Civandish さん プロフィール

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Civandishさん: Civandish Road
ハンドル名Civandish さん
ブログタイトルCivandish Road
ブログURLhttp://abs-racing.hateblo.jp/
サイト紹介文もがいてます
自由文日々の生活は自転車の為に。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供111回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2013/07/14 21:18

Civandish さんのブログ記事

  • ゆりほんじようカップ シクロクロスに参加してきました!
  • 11/25に秋田県由利本荘市で行われたゆりほんじょうカップ パラシクロクロスに参加してきました。「パラ」は模擬という意味らしいです。11/23には同じ会場でMTBクロスカントリーが行われましたが、その日はちょうど雪が降ってて1時間繰り下げての開催になったようです。受付してみるとびっくり!なんと参加者が3人しかいません。しかも、3人ともカテゴリが違く、完走すれば全員優勝というレースになりました。コースすべてに [続きを読む]
  • Youtube始めました。
  • 久しぶりの投稿最近はめっきり寒くなり外を走ることも少なくなった来ました。自転車に乗ることが減った分、新しい楽しみを見つけました。それは…YouTubeです。しかも、みるだけではないです。ユーチューバーとして活躍すべくチャンネル開設までしてしまいました!https://www.youtube.com/channel/UCZhfkFxBTpJlPLsS6RukN4wレース動画やらなんやらを配信して行けたらと思ってますが、結局は自己満足なんです。なにかを [続きを読む]
  • 紅葉サイクリング
  • 土曜日の午前中はトレの日にしてましたが、誰も参加しないし、トレする気もないのでシクロクロスバイクでサイクリングへ今日はホイールとタイヤをロードのものに変えて出動!トレ不足なのか全然進みません途中気になるところがあったので進んでみると…ステキな林が建ち並びます。そのまま進むと…うーむ、通行禁止でした。残念紅葉が麓まで降りてきたので、紅葉する木を見ながら走るのは非常に良いですね。 [続きを読む]
  • zwift KISS America AM Race(C)参加
  • WAHOO KICKR COREという素晴らしいローラー台を手に入れましたので、久しぶりにZwiftレースに参加しました。あまり距離が長いのも耐えられそうにないので、短めの20?のレース。KISS America AM Race(C)London Loopを一周するコースです。出だしは先頭集団に位置していましたが、前半上り区間があり、KICKR COREはリニアに斜度を反映してきます。時折斜度10%の坂も現れるので、私の足は耐えきれません。自動負荷ローラーだった [続きを読む]
  • zwiftで走ったデータを Golden cheetahに一括で取り込む
  • いつも走った記録をGolden cheetahに取り込んでいるのですが、Zwiftサイトからデータをダウンロードして取り込んでいました。これは非常に手間がかかり、ついついデータ取り込みを後回しにしてしまいます。そこで気づいたのが(いまさらですが)ZwiftはPCで行っているので、PC内に走行ログがあるのではない?と調べてみたところ、ありました!Document/zwift/activitesの中に今までの走行ログがあります。これをまとめてGolden Ch [続きを読む]
  • WAHOO KICKR COREでERG MODEを試してみたぞ
  • ダイレクトマウントローラーの醍醐味ERG MODEエロゲモードではない簡単に言うと、設定したパワー値を出す為に負荷を上げ下げしてくれる機能である。例えば200wに設定して場合、ギヤをインナーローにして軽くしたとしても、負荷が上がり200wが出るようにしてくれる機能だZwiftのトレーニングメニューをスタートするとERG MODEになっていた。最初の脚がある間は良いのだが、後半の脚が無くなってきた頃は油断をすると回せない [続きを読む]
  • 新ローラー WAHOO KICKR COREがやってきた!
  • どれだけの時間を待ったのだろうか…今まで朝練で外を走って来たのだけども、夜明けが遅くなるにつれて朝練をする事が少なくなり、夜ローラーする機会が増えてきた。1年間の半分以上はローラーを回しているような気がするが、それならばローラー環境を上げる事がレベルアップにもつながるのでは無いだろうかと思うようになっていた。ローラー台はいろんな種類があるが、タイヤの空気圧ローラー台への押し付け具合それらを毎回 [続きを読む]
  • 宮城クリテリウム ビギナークラス 入賞!
