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- 2018/08/02 17:32欲しかった精米機がやってきた♪
- 中高生を抱えたお宅の悩みといえば、お米の消費量！ スーパーで陳列している5キロのお米はここ何年も購入しておらず、30キロの玄米をどか〜んと購入して、10キロずつ精米していたのですが、精米機にもっていくのが一苦労 10キロずつ軽量してー、新しい袋に詰めてー、車にのせてー、さぁ、精米に！とこのサイクルがあっという間にやってくるのです3合用も売っているもですが、こちらは2合用のコンパクト精米機。かなり小さくて、食 [続きを読む]
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- 2018/08/01 09:35軽量リボンヤーン１玉でつくるＢ５ワンマイルバッグ作り講習会
- 8月21日（火）10：00-13：00ぱる★てらす４Fの会議室で2回目のズパバック作り講習会を開きます♪ぱるシステム埼玉の広報誌あすーるポケットにも掲載され、申し込みもスタートしました♪ 今回はショルダーの紐は作りませんが、付け替え可能のショルダー紐をつけられるデザインになっています。細編み、玉編み、すじあみ、細編みのクロス編みなどを盛り込んでいますが、自身のない方は、全て細編みで作ってもかわいいデザインにな [続きを読む]
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- 2018/07/25 13:31夏休み親子料理教室
- 昨日は料理教室に来てくださっているメンバー向けに、親子料理教室を開催しました？申込みが多かったので、午前、午後2回の開催になり、とっても賑やかな教室となりました？？何より嬉しかったのは、今回参加の子供たちは、パン教室や料理教室で赤ちゃんのときから預かってもらっていた子たち？ 15年続けていると、こんな嬉しいご褒美が待ってるのねー？沢山話しかけてもらって、沢山の笑顔を見させてもらって幸せな一時でした。 [続きを読む]
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- 2018/07/23 15:08サークルバッグ
- 娘ちゃんからのオーダー、サークルバッグ完成しました♪ダルマのsasawashi5玉で？？軽くて可愛い？#ダルマ #sasawashi#サークルバッグ#crochetting#かぎ針編み#編み物 #手編みバッグ #手編み [続きを読む]
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- 2018/07/18 18:20夏休み親子ワークショップ
- 7月31日に浦和ぱるテラスにて親子ワークショップを行います♪色とりどりのガラスタイルを使って、オンリーワンの作品を親子で2つ作って頂きます☆形や模様、色の組み合わせは無限なので、楽しめると思います♪夏休みの思い出を飾ってくださいね♪暑い時期ですので、飲み物をご持参頂けますようお願いします。参加費1800円には、フォトフレーム、ペン立て、ガラスタイル、タイル用接着剤、講習費全て含まれます。申込みは23日まで [続きを読む]
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- 2018/07/12 18:30パプリカマリネ♪
- ぱるシステム埼玉、7月広報誌あす〜るの裏表紙に掲載されています？？暑い時期にたっぷり作り置きしておくと、冷えたマリネはとっても重宝します？いくらでも食べれちゃう優秀レシピなので、お試しあれ♪ [続きを読む]
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- 2018/07/11 12:287月ニットカフェ♪
- 浦和北口徒歩1分のパルテラスで3Yarns主催のニットカフェ開催しました？麻のバッグを編んだり、とっても細かいビーズ編みのポーチを編んだり、キラキラのストールを編んだりと皆さん思い思いの作品を持ち寄って、楽しく話をしながら編み進めていただきました♪次回は親子ワークショップで、色とりどりのガラスタイルを組み合わせて夏の思い出を飾るフォトフレームと、ペン立てを作ります。申込み始まりましたので、奮ってご参加下 [続きを読む]
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- 2018/07/10 16:567月パン教室♪
- 昨日は暑い中のご参加ありがとうございました♪新しくご参加されたメンバーに、手ごねを体験していただきました♪フォカッチャ2種で、グリーンピースと岩塩、発酵バター＆ブルーベリーの組み合わせで作って頂きました？？次回は9月10日月曜日を予定しています。場所は勤労青少年ホーム、もしくは坂下公民館になります。9月はシトロンブレッド焼きまーす [続きを読む]
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- 2018/07/04 19:007月 トリミング
