さとみ♪ さん プロフィール

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さとみ♪さん: さとみ♪のゴルフや楽しいこと大好きブログ
ハンドル名さとみ♪ さん
ブログタイトルさとみ♪のゴルフや楽しいこと大好きブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/satogolfff/
サイト紹介文ゴルフと加圧とディズニーシーが好きな回遊魚♪ラウンドレポやウェア紹介と楽しいことたくさんUP
自由文ゴルフと現役エステティシャンならではのダイエット記事などアップ!!
H25.6.3ベストスコア93
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11545075323.html
ウェア紹介
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11487189101.html
ゴルフに使える体幹トレーニング
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11491303494.html
お腹の浮き輪肉を撃退!!
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11272673900.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供436回 / 365日(平均8.4回/週) - 参加 2013/07/22 01:07

さとみ♪ さんのブログ記事

  • ”ゴルフ場っていつまでクローズ??”
  • 昨日の東京は4年ぶりの大雪でした!今朝は駅ビルアトレの開店時間も11時〜になってたそひて私立の小学校に行くバスもすっごい行列で大混乱だ(・ω・`*)ネー4年前はゴルフ場のクローズも長引いたんだよねで、今朝の双子たちあからさまに雪に浮かれてる( ゚∀゚)・∵ブハッ!!雪かきの方もお仕事の方もがんばりましょ! [続きを読む]
  • スイング改造計画その①
  • 珍しく練習したから?雪が降ってきましたね今日は雪が降る前に朝から練習へクラブは実家にあるので昨夜帰省して練習ですよ9時半〜11時まで90分間ひたすらPでスイング改造する為に、ご近所つーさんから指導をめったにつーさんは教えてくれないんです(というか私が練習場に行かないのかw)今回のキーワードは肘下をネジを締めるみたいに動かす(なんだそりゃ)引き続き、右手を五木ひろしからのアチョー左腕はびろーんう○こグリ [続きを読む]
  • 気持ちいい場所探し(?∇?)
  • 題名はテンちゃんのブログと被せたかったからであって、特に意味はありません(;゚;ж;゚;)ブッむしろテンちゃんのブログ読んでない人からしたら意味不明な記事です(笑)金曜日、YAMAHAの女子イベントの後はゴルフ女子会でしたゴルフ女子会と言ってもこのメンバーでゴルフしたのは5年前に1度だけ(笑)意外にそれぞれには会ってるのに3人揃ってはないかも!トークのテーマは美容ネタ、パイロットと結婚するにはwwシンガポールで仕事をし [続きを読む]
  • ”脂肪燃焼の為HIITがオススメな件”
  • 今年からね加圧トレーニングも今までトレーニングしてて苦手な物&やってなかったことHIIT(バーピーとか)を取り入れて欲しいとお願いしてきました金曜日にガッツリやったので昨日は全身適度な筋肉疲労が苦手なトレーニングとはゴルフの時にとても影響があるこれ?右の股関節周りの柔軟性がとにかく無さすぎてまず深く落とせませんwwそしてHIITはいけさんが記事にしてたのでこちら?私、元々脈拍が90位と、激高スコアも脈拍も目指 [続きを読む]
  • 中村香織プロからパターレッスン@ヤマハ女子会
