高橋英夫 さん プロフィール

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高橋英夫さん: 響hibikiの美容と健康法
ハンドル名高橋英夫 さん
ブログタイトル響hibikiの美容と健康法
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/reflex1
サイト紹介文横浜戸塚・リンパ・整体・アロマ・カッピング等通してスッキリとキレイにデトックス。スクールも併設。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2013/08/04 09:59

高橋英夫 さんのブログ記事

  • 沖縄のビーチで遊んできた!
  • 先週は3泊4日で沖縄中部から北部のビーチ巡りをしてきました。那覇市内はパスしてレンタカーでとりあえず恩納村まで向かいました。途中に海中道路の遠景を楽しみ伊計島ビーチで泳ぎました。快晴だったので関東の海とは真逆の白い砂と青空にビックリしました。初日はコンドミニアムの部屋で旬のマンゴーを食べたかったのですが調達できず残念でしたが眩しすぎる夕日がとても綺麗でした。夕食はオリオンビールと泡盛そして沖縄料理 [続きを読む]
  • お休みのお知らせ
  • 鬱陶しい梅雨時で洗濯物が乾きません。しかし紫陽花やラベンダー等が綺麗に咲き乱れている季節です。先日も近所ですが写真を撮りに出かけて来ました。新しくノクチルックスのレンズを調達したのですがピント合わせが難しいです。絞りを開放で撮影するとピントが合う所が1点になるので練習が必要ですね。6/26(火)はおやすみします。 [続きを読む]
  • スポーツジムと健康法
  • この3年間程スポーツジムに通っている。運動不足で中年太りを解消する健康法の為だ。ハッピーアワーと言う甘い誘い文句を学習し美味しいビールが安く飲める事に目覚めてしまったのも原因だ。今日の新聞ではファミレスのガストがハッピーアワーでビールを1杯200円に値下げする記事が出ていた。一病息災も有るが酒は百薬の長と信じている。自分では酒の量を節制するほどの気合や根性が無く帰宅後は毎晩寝酒に浸っている。奄美大島の [続きを読む]
  • ショートステイ
  • 大正生まれの母は自宅で毎日のんびり過ごしている。毎日テレビを観ながら呑気に居眠りをしている。段々と年をとると1日の中で寝ている時間が多くなっている。近年は物忘れが多いので同じ事を何度も聞いてくる。本人は生け花古流の師範で花器や剣山類がゴロゴロと部屋に散らばっている。ボケ防止に庭に咲いているバラを生けさせてみた。要介護1だが往診や訪問看護リハビリなど福祉サービスの恩恵を受けている。朝夕の食事は私が作る [続きを読む]
  • お休みのお知らせ
  • 好天に恵まれた18日(金)は山下公園までベルギービールを飲みに出かけて来ました。この1年程の晩酌は連日欠かさず黒糖焼酎に完全依存状態の毎日です。月一でお世話になっている内科の医者からは膵臓周辺のMRI検査命令が来月に下されています。そごうの向かいからシーバスで直行の山下公園行きに乗船しました。赤潮が酷く赤茶色の横浜の海から遠望するみなとみらいの風景も半逆光で少し霞んで見えました。下船と同時にベルギービール [続きを読む]
  • お休みのお知らせ
  • 紫外線が強く眩しいですね。昨秋に北アルプスの焼岳に登山をした時にうっかりサングラスを踏み壊してしまいました。スキーにも使えそうな偏光レンズのサングラスを新しく購入しました。街歩きにもサングラスはこれからは必要ですね。4/30(月)・5/7(月)・5/8(火)は休養のためにおやすみします。予約はいつでも受け付けています。 [続きを読む]
  • 大岡川の桜が終盤です
  • 今朝も大岡川の桜を見ながらお店に来ました。1年で一番賑やかになる日ノ出町と黄金町界隈です。京急の日ノ出町駅から響hibikiのお店に向かう途中には大岡川の桜が咲いています。今年は例年よりも少し早く満開を迎えています。気温が温かく半袖で花見が出来る状態ですね。29日(木)は野毛山公園へ昼からお花見に出かけました。快晴で微風そして桜が満開でビールとワイン美味しく進みました。展望台から望むとみなとみらいや鶴見方面 [続きを読む]
