さとみ♪ さん プロフィール

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さとみ♪さん: さとみ♪のゴルフや楽しいこと大好きブログ
ハンドル名さとみ♪ さん
ブログタイトルさとみ♪のゴルフや楽しいこと大好きブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/satogolfff/
サイト紹介文ゴルフと加圧とディズニーシーが好きな回遊魚♪ラウンドレポやウェア紹介と楽しいことたくさんUP
自由文ゴルフと現役エステティシャンならではのダイエット記事などアップ!!
H25.6.3ベストスコア93
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11545075323.html
ウェア紹介
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11487189101.html
ゴルフに使える体幹トレーニング
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11491303494.html
お腹の浮き輪肉を撃退!!
http://ameblo.jp/satogolfff/entry-11272673900.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供410回 / 365日(平均7.9回/週) - 参加 2013/07/22 01:07

さとみ♪ さんのブログ記事

  • ラウンドレポ@玉造ゴルフ倶楽部若海コース
  • 昨日のラウンドは2年前に1度行ったことがあるこちら玉造GC若海コース昨日の問題?の読み方ですが近くの道の駅は(たまつくり)って書いてありました!!ちなみに2年前にライナーさんとツーサムデートした時のラウンドレポ?ここんちはツーグリーンでグリーンちっちゃ2年前はLグリーン 昨日はRグリーンなので、私がやりたかった小さなグリーン&知らないコースで練習ラウンドがしたいをまさに叶えてくれましたが、予想外だったのは [続きを読む]
  • 気合いラウンド前の練習ちゅー
  • 先日の女子会での話題は女子としてのランクアップの話友達の1人が、会社の年下男子から「最近キレイになりましたね」と言われてるらしく、ホットヨガも通い始めたし美意識あげてるし、そんな甘い言葉で益々キレイになってた女子ってさ、年齢がいくつになっても女性として扱われることが大事だよ(・ω・`*)ネー恋する気持ちも、女子心くすぐられる言葉も女子力保つのに必須(怪力だねは違いますからね!!)そんな先日、久々にマツエク [続きを読む]
  • 明日のゴルフはラウンドレッスン風( ̄▽ ̄)ニヤリッ
  • 10月9日のチーム戦までは練習を ラウンドをがんばります前回の練ランでボロボロだった私は急遽明日、練習とラウンドがしたいと思い空いてる人を捜索で、ナイスなラウンドのプランも見つけましたアフタヌーンスルーで、(ここんちお昼はドリンクとアイス飲み放題だけど)朝は近くの練習場で練習しまくり、お昼前からスルーラウンドができて5000円※じゃらんゴルフから期間限定ポイントきてたのでさらに1000円引きだけどこないだの練 [続きを読む]
  • イッシーさんと、女子会と
  • 今日は高校の時からの悪友女子会@ボッテガ柏店おすすめはパスタなんですが、さすが元ルームシェア相手の親友ちゃんなので「さとみパスタ食べなくない?」と言われ私はアクアパッツァ友達らのパスタをシェアしてもらいました柏は10年前に親友ちゃんとルームシェア(今みたいなシェアハウスじゃないよ)してた街ですが、久々に行ったら雰囲気変わってたお年ごろの(ゴルフしない)女子が集まると会話もdeep「そう言えば、バタバタ忙し [続きを読む]
  • ゴルフ時の体の始動の仕方
  • 前回のラウンドはスタート前に大きなゴルフ練習場で50球ちょい打ってからラウンドスタートでしたが、やっちゃったよねぇ普段練習しない人間が練習の仕方を間違えて朝からブンブンとクラブを振り回したわけで顔が残せず動きまくりヽ(´ー`三´ー`)ノ ブンブンこの日ラウンド中ずっと、右の股関節周りに踏ん張りが効かないのがわかったくらい、体の使い方がなってなーい!前々日の加圧で筋肉痛はないものの体も(元々固いのに)さらに [続きを読む]
  • 地元の新米炊けました( *°∀°* )
  • 今年の新米が炊けました(これまた3週間前の下書きです)祖父母んち(祖父母は他界してるから親戚の家か)が作った新米です('0')/ハイ! ドーンすみません写真センスがないものでツヤツヤで美味しそうなのアピール出来たかな?我が地元はお米がよく育つ環境なんですって(ちなみに同じ町内に つーさん、ゴルジィナさんというブロガーさんがいます←すごいよねー?)で、で、でなんでお米がよく育つ環境かというと、まず町内に川が流れ [続きを読む]
  • ラウンド番外編@ガヤ芸人(笑)