  • 昨日は銀座のヤマハビルでYAMAHAゴルフ女子会やってましたヽ(*´∀`)ノ三枝こころちゃんの自宅練習方法が聞きたくて行ったけど受付順で間に合わず残念パンフレット、ロングティー、葛城ゴルフのアンケート答えて葛城ゴルフ40周年記念のグリーンフォークをもらいましたカバー付きのハードなやつ誰か使う人いるかなぁ^^;私は中村香織プロのパターワンポイントレッスンに参加(* ̄∇ ̄)ノ着いて早々ごるふままちゃんに会って話してい [続きを読む]
  • 今度のラウンドはうっかりです( ?̀ω?́ )
  • 今年の初詣で「うっかりを無くしたい」ってお願いしたのにやらかしました今年はゴルフ上達したくて、月曜日は地元に帰り練習でも行こうかなと思ってましたそしたら実家から信号3つ先に住んでるつーさんが休みってことで捕獲成功(。-∀-)ニヤリじゃぁこりゃラウンドレッスンヾ(。・∀・)oダナ!!とラウンド予約したんですずっと行きたかったゴルフ場平日なのにちょっと高いの!!そして、つーさんが元研修生として居たゴルフ場(計500回位は [続きを読む]
  • りんゴルフ
  • モデルの三枝こころちゃんが手掛けてるゴルフについてのYouTubeYouTube??りんゴルフYouTubeを見る機会があまりないので数回しか見たことがないのですが( ̄▽ ̄;)とても人気です!!昨日こころちゃんのインスタで1月19日ゴルフlover女子会@銀座を無料やってると告知がありましたで、16時くらい〜こころちゃんが登場して自宅練習方法をトーク交えて実演するらしい明日仕事休みなんですよねぇ…自宅練習方法見に行ってみようか悩 [続きを読む]
  • 私愛されちゃってます?(//∇//)
  • 私愛されちゃってます?と自惚れてみましたブログで好きな物を何度も書いてるからでしょうか?みなさん私の好きなもの知ってくれてます(//∇//)今回、ブロガーAnegoちゃんからセブンイレブンにピスタチオアイスが販売されてるよ!と情報キタ━(゚∀゚)━!ピスタチオアイス好き仲間のAnegoちゃんわたし、ピスタチオアイスが大好きです(*´д`)ハァハァでもさ、なかなか売ってないんだよね?情報嬉しい写真撮ったら色が飛びすぎたwそして昨 [続きを読む]
  • 2018年スイング改造計画??
  • 今回の記事は自分への備忘録になっておりますm(*_ _)mスイング改造ってさ、そもそも何するもの?そこが分かってないと意味なくないきっと正しいスイングと今の自分のスイングの違いを比較して正しいスイングに近づける為の努力をしたらいいのかなということは、今のスイング意識を変えて復習しなさいってことですね最近のスイングがひどいのなんのって秋から冬にかけて2ヶ月休んでる間に本気でゴルフ忘れてて焦ってます大ダフリ [続きを読む]
  • 父サダム┐(´д`)┌ヤレヤレ
  • いいなぁ、みなさんのブログやインスタ読んでてなおみん&チームさん&つーさん と、沖縄に行ってる方々がロンティー1枚で過ごせるってずるーい来月の石垣島が楽しみヾ(。・∀・)oダナ!!以前から私のブログを読んでる方は父サダムが変わった人だと言うことをご存知かと思いますが……年末年始に帰省してやっぱり変わった人だなと再確認(*´Д`)=3ハァ・・・孫っち2人と芝滑り&たこあげをすることになったのですが…寒いからって虎の被 [続きを読む]
  • ”なんて読むでしょうか?シリーズ”
  • 寒い寒い寒い((´д`)) ブルブル…サムー今日で六連勤がやっと終わる(o´Д`)=зフゥ…寒波いついなくなるの?゚(゚´Д`゚)゚。この太陽の暖かさをプリーズちょっと漢字が読めなくて痛い子な話以前記事に幅員減少って書いてはばいんげんしょうって読んでたことを書きましたが、こないだ会話にかんぜんちょうあくってのが出てきて……「完全超悪」 だと思ってました。意味は超絶悪いことなのかなと漢字の勉強し直さなきゃね...( = =) トオ [続きを読む]
  • 飛行機500円で乗れるってよ(๑°ㅁ°๑)ワオッ!!
