米田 さん プロフィール

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米田さん: ここはわたしのにっきちょう
ハンドル名米田 さん
ブログタイトルここはわたしのにっきちょう
ブログURLhttps://yoneda35.exblog.jp/
サイト紹介文ダイエットします、健康になります!!が目標のブログです。健康になりたい人がかいています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供59回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2013/07/27 18:00

米田 さんのブログ記事

  • なんとか
  • 記録です54.9/-/54.5/53.9/54.3/54.7/54.7/54.8/54.5/54.4なんとか56キロからは戻りましたが本当に何だったんだ下っ腹がすごく出ている、生理中みたいな出方してる…あと生理前だなっていうので食欲とすごく水分(しかもジュースとかお酒とか)が欲しくなってる本当に生理前なんだろうか、割と周期が安定しないのでいまだにつかめないしかしずっと54キロ代... [続きを読む]
  • 急に二キロ近く増えたww(悲しみの草)
  • 記録です54.4/54.7/54.4/54.7/54.7/54.6/56.2昨日食べ過ぎたとかでも日中たくさん水分取ったわけでもないのに二キロ近く増えている…謎すぎるしここまで増えると逆に冷静でいられるww嘘やめてww生理終わった割に体重が微増したままなのも気になっていたけど謎…一昨日からお腹が張っていたいんですがそれと関係ある?あとチョコ食べたくてたまらないしもしかしてもう生... [続きを読む]
  • 春だから本当は化粧品が買いたい
  • 記録から54.6/54.6/54.3/54.2なかなか53キロ台にならない…あと最近食欲がすごく旺盛なのもよくないメイクの話アイシャドウとかチークって本当に使いきれるのだろうか…って思いながら使ってる。いっぱい持ちたくないので使い切ったら買おうと思って使い切るのいつだよ!って感じ去年初めてアイシャドウ使い切った、一つ。ピンクとブラウンの奴。今ようやく同時期に買った黒いシャド... [続きを読む]
  • まとめと抱負
  • 今日は54.5キロでした、先月より+200gです。まぁ生理中なのでしょうがない、今月はちょっとずれた。年度末が終わって色々ひと段落したので4月は1キロやせる、まめに記録をとることを目標に頑張りますw最近またスクワット始めたけど足がしんどいです、衰え [続きを読む]
  • 20日も放置してた
  • 今日の体重は53.9キロで一回だけ53.3キロまで下がりました。でもこれはめちゃくちゃ体調悪かった時のことなのでノーカンだ。今は生理前ということもあり54後半をうろついたりもする感じですね。最近またスクワットを始めました、太ももがとてつもなく太い。ウエストも欲しい。あと顔がたるむの怖いのでマッサージなり顔の筋トレみたいなのをちょいちょいしています。ダイエットもそうだけど見た目もど... [続きを読む]
  • いろんなことを放置
  • 記録から-/54.4/54.6/53.7なんか妙に減ったけど平日に戻るだろう、戻らないでほしい。1日にいっぱい食べたので1日ははかってません。最近忙しいのでこのブログもあすけん先生もあと色々放置してる、掃除しないと。部屋は散らかってないけど埃がひどい。忙しいの嫌だね〜 [続きを読む]
  • 今月のまとめ、来月の豊富
  • 2月最終日、54.3キロ24.5%でした。1月ラストと同じ体重なのでキープってことで…。相変わらず体重は代り映えしません、たまに53.7〜9になるけどまた戻るって感じですね。生理も終わったのに腹が出ている…マジで勘弁してほしい…。忙しいので放置しっぱなし、運動もさぼりがちなのでキープできてるだけいいかなって思うことにします。でも来月は53キロ代で終わりたい [続きを読む]
  • 気を抜くと放置
  • 記録です54.2/54.2/-/54.2/54.0/54.5/-/54.7/54.0/54.4/53.9/23.8%停滞期とかいうやつなんでしょうか、全然減らん。そろそろ生理前だと思うので気を抜くと一気にむくんでしまいそうで怖い。でもお茶とかがっばがば飲んじゃうw喉が渇く…。とりあえず53キロ目指して頑張ります、しかし寒いのと忙しいのでウォーキングがはかどらない冬はダイエットに... [続きを読む]
