mizuho さん プロフィール

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mizuhoさん: You are the best as you are.オーダーメイドセラピー
ハンドル名mizuho さん
ブログタイトルYou are the best as you are.オーダーメイドセラピー
ブログURLhttps://ameblo.jp/sky-therapy/
サイト紹介文ありのままの自分を愛する心のエステ。アロマセラピーやヒプノセラピー、セルフケア、癒しについて。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供129回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2013/07/20 10:47

mizuho さんのブログ記事

  • やるってことはまず○○こと
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんにちは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 昨日はやるってことについて記事を書いたのだけど、思いついたこと書いておこうと思う。 やることっていうけれど、どこから始めたらいいんだ? やるっていうのはまず、やるって決めること。 え?当たり前じゃん [続きを読む]
  • とにかくやること!
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 昨日撮った植物? 今日は昼からミーティングでございました。 がっつり2時間半。 これは長いと言われれば長いのだけれど、私にとってはあっという間の2時間半でした。 しかも集中するのにローズマリーの精油 [続きを読む]
  • 家族でダウンしないためにはコレ!
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 今日は久しぶりにいい天気でオフだったので、家族で公園へ ダリアが見ごろでとても綺麗 お休みの日はこうやって自然に触れるって癒されるからとても大事。 まじで植物のパワーなめんなよ! 疲れた時とかは自 [続きを読む]
  • 一本何役?!
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 今日はようやく少し晴れ間が出てきた札幌 ですが、もういよいよ寒い・・・。(笑) 北海道以外の人には信じられないかもしれませんが、朝方寒かった・・・ 夏の暑さと日差しが好きな私はちょっと寂しくなる季節 [続きを読む]
  • 面倒なことの陰に潜んでいるのは本当の気持ちだったりして?
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 雨続きの札幌。1週間近く雨続き。 そして、寒い・・・ こういう時はオレンジの精油があると気分も少し回復します 私、ドラマの『ハゲタカ』を楽しみにしていて、 うん、ただの綾野剛が好きなだけっていうだけ [続きを読む]
  • 自分の注意点とうまく付き合う方法
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 現在、夜な夜な勉強中の私。 好きなことの一環だからやっているけれど、 わからなさすぎて、何回も資料を見直してみたり、動画を確認してみたり・・・という 果てしない作業を繰り返しています。 私、昔からわ [続きを読む]
  • 女性として大切な日を快適に過ごせるようになると・・・
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 私は今日の朝生理が来まして、眠い 生理中はちょっとだるくなったり、眠くなったりが多いので、この時期は私はちょっとゆっくりペースになります。 女性の場合月に一回は訪れる月経。 ホルモンの波があるから、 [続きを読む]
  • 手帳でも願いが叶っちゃう?
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? こないだ、はたのかずえさんの手帖講座を受けました。 その名も「書いて叶える手帖の会」 手帖と精油とともに参加 聞いただけでワクワクした もともと私が受けたココロでやせるダイエット講座のしんじゅさんが教 [続きを読む]
  • ないない祭りから「ある」へ
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 今Facabook上で行われている『自分の「ある」を数えるグループ』byなみぃちゃん この前書いたけれど、 敏感さだって大きなギフトだっていう話もここにもつながっていると思う。 自分には『ない』と思っていても、本当は『あ [続きを読む]
  • 比べるって悪いこと?
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんみ LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 昨日の記事『敏感なのは立派なギフト』で、誰かと比べるってことについて詳しく書けなかったので、 今日はそれを詳しく書いてみようと思う。 まず、今日はこないだの代替医療師で治療家でもあるVanilla先生の [続きを読む]
  • 敏感なのは立派なギフト〜自分のギフトを生かすには?〜
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 昨日のライオンズゲートのブログをaromajeチーム北海道の若頭の鍼灸師みちゃこがリブログしてくれたんだけれど、 みちゃこは体調がやんわり悪かったみたい。 私もここ最近眠くて眠くて そして、最近あまり凝らな [続きを読む]
  • その日のヨゴレその日のうちに?〜ぐっすり寝る方法〜
