そらまめ さん プロフィール

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そらまめさん: こどもとお出かけ♪どこいこか?
ハンドル名そらまめ さん
ブログタイトルこどもとお出かけ♪どこいこか?
ブログURLhttps://ameblo.jp/bluesky0613/
サイト紹介文子供とお出かけした場所の紹介。主に茨城県内ですが近隣県へのお出かけもあり☆子育て応援ブログ☆
自由文5歳の娘とのお出かけをつづってます。公園に出かけるのが大好きなのですが、茨城県内の公園情報があまりないので、このブログを通じて紹介します。お役に立てたら嬉しいです☆
自分が実際使ってよかったと思う商品もたまに紹介しています♪

地域密着型ブログです☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供140回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2013/07/12 19:49

そらまめ さんのブログ記事

  • かすみがうらマラソン2018備忘録②
  • 前置き長くなりましたがここからが、いよいよスタートです有森裕子さんの「いってらっしゃーい!戻ってくるんだぞー!フォー!!」の声援を受け、出発ですっ!!!嵐だったので目標を【完走】に切り替えていましたが、嵐は去って言い訳出来なくなってしまったコンディション。目標を【サブ4死守】へ再変更今日はどんな走りが出来るのか、ワクワクドキドキワクワクしていたのも束の間、1キロもたってないのに早くも苦しくなってき [続きを読む]
  • かすみがうらマラソン2018備忘録①
  • まだ記憶が新鮮なうちにレポしたいと思います、 かすみがうらマラソン2018ナンバーカードが自分の不備により届かず(笑)、現地引渡しとなった為、早めの会場入りを目指し、7時のバスに乗り土浦駅へ向かいました。バスの中から外をぼんやり眺め、すごいな、こんな嵐の中どうやって走るんだろうか、などと考えを巡らせていると。。。突然、頭の中に数日前にみた映像が降りてきた身分証明書ナンバー引き換え時に身分証明書が必要だ [続きを読む]
  • 明後日は大会!!
  • 今度の日曜日は、かすみがうらマラソンです毎日天気予報が気になります。週末は春の嵐らしいでも、これ見ると嵐とまではいかなそうな??フルは10時スタートです。気温高めは仕方ないとして、雨には降られないかも?!風が一番心配です。もし、嵐だとしても完走したいナンバーカードは、いまだ届かないなぜなら、住所を間違えて登録してたーーー全然違う住所を入力してたらしく。まぁ、でもエントリー出来てなかったなんてオチじ [続きを読む]
  • 下見と花見とガチガチ走
  • 大会前最後の週末〜昨日は。ラン友さんと、かすみがうらマラソンコースの下見へ行って来ました。このラン友さん、昔同じ職場だった方なんですが3月の練習会で、まさかの再会13年ぶりくらいに会う事が出来ました一緒に働いていた頃は、お互いランニングをしてなかったのに。とても縁を感じます前置き長くなりましたが(⌒-⌒; )コースを車で走りました。車で走っても長いこんなに長い距離、よく走るよね(笑)改めて走ってみて、意 [続きを読む]
  • 20キロ、早朝ラン
  • 今朝は早起きして20キロ走してきましたどうしても長距離を走りたくて。大会11日前。レースペースで走らなければダメージが残らないだろう、と。20キロ耐えられるか確認苦しくなく、楽に6分切れた朝起きてすぐ走ってるので、これくらいで走れれば、今は満足です走ってる時の痛みはほとんどなく、良い感じこれで大会前の長距離練習は終了。30キロ走出来なかったのは痛いけど、20キロ走出来て良かったあとはいつもの6キロ走と、今週 [続きを読む]
  • アンデルセン公園
  • 昨日は久々に朝ラン10キロ。桜が咲いたら絶対行こうと思っていた土手沿いのマイコース。10キロ、走りきれて良かった少し安心できました。桜のトンネル??本当に幸せな気持ちになれます今年は近年稀なほど安定したお天気が続き、最高の春を迎えている気がします朝ランの後はお友達と一緒に、船橋のアンデルセン公園へアンデルセン公園、入場が大人900円に対して小学生200円という幼児は90円だったかな?すごい料金差(笑)遊具や [続きを読む]
  • 3月GSK
  • 今日で3月も終わり。信じられない速さで過ぎてしまった。。。年度末ぅぅぅぅ((((;゚Д゚)))))))来年度は会社内が色々変わるので、バッタバッタ。急な要求・変更に、迅速に対応(←出来てるか?^^;)出来ない事でも奇跡を信じて粘る(笑)31日の今日まで粘ってきました!!さてさて、先週腰を痛めて早一週間が経過。月曜日は走ってみたものの、痛くて3キロで終了。今週は前半ウォーキング、後半ジョグに切り替えた、我慢の週でした [続きを読む]