  • 1月のまとめ2月の目標
  • 記録です54.7/53.9/54.4/54.6/54.5/54.2/54.1/-/53.7/-/54.4/54.3/54.154キロ安定してますが痩せたい最近妙に忙しいので放置してたあすけん先生にも「もっと米田さんに会いたいです」って言われた、あすけん先生めんどくさい彼女みたいでかわいいな。それはさておき、1月は54.3キロで終了なので12月末より+0.6キロです、ぐぬぬ…来月... [続きを読む]
  • 疲れがたまっている
  • 記録!!53.8/54.1/-/54.6/54.7/-/54.6/54.5/-/54.6/54.3/54.3生理前の割には維持できてるんじゃないでしょうか今日ご飯食べても満足しなくてお菓子めっちゃ食べてしまった反省最近放置気味ですがダイエットの心は忘れてません、まぁ今日お菓子めっちゃ食べてるやつが言ってもあれだけど。あすけん先生も結構放置してて泣かれているww泣かれると記録し... [続きを読む]
  • もう7日が過ぎた恐怖
  • まず記録54.4/54.2/54.0/54.8/54.8/54.8/54.2仕事行くと水分大目にとってるせいか休日より体重が増えますね、仕方ないと割り切れない…!!今年ももう7日も過ぎてるとか怖すぎてこわすぎて、あっという間に2018年終わったら怖いから頑張って行きます。今年のダイエット目標は5キロ減らす、腹をひっこめるにしようと思います。びっくりするぐらい寸胴ですからね、ウエス... [続きを読む]
  • 今年のまとめと来年の抱負
  • とりあえず、今日は53.7/23.7でした。先月より-300g、-0.3%です。よしよし。何とか2017年53キロ台で終了できました、よっしゃ。今日明日はいろいろ食べると思うんで来月は調整をがんばります!!去年は24日の58.7キロで終わってたので(ブログが)、そこからマイナス5キロです。来年もマイナスで終われるよう頑張ります。このブログ始めてからずっと増え続けていたので、今年... [続きを読む]
  • クリスマスなのでケーキを食べた
  • 記録から54.7/-/55.3/-/-/55.5/54.5/54.4/55.1チラチラ55キロに…、きをひきしめてがんばる…クリスマスだからと言って誰かに会うとかはなかったですが、クリスマスなのでケーキ食べたりポテチ食べたりした結果がこのざまです。今日から頑張るし…!!久しぶりにケーキ食べたけどおいしいね、いちごおいしい。今月は53キロ台で終わりたいのでちょっと頑張ります。 [続きを読む]
  • 多分生理前(であってほしい)
  • 記録からです53.9・23.3/54.3/53.8/54.4/54.2/54.0/54.2/54.4/54.8/54.7/54.8/54.5たまに55キロに脚が伸びそうになるけど生理前だからと言う事で…生理前なのと風邪を引いたのとで最高にだるいです、無理。仕事が忙しいのと地味に遊びの約束があるのとで疲れがたまって来てるのだと思います、そろそろゆっくり休む。今年はフットワーク軽くい... [続きを読む]
  • 11月のまとめと12月の抱負
  • 気がついたら12月、4日も過ぎてた。とりあえず記録から54.2/54.8/54.6/54.5/54.4/54.1/54.0/24.0%体脂肪24%とか嘘でも嬉しい…、いや嘘だったら嬉しくはないな…。とりあえず11月最終日が54.6キロでした。10月最終日が55.8キロだったのでマイナス1.2キロです、頑張った!!あと2キロ今年中に落としたいんですがどうでしょうか。下っ腹が出て... [続きを読む]
  • 今日はサボりです
  • 記録から54.4/54.0/54.2/53.9/53.7/-なんかめっちゃ減った、何年振りだ53キロ台…?今日はめっちゃ疲れたのでサッサとご飯を食べ風呂に入って体重計はスルーです。ここから長い思い出と目標の話です。寝起き50キロキープがゴール、その前のゴールが52キロ。小学生とかの時は置いておいて、人生で一番軽かった体重がそれくらい。その時より身長伸びたから今が一番痩せてる!... [続きを読む]
  • めずらしく