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 最近ちょっと忙しくて、睡眠不足気味だったのもあり、ものすごく眠いこういう時はぐっすり寝るに限る。でも、何かやらなきゃとか、引っかかっていることがあると全然眠れなかったり、何か怒ってたり、悲しかったり、モヤモヤしてたり [続きを読む]
  • あれ?太ってない?!〜ご飯を食べすぎても太らない秘密?〜
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? この間からペパーミントとレモンの精油をヘビロテしているんだけれども、 (まぁヘビロテといっても一本一日に使います!!ってことじゃないし、 ほぼ毎日使っているとはいえ、毎日過ぎると飽きるのもあるので、違 [続きを読む]
  • 頑張る方向間違えてない?!
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは? LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 昨日書いた頑張る、頑張らない、そしてワクワクする、しないについて追加、補足。外側からどう見られるか、何を言われるかによって自分のことを決めてしまうと自分のやりたいやワクワクがわからなくなるし、本当はダメ [続きを読む]
  • やりたい・やりたくないを見分ける方法〜本当と偽のワクワク〜
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから 今日は風もあり、少し涼しくなってきた札幌。 かなり過ごしやすかったです こんばんはLANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? やりたくないこと=できない・苦手なことってやらなくていい!みたいになっているけど、 ちょっと罠的な、甘い蜜的な部分もあるのかなと思 [続きを読む]
  • 北海道が熱い?!
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから 今日は少し暑いけど、過ごしやすい札幌でした今、その天気よりも熱い北海道aromajeメンバーと会議を夜な夜なしているLANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです?今、無料講座もそうだけど、美容のことやアロマを使った講座のことやら何やらで、白熱している北海道aromajeメンバー [続きを読む]
  • 言えなかったことが言えちゃうかも?!
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから 今日は少しだけ暑さが落ち着いていた札幌。とはいえ、まだ夏な感じで嬉しい LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです?今日は本当は言いたくなかったことを言ってみた。多分昔の私なら言えなかった。最近スースー系の精油(本当にスースーする感じの精油たち)をよく使ってた。 [続きを読む]
  • ケアはそこだけ?もったいなくない?
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから 今日も暑かった札幌 毎日暑い日が続いているけど、夏バテしてませんか? 本州に比べれば暑くないのにばてそうな LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? いや、暑いのむしろ好きなんで、バテてはないんですけどね 昨日の記事にもちょっと関係があるのだけれど、 かか [続きを読む]
  • 今からでも間に合う?!胃腸のケアは一石二鳥以上!
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから 今日も暑かった札幌!!! まじで暑い!けどなぜか風強い!でも暑い!ってな感じでした。 そんな中、帽子を忘れてしまった LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? この間の冷え性は○○に治せ?!の記事。 私のアロマ仲間も同じようにかかとがガサガサしなくなったと [続きを読む]
  • 信じるのは誰?
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから 今日も暑い日だった札幌 今日は暑いけれど心地よい風が吹いていて気持ちのいい日でした。 水遊びにはまっている息子と遊んできたLANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 今日もあるところでレインボー発見!! 他の人は誰も見ていなかったけど、すごく綺麗だったか [続きを読む]
  • 冷え性は○○に治せ?!
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから こんばんは 夜は涼しくなる札幌。 さっきは遠くにちょっと見えた花火を楽しんだ LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? 夏は暑いからついつい冷えることなんて忘れて、 冷たいものをとりがちだけど、 冷え性って夏に対処するものだって知ってました 『冬病夏治(と [続きを読む]
  • ポンコツから高級車へ〜比べるということ〜
  • 初めての方はこちらからどうぞ→はじめましての方へ? 最近の私の自己紹介→ココロ編、カラダ編、出産・子育て編 サロンメニュー→こちらから 今日も暑い札幌。 とはいえ、風は気持ちいいのですが。 そんな中やっぱりペパーミントにお世話になっている LANIセラピスト&アロマアーティストのみづほです? やっぱり暑いとペパーミント様様です 自分にはそのままヌリヌリして、息子にはかなり希釈したものをヌリヌリ。 暑いと [続きを読む]