  • 娘のピアノの発表会(*^^*)
  • ギックリのブログに、たくさんのコメント、アドバイス、ありがとうございました!!感謝、感激です(ToT)/結局、大事をとって30キロ走は辞めました。ここで無理をして、更に調子を悪くして大会に響いたら本末転倒です大会までに長距離を走れそうな日はもうないので、あとは長くても10キロくらいを走って終わりかな。大会前に30キロ走れなかったのは非常に不安ですが、今やれる練習でベストを尽くします!おかげ様で腰の調子は大分 [続きを読む]
  • ギックリ腰になりそうだ(ToT)
  • 練習会の次の日、辛くてランオフしたらその後ずっと雨で走れず今朝は5日ぶりにランニングできました〜いやー、足が軽くてビックリですバッチリ休足出来たみたいですなので調子に乗って、5キロガチってみました!!足の軽さの割にゼーハーがハンパなく。心肺機能は休んだらすぐに衰えてしまうのカナ??でも、朝イチにしては上出来残り1キロジョグって終了。先週開花し始めた早咲きの桜。今朝通ったら満開でしたさてさて、題名の件 [続きを読む]
  • 練習会に参加しました
  • 昨日は、こちらの練習会に参加してきましたー(*^^*)かすみがうらマラソンまでいつのまにか1ヶ月きっているのね。。。(・_・;講師はM高史さん・川内鴻輝さん・川内鮮輝さん・川内美加さん・宮崎亜希さん5つのチームに分かれて練習しましたよん私が参加したのは。。。■川内鴻輝チーム  25km ペース5分30秒〜5分00秒  (フル3時間52分ペース〜3時間30分ペースにビルドアップ)自分にとっては、かなりチャレンジングなメニュー脱落 [続きを読む]
  • そろそろ桜の季節(*^^*)
  • 今朝はあったかかったのに、今はまたエアコンをつけないといられないくらい寒い私の住むまち。三寒四温で、日ごとに気温が違う〜体調崩さないように気をつけないと。皆さまは大丈夫ですか?今朝ラン中に気づいたけど、もう桜が咲いていた毎年この一本だけ、他の木より開花が早い。見た感じは他と同じ種類に思えるけど、多分品種が違うのかな??他はこんな感じ。大分つぼみが膨らんでいるけど、開花まではまだまだかなぁ。ちなみ [続きを読む]
  • 霞ヶ浦一周ランニングチャレンジ①
  • 今日も全国各地でレースが開催されましたね!皆さまの速報、ワクワクしながら読ませていただきましたお疲れ様でした!ゆっくり体を癒して下さいね〜!さてさて、今日のラン。どこを走ろうかな〜??と悩みに悩んで、霞ヶ浦のサイクリングロードにしました霞ヶ浦は日本で2番目に大きな湖です。湖岸の堤防の上がサイクリングロードになっています。全長94キロネットより↓いつかママチャリで行ってみようかな〜と思っていましたが、 [続きを読む]
  • ハーフ走、春を探して気ままラン
  • 3月も、もう10日、早いです先週日曜日のトレランデビューから一週間になりますが、いまだに筋肉痛が治りません月〜木曜までの4日間は階段の昇降に手すりを使い、歩くのも辛かったそんな状態だったので当然ランオフ。いや〜、自分の回復力の低さにガッカリです(笑)で、今朝やっと走ってきました。6日ぶりのランニング。久しぶりだし、筋肉痛を引きずっているので、ペースはテキトー、長距離に慣れるだけのランという感じで行って [続きを読む]
  • ついにトレランデビュー♪(๑ᴖ?ᴖ๑)♪@筑波山
  • 今日も各地でマラソン大会が開催されましたね。全国的に気温が高かったので大変だったのではと思います(>_参加されたランナーさん、お疲れ様でした。さてさて、私、趣味で登山もやってます。山を歩いていると、走り登って来る人とすれ違う事もしばしば。それを見て思ってました。トレランだけはやらないだろう、と。ただでさえキツイ山登り、そこを走り登るだなんて、、、どんだけ変態よ?!あ、変態ってのはこの業界では最上級の [続きを読む]
  • 2月GSKと子供のお小遣い事情
  • 今朝も6キロラン二ング。疲れたのでゆっくりと。今月は200キロ達成しました180キロ走れれば上出来だったけど、今月は平日休みが多かった為、30キロ2回に20キロ以上が2回と、長距離を走れました今日は授業参観&懇親会の為、午後から仕事を休みました。小学生になってからは、やたらと平日に学校に行く事が多くて保育園時代は平日に行く事なんてほとんど無かったのに。。。そして、来年度はうっかり役員になってしまったなったから [続きを読む]
  • 30キロ、お買い物ラン