  • 本日は宮城クリテリウムに参加してきました!まずは遡ること1日前…アマゾンタイムセールで購入した体重計に意気揚々と乗り込むと…「え!私の体重重すぎ!?」想定していた体重よりも2キロ多くなっていて死屍累々もうこれは宮城クリテはサイクリングかと諦めていました。当日、朝早くから準備をし、会場へ。私の参加するビギナークラスは10時過ぎからのスタート。タイヤがパンクしてDNSDi2が動かなくてDNS膝が急に痛くなっ [続きを読む]
  • ハロウィンに骨骨な自転車で骨抜き
  • 世の中はハロウィンこの片田舎では全くもってハロウィン要素はないんです。コンビニスイーツがハロウィン仕様になるくらいで、仮装して集まるとかそういうのは無いもしかしてあるのかもしれないけれど、私は無いそんな硬派な私はハロウィンに浮かれずに今日もzwift我が行く道はwatopiaのみ!ハロウィンの夜はwatopiaに集まる硬派なzwifter達よ!メッチャ、自転車が骸骨でハロウィーン!なになにこのフレームハロウィンしちゃっ [続きを読む]
  • 東北CX さがえラウンド C4へ参加
  • 東北シクロクロス第1戦さがえラウンドのC4に参加してきました!万年C4の下の方をウロウロしているので、いかに順位を上げるのかが目的となります。今回C4へのエントリーは33名、そこから2人不参加でしたので31名の出走となります。今回の目標は20位以内!機材は今季から投入したワンバイエスのJFF #803ホイールはWH-RS500タイヤはシラクCX TL EDGE初のチューブレス仕様で走ります。空気圧は前後2.0さがえのコースは基本フラッ [続きを読む]
  • インザスカイなネーミングセンス
  • twitter.com一昨日、TEAM MATRIX POWERTAG所属の佐野 淳哉ことインザスカイSANO(@sanojunya0109)さんがTwitterにてあだ名をつけてくれるというツイートをしていたので、せっかくなので私もつけてもらいました!じゃあ久し振りにあだ名つけさせてもらいます。― インザスカイSANO (@sanojunya0109) 2018年10月24日結果がこれ…あなたのあだ名は屁っ放り腰のガトリングガンです— インザスカイSANO (@sanojunya0109) 201 [続きを読む]
  • やればスッキリするからとりあえずやるお
  • 日曜日は久し振りにチームの練習会へ参加してきた。シクロクロスが始まるのでいつものロードバイクではなく、シクロクロス用のバイクでの参加。朝起きるのと準備が遅くなり、ショップまで車載で行った。せっかくの練習時間が少なくなり勿体無いことをした。シクロクロスバイクでもなんとかついていけるだろうとタカを括っていたが、実際には登りでもついていけずに単独走、平坦でも35km/hをキープするのが辛く、ついていくこと [続きを読む]
  • 我がスイートスポット
  • 昨日は夜ローラーすら出来なかったので今朝は4時半に起きたゆっくりでもいいから、シクロクロスで走ろうと外へ出た自分的には寒さ対策バッチリだと思っていたのだけど、この秋1番の寒さだったようで薄手のグローブではキツかった…指もげるかと思ったわ帰宅してダラダラローラー夜はメニューをする為にzwift横では監視役が目を光らせている。スイートスポット近辺をターゲットにしたメニューローラー用のホイールは縦振れ半端 [続きを読む]
  • 一歩前へ踏み出す勇気が有ればもっと前へ進める
  • 仕事が終わって帰るとサッカーの試合がやっていた。新しい日本代表は新しい選手居るので見ていて新鮮だ。試合を見終わってからローラー開始体を動かさないと気持ちが乗ってこないダメだダメだと思っているとダメで、ダメなりに動いてみるとだんだん良くなったりする。仕事で気持ちがならないときも、一歩前に踏み出せば二歩目がでるその気持ちがとても大事だ自分に自信がない人が居るなら自分を自分が愛さないで誰が自分を愛 [続きを読む]
  • シクロクロス ステム交換 DIXNA ハングステムはいいぞ