  • ラウンドレポ本編は前回と前々回の記事をご覧下さい( *・ω・)ノ今回は音声付きの動画のみなので、お時間やパケットある方はどうぞヽ(*´∀`)ノこの日は練習ラウンドってことで三脚を使いデジカメでまっちゃんが色々撮影してくれましたm(*_ _)mありがとう誰かが打つ度、みんなガヤ芸人(´゚艸゚)∴ブッ私、普段携帯の音をオフにしてるから動画の音も聞いてなかったんですが、あゆみちゃんのインスタに「#みんなのガヤ聞いてニヤける [続きを読む]
  • 【後編】ラウンドレポ@八千代ゴルフクラブ
  • ('0')/ハイ! さっさと後編アップです(更新早いよ?)前半は私、いいところなし!ティーショット採用ホールもなし まずね、スタートホールで気づいたことが・・・「私何やるんだっけ?」 いつも同伴者さん達が話しているコースの戦略方法を盗み聞きし、それを実践していたんです同伴者さんにコースマネジメントしてもらってました なのでティーショットの瞬間「私何やるんだっけ?」 これ、本気でわからなかった どう攻める?どうゴ [続きを読む]
  • 【前編】ラウンドレポ@八千代ゴルフクラブ
  • 来月にあるベストボール式のチーム戦の練習ラウンドに行ってきました。4人のティーショットをそれぞれ4回ずつ採用しないといけないんだって スタートも遅いし、前日台風の影響で最寄りの練習場がクローズだったあゆみちゃんが「ラウンド前に練習場寄っていきます!」てインスタでUPしたところから「私も行く〜」ってことに あゆみちゃんから「でもさとみん、クラブは?」 「あ・・・・・・・まっちゃんの車に預けてきたんだった [続きを読む]
  • パケットが…格安シム【マイネオ】を使った感想
  • 昨日は帰宅して喉の違和感があったので風邪薬というより美白&喉に効くトランサミンを飲んで爆睡 最近7時間とか寝ると翌朝元気だし、体重も減ってるし睡眠て大事よね(´゚艸゚)∴ブッただね、長く寝てる分?ユメが3本立てくらいで内容も覚えてるほど余計疲れるんじゃ? で、で、で昨日の練ランのラウンドレポは明日にでもインスタでは動画も結果も載せてるけどブログがメインな私には、またもや長くやりそうだわ そろそろ月末 [続きを読む]
  • 関西で人気の?ジョイフル
  • 今日のラウンド後に暑くて暑くて……で、近くにあるスイーツ食べれるファミレス探そってことにヽ(*´∀`)ノで、見つけたのが関西で人気の?ジョイフルってファミレス(笑)関西のブロガーさんはラウンド後にジョイフルで5時間ドリンクバーでゴルフ談義するらしいよ!ってことでドリンクバーは頼まずかき氷にしたのでした(笑)今日はラウンドで暑い→かき氷で冷える→電車(東西線)が激寒で風邪ひきそうですラーさんの車に途中まで乗 [続きを読む]
  • 今日は34度だってよ!練習ラウンド
  • 私にとって今年の夏ゴルフ?一番の暑さ予想です...( = =) トオイメいつもと違うのは睡魔を取ったこと!いつも2〜3時間しか寝ないでゴルフだけど今日は5時間弱寝てるだから多分大丈夫!今回私は都内からゴルフ場最寄りの駅まで電車ですが、朝から台風の影響で電車も遅れてましたね(東西線て、どっからか地上走るの?)キャディバッグ持ったオジサマがいましたがどこまで行くんだろそんなわけでこちらでキャディー付き歩きプレイ楽 [続きを読む]
  • 明日のラウンドは…どうしよう(^-^;
  • 明日は台風の影響も大丈夫だろうと思ってますで、林間 距離短めはこちらのゴルフ場なんですがキャディー付き歩きプレイ明日の気温は30度予想しかも歩きプレイこんな感じの手引きカートでしょ??この時は涼しくて熱中症対策なんて、全く不要だったなーが、しかし熱中症常習犯の私には荷物少なめの熱中症対策ってどうしたらいいのやら…のぼせやすいもので( ̄▽ ̄;)気付いたのは①睡眠を取る(この2日間たくさん寝たらめっちゃ元気) [続きを読む]
  • 【台湾茶ジ・アレイ】と骨ストレッチ
  • 昨夜は8時間も寝ました( ゚д゚)/今朝の顔はイキイキしています(笑)睡眠て大事だね今週はなんだか何人かの人から(お客様にまで)痩せました?と聞かれました尻トレとか登山でお尻が上がってきたのもありますが、多分理由は【骨ストレッチ】を月曜日に受けたから気になっていた渋谷にある隠れ家サロンで、骨ストレッチ【コンセプトは動けない体を未来の動ける体へ】を受けたらビックリするくらい自分の骨格や体型ってこんなにもメリ [続きを読む]
  • ラウンドレポ@ワンウェイゴルフクラブ
  • 大変です最近顔が疲れてますww今日から3日間は早く寝ようと思います(˙??˙ )ア゙ア゙~さて、水曜日の1人予約風のラウンドレポですとても長いです(笑)まずは6時半くらいのスタートの早朝スルーだったんですが、まっちゃんと待ち合わせのセブンまで父サダムに送ってもらいました@朝の5時 (いつもサダムが帰宅する時間ね)で、で、で、父サダムと まともに初対面するまっちゃん……←こんなんなってました(笑)セブンでホットコー [続きを読む]
  • チーム戦決起会とサプライズバースデー?