  • 買ったばかりの、このリュクを試したくて。今日は、家から15キロ離れたパン屋さんまでお買い物ラン今日は途中、車通りの少ない裏道を通って行ってみる事にしました。走る前に地図で確認。国道を渡る時に隣で信号待ちをしていたチャリの男の子が、しばらくの間ずっと前を走っていました。その子が突然向きを変え、話しかけてきた『すみません、◯◯公園ってどこですか』いきなりビックリしたー私『この道、今日初めて走ってるから [続きを読む]
  • 11キロペース走と最近買った物。
  • 今日は振替でお休みです今日は年に一度の検診に行く為、ロング走する程の時間はなく。なので10キロくらいをチンタラ走ろっかなという気分だったのですが。。。家事とかやっていると、あっという間に時間が過ぎてしまい止むを得ずペース走に。前置き長くてすみません^^;らっぷ1時間で帰って来れました〜はー、スッキリ先週の30k+25k走やった後から、大腿四頭筋の筋肉痛がひどかったので筋肉バカ博士のマッチョ相方に相談した所、 [続きを読む]
  • 25キロ、景色を楽しむ早朝ラン( ´ ▽ ` )ノ
  • 30キロ走から2日ランオフして今日もロング、行ってきましたよん今日は、日中は時間取れないので早朝5時40分スタート。まだまだ暗いです。危ないのでゆっくりと。今日は疲労抜きジョグなのでペースはまる無視。フォームだけを意識して6時半頃、日の出です。真っ赤な太陽がすごいパワーを浴びれました6時45分頃、大好きな場所に到着。霞ヶ浦です。あと10分くらい早ければ昇ってくる太陽が見れたかも。今日は雲も無かったのでバッチ [続きを読む]
  • 30キロ、自分に負けたラン。。。
  • 今日は貴重な平日休み。長時間の自由時間ゲットって事で行って来ましたロング、30キロ。走る前の計画は10キロ毎のビルドアップ。キロ6〜5.30〜5.00で段階的に上げていく…つもりだったけど今日も走り始めたらまた気分に流された結果。。。今日も辛かった〜〜〜やっぱり30キロは20キロとは全然違う最後の方はボロボロ。今日は10キロ手前から辛かった気がする。。。敗因は。。。1、服装失敗朝ランじゃないのに4枚も着ていた極暖ヒー [続きを読む]
  • 3日ぶりの朝ランとバレンタイン
  • 今朝は3日ぶりのランニングやっと走りに行けたー自撮り下手すぎ。。。(・_・;実は、体調を崩してまして。。。と言っても。。。なんたって。。。二日酔い!正確には三日酔い^^;日曜日、久しぶりに旦那さんと飲みに行ったら飲みすぎたみたい外飲みが久しぶりすぎて楽しくてー月曜日は休みだったので20キロ走る予定でしたがそれどころではなく火曜日まで体調悪いのが続きましたねこういうの、たまーーーにやってしまう。もういい大人な [続きを読む]
  • ハーフ走、今日は頑張ったラン?
  • 今度の土日が出勤の為(>人<;)今日は振替でお休みです。娘を送り出したら。。。やる事は、やっぱりランニング〜いつもの20キロマイコース。ちょうど通勤の時間帯だった為、交通量が多いなんか今日は信号にもやたらと引っかかり、信号待ちでもいつも以上に排気ガスを浴びてるような気がして、気になってしかたなかったです今日は休みなので頑張るラン前半5.30、後半はビルドアップでキロ5を目指す走り始めたら、なんか調子イー予 [続きを読む]
  • 優雅な朝です?(*´?`*)??
  • 今日は昼から東京で仕事の為、午前中、半休を取ってしまいましたって事で。朝食と夕食を作って掃除して娘を送り出したらランニング時間があったのでいつもの朝ランより長く、12キロ走りました。今年は坂道練習も取り入れてます。12キロのマイコースには何ヶ所か坂があります。そんなにキツイ坂じゃないけど。。。次に出るかすみがうらマラソンは坂もいくつかあったので、積極的にトライしようらっぷ午後からは大事な仕事があるの [続きを読む]
  • 今日は水戸ラン?
  • 今日は水戸の千波湖でランニング〜湖の周り、一周3キロのコースは、、、足に優しい舗装多くのランナーさん、ウォーカーさんで賑わっていました走り始めからずっと、20mくらい先を走る年配の方がいました。追いつけそうで全然追いつけない。これはペーサーさんにさせてもらおうと、引き離されないようにペースを保ちながら走りました。おかげ様で、いい感じのビルドアップになりましたもうちょっと走りたかったけど、この後約束が [続きを読む]
  • 1月のGSK!!と今年の手帳
  • 早いもので、もう2月。という事で、1月をまとめました。1月のGSK。この言葉、ブロガーさんが使っていて気に入ってしまいパクってみました(笑)Gekkan Soko Kyoriの頭文字で間違いないですよね??なんとか180キロは走れました。2月も180キロ目指して頑張りますさてさて、全然関係ないですが、私、やっと今年の手帳を購入しました!!今年はケータイのアプリでスケジュール管理しようとしてましたが、早くも挫折やっぱり紙が自分 [続きを読む]