さとみ♪ さん プロフィール

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さとみ♪さん: さとみ♪のゴルフや楽しいこと大好きブログ
ハンドル名さとみ♪ さん
ブログタイトルさとみ♪のゴルフや楽しいこと大好きブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/satogolfff/
サイト紹介文ゴルフと加圧とディズニーシーが好きな回遊魚♪ラウンドレポやウェア紹介と楽しいことたくさんUP
自由文ゴルフと現役エステティシャンならではのダイエット記事などアップ!!
H25.6.3ベストスコア93
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11545075323.html
ウェア紹介
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11487189101.html
ゴルフに使える体幹トレーニング
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11491303494.html
お腹の浮き輪肉を撃退!!
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11272673900.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供484回 / 365日(平均9.3回/週) - 参加 2013/07/22 01:07

さとみ♪ さんのブログ記事

  • 【速報】ラウンドちゅー(*´з`*)
  • 下に追記あり2週間前に刺されたブヨミニスカ&ニーハイの時だったので、両太もも裏の同じ所に各1箇所ずつさされました(●`з´●)ブヨも絶対領域が好きなわけ?痕が早く消えてくれますように雲が多く風が時より吹くので熱中症避けられてます前半は谷か、とんとんころりんなゴルフ場谷↓って書かれてるところはやっちゃった(・ε・` )アプローチとパターと熱中症になってないことで前半42?そしたらね、はじめましてのメンズが [続きを読む]
  • 欲を満たす為ならどんな手段でも
  • 前にも書いたけど私は、欲を満たす為ならどんな手段でもとるタイプなんです(//∇//)聞こえが悪いかも知れませんが、その分根回し段取りだってちゃんとしますじゃなきゃ欲が満たされないと本末転倒でしょ?というわけで、今夜の会議はちょっぱやで終わらせる様に仕向けてきました( ̄∇ ̄*)ゞ熱中症対策に睡眠時間確保しないとね!(会議は真面目にやったよ?)明日は4時半起きなので、4時間半寝れるむしろスタートが4時間半でもいい [続きを読む]
  • 明日のラウンドは栃木県(* ̄□ ̄*;
  • ( ´△`)アァ-昨夜は寝付けなかったというか、寝る気がおきなかった疲れすぎるとたまに、こーなるストレスって、なんで溜まるんだろ?4時間も寝てないまま今日は仕事、その後会議からの、明日はゴルフやばーい寝かしつけ屋が欲しい( ´ ▽ ` )ノそして今週は繁忙期すぎて休憩ほぼなし勤務だったので手首、腕、肩が痛いヽ(´Д`;)ノアゥ... 明日の車の中でマッサージしよっとΣ\( ̄д ̄;)ォィォィ明日のラウンドは今年初の栃木県こるふま [続きを読む]
  • おニューのヘッドカバー
  • とくに意味もなくヘッドカバーを変えてみました最近はずっとマグネット式のヘッドカバーでしたが、じゃなない方を購入( ´ ▽ ` )ノ青系で星柄が欲しかったのでこちらにv12 ファイブスターの星柄ヘッドカバーもよかったんだけどねぇハピタスで貯めたポイントを楽天ポイントに交換してしまい楽天で購入出来るやつにしました(´゚艸゚)∴ブッ 期間限定ポイント使わなきゃいけなかったんだもんそんな下心で買い物ですw現在手元にキャデ [続きを読む]