  • 去年47都道府県の旅を制覇してから次はどうしようかなと思ってるさとみです(* ̄∇ ̄)ノあ、石垣島行くから島制覇の旅にするの?って聞かれたけど、そういう訳では(ヾノ・∀・`)ナイナイさて、こんなの見つけて昨日ストーリーに載せたら「それって本当に飛行機だよね?」とメッセージが(笑)たしかに片道500円とかありえない(笑)他にも「ちゃんと着くのか不安」なーんてメッセージも(´゚艸゚)∴ブッちゃんとした飛行機ですから飛べば着きます [続きを読む]
  • 千葉県のセブンイレブン
  • 千葉県市原市のセブンイレブンでこんなの発見(* ̄∇ ̄)ノコーラなんですが氷点下になるらしく、蓋を開けて逆さにしてもう一度蓋を開けるとシャリシャリドリンクになります(思ったよりシャリシャリ感少なかったけどw)('0')/ハイ!ネタとしてやってみましたぴよっこさんは応援係ヽ(*´∀`)ノ試すはラーさん!蓋をあけてーの、逆さにしてーのウ・・ ウン(・д・`;) ま、まぁシャリシャリかな?って程度(笑)夏場には最高です?ゴルフ場だらけの [続きを読む]
  • ゴルフ肘と顔のコリ
  • 年末の仕事の忙しさ(揉んだお客さん全員ゴリゴリだった)から、年末年始の連チャンゴルフ、そして年明けからも大忙しの仕事ε-(´∀`; )フゥ右目周りの痙攣とゴルフ肘左と右腰の痛みが出てきました(これ全部私の体の悪い癖から)なので①家にある超音波(美顔器でも可)を腕の筋肉にかけてみましたない方はマッサージでもオーケー(*´∀`)ノここの筋肉に超音波かけると超音波は3cm下位の深部筋解してくれるから、即効性あり(接骨院と [続きを読む]
  • 2018年は石垣島からスタート?
  • 昨日はチーム戦決勝戦の記事にたくさんのコメントありがとうございますゆっくりリコメさせていただきますのでお待ちくださいそして嬉しいことに昨日の記事は色々で1位でした(∩´∀`)∩ワーイ?こういう才能をチーム戦ラウンドでも活用出来たらいいのになぁだってまっちゃんのブログで「さとみちゃんは……とりあえずがんばれ」って書かれてたしラーさんブログでは「他の2人がパター安定してたから頼りになりました」って書かれて [続きを読む]
  • チーム戦決勝ラウンドレポ後編@姉ヶ崎カントリー倶楽部
  • さて昨日の続き後編です(* ̄∇ ̄)ノチーム戦Bブロック決勝戦!!各予選会場で上位になった強者たち36チーム(1組欠場)での戦いですΣ(・ω・ノ)ノ!さて、スコア発表しちゃうよ下へ スクロール(* ̄∇ ̄)ノスコアはOUT31 IN31トータル62 10アンダー?なんとバーディー10個とったどーそして順位は35チーム中 6位でしたスコアで言ったら3位タイ?(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ☆♪これでチャンピオン大会に出場決定です(∩´∀`)∩ワーイやっ [続きを読む]
  • チーム戦前半しゅうりょー
  • まだみんな他のチームはあがってきてないけど、みんな似たり寄ったりのスコアです35チーム中18位がチャンピオン大会に行けるんだって(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ雨は降ってないけど日差しがなくて寒いので鍋焼きうどんで温まって後半がんばります(。・о・。)ノソゥソゥキャディーさんがこないだ付いてくれたキャディーさんと偶然にも同じでした(´・∀・` )アラマァ [続きを読む]
  • 明日のラウンドは|´-`)チラッ
  • 今日の都内は風が冷たく激寒((;゚;Д;゚;))カタカタカタカタさっきローソンで安納芋マン買っちゃった明日のラウンドは……とうとう来ましたチーム戦Bブロック決勝こないだの練ランで大ダフリをした時の動画のひとコマ?大丈夫わたし本番に強いんで・・……(-。-) ボソッ可動域あげる為の骨ストレッチと昨日今年のトレーニング初めで体幹やりまくったし、なんとかなるさ(ヾノ・∀・`)ナルナルチーム戦の予選ではあまりにもうまく行き過ぎてトップタ [続きを読む]
  • 大阪限定のサンミーがファミリーマートに?
