naomin-n さん プロフィール

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naomin-nさん: shanti(仮)
ハンドル名naomin-n さん
ブログタイトルshanti(仮)
ブログURLhttp://naominnnn.blog.fc2.com/
サイト紹介文夢の世界一周を終え、帰国後OLしながら、旅をしつつ、今はヨガに夢中なアラサーのブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供15回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2013/07/24 23:51

naomin-n さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ブログタイトル
  • ブログタイトルを変更しました。今通ってるヨガの学校の授業で、出てきた言葉。バリ島のあいさつ。SWASTYAS TU 、スワスティアス トゥー 意味は、【いつもあなたが、 幸せであることを祈っています。】です。日本で言う、こんにちは、っていう挨拶なのに、意味がこんなに、ピースフルなのってすごくない?聞いた時は、ゾク、ジワ、ポワーってしました。ってことで、ブログタイトル変更しました(*^^*)バリにもいつか行ってみたいなぁ [続きを読む]
  • ryt開始後 2ヶ月半
  • ryt200が始まり、2ヶ月半が経過。日常生活で何か変化があったかなと思い返すと、普段の姿勢を意識するようになりました。会社の朝礼で立っている時も、タダアーサナを意識。膝正面向けて、もも引き上げて、骨盤底筋引き締めて、肩甲骨寄せて、胸開き、肋骨出しすぎない。そんなことを考えて生活してます、、座る時も、背筋を伸ばして、、とそんなことが変化してきてます。ヨガの時だけ気をつけた、いいや、と思ってたけど、長年の [続きを読む]
  • ryt開始 1ヶ月後
  • ryt200が始まって1カ月経過。7月前半に書いていた記事です。クラスメイトはヨガ歴が長い方が多く、取得する時期が早かったかな?と思うこともありましたが、今では、長年経って変な癖が付いてからよりも、早い段階で修正できる方が良いか、と思ってます。そもそも、普段のヨガクラスだけでは、これ以上良くも悪くもならないように感じてたので、やっぱりこのタイミングで良かったな、と今では思います。可能ならば再度ryt200をどこ [続きを読む]
  • ヨガブログ開始
  • 今まで旅ブログとして使ってきましたが、心機一転?ヨガブログとして復活してみます。たまに行く旅についても書きますよ〜。私は6月からヨガのryt200という資格の取得に向けて励んでいます。ヨガを初めてしたのは、今から6年ほど前かな。その頃、1年と少し習って、環境の変化で辞め、去年の3月頃からまた習い始めています。なので、実質2年と少し。そもそも、ヨガを始めたきっかけが何だったのかは、正直覚えてないですが、ヨガの [続きを読む]
  • ヨガブログ開始
  • 今まで旅ブログとして使ってきましたが、心機一転?ヨガブログとして復活してみます。たまに行く旅についても書きますよ〜。私は6月からヨガのryt200という資格の取得に向けて励んでいます。ヨガを初めてしたのは、今から6年ほど前かな。その頃、1年と少し習って、環境の変化で辞め、去年の3月頃からまた習い始めています。なので、実質2年と少し。そもそも、ヨガを始めたきっかけが何だったのかは、正直覚えてないですが、ヨガの [続きを読む]
  • 中国・雲南省 5/7
  • 中国・雲南省旅も最終日今回の旅は、なんせ移動が長い。昨日の昼間に建水を出発して、関空に着くのは今日の昼過ぎ。丸一日かかるねんなぁ。乗り継ぎの時間が長いのもあるけどそんな、移動の途中の話とまとめです。上海空港の第1ターミナル、到着ロビーのマクドナルド前のベンチで一晩過ごしました。仮眠してる方も多くベンチも柔らかくて良かったです。(これは、昨日の昆明の空港)5時過ぎから支度して、チェックイン。上海空港は [続きを読む]
  • 中国・雲南省 5/6 最後にぐだぐだ
  • 雲南省、4日目。今日はもう、日本へ向かう飛行機に乗らないといけない。最後の最後にグダグダなことになってしまいました。昆明行きのバスに乗るまでは建水の町歩きな日です。7時から支度。宿のスタッフオススメの団山村に行きたかったけど、帰って来れなくなってしまったらと考え、建水の町散策をすることに。まずは、昨日の豆腐工房を目指す。西門の手前で市場を発見。まだ、品物を搬入中のようなので、帰りに寄ることにする。西 [続きを読む]