  • ファンケル エイジングケア洗顔クリーム
  • 今年の4月にリニューアルしたファンケルエイジングケア 洗顔クリームをご紹介価格:1,512円(税込)容量:90グラム (約30日分)商品リンクURL:http://www.fancl.co.jp/Items/Detail?category=01&item_code=3736cフレッシュ期間:開封後/120日  未開封/3年※防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を一切使っていませんファンケルの好きなところは説明書は箱の内側に書いてありエコ、そしてその分コストダウ [続きを読む]
  • 海の日ラウンドに向けて
  • 今日は2記事目(・ω・)ノ今朝書いた記事?三連休前だからか予約が少ない!みんな夏休みかな?今朝は30分で3.5キロを 歩き+小走りで昨日より小走り入れたから500?多くいけたのと、意外に肺も心臓も苦しくなかった(´・∀・` )アラマァ30分までしか集中力は持たなかったけど(笑)目指せ50分(笑)そそそ現在使ってる夏グッズ(飲み物は別)まっちゃんから2年前の誕プレに貰ったコールドスプレーまだ残ってる(笑)この夏はガッ [続きを読む]
  • ”昭和男子と平成男子”
  • ほんと毎日暑いι(´Д`υ)アツィー外も暑いが職場が暑い制服が暑い昨日のつぶやき?先週のラウンド帰りと今週のラウンド帰りはそれぞれ元ブロガーさんのお家に出産祝いに行ってきましたグリーンくんと、ひまわりちゃん元々はブログを始めた時に、2人の家と私の地元が近いことからご飯行ったりゴルフ行ったりして仲良くなったんだよねこの時が懐かしいもう4年前なのねこの時の話題はなかなかの反響でしたっこの頃は2人共、結婚して2 [続きを読む]
  • ブロガーズ飲み会
  • これは月曜日の話ラーさん、ぴよっこさん、ケロ店長に誕生日祝いをして頂きました(*˙?˙*)ノ゙ありがとうございますこのメンバーとにかく面白い(笑)昭和のギャグで全てを返してくれるケロ店長クールだけど、天然可愛いキャラのぴよっこさん最近2.5Rしてるラーさんちなみにラーさんはこの日「覚えたての猿みたいにやりたくてしかたない」と完全におっさん発言してましたが?そう言えばゴルフ談義的なことしましたっけ?ほら、よ [続きを読む]
  • 新発売?ベネフィーク リペアジーニアス
  • 2018年7月21日に発売されるベネフィーク リペアジーニアスを早速試してみました<美容液状マスク>内容量:1.3mL×12包6500円これね、すごくいいいつもの化粧水、美容液、乳液などのスキンケアをこれ1つに置き換えるだけでいいんですテクスチャーはとろみがあり、とにかく伸びる洗顔後、手のひらに全量をとり、顔全体にむらなくぬり広げたら30分ほどで自然になじむので、洗い流す必要はありません!週一のリペア利用がおすすめ週 [続きを読む]
  • ラウンドレポ@ワンウェイゴルフクラブ
  • 昨日は1人予約なのでラウンド中の写真がない1人予約と言っても同伴さんは2ヶ月前に1人予約で知り合った面白いお兄さん(この時のお兄さんね?)自己紹介イ・ボミ推しって書いてた人ね(笑)今はもう書いてないけどwお兄さーんこのラウンドブログ読んでくれてますかー?(笑)そして、他2人はお友達同士参加で昭和の親父ギャグ満載の2人組♂♂51歳と38歳なのに昭和のギャグセンスが同じ(多分ケロ店長とも合う方々でしたよーw)このお2 [続きを読む]
  • ラウンド?だぃ!!
