BIOREMAMA さん プロフィール

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BIOREMAMAさん: ビオレママの若返り奮闘記
ハンドル名BIOREMAMA さん
ブログタイトルビオレママの若返り奮闘記
ブログURLhttp://bioremama.blog.fc2.com/
サイト紹介文美肌&アンチエイジングを追求します。あらゆる手段を使って・・・ 目指せ若返り!
自由文若返りを目的にあらゆる可能性を追求します。美肌&アンチエイジングを目指す方の参考になれば嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 55日(平均2.8回/週) - 参加 2013/07/07 01:57

BIOREMAMA さんのブログ記事

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  • 血管の老化を防ぐ胡麻
  • おはようございます!いつもご覧頂きありがとうございます!胡麻に含まれるビタミンEと胡麻固有の成分・セサミンが血管の老化を防いでくれるのです。ビタミンEには血管の酸化を防いで、セサミンは血管の老化を促進させる悪玉コレステロールを低下させるのに非常に効果的です。1日大さじ1杯のすり胡麻を食べれば血管の老化防止に効果的です。 [続きを読む]
  • インフルエンザ・風邪を予防するネギ!
  • おはようございます!   いつもご覧頂きありがとうございます!ネギの内側に含まれるヌルがインフルエンザや風邪を予防してくれるのです。ヌルにはIgA、マクロファージ、ナチュラルキラー細胞の免疫三銃士の力をパワーアップさせる働きがあるのです。ヌルが含まれているのはネギの中でも青い部分でヌルを摂るなら青ネギがオススメです。細い青ネギはヌルの部分が少ないのでヌルを摂るなら太い青ネギの九条ネギなどがオススメです [続きを読む]
  • 血液をサラサラにしてくれる鰹節!
  • おはようございます!いつもご覧頂きありがとうございます!鰹節に含まれるEPAとDHAという成分が血液をサラサラにしてくれる効果があるんです。ドロドロの状態だと血栓ができやすくなってしまうのですがEPAとDHAが血栓を作るのを抑制してくれる効果があります。大豆製品と一緒に摂るとより効果的ですよ! [続きを読む]
  • 認知症を予防する海苔!
  • おはようございます!いつもご覧頂きありがとうございます!海苔には葉酸というビタミンの一種が豊富に含まれています。これが認知症予防に効果的だと言われています。葉酸の摂取が認知機能低下のリスクを下げたという研究論文が発表され話題となっています。チーズやバターなど乳製品と一種に食べるとより効果的です。 [続きを読む]
  • 高血圧を予防、改善するレモン!
  • おはようございます!いつもご覧頂きありがとうございます!レモンの皮と果汁には「エリオシトリン」というポリフェノールが含まれています。ポリフェノールには強い抗酸化作用があって血液中の悪玉コレステロールの酸化を防いでくれます。ポリフェノールは血液中の悪玉コレステロールの酸化や沈着を防ぎ、結果血圧が高めな方の血圧を下げてくれます。果汁にして1日大さじ2杯が理想です。ルワンジュ東京のオンラインショップ【patiss [続きを読む]
  • 羽生結弦選手も愛用! 
  • おはようございます!いつもご覧頂きありがとうございます!これからの季節に革命を起こした商品が味の素の「鍋キューブ」です。小さなキューブが美味しい鍋出汁に!フィギュアスケート金メダリスト羽生結弦選手も愛用しています。ビクトリープロジェクトという2003年から始めた味の素の社員が「鍋キューブ」などを使い日本代表選手の食事をサポートしているのです。外国での遠征の際には「鍋キューブ」のお鍋などの日本食をサポート [続きを読む]
  • カレー鍋も簡単に洗浄してくれるスポンジ!
  • おはようございます!いつもご覧頂きありがとうございます!カレー鍋も簡単に洗浄できてスポンジも汚れないスコッチブライトのスクラブドットスポンジは表面の500以上の突起が調理器具や食器の汚れを強力にかき落としてくれます。スポンジについた汚れは水洗いですぐに落ち抗菌加工もされているので時間が経っても臭わないと評判です。ぜひ使ってみて下さい!素敵な雑貨がたくさん!↓ [続きを読む]
  • メタボにはえのきがいい!
  • おはようございます!いつもご覧頂きありがとうございます!えのきにはキノコキトサンというものが含まれていて糖尿病やメタボ、動脈硬化が抑えられるのです。摂取した脂肪の吸収を抑えて分解を促進、また血糖値の急激な上昇を抑える効果もあるのでメタボや動脈硬化などの生活習慣病の予防、改善が期待できるのです。 [続きを読む]
  • 免疫力がすごいマイタケ!
  • おはようございます!いつもご覧頂きありがとうございます!マイタケには免疫力を高めるβ-グルカンが豊富に含まれています。さらにマイタケ特有のMDフラクションがさらに免疫力を高めてくれます。これからますます寒くなるので積極的にマイタケを食べて免疫力を高めて下さい!美STとVERYで紹介されました↓ [続きを読む]
  • 忙しい女性におすすめのコスメ!
  • おはようございます!  いつもご覧頂きありがとうございます!忙しい女性におすすめしたいのがベストコスメ50冠受賞のサボリーノ目ざまシートです。忙しい女性にとって朝の身支度の時間は少しでも短くしたいですよね。サボリーノ目ざまシート朝用マスクは洗顔+スキンケア+保湿下地が入っているねです。フタ付きパッケージからサッとマスクを取り出してすぐ顔に貼って60秒で完了、すぐメイクができるのです。少しでも朝の身支度の [続きを読む]
  • ワークマンに女性客殺到!
  • おはようございます!いつもご覧頂きありがとうございます!厨房で働く人のために開発されたコックシューズを求めて女性客がワークマンに殺到しているそうです。SNSを通じて妊婦さんが水に濡れている所でも滑りにくく、その上軽くて安いと評判だそうです。 [続きを読む]
  • 悪玉コレステロールを撃退
  • おはようございます!悪玉コレステロールの数値が高くなると動脈硬化や脳卒中の危険性が高くなります。そこでおすすめしたいのがオリーブオイルです。オリーブオイルは、180度以上で使用しても栄養素が壊れないのです。血管力UP成分であるオレイン酸が悪玉コレステロールを撃退してくれるのです。悪玉コレステロールが気になる方はオリーブオイルを摂りましょう! [続きを読む]
  • 血糖値が気になる方に!
  • こんにちは! 年齢を重ねてくると色々身体の不調が でてきますよね。私の家族も以前は血糖値が高くて、今でも食事を色々工夫しています。その中で手軽に初められるのがシークワーサーを色々な物にかけて食べることです。シークワーサーには血糖値や血圧の上昇を抑えたりする効果があると言われているノビレチンが豊富に含まれています。その中でも青切りシークワーサープレミアム100はノビレチンがたっぷり入っています。血糖値や [続きを読む]
  • マヌカハニー
  • こんにちは!だんだん寒くなってきましたが皆様お体は大丈夫でしょうか?私は胃や喉が弱いため毎日マヌカハニーを食べています。UMF10〜20を体調にあわせて食べています。胃が弱い方は一度試してみてはどうでしょうか! [続きを読む]
  • 長い間お休みしていました
  • 長い間お休みしていましたがまた気になることや色々な事を書いていこうと思うので宜しくお願いします。最近気になっていることは美尻ジムです。色々なTV番組で話題になっていますよね。先日みたTVで話題になっていたジムでは20代〜70代までの方が美尻ジムに通われていました。 [続きを読む]
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