  • 中国・雲南省 5/5
  • 5月5日朝焼けを見て→元陽→建水に移動の日5時頃目覚める。まだ暗いので、しばらく二度寝。6時頃目覚めると薄ら明るい。寝過ごしたか?と思い、パジャマのマキシワンピースのまま、宿を飛び出る。宿の場所は多依樹の棚田の中にあり、、すぐ歩くと、ガイドブックなどによく載っている多依樹棚田の展望台があります。ここは、カフェなどもあったりするのですが、入場券が確か100元。でも、宿から1分行くか行かないかのところに小さな [続きを読む]
  • 2017.5.3〜5.7中国 雲南省
  • 2017.5.3〜5.7中国 雲南省の元陽と建に。棚田と焼き豆腐が目的。5/3-4移動、元陽着予定5/5元陽から建水へ移動5/6建水から昆明へ移動、日本へ5/7日本着と、弾丸です!初めての中国本土。GWにどこか行きたいなぁと思いチケットを見てたら、安かったので購入!調べれば調べるほど情報量がすくなく、不安が増すばかりでした。出発間際になり、元陽で2泊の予定が、このチケットじゃ1泊しか無理じゃん!ってことに気づき、焦った!宿もキ [続きを読む]
  • 香港4日目
  • 4日目。早起き。旅の朝は早起きの散歩に限る。混んでる場所も朝ならすいすい〜。朝ごはんは、牛乳プリン。ホット!!めちゃ美味しい( ^ω^ )( ^ω^ )( ^ω^ )香港の定番朝ごはんは、インスタント麺!又は、ライスヌードル又は、マカロニ(ラーメンみたいなスープに入ってて、スープマカロニ?)周りの人はそんな物を食べてました。私は牛乳プリンのみで、お腹いっぱい^^;朝早くに来たのに並んでました、、、、で、次は、昨日のトラ [続きを読む]
  • 香港3日目
  • 香港 3日目今日と明日で香港も終わりと思うと急に帰りたくなくなる。あるある。香港で、やり残していることは、町歩きと、客家の方が暮らすところの見学。客家(はっか)とは、漢民族の末裔。独自の文化、集団住居に住む。住まいは広東省、福建省、タイ、マレーシア、東南アジアまで及ぶ。香港には何箇所かあります。観光地化されたところから、いまでも、実際に住まいとして使われてるところまで。私は、後者の沙田曾大屋へ行きま [続きを読む]
  • 香港についての本
  • 旅に出る前は、大抵、これを読んで行こうという本がある。香港の場合もそうだったんやけど、全然時間足りずに読み終わらなかった(ノД`)やっとこそ、読み終わりました!こちら。星野博美転がる香港に苔は生えない読み応え抜群。しかも、中身も濃ーい。たんなる紀行文ではなく、香港が中国に変換されるまでの数年、されてからの数年を書いてある本です。何がすごいって、星野さんの描写力。私の勝手なイメージでは、女性が書いた紀行 [続きを読む]
  • 香港2日目
  • 2日目。起きると顔パンパンでした!シャワーしてと。宿の人とドラゴンズバックへ!いまいち英語が通じず、、、がんばれわたし。10時スタート。遅くね?ご飯食べて、高菜が乗ったライスヌードルを注文。しかも、トーストトースト卵焼きとコーヒー付き。りょうすごい!麺でお腹いっぱい!でも、ライスヌードル、素朴で美味しい( ^ω^ )この時は気づかなかったけど、香港には、コーヒーと紅茶が混ざった飲み物があるみたい。色は、煉 [続きを読む]
  • 香港 2016.11.3〜6
  • 2016.11.3〜11.6初香港!初めて車で関空に行きました、で、初ピーチ!香港着いたら預け荷物の中のメガネがなくなってた、、なくなって困るものは手荷物にしましょう(;o;)1日目、何かつまらなさすぎて、香港嫌いになりかけた。ビール飲みに行って、寝る。クラフトビールが流行ってるみたいて、young masterっていうブランドの美味しかった!他は輸入されてるのが多いみたい!香港、今までの国の中で一番安全かも!都心は、夜中でも [続きを読む]
  • カプセルホテル
  • カプセルホテルに泊まることにとまりました。@三ノ宮ここは神戸市か?いや、大阪やろという雰囲気のホテルでした。そおいえば、どこかの国でカプセル泊まった!どこやったかしら?室内は綺麗なんです。テレビ、換気扇、照明、火災報知機がこんな小さな部屋の中にあるんです。快適に過ごせるけど、孤独。一泊4000円弱。温泉、サウナ付き。お風呂の清潔さはイマイチ!神戸クアハウスでした。 [続きを読む]
  • 台湾 2015.1.5
  • 今日は日本への飛行機に乗る日!12時頃には空港着しといた方がよいので、11時には出ないとなぁ。朝一で目星つけてたお店へ。朝一で行きました。散歩も兼ねて7時くらいに出発笑途中、台北市の観光地の中でお気に入りスポットを通りました?なぜか好きなんよなー!ここ!到着。ずっと食べてみたかった、こちら!お粥じゃないよ?豆腐をもっとゆるゆるさせたものに、味付けしてあるもの。上手く表現できないわ。暖かく、体も温まり、 [続きを読む]