- 我が家の王子、シエルくん？？今回のトリミングでおパンツも完成しました？体重3キロ目前？？ずっと増加傾向はまずいのでないだろうか？？若干不安？？お散歩コースには、毎日猫さん達がいる場所があって、私はどっちも触れ合える癒やしの場所となってます？ [続きを読む]
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- 2018/07/03 23:357月雑穀デトックスクラス♪
- 7月デトックスクラスにご参加頂いた皆さま、ありがとうございました♪今日は猛暑に打ち勝つための最強の食材を揃えて、栄養たっぷりの食事を作りました！暑い夏を乗り切ってくださいね？？今日のメニューは♪？？煎茶の雑穀まぜめし？？ほっこりそば米ととろろの和風スープ？？しそ入り香味味噌、夏野菜添え？？きゅうりとゆで豚の梅ダレ？？つぶつぶ水ようかんでした？次回は9月18日を予定しています。そしてお知らせですが、7月 [続きを読む]
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- 2018/07/02 08:467月ニットカフェ♪
- 今年もいよいよ後半戦に突入しましたね♪いつか編もう！と思って買っていたキットや毛糸などを持ち込んで、秋冬のニット作品を編んでもOK! デザイン、編み方などの相談にものっています。お茶、お菓子付きで1000円。とっても和やかな編み会です♪お気軽にご参加ください♪浦和駅北口1分、ぱるテラスにて？申込みは3yarns@gmail.comまで♪ [続きを読む]
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- 2018/06/30 21:30夏の薬膳料理教室
- パルシステム埼玉の地区会から依頼があり、夏の不調をやっつける！大人薬膳料理教室を東大宮のコミュニティーセンターで講師をしてきました。こちらでの開催＆依頼は2年ぶり♪冷房の冷え、むくみ、だるさから解消されたいという思いで参加された皆さまで、満員御礼でした？フライパンで作る雑穀パエリアにはイカ、までっこ鶏、あさりがたっぷり入り旨味が染みたいい味が出ました。他には冬瓜とキクラゲのスープ、スプラウトサラダ [続きを読む]
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- 2018/06/27 09:356月ニットカフェ
- 6月ニットカフェにご参加頂いた皆さま？ ありがとうございました♪急なお休みも多かった中、服飾の方のプロの方、手芸歴が長く高度な技術を駆使して編まれてるかたのご参加だったため、物凄い技術者レベルの会話が飛び交い、私達も沢山教えてもらうことも多く、とっても有意義なひとときでした？？頂いた情報を元にニットカフェ後、即手芸屋さんに走り、便利グッズを購入したわたしたち(笑)ほんとに貴重な情報ありがとうございま [続きを読む]
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- 2018/06/19 13:116月パン教室
- ひさしぶりのパン教室♪皆さん心待ちにしていただき、笑顔で調理室に来られて、私も幸せなひとときを過ごさせてもらいました？ありがとうございます？そして、新しいメンバーも加わり、またこれから1年、気持ちも新たに新レシピで教室スタートです？今月はスウィートブールをご紹介しました？？クッキー生地をのせて焼き上げるパンで、オーブンからバターのいい香りが広がり幸せな気持ちにさせてくれるリッチなパンでした？来月は [続きを読む]
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- 2018/06/16 21:04大人めズパバッグ完成♪
- one mile bagを思いつくまま一気に編んでみましたretwisstさんのリボンヤーンのホワイトXゴールドラメに一目惚れ？？ペタンコで軽くてバッグインバッグにもなり、Ｂ５サイズ、ジーンズにも、オフィスカジュアルでも合うよう大人めなデザイン、1玉で完成＝軽量２５０ｇ持ち手は伸びないタイプと、自分で条件を出しながら思いつくまま編んだらこうなりました？？3時間で完成。１ｍ残して1玉使いきりです？？リボンヤーンで編むズパ [続きを読む]
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- 2018/06/15 18:04あすーる6月号の表紙♪
- パルシステム埼玉広報誌あすーる6月号の表紙は料理教室でもご紹介した炊き込みキムチごはんです？？レシピのせてます？辛くなく食べやすいのと、これに豚やエビなどを入れて炊けば栄養満点になりますので、是非おうちで作ってみてくださいね♪ポイントは後のせもやし！シャキシャキ感がたまりませんよー？ [続きを読む]
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- 2018/06/14 18:046月26日火曜日開催のニットカフェは、今週から申し込み開始しています。持ち込みokのニッ...