  • 昨日は脈拍が1分間で90もある私が、ランニングしたんです走ると心拍数がすぐにあがり息切れするので苦手ですが、昨日はとにかく充実感で心も体も満たされまくりそしてね、もっと心肺機能をあげたい体作りしてベストコンディションで再び挑みたいとも思えた人は向上心がなくなると退化するだけできる時しかできないんだから今のうちに努力しようと思います( ´ ▽ ` )ノてなわけで、今日のゴルフはホワイトバーチって名前の時から [続きを読む]
  • 1年ぶりのゴルフでスコア109
  • 西日本の大雨による災害1日も早い復興を願っておりますm(*_ _)m大阪の地震の時にも載せましたがYahooネット募金Tポイントやクレジットカードで募金できます私ができること。として早速ポチッ話は変わって、土曜日妹が1年ぶりのゴルフに行ったそうです妹は4年前に双子を産んでから1年に1回程度しかゴルフをしてなく今回は会社のコンペ3組でのラウンドだったらしい!熱中症対策を聞かれたからえみちゃんのブログのリンク伝えておい [続きを読む]
  • ミニスカが履けない理由
  • パソコン詳しい人に質問です( ´ ▽ ` )ノノートパソコンのタッチパッド部分の機能をoffにしてマウスだけで使いたいんです理由は メールとか打ってると勝手にカーソル飛んで改行されたり、変換されるの手でタッチパッド部分触ってるのかなー?と思ったからですでね、これを無効にして適用にしてOKしたらタッチパッド機能offになるんですが、シャットダウンして翌朝またパソコン立ち上げると有効になってるなんでやねんΣ\(゚Д゚;) [続きを読む]
  • アブノーマルな人達
  • 以前書いた記事?いや、ほんとに病気なんです北海道旅行で車を走らせていたら【旭川空港】という文字が('0')/ハイ! 地方空港の看板を見つけたら まずやることは時刻表を調べる(笑)1日数便しかこないから、空港に飛行機がいるとは限らない!!今回はなんと10分後にJALが離陸するって(*/ω\*)キャー!!なんてナイスタイミング旭川空港ってね、すごいの!外から丸見えなの(´゚艸゚)∴ブッ遮るものがない!いつも見てる成田空港や羽田空港 [続きを読む]
  • 私の体はこれでできている( ̄▽ ̄;)
  • 今日の仕事はもう、ほんと、大変な予感しかない終わったら廃人決定です深呼吸というか、大きな息を吐ききってから仕事がんばろうとにかく繁忙期そして職場が暑い途中制服を着替えないと無理なほど汗だくですエアコンで冷えきってるOLさんも辛いけど、汗だくも体力が……そうすると疲れて食欲も落ちますのぼせてるからかもちなみにお昼ご飯は16時〜17時ですもりもり食べてます(昼からの仕事なので)ですが最近毎晩アイスに頼ってお [続きを読む]
  • ゴルフ肘には手首と指のストレッチ
  • 今まで何回かゴルフ肘について記事書いてますブログ記事のテーマってところから下記のテーマ選ぶと出てきますでね?ゴルフ肘ってここが痛いんです?ゴルフ肘=上腕骨内側上顆炎(じょうわんこつないそくじょうかえん)です( *・ω・)ノテニスのフォアハンド?でも痛いと思う人はそーらしいよ?原因は握りすぎ例えばスマホとかフライパンとかゴルフのグリップとか(私みたいに練習しない人には縁遠いw)手のひらの小指側が疲れるとなる [続きを読む]
  • 【完全版】熱中症対策
  • こないだ書いた最強の熱中症記事(一個前の記事)に引き続き、熱中症対策のスペシャリストえみちゃん&㈱タケさんのリブログを貼っておきます(記事丸投げとも言うw)今買おうか悩んでるのはサーモスのクーラーバックヽ(*´∀`)ノ使用しているまみかさんからコメントがキタ━(゚∀゚)━! ではお二人の記事をどうぞこないだタケさんとラウンドして惚れた(保冷バッグと保冷剤にねら)めぐちんさんからのコメントキタ━(゚∀゚)━! [続きを読む]
  • かき氷@笠間 雪みるく