  • 台湾2015.1.4
  • 日はまたいでないですが、記事をわけました。台湾着は18時ころやったかな?到着して空港にてすぐ両替。屋台や小さな店に行きたかったので小さいお札欲しいと言ったら明らか嫌な顔された囧rz、、、バス表示に従って進むと、チケット売り場があります。国光交通を利用。台北市内、数カ所泊まり最終台北駅。125元。宿が台北駅からすぐなので、こちらを利用しました。リムジンバスは何種類かありました。私は1時間ほどで、市内に到着 [続きを読む]
  • ミャンマー2016.1.4
  • さよならミャンマー。ヤンゴン、とくにすることないけど、1泊のみは短かったかな。せめて1.5日は欲しかった。もっといろんな道を歩いて、ちかくのむらにもいきたかったなぁ。あとは、もっと食べてみたいのあったなぁ。結局は食^^;飛行機は11時前やったかな。月曜日やし、混むかもしれないから早めに行った方がいいよ、と言われましたが、結局はすいてたΣ(・□・;)チャンミーゲストハウスも朝食付きやけど、まぁ、目立ったもの [続きを読む]
  • ミャンマー2016.1.3
  • 29歳は夜行バスの中で迎えました。爆睡でしたが。ヤンゴンのバスターミナルから街中までは前回の記事を参照。泊まったチャンミーゲストハウスは歩き方によると、誕生日は宿泊無料となってましたが、1泊しかとまらないのに無料とかないやろ?ということでスルーしました。宿には7時頃着きました。さっそくシャワーん浴びて、久々の熱々のシャワーはきもちよかった。ここの宿はドミトリーを選択。20台ほどのベッドとシャワー3.4個、 [続きを読む]
  • ミャンマー2015.1.2
  • 早起きし、朝ごはんたべ、散歩!この時間くらいしか、ニャウシェンを歩けないからね!旅の基本は散歩やな!何もなさそうなところ、村にこそ、醍醐味があるというのが私流。へへへ。ジプシーイン、お湯は出ないが(シャワー付きの部屋のシャワーは出たらしい)、朝食は豪華。シャンヌードルも出てきたさて、とりあえず市場を目指して歩くアーティスティックなディスプレーここの市場は地元民も使ってて、食材、お花、日曜雑貨あり [続きを読む]
  • ミャンマー2016.1.1
  • あけましておめでとう。2016の幕開けはミャンマーのとある村でした。なんとも静かな新年でした。朝ごはんひ、ココナッツケーキ、キャロットケーキ、バナナ、ドラゴンフルーツ、コーヒーなどという謎な取り合わせ。今日は17km9時前出発。今日は主にショートカットコースで、目立った見所がなかったのが残念。あと、綺麗なお寺に結局行けなかったような?途中、お寺にいる小僧にジョニーがサッカーボールわたしてた。子供を産んだが [続きを読む]
  • ミャンマー2015.12.31
  • 待ちに待ったトレッキング。ミャンマーの宿は朝食付きらしい。基本、卵、パン、フルーツ、コーヒー。それにプラスα、麺類やクレープが付く。ゴールデンカローは、朝食もほんと、普通で、やっぱり特にオススメっていう宿ではないな屋上にて。笑8時30分にガイドのジョニーが迎えに来てくれて、オフィスへ。オフィスへホテルの前やけど。メンバーはオーストラリアとフランスのカップルズ。私入れて5人。35分ほどピックアップタクシ [続きを読む]
  • ミャンマー2015.12.30
  • さ、2日目は7時代の飛行機で、ヤンゴンへ。今回は小さめの古めの飛行機。てか、チャイナエアラインのCAかわいい( ^ω^ )また、出発は遅れました。隣の席は日本人でした。ミャンマー、チケット安いよね、って話になり、、私はえっ?聞くと同じ関空出発で、帰りは私より1日早いだけで、38000円くらいやったらしい、わたくし、8万くらいしましたけど(´・_・`)忘れよ忘れよ!ミャンマーに近づくにつれ、外は山山山。田舎っぽいよ。無事 [続きを読む]
  • ミャンマー、2015.12.29
  • 前日は、同僚の家で鍋パ。解散がまさかの2時。夜中。会社はお金を稼ぐとこ、と割り切っていたので、こんな日がくるとは/ _ ;楽しかった?準備して寝て起きたら9時。飛行機は18時。リムジンに乗って空港へ。免税店で欲しい物があり、早めにいって物色。搭乗。遅れる。始めてのチャイナエアライン。ちなみにチェックインカウンターは2時間前オープン。決まってるみたいよ。初めての中華系航空会社でドキドキ。でも、機体はあたらし [続きを読む]
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