  • 土曜日走って、自転車をよこから見たときに、ステムを少し下げられないかな…と思って車体を眺めていると・・・あれ?ブレーキワイヤー受けとステムが干渉してステムが斜めに取りついてる!!!このままレースを走ると、衝撃でフォークが破損するかも!?と思い、対応方法を検討した。①接触しないようにコラムスペーサーをステムの下に積む②接触しないブレーキアウター受けにするここでamazonで薄4?のブレーキアウター受け [続きを読む]
  • 我が道を行く…と、砂利道だった
  • 土曜朝練・・・の予定だったが、日ごろの疲れで朝は起きられず。8時集合なのだったが、家を出たのは8時半位だったか。シクロクロスバイクで行くと、ロードバイクとの速度差があるので他の人の練習の邪魔になるから、まあ参加しない方が賢明だなと思い一人種山ヒルクライムへヒルクライムレースももうない中、言った理由は、種山酷道を走りたかった為だ。酷道と言っても、それほど酷道ではなく、車の往来が少ないため、枯れ草が [続きを読む]
  • 外出た途端に降る雨は君の涙
  • 毎日ブログを書いてるつもりだったが、実は書いてなかったという事実これは何かの陰謀か?それとも健忘か?土曜俺連シクロクロスバイクで出動した。ホイールが縦振れしていて、走る度にドコンドコン言う我慢しながら走るのも辛かったな。STIをロードバイクと同じ角度にすると草っ原を走った時に進まない。前輪に荷重し過ぎているためなんだろうと思い、ハンドルをシャクる、STIを握ったときに指三本入るのと下ハンでブレーキが握 [続きを読む]
  • ロングライド
  • 日曜日ショップ練習会はなしチームメイトと100kmライドへサイクリングかと思ったらいい強度で走るこれで100km持つかな?とも思う感じだったがなんとか走りきる。向かい風が辛いけれども一人で走るよりもつらくない辛いけれども休むこともできないので結果的に良いトレーニングになる。家まで帰ってきて120km今の私には丁度よく辛い途中で食べたポラーノ月曜前日の疲れが残って何も出来ない火曜日仕事で帰りが遅くなり、夜 [続きを読む]
  • スペアバイクを処分しょぶん
  • スペアバイク兼ローラー台用としてFELTを所有してましたが、二台三台持つと消耗品の交換やら置き場所やらで色々と出費がかさむのでスペアバイクは処分する事に決定カーボンフレームで固定ローラーはフレームが破損する恐れがあるとか無いとかですが、破損されるほどのパワーは持ち合わせてないので大丈夫でしょう。壊れたら新しいのを買う理由ができるという事で…土曜日は朝から雨降りなので自転車いじりするのも良いね。 [続きを読む]
  • 最近の事
  • 9/17三連休の最終日前日の夜から部屋の片付けを始めて、この日も朝から片付け開始。午前中は雨で路面が濡れていることもあったのでソファーの置き場所に困る買ってから何年も経つが、リビングに置いおくと邪魔になるので、使ってない部屋に押し込んでおいた。なんだかもったいなくてという気持ちと最近リビングに居場所がなくてゆっくりする場所が欲しいのでソファーを活用したかった。ローラー台が部屋の真ん中に来てしまうとい [続きを読む]
  • 坂多めで満足
  • いつも土曜は案内を出して練習会を行ってましたが、今週はロングライドを企画した人がいるので練習会は特に案内しなかった。時間に行ってみると流石に誰もいなかった。そもそも最近は誰も来ないことが多い。自分から追い込んで練習をするような人はあまりいないのだろう。練習会は告知無しで集まりたい人が来ればいいやと思うだけ。そう思いながら、一人練習開始サドルをパワーサドル風サドルからノーマルなサドルに交換したが、 [続きを読む]
  • 秋の夜長にローラー
  • 9月12日朝練朝4時半に起きて、5時前に走り出す。登りの少な目なコース設定。パワーサドル風なサドルにしているが、座った感触がいつもと違いしっくりこない。走りながらサドルに座る位置を変えるので、一つの所に収まらないお尻では合わないのかもしれない。後、前乗りな感じすぎる。免許証を会社に忘れたので、自転車通勤。シクロクロスバイクで出動する。スピードはロード程でないが、ブロックタイヤがいい負荷になる。気温は [続きを読む]