  • わぁこさんのブログを見て2018年の目標書こうと思い出しました(* ̄∇ ̄)ノわぁこさんて目標の為に努力を惜しまない方で、有言実行されてるところが憧れです?私は自分に甘いからほんと凄いです!!(*゚Д゚艸)2018年のゴルフの目標は平均95以下にしたいな(去年の総括まだなんですけどねw)パット数を常に32くらいにしたいの(いや、ほら、最近トンチン勘がひどくて42とか出したけどさw)チーム戦が終わったらラウンド予定がないので一 [続きを読む]
  • ラウンドレポ2@姉ヶ崎カントリー倶楽部
  • 来週のチーム戦に向けて姉ヶ崎に行ってきましたヽ(*´∀`)ノあゆみちゃんの車に乗せてもらったんですがガールズトークが止まらない(*´罒`*)?ニヒヒそしてローソンのくじ引きでヤクルトを当ててたあゆみちゃん?年明け早々当たり!っていいよね今回はチーム戦のメンバーライナーさんは仕事でこれずKAZUさんに色々教わりながらのラウンドでした(キャディーさんよりも分かりやすいの)初めましてのKAZUさんは秘密兵器でティーショット [続きを読む]
  • ラウンドレポ1@ニュー南総ゴルフクラブ
  • 1月2日のラウンドレポです2018年18ホール回るラウンドはこれが打ち初めヽ(*´∀`)ノ 元旦に父サダムとハーフラウンドしてますが。(しかもクラブ4本で)1月2日この日の千葉県は強風で常に2番手上げてくださいねと言われ、アクアラインも閉鎖されたかも??な1日でしたズラも飛ぶほど両手グローブをラーさんの車内に忘れた為、ホッカイロ2枚張りとミトンで寒さしのぎました風さえなければ暑いくらいなのにここのゴルフ場はティーマ [続きを読む]
  • 今年早くも2.5回目のラウンドです(・∀・;)
  • 今日はチーム戦の練習ラウンドです(* ̄∇ ̄)ノ実は2日の日に行ったゴルフ場から3kmしか離れていなかったのでキャディバッグと靴を預けてきちゃいましたなのでゴルフがない3日は練習もせず!!(;¬∀¬)ハハハ…おみくじでこんなこと書いてあったのに早速練習しないなんて(・ω・`*)ネー今日と来週のチーム戦Bブロック決勝はこちらでゴルフですこれまた難しいゴルフ場らしいです…以前トーナメントしてたこちらのゴルフ場今日は決勝も一 [続きを読む]
  • ラウンドレポ大晦日@富士OGMゴルフクラブ出島コース
  • 年末年始、毎日5時起き……朝から晩まで元気だね私(;・∀・)皆様へのブログへ訪問出来てませんが打ち納めラウンドレポ書いておかないと大晦日の打ち納めラウンドレポあゆみちゃん、ラーさん、タケさんとヽ(*´∀`)ノ先週2ヶ月ぶりのゴルフをしてからダフリん&パターのトンチンカンがひどい私……この日も前半ボロボロでしたでね、実は前日練習に行った時のこと。ラーさんが来る前に1人で練習してたら後ろの打席の人から声をか [続きを読む]
  • 今日もラウンドです(;¬∀¬)ハハハ…
  • 大晦日、元旦、そして3日連チャンのラウンドです(;¬∀¬)ハハハ…昨日の4本だけでのラウンドですが、とーーーーっても勉強になりました!ウッドを抜いた変わりにミスが減り、ってことはウッドって武器になるけどスコア落とす原因にもなるってことがよく分かり、自分の弱点と今何をしなきゃいけないのか考えるようになりました(遅っ!!)そう……チーさん私はここから何ですねそれ忘れないようにこうやって書き留めておかなきゃ(; [続きを読む]