まみ@やじるし屋 さん プロフィール

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まみ@やじるし屋さん: アダルトチルドレン トラウマ克服 まみ@やじるし屋
ハンドル名まみ@やじるし屋 さん
ブログタイトルアダルトチルドレン トラウマ克服 まみ@やじるし屋
ブログURLhttps://ameblo.jp/yajirusiya/
サイト紹介文毒親・アダルトチルドレンのトラウマからの回復 浄化解放カウンセリング。イージーアップ・ダウジング。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供265回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2013/07/22 08:36

まみ@やじるし屋 さんのブログ記事

  • 毒親の言動の毒を自分に取り入れない
  • 行きたくないご実家で過ごしていらっしゃる毒親育ちもいらっしゃるかな。 毒親にまともな言動・まともな対応・まともな愛情は期待できないから、たんたんと・事務的に・必要最低限に、するべきことだけすまして。  いいなりにならないあなたに、毒親がいら立って何を言っても何をしても、それは毒親自身の「自己紹介」とスルーして。  あなたはあなたの機嫌だけを大切にして。 毒親の毒をあなたのなかに一切取り込まないで  [続きを読む]
  • ひきこもりを手放すはじめの一歩
  • ひきこもり、は、はじめは、ラクを選ぶ逃げ、だったり、緊急避難っぽいシェルターだったりするケースをいくつかみています。 はじまり自体には、何の問題もありません。 ただ、それが続くと、だんだん無力になってきます。外に出る力を失います。 動かないほうが安心・無事・安心。となると、変化を選び実践するのが苦しくなります。もともと変化には、恐怖・不安が伴うものでもあります。 こういうときは、安心安全に確実に実行 [続きを読む]
  • トラウマ、からのパニックでツラいときは
  • やじるし屋 プロフィール目次やじるし屋 無料&有料サービスメニュー トラウマが、あるきっかけでフラッシュバックして(トラウマが、今回の人生では心当たりのないものだったりするケースもあります) いろんなことができなかったり一時的に動けなくなったり恐怖心からとじこもらざるをえなくなったりする。 よくあるケースではあります。 突発的な症状には、それぞれ、本来の落ち着きをとりもどす方法がいろいろあります。ご [続きを読む]
  • 【無料】新月フトマニ一斉ヒーリング 申し込むだけでいろいろおきる
  • お申込みはこちらストレスが減ってイライラすることが減ったり不安感や恐怖感が減って自己嫌悪が少なくなったりうつうつする気持ちが軽くなって動きやすくなったり続けているうちに願いがかないはじめたり、という報告、たくさんいただいています。 今回もすでに「申し込んだとたん、新しい展開が決まった」というご報告いただいています。速っ♪ 申し込むだけ、当日もいつも通り過ごすだけ。で、応援エネルギーは届いています。 [続きを読む]
  • 「こうでなければならない」強迫観念がツラいなら
  • 「こうでなければならない」強迫観念がつよすぎてそうでないことが気になりすぎて「ちゃんとしていないのではないか」と気になりすぎて心配と不安で、ムダに動いて疲れてしまう。 あるあるではありますね。 気になりすぎて落ち着きをなくしたことに気づいたら、まずは深呼吸。気になったままでいいから、とにかく深呼吸。 そして、可能であれば、一度だけでもイージーアップ。脳の興奮をリセットして、落ち着きをとりもどしましょ [続きを読む]
  • 不登校でしあわせ、もアリ
  • やじるし屋 プロフィール目次やじるし屋 無料&有料サービスメニュー私自身、不登校のハシリで、「学校へ行くことが決定的に合わない」だったので、ホカに自分にあった学習の機会を確保できるならば、学校という「場」へいく必要を感じていなかったりします。   学習は必要。それが学校である必要はない。 人とのかかわりは必要。それが、憂鬱・不安になったりストレスが増えるだけの相手なら選ばなくていい。 気持ちよく楽し [続きを読む]
  • 毒親育ち、からの抑鬱症状を軽減する方法
  • やじるし屋 プロフィール目次 やじるし屋 無料&有料サービスメニュー 毒親育ち、で、罪悪感や自己否定のストレスをため込み続けることで鬱状態になってしまうのは、よくあることです。 眠りにくい、という症状もよく聞きます。不安や恐怖心で、いろんなことが当たり前にできなくて苦しい、ということも聴きます。 いい状態を取り戻そうとして、よりツラくなって症状悪化して自己嫌悪、もよくあること。 こういうときは、なにも [続きを読む]
  • 今日朝10時・遠隔プチセッション&自分だけのひきよせの法則づくり
  • やじるし屋 プロフィール目次やじるし屋 無料&有料サービスメニュー 自分の願いが自然に叶う体質をあたりまえに強化する「自分だけのひきよせの法則」。この暑い中、家に居ながらにして、アッサリ作れるようになります。  5分で人生が加速する「ふりこよみセッション」つき。(どんな困りごと・願い事でも相談可能) 朝のひととき、より望みがかなう自分づくりに。 月曜朝のZoom遠隔会 くわしくはこちら 無料ヒーリング [続きを読む]
  • 過食・拒食も、心身の気を調えたらスッと軽減
