最近、誤解を恐れずに言うと、「何を食べるべきか」という議論に、なんだかスーッと興味が薄れてしまったフシがあるからです。 もちろん、 [続きを読む]
  • 西式健康法のご紹介 つづき(養生ラボさんでの連載コラム#4より)
  • 養生ラボさんでの連載コラム記事を転載します。-第4回記事-- 3. ナチュラル。でも科学的西式健康法が根本的に大切にしている考え方に、「症状即療法(しょうじょうそくりょうほう」というものがあります。 これはぜひ、西先生のお言葉でご紹介したいと思います。「症状即療法」とはこの言葉の意味は文字通りなのですが、症状そのものは病気の本体などではなく、病気という特殊な状況を改善、脱却するための一時的な反応が現れたも [続きを読む]
  • 西式健康法のご紹介(養生ラボさんでの連載コラム#3より)
  • 養生ラボさんでの連載コラム記事を転載します。-第3回記事-- 今回は、私が生活の軸として取り入れている養生法、「西式健康法」についてご紹介したいと思います。 西式健康法とは「西式健康法」というと、今ではマニアックすぎて、「東式もあるの?」と聞かれたりしますがそうではありません(笑)。西勝造という方が1927年に発表された医学体系です。 西式健康法西会本部 より 西勝造氏 自然から離れてしまった私たち現代人が、 [続きを読む]
  • 佐藤式健康体操&電磁波の勉強会をしました
  • 5月9日、ご近所のママさんたち向けに、佐藤式健康体操と電磁波についての勉強会をしました。 佐藤式健康体操は、先日、池田意都子先生にうちでワークショップをしていただいた内容を、当日の動画を観ながら、私のほうで作成した簡単なレジュメをもとに共有しました。 後半、電磁波の勉強会は、EMFAさんでお習いしてきた電磁波の害と対策について、お話しました。 終わったあとは皆さんで持ち寄りランチ♪。どれも美味しくて楽しい [続きを読む]
  • 西式健康法との出会い(養生ラボさんでの連載コラム#2より)
  • 養生ラボさんでの連載コラム記事を転載します。-第2回記事-- 今回は、私が西式健康法と出会い、健康道場をつくるに至った経緯と、この場所に込めた思いをお話しいたします。 私が西式健康法に出会ったのは2011年、きっかけは、甲田光雄医師の「少食の実行で世界は救われる」というご著書でした。(甲田医師は、西式健康法の創始者、西勝造先生のお弟子の一人で、ガンなど数々の難病の治療に多くの実績をあげた方です。) 少食の実 [続きを読む]
  • 西会本部の新しいホームページができました
  • お知らせです。 昨春からちまちまちまちま作業させていただいていた西会本部のホームページを、やっとリリースすることができました! こちらです 西会本部公式ホームページhttp://nishishiki.jp/ 西万二郎先生の「代表ブログ」がとっても面白いです。また、「西式健康法とは」は宮田司教が担当されていて、かなり読み応えがあります・・・! やるやる詐欺状態な遅々たる作業を、お子さんがいるから無理しないように、と寛大に見守 [続きを読む]
  • 健康道場日々花家のご紹介(養生ラボさんでの連載コラム#1より)
  • このたび、養生ラボさんで連載コラムを書かせていただくことになり、これを機会に、いままで当然書くべきで全然書いてこなかった、私たちのことや西式健康法のご紹介を、一から書かせていただいています。良かったら読んでください。-第1回記事-- はじめまして、「健康道場 日々花家(ひびはなか)」主宰の松尾万葉香です。このたび、ご縁あって、養生ラボさんにて連載コラムを書かせていただくことになりました。この場を通じて皆 [続きを読む]
  • 健康道場日々花家のご紹介(養生ラボさんでの連載コラムより)
  • このたび、養生ラボさんで連載コラムを書かせていただくことになり、これを機会に、いままで当然書くべきで全然書いてこなかった、私たちのことや西式健康法のご紹介を、一から書かせていただいています。良かったら読んでください。-第一回記事-- はじめまして、「健康道場 日々花家(ひびはなか)」主宰の松尾万葉香です。このたび、ご縁あって、養生ラボさんにて連載コラムを書かせていただくことになりました。この場を通じて [続きを読む]
  • 空気浴療法用の音源アプリが出たみたいです
  • こんにちは。更新が滞りすぎていて、幽霊ブログみたいになってきてしまいました。。新しく学んだこと、出産のときのこと、産後のこと、育児のこと、最近の日々花家健康道場のこと、、、、書きたいことはいっぱいなのですが、なかなかPCに向かう時間がとれません。。 そんな中ですが、クイックにお知らせです。空気浴療法のアプリが出たみたいです(アンドロイド用のみですが) 「大気浴療法・風浴法・裸療法って何だろう?」http:/ [続きを読む]
  • 3/15 乳幼児向け:子育てに健康体操を
  • 乳幼児向けの体操、「佐藤式健康体操」の講習会です。 佐藤式健康体操は、西式健康法を軸に、乳幼児向けに体育や生活指導を長年やってこられた佐藤丑之助先生が考案されたユニークな体操です。 知っていると、お家でお母さんが赤ちゃんにさせてあげたり、自分でできる年齢のお子さんだったら教えてあげて一緒にできたりできるので、楽しいと思います♪。 佐藤式を指導されている日本幼児健康体育協会の代表、池田意都子先生は、西 [続きを読む]
  • ヨガと気功の会 〜身体を通して自分に気付く〜
  • なんと初の、夫、松尾和弘主催のイベントです!今年から、夫と、彼のヨガ友達の五十嵐 実紗 (Misa Igarashi)さんとでヨガと気功の練習会をしていたのですが、とっても濃い〜時間になってきて、これはぜひほかの方にも参加いただける形で継続していこうということになったようです。だいぶマニアック?ですが、根本的に体を整えるのに、かなり良い内容だと思います!私はベビーシッター係と、ご希望の方には簡単なインド料理ラ [続きを読む]
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