- 6月26日火曜日開催のニットカフェは、今週から申し込み開始しています。 持ち込みokのニットカフェです？？ 編み物好きな方とお話ししながら、思い思いの作品を編んでみませんか? 申し込みは3yarns@gmail.comまで？ #ニットカフェ #ニットカフェ浦和#3yarns #トリプルヤーンズ Yuki Hirumaさん(@25kobo)がシェアした投稿 - 2018年Jun月14日am2時03分PDT [続きを読む]
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- 2018/06/13 13:346月カフェクッキングクラス♪
- 今月のメニューは、？？ビーンズと夏野菜＆鶏肉のカントリーライス？？鶏肉とエリンギ、ズーッキーニのベイクドスフレ？？オリーブオイルとバルサミコ酢で作る手作りマヨネーズ？？パプリカマリネ？？tea by recipiaでした♪来月は通常のカフェクッキングクラスは、お休みし、親子料理教室を開催する予定です。7月24日(火)に、午後から、アフタヌーンtea風に子供でも作れる軽食とスウィーツを数種作って、みんなでワイワイ食べる [続きを読む]
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- 2018/06/11 09:34わっぱ弁当
- 今日のメニューは、餅麦飯豚ロースと旬野菜の炒め物鶏肉とわかめのマスタードマヨあえ金時豆の煮物ぬか漬けトマト＆パイナップルです♪都心は大荒れの1日ですが、みなさまにおかれましては穏やかな1日になりますように？ [続きを読む]
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- 2018/06/09 15:14犯人確保！
- おれが床堀りしたんだぜぇ？？？？と、なんだか誇らしげなシエル？？お迎えにこんな顔で来られたら、爆笑して怒れないよー？？ ずるいずるい？？フローリングの穴は一体どうすればいいんだろうか? でももう補修してもまたやられそうだし、諦めるかな(笑) [続きを読む]
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- 2018/06/08 12:436月雑穀デトックスクラス
- 6月雑穀デトックスクラス？？昨日は美容に、ダイエットに今話題になっているそばの実を特集しました♪ 今月は珍しく精進料理でしたが、そばをまるごと頂くmenuは大好評でした？今月のmenuは☆そば米と黒米のきのこごはん☆わかめとグレープフルーツのデトックスサラダ☆そば米とカブのトロトロスープ☆アガーで作る豆乳ゼリーでした♪来月は7月3日火曜日に勤労青少年ホーム、9時半より予約させて頂ました♪夏バテしないよう健康 [続きを読む]
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- 2018/06/04 12:26編み物個人レッスンスタート？
- ご縁があって、週１で編み物の個人レッスンを受けることになりました？とってもとっても素敵なおばあちゃま？笑顔と優しい話し方に癒されます？スパンコール入りのとっても素敵な毛糸でカーディガンを編まれていて、前身頃、後ろ身頃まで完成され、袖を編んでるところで前任の先生が体調不良になってしまったとのこと。そして、これ、デザインは全てその方のオリジナルで編み図もなし？？袖は直線でまっすぐ18センチ編んだとこで [続きを読む]
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- 2018/06/01 19:05#わっぱ弁もちむぎごはん牛とシメジの時雨煮スパニッシュオムレツたらマヨポテト小...
- #わっぱ弁 もちむぎごはん 牛とシメジの時雨煮 スパニッシュオムレツ たらマヨポテト 小松菜とシラスのお浸し ぬか漬け＆ミニトマト＆オレンジ でした？？ 体重計に乗らない生活を始めて４，5年が経過。 体が欲するものを食べる。週１バドで汗をかく。バランスよく何でも食べる。食後の甘いものは毎食(笑) ストレスフリーなので、体調もいいです？？ 体重は20代と全く変わらず(笑)。 ガリガリじゃないけど太ってもいないから [続きを読む]
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- 2018/05/31 09:25わっぱ弁
- 先週から仕事の時に自分のお弁当も詰めて出勤してます？ 子供たちと同じお弁当を食べる共有の時間をしばし楽しむ母(笑)？この日のお弁当は 雑穀ごはん＆自家製紀州梅干し きびなごのフライ 夏野菜とゴロゴロベーコン、チーズ入りスパニッシュオムレツ ほうれん草のお浸し 白菜のおつけもの パプリカと鶏肉の炒め物 ミニトマト＆イチゴ でした？？ 午後からのスーパージャージ(笑) Yuki Hirumaさん(@25kobo)がシェアした投稿 [続きを読む]
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