  • やじるし屋 プロフィール目次やじるし屋 無料&有料サービスメニュー しばらく、ダイエットや拒食過食に悩む方との出会いが続きました。 毒親育ちのアダルトチルドレンの後遺症として、ちょこちょこいらっしゃいます。 食べ方がおかしくなっている方は、隠れたストレスが明確化するだけでも、落ち着いて色の喜びを楽しめるようになり、食生活が健全化したり。 ダイエットをがんばっているのに体重が変わらなかった人は今までた [続きを読む]
  • 憂鬱で心身が不調な時にスッキリさせる方法
  • やじるし屋 プロフィール目次やじるし屋 無料&有料サービスメニュー 憂鬱で、エネルギーが落ちていて、何もやる気になれずぼんやりと、どろーんとしてしまう。  ストレスがたまりすぎた時あるあるだったりします。 するべきことがたくさんたまっていても何もできずできないことにあせってしまって、ますます疲れてしまう。マイナスのスパイラル。 こんな時は、むりやり思考や感情をかえようとしてもそもそもエネルギーがおち [続きを読む]
  • 30分で全ジャンル解決。とかストレス不眠解消とか。
  • やじるし屋 プロフィール目次やじるし屋 無料&有料サービスメニュー 沖縄の人に30分遠隔ふりこよみ。仕事・自己投資・健康・夫婦関係・お金・願望実現・先祖供養・職場ストレスまるごとぜんぶスッキリ。30分あれば人生変わるきっかけはあげられるね ストレス過多からくる不眠軽減のご報告も相次ぐ。イージーアップが使えるとより安心して渡せるけど、遠隔ヒーリングや、ふりこよみだけでも、複数報告あったり。 30分遠隔 [続きを読む]
  • ○○以外はいい人=○○だから絶対ダメ
  • >毒親の子どもって毒親になりやすいんですか?> 私の代で絶ちきりたいですが>過干渉以外はいい人なことと 親なので絶縁は避けたいです。 という相談をいただきました。 たしかに連鎖を断たないと「なりやすい」です。絶縁を避けたいならば、過干渉の毒をどうふせぐか、ということになると思います。たぶん相当困難。私は、音信を断ち絶縁しました。ずいぶん人生ラクになりましたよ。あとはあなたの選択で。 と答えました。 タイ [続きを読む]
  • どんな話し方をしても「理解」はしてもらえない、という前提で自分の選択を
  • 「どんな話し方をしたら毒家族に理解してもらえますか」という質問はとても多いです。 毒家族は、理解しません。理解する「必要」がなく、「理解」すると甘い汁を吸えなくなって損をする、と知っています。相手は相手の利害のみに基づいて動いているのです。  健全で建設的な関係を望むまともな神経を相手に期待しないコト。 相手は絶対「理解」しない。としてら、自分は何を選んだら幸せに・心地よくいられるか。 それ「だけ [続きを読む]
  • ボーダーとの縁切りで悩んでいるなら
  • ●ボーダーとの縁切りで悩んでいるならアダルトチルドレン 毒親 トラウマバスター やじるし屋です。自己紹介高校までカウンセリングとの出会いふりこよみになるまでやじるし屋をつづけるわけ ボーダー被害者が縁切り。被害でダメージを受けている分、キツいですよね。別れを決めるまで、きめてから、実際に行動に移して、で、きちんと縁切りしてからの回復作業。  それぞれ段階があるので、難しさはいろいろありますが。   [続きを読む]
  • 愛されビジネスを作る【セルフプロデュース”力”解放合宿】
  • 毒親育ちって、雇われて稼ぐことに、あるいは雇われるための「就職試験」「面接」に滞りを感じたり体験することがおおかったり。 なら。「雇われないなら、じぶんしごとつくって生きたらいいのよっ」とはじめたのが、自然に自分の才能も花開いてしまう「萌えコン塾」。 で。今回は。萌えコンスピンオフ(^^♪数多くの成功者を生み出した凄腕プロデューサー直伝・鉄板の「じぶんしごとづくり」ステップフォーマット、と、なぜか自分 [続きを読む]
  • 尽くして差し出して犠牲になるだけの人生を手放す
  • 弱者のふりをして、あなたから搾取した人がいます。正しいもののふりをして、あなたを犠牲にして甘い汁を吸った人がいます。 かれらにこれ以上自分を差し出す必要は全くありません。あなたが犠牲になる必要は全くありません。 あなたを一切犠牲にしないで全体のために良くなる選択は必ずあります。 まずは犠牲をやめる。 そして、良いものを自分に与える。 自分を満たしていくうちに、周りの人も自然にあなたに与えるようになるで [続きを読む]
  • 理不尽、には、「この人は今はそう思うんだな」でスルー
  • 理不尽なことを言う人はいます。理不尽なことをする人もいます。 理不尽を自分の心に入れてはいけません 理不尽なことを言う人については 「この人は今はそう思うんだな」 と明確な境界線を引いた上でその言葉は全面的にスルーしましょう 自分の心に入れる必要は一切ありません 理不尽なことをする人については自分の心身の安全を全力で守る選択をしましょう 可能な限り関わらないこと可能な限り真に受けないこと奴隷のように言い [続きを読む]
  • 自分を大目に見て味方でいるとうまくいく
  • あなたがあなたに過剰にダメ出しするのは、かつて他人に過剰にダメ出しされた名残でしかありません。  あなたが悪いのでもダメなのでもありません。  ダメ出しされ続けたら 誰でも落ち込むしやる気もなくなります。当たり前のことです。  その結果失敗が多くなったとしても、あなただけが悪いのではありません。 失敗が多くなったことでますます自分を責めて、ますます攻撃欲の強い誰かの八つ当たりの的になる、ということもよ [続きを読む]