  • 早朝スルーの後は雪みるく7月〜夏場は月曜日も営業するそうです詳しくはこちらから7月から期間限定メニュー変わってました( ´ ▽ ` )ノ私は今回初めて食べる黒蜜きなこ×自家製あずきに、ホイップトッピング(`ω´)グフフ( ゚Д゚)ウマー抹茶のと悩んだのよねーいつも行く度にご夫婦そろって「今日もゴルフ帰りですか?」と聞いてくれるんです(笑)ご主人もゴルフ行きたいそうだけど繁盛しててそれどころじゃないみたい誕生日ってこ [続きを読む]
  • ラウンドレポ@笠間カントリークラブ
  • 月曜日のラウンドレポです!早朝スルー&カート乗り入れOKなので熱中症常習犯の私にはリピ決定なゴルフ場早朝スルーはコスパよしっ笠間カントリークラブ4時30分スタートなので涼しめ!まだ月が見えるの結局持ってったパピコもホールアウトする直前で消費する為食べました(笑)('0')/ハイ! スコアから報告ですなんとパープレイの72ってのは嘘でぇ誕生日に72にちなんでパープレイで回れたらいいなと思ったけど(ヾノ・∀・`)ムリムリ寝起 [続きを読む]
  • 【追記】初ブヨられたその後
  • 昨日はたくさんのコメントやイイネありがとうございますゆっくりリコメさせていただきます昨日書いた記事でこれブヨ?とブヨっぽい起きたら腫れてました翌日に腫れと赤みがくるって聞いてほんとにきた想像してたほどの腫れ具合はないけど蚊に刺された時の一回り大きい感じ?家にキンカンしかないから塗ってみたけど意味なさげなのでこないだ宍戸ラウンドの時にリッチーさんが持っていたこちらウナコーワエースG(ゲルタイプ)買って [続きを読む]
  • ”誕生日はパー72の日なのです?”
  • というわけで今日は私の誕生日なんです?今日はたまたま定休日(´・∀・` )アラマァ梅雨も明けたしやることと言ったら空活は、こないだしたので今回はゴルフぅ( ´ ▽ ` )ノ熱中症常習犯なのでこの暑さマジ耐えられないというわけで睡眠時間1時間半で早朝スルーってきました!5ホール目くらいまでは脳みそも体も動かなかった(´゚艸゚)∴ブッ来週の火曜日は1人予約で早朝スルー!(ろんさん行きますかー?w)もう暑いの死んじゃうのぉお初 [続きを読む]
  • 北海道③十勝岳登山
  • 北海道弾丸1泊2日旅行2日目朝の4時起きで(寝たの1時前だけど)十勝岳登山山登らー(ヤマノボラー)の いけさん、トレッカーさんみたいに登山にハマりそうですそういえば、水泳する人はスイマーゴルフする人はゴルファー登山する人はヤマノボラー?(なんて言うの?)お天気最高登山日和!前日はお天気悪くモヤッテタらしく、山頂で仲良くなった方達が昨日せっかく山まで来たのに断念したんだとかお天気恵まれてよかっあ写真がたくさん [続きを読む]
  • 北海道②夕張メロン食べ放題
  • 関東梅雨明けしたってほんと!?早っそりゃー私も繁忙期だわというわけでリコメちょっとお待ちください北海道②はメイン目的の登山を書きたかったのに後ほど( ´ ▽ ` )ノ2日目は早朝に起きて登山へそれがねぇ登山初心者の私は足を引っ張らり予定より30分遅れ( ̄▽ ̄;)十勝岳から夕張メロン食べ放題まで1時間半かかるのにダッシュ移動でもカーナビの到着時刻はラストオーダー15分過ぎでもね、とりあえず向かいましたラストオーダー [続きを読む]
  • 最強の熱中症対策!!
  • ヾ(・ω・`)ネェネェなんで都内は毎日風が強いの?風は疲れるし、音も怖いし好きじゃないε-(´∀`; )フゥそして、熱中症常習犯の私には苦手な季節がやってきましたゴルフはアーリーや早めじゃないと命の危険が去年最強の熱中症対策見つけました( ̄▽ ̄)ニヤリッそれは、クーラーボックスにドライアイスを入れてクーリッシュ&パピコ&凍ったお茶や氷嚢を入れておく去年、ラウンド行った時ゴルフ場の受付で「お客様、お荷物をフロントでお [続きを読む]