みひろん さん プロフィール

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みひろんさん: 話題の健康美ボディ ダイエット♪
ハンドル名みひろん さん
ブログタイトル話題の健康美ボディ ダイエット♪
ブログURLhttp://beautynavii.blog.fc2.com/
サイト紹介文健康で代謝の良い美しいスタイル=美ボディ作りの秘訣をご紹介。正しいダイエットの情報満載。
自由文間違ったダイエットとリバウンドを繰り返している方、ダイエット方法がわからず悩んでいる方、一人暮らしで栄養の偏りが心配な方、健康に不安がある方を元気に健康にステキになっていただく為のサポートサロン「健康美サポートサロン」です。

ダイエットだけでなく健康になりたい方、メリハリのない体型をキュキュっと引き締めたい方、楽しく健康になりましょう♪産後ダイエットにも最適です。


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2013/07/15 14:46

みひろん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 体内年齢実年齢より高い人は?
  • ?ヾ?(。???。)??・゚:?:こんにちは〜???みなさん体内年齢って測定したことありますか?わかば健康&美サポートサロンでは、体内年齢や内臓脂肪・基礎代謝などの計測メディカルチェックもやってます。計ってみて、実年齢よりも体内年齢が10才くらい高くて「ショック〜!」と言っていた方もサロンに通ったり、遠くて通えない人のためのオンラインサポートを受けて食生活や生活習慣をちょっと変えると体内年齢もどんどん若返 [続きを読む]
  • 朝ごはんを食べないと太る?
  • みなさん こんにちは〜! 最近よく「前と食べる量は変わってないのに痩せなくなった」とか「息をしてるだけでも太る気がする」と何をやってもダメだからとサロンにいらっしゃる方が増えてます。測ってみるとみなさん基礎代謝がかなり低いです。それは筋肉が20代の頃より減ってしまってるからです。サロンでサポートを受けながら正しい食習慣、生活習慣をしていくと、みなさん代謝アップしてメリハリボディに変身してますよ(*^^) [続きを読む]
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