  • 昨日は朝4時起きで夜中の2時に寝るという長い長い1日でした(˙??˙ )ア゙ア゙~(間に1.5時間うたた寝ありw??)眠りに付くのが寂しくて嫌いだー!?(??ω??)?回遊魚バタバタというわけでラウンドレポはあとで早朝スルーからの夜は銀座で今度チーム戦に出るメンバーと決起会今回のチーム戦はこの時のラーさん、あゆみちゃん、わたし、goodさんではなく→まっちゃんの4人です!ベストボール形式なので、ショットやパターの打つ [続きを読む]
  • ラウンドスタートです(「・ω・)「 ガオー
  • さて、昨日のこれですが答えは色々考えて赤からです!今日は1人予約風(笑)分かる人にはわかるやつ(笑)優しい優しいまっちゃんを誘い、1人予約風を開催( ̄▽ ̄)ニヤリッあっしー様&来週のゴルフ道具を預ける為、そしてコースマネジメントも手伝ってもらうゴニョゴニョ。世間ではそれを下僕と言うとか言わないとか1人予約初めてのまっちゃんはプロフィールに平均スコア70コメントには「グロスで勝負」と……それは私に向けて?みんなに [続きを読む]
  • 入浴剤が最高のスキンケアに☆重炭酸湯 Bio
  • 入浴剤マニアのさとみです今回は入浴剤なのにバスタブに浸かるだけでスキンケアになる入浴剤の紹介です 発売日:2017年7月1日商品名:プレミアムホットタブ重炭酸湯 Bio価格:1,080円/10錠  2,700円/30錠 7,236円/100錠 今回お試ししたのは10粒入り1回で3粒使用お風呂に入れると炭酸のアワアワができて10分くらいたつと落ち着きます スキンケア&お風呂上りのポカポカ感持続がおすすめです 5in1こんなにたくさんの効 [続きを読む]
  • レブロン カラーステイUV パウダー ファンデーション
  • “皮脂を味方にする”という、新発想16時間落ちにくい、高性能パウダーファンデが新登場です「レブロン カラーステイUV パウダー ファンデーション」<日本企画・開発商品>発売日:2017年9月15日(金)カラー:全4色価格:各1,800円(税抜)SPF35 PA+++ ありがたいのはレフィルだけ購入しても、ちゃんとしたケースに入ってるのでレフィルだけでも使えます(笑)皮脂、汗に強く、落ちにくい・くずれにくい メイク アイテムとし [続きを読む]
  • 明日のラウンドは……悩んでます!!
  • 私には18ホールコースを覚えているゴルフ場が2つありますグリーンの傾斜や、いつも私がそこでどんなミスをしてきたかさえ覚えている...(lll-ω-)チーン有難いことに記憶力はいいんですただ、この2つのゴルフ場はとにかくコテンパンにされて攻略したくて行く度に同伴者さん達の戦略を盗み聞きしたり、真似たり、経験値から覚えたんですけどねヽ(´Д`;)ノアゥ...コテンパンにされまくった結果と言うべきか( -ω- `)フッ1つはこちらのゴル [続きを読む]
  • スイング改造して半年(*´罒`*)?ニヒヒ
  • 1度練習すると球を打ちたくなるものですね((っ?ω?⊂))ウズウズ写真は先週の今年の3月に【私、アスリート女子になる ?←これ大事】の記事を書きましたこの2年程、スイングって振り子みたいに縦軸だと思っていた私が横に振るスイングに改造してってます(スイングプレーンがどうとかってやつね!)半年前に宣言してから、回りの方達があの手この手でサポートしてくれて、やっと皆様の言ってる事のイメージが湧いてきました4月に [続きを読む]
  • ベネフィーク ハイドロジーニアス (*˙?˙*)ノ゙
  • 季節が夏から秋に変わってきてますね(*˙?˙*)ノ゙肌ケアもシフトチェンジ今はこちらを使い始めてみましたベネフィーク ハイドロジーニアス 50mL 税込10,800円ボトルからして可愛い(*´艸`*)うふ?ベネフィーク ハイドロジーニアスは付けた瞬間肌にスーッと吸い込まれていくイメージ微粒子のピコモイスチャーカプセルがすばやく角層のすみずみまでいきわたることで、美容成分をしっかりと引きこみ、肌のうるおい層を保つ高保湿 [続きを読む]
  • ゴルフ帰りのヘソクリの使い方(笑)
  • 水曜日に初めてお邪魔したゴルフ場でしたが元廣済堂ってゴルフ場(埼玉と千葉にあるよ)3コースある林間コース実はこの1週間で乗用カートが新しくなりナビ付きになったそうです土日もコスパ良しザ ナショナルカントリー倶楽部 千葉タッチパネルでタッチした所までの距離も出せるので測定器なくても便利2人乗りカートで晴れた日はフェアウェイ乗入れ可そういうところ、女子ラウンドにはいいよねーこんなサービスもあったのショート [続きを読む]