バレエダンサー専門 管理栄養士 さん プロフィール

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バレエダンサー専門 管理栄養士さん: バレエのための食事☆栄養学 by管理栄養士
ハンドル名バレエダンサー専門 管理栄養士 さん
ブログタイトルバレエのための食事☆栄養学 by管理栄養士
ブログURLhttps://ameblo.jp/nutritionist-shiori/
サイト紹介文バレエ歴約20年の管理栄養士が、バレエのための栄養の知識や食事方法。食事の相談や栄養学セミナー有り。
自由文自身がバレエを続けてきたからこそ分かる『バレエダンサーならではの食の悩み』。 その解決とダンサーの目標達成のために、スポーツ栄養学を取り入れた「栄養学セミナー」や「個人栄養カウンセリング」で、食の面からサポートを行っている。 バレエを愛する方や生業にしているプロの方に向けて、バレエのために「自分を大切にする食べ方のヒント」を提供!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2013/08/02 11:23

バレエダンサー専門 管理栄養士 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 発売【プリマ酵素】開始‼?バレエのための酵素&酵母サプリ
  • 皆さんおはようございます(*^^*) 楽しく賢く食べて豊かなバレエライフを?管理栄養士Shioriです バレエのための栄養カウンセリングをしていると なにを食べても太りそうな気がして、 食事が楽しくない。 レッスン後の、夜ご飯の時間が遅くなる。 夜9時以降の糖質は脂肪に変わりやすい。  だからといって何も食べずに寝るのは  踊れる体を作るためには? お菓子や甘いものを食べることに 罪悪感を感じる。 食べるこ [続きを読む]
  • 【栄養カウンセリングのご感想】高校一年生のバレリーナさん
  • 皆さんおはようございます(*^^*)楽しく賢く食べて豊かなバレエライフを?管理栄養士Shioriです栄養カウンセリングのご感想を掲載します。栄養カウンセリングをしようか迷っている方にとって「こんな感じなのか〜」と、ご参考になればと思います!今回は、高校1年生のMさんです♪高校一年生!こんなにお若い時から食事の重要性にお気付きだなんて感心です!!!!また、カウンセリングを受けたいというお嬢様の気持ちを汲み取りご [続きを読む]
  • 【栄養カウンセリングのご感想】スタジオ経営されているバレエの先生
  • 皆さんおはようございます(*^^*)楽しく賢く食べて豊かなバレエライフを?管理栄養士Shioriです栄養カウンセリングのご感想を掲載します。栄養カウンセリングをしようか迷っている方にとって「こんな感じなのか〜」と、ご参考になればと思います!バレエ講師のMiO先生はダンススタジオのオープンに向けて大忙し!これからさらに忙しくなる前に、生活スタイルに合わせた食事管理の方法を相談したい!ということでした。MiO先生にど [続きを読む]
  • 個人栄養カウンセリングの詳細
  • 皆さんおはようございます(*^^*)楽しく賢く食べて豊かなバレエライフを?管理栄養士Shioriですいつ、どのように、なにを食べるといいのかがわかる!バレエと食の関係に悩む方々へのサポートはこちら↓個人栄養カウンセリング踊れる体づくりには日々の食事がなによりも大切。?自分なりに改善しているけどなかなか結果がでない。?体型を維持しつつ体力をつけたい。?最後まで踊りきるスタミナをつけたい。?毎日レッスンがあって [続きを読む]
  • バレエのための個人栄養カウンセリングを再開します。
  • 皆さんおはようございます(*^^*)楽しく賢く食べて豊かなバレエライフを♪管理栄養士Shioriです とっても久しぶりの登場になりました! お休みをいただいていた間に実は!!第一子を出産はじめての子育てにてんやわんや! もちろん現在進行形で、一歳の息子を育てております 早速息子は習い事を始めたのですが、親の立場になったことで親が子にかける思いというものをすごく理解できるようになりました。バレエを習うお子様を応援 [続きを読む]
  • 【4月3日(月)大阪/梅田】個人栄養カウンセリング実施のお知らせ
  • みなさん、おはようございます。管理栄養士Shioriです(*^^*)プロフィール 明後日2017年4月3日(月)は大阪の梅田界隈のカフェにて対面での個人栄養カウンセリング(90分間)を実施します。 対面での栄養カウンセリングの実施はこの日で一旦終了し、次の再開日は未定ですので「バレエのための食事の相談をしたい!」という方はぜひ! ■13時〜 予約有り■15時〜 予約可能■17時〜 予約可能 個人栄養カウ [続きを読む]
  • ※大事なお知らせ※
  • みなさん、おはようございます。管理栄養士Shioriです(*^^*)プロフィール久しぶりの更新になりました。今回は、大事なお知らせをいたします。 私はこれまで・・・アスリートのように体を酷使しているにも関わらず体を作るためにいちばん大事な栄養を十分に摂れていないバレエダンサーに レッスンと同じように毎日の食事も大事で「食べた物が自分の体を作っている。」ということを伝えたいと思い 講習会や個 [続きを読む]
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  • みなさん、おはようございます。管理栄養士Shioriです(*^^*)Shioriのプロフィール 多数お問い合わせ頂いています。『バレエのための個人栄養カウンセリング』についてホームページに、詳細を掲載いたしました。詳細ページはこちらです 栄養カウンセリングを受けることをお考えになっている方はこちらをお読みになっていただき、その他で気になることがあればお気軽にご連絡くださればと思います。ご連絡はこちら [続きを読む]
  • みなさん、スタバがお好きですね。
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