  • 記録からです56.1/55.9/55.2/55.1/55.2/54.8ちょっとづつ戻って来てる、その調子で減ってほしい。珍しく生理が早く着ました、なんでこんなに体重増えるの(キレる)って思ってたけど、来たら減ってきた。体脂肪も戻ってくれ…、一時期25%まで言って喜んでたけどもう26%後半ですよ。最近すごく姿勢が悪いので気を付けようと思ってストレッチしたり意識して背筋伸ばしたりして... [続きを読む]
  • ぶよぶよ
  • 記録55.3/-/55.0/55.0/55.5/55.9ふえた生理近いのか兆候が出てきたし、腹がぶよぶよしてきたし体重増えるしでガッデムです。今日はもうやけでお酒飲みながら菓子食べてます!!私は生理前だからイライラするとか体調悪いとかないけど、女って一ヶ月の内で万全な時が半分くらいしかないと思うとめんどくさくて鬼ですね体重増えなきゃ(むくみ)そこまで文句ないんだけどなぁ [続きを読む]
  • 物理法則の乱れ
  • 一回記事書いたら消えたのでもう一回書きます!!憎い!!記録から54.7/54.2/54.3/54.6/-/-/55.0妙に減って戻る。昨日と一昨日は疲れと忙しいのとで夕飯食べずに寝てるんですが、今日朝起きたらちょっと増えてた(つっても先週より減ってますけど)食べないのに増える奴が一番ムカつくんだよなぁ…wwwwまぁぼちぼち減らします。 [続きを読む]
  • 10月のまとめと11月の抱負
  • 記録から55.0/55.5/55.8/55.6/55.455キロ台安定してきたな、このまま頑張りたい10/31は55.8キロでした、先月の終りが56.4キロだったのでマイナス600gです。体脂肪は26%ちょいでした、記録する前に忘れました!!まぁ目安なので…それにしても1の位変わるの嬉しいねぇ。11月は54キロ台に持ち込みたいです。あとあすけん放置しすぎて「今月は先月よりも米... [続きを読む]
  • 減ったり増えたり減ったり
  • 記録からです55.9/55.1/55.4/ずっと測っていなかった/56.1/55.1昨日めっちゃ増えてるけど、なんとか。むくみつらーとか言ってましたが生理が来てくれたので何とか!!来週から11月です、今年もラストスパートかよ…今年は何キロで終わるんだろう。ダイエットブログはじめて結構な年数経ってるのに今年入ってからだ、ちゃんと減量してるの。健康になりますが目標でもあるこのブロ... [続きを読む]
  • むくみがすごい
  • 記録からです56.0→55.9→56.1→55.6全部夜測定。むくみが凄い、朝起きると指がパンパン。あと圧倒的にトイレ行かなくなった!!尿が出ない!!w朝と夜とじゃ体重めっちゃ違う、朝すごく重くて何とか一日かけて水分抜いてるって感じです。生理近いのかもしれない!!水分溜めてるから体脂肪も高いのかもしれない!!生理来るならとっとと来てほしいな、ムクミツラァってなってる。今日は... [続きを読む]
  • 体脂肪減らしたい
  • 記録から56.1/56.2/55.7/55.7/55.6昨日だけ朝測った記録です。体脂肪、今日は27%あった。どうしたら減るのだろう、筋トレしかないんだろうか。やっぱり夜遅めの御飯良くないかなとも思うけど、我慢できるか否かは半々って所。だって空腹辛い。会社でなんかつまんだりして、家で我慢ができる日とつままず帰宅で食べる日が半々。なんかつまむってやっぱりお菓子になるじゃないで... [続きを読む]
  • 残業したら夕飯は食べないで寝たい
  • 8日は朝に、あとは風呂上り計測です。56.4→55.3→55.7昨日凄く減ってる、朝も一応測ってるんですが55.9キロだったので水分が抜けただけかと思います。でも嬉しい。家に帰って来て風呂入って10時くらいになってたら寝たいんですがお腹すいてるので食べてしまう…今日もガッツリ食べました、アイスまで食べた…カレーピラフをこの間大目に作って会社で昼に食べようと思って分けてたんですが... [続きを読む]
  • やりたいことが多すぎる
  • 記録からです56.0→56.1→56.1→-→56.8→56.4→56.3三日前から朝測っている、忙しくてシャワーで済ませがちなので。湯船につかったら夜記録って感じですね、変わってるわけじゃないだろうけど何となくです。遊んだり一人でゆっくりお買い物や趣味したりしたいな!!っていうのが大きくなるのと同時に仕事がめちゃくちゃ忙しくなってきました。返って即シャワー軽くなんか食べて就寝で... [続きを読む]