断食や食養生を中心に、日々のごはんやエコ生活の工夫をご紹介 講座や養生滞在もお受けしています
<自己紹介> 西式健康法を中心とした、食養指導をしています。 略歴 ・早稲田大学教育学部生物学専修卒業。 ・外資コンサルティング会社に入社。 ・退職後、フィリピンに滞在し、ピノイヒロット(伝統マッサージ)を学ぶ。 ・「西式甲田療法」と出会い、養生指導士となる。 ・現在は、養生指導士として講座や食養相談などの活動を行う。
【2018年版 住みたい田舎ベストランキング】どこも、市をあげて魅力あるまちづくり施策...
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【活動進捗】目下、大急ぎでリーフレットをつくっています。デザインをお願いしたのは、...
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洗濯の仕方はこれまでかな~り紆余曲折しましたが、現段階ではこんなふうで落ち着いています。 1 洗いはマグちゃんに落ち着いています 1.1 お手入れに、とき…
松尾和弘よりヨガと気功の会のご案内です。___2~3月の稽古日程をご連絡いたします。 週末の部: 2/9(土), 3/9(土)10-12時 @ 日々花家 平日…
ずっとご紹介したかった大好きな「捨てないネット」、やっと記事にできました!我が家のお皿洗いはとてもシンプル。 洗剤類は使いません。 油モノは37度くらい…
松尾和弘よりヨガと気功の会のご案内です。___来年1~2月の稽古日程をご連絡いたします。 週末の部: 1/12(土), 2/9(土) 10-12時 @ 日々…
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西式健康法のご紹介 つづき(養生ラボさんでの連載コラム#4より)
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5月9日、ご近所のママさんたち向けに、佐藤式健康体操と電磁波についての勉強会をしました。 佐藤式健康体操は、先日、池田意都子先生にうちでワークショップをしてい…
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