  • 大岡川の桜が満開です!
  • 大岡川の桜が満開を迎えています。ほぼ毎日観察していますが今朝はほぼ満開でキレイです!逆光で花びらが透けるとキレイですね。昨日も桜見物の人々が多く川沿いを散策していました。今週末は好天予測なので良い花見が出来そうですよ。 [続きを読む]
  • 大岡川の桜が咲き始めました!
  • 大岡川の桜が咲き始めました。先週は日ノ出町から黄金町まで散歩をしてきました。今日のランチタイムに覗いてみると3分咲きですがキレイに咲き始めています。先週は野毛山公園までも登って来ましたがほぼ同じ感じがします。今週は好天続きの予報なので良いお花見が出来そうですね。 [続きを読む]
  • 先日は尾瀬までスキーに出かけてきました。
  • 今冬は昨年の12月から先週までほぼ毎週スキーにでかけていました。低燃費の車に買い替えた事やバブルの頃にスキーにはまっていたのが大きな理由ですね。毎週スキーに出かけているとスキー場の場所にもよりますが雪質の変化が体感できます。資本となる身体の筋力や柔軟性も冷えているスキー場では大切ですね。近年はスポーツジムで適度に運動をしていますが明らかに体力が向上しています。そして柔軟性も向上しています。お酒は奄美 [続きを読む]
  • 胃カメラを飲んで来ました!
  • お酒の飲み過ぎ?で胃のムカつきが有りました。かかりつけ医の所で鼻からの胃カメラを飲んだら市大病院で再検査を言い渡されました。昨日は口からのカメラで鎮痛剤を打たれた後は何の記憶も無く無事に終了していました。大腸内視鏡の検査時と同じく薬で寝てしまうので何の記憶も無く苦痛も無く終わりました。今回は念のために肝臓のエコー検査も追加しました。結果は胃を含めて周辺臓器の異常は一切見られず胃カメラは3年後で十分 [続きを読む]
  • お酒の飲み過ぎ?により市大病院送りとなりました。
  • 経過観察の為に1年ぶりに胃カメラを飲んで来ました。何時もの病院で今回で3回目となります。ポリープが有るので経過観察の検査でしたがポリープは変化していないので安心しました。それよりも十二指腸の荒れが目立ちました。素人の私がモニターを見ても分かる程に赤く荒れている所が有りました。昨年の11月位から少しづづムカつき感が有りましたがきっと此処からの発信だと気づきました。ストレスは適度に解消して身体を動かして気 [続きを読む]
  • お休みのお知らせ
  • 新年あけましておめでとうございます。今日は南風が強いですね。年末年始の暴飲暴食でお腹が少し出て来ました。午前中はジムでマシントレーニングで上半身をいじめてからプールで平泳ぎ800mほど泳いで来ました。毎度の事ですが400mほどでゴーグルが曇って途中で立ち止まってしまいます。1/10(水)から1/12(金)までお休みします。猪苗代湖周辺か白馬周辺か戸隠にしようかお天気次第でスキーに出かけます。約25年ぶりくらいに昨年か [続きを読む]
  • 大胸筋を壁ドンで磨くとアラフォー女子力がアップする!
  • 仕事で毎日使うパソコンや移動中のスマホ等を日常的に使う状態が続くと無意識に前屈みになってきます。画面の小さな活字を読んだり文字を入力するために前かがみの姿勢が自然とそれが楽な姿勢に身体が学習してきます。自然な骨格アーチも崩れて来るのでそれが原因で猫背になって呼吸が辛くなってしまいます。前屈みでの悪い姿勢が日常化してくると猫背になりやすく背中や腰そして首等の筋肉が悲鳴を上げ始めてきます。それが度を越 [続きを読む]
  • ブロック注射も効かないアラフォー女子の左腰痛の原因とは?
  • 古くからのお客さんの紹介で仕事を休んで来店されたAさん。看護師のAさんは働き者のアラフォー女子で学生時代はスキーの選手だったそうで現在はバレーボールを楽しんでいるそうです。学生時代には無茶をして腰と首のヘルニアを患ったそうで現在はバレーボールで偶に腰を傷めるそうです。古傷の腰に有る4番と5番の腰骨の写真を撮ると本当かどうかは分かりませんが神経が少し飛び出しているらしくそれが偶に悪さをするそうでした。車 [続きを読む]
  • 乾燥による皮膚のかゆみと可視光線療法コウケントーその3
  • 11月24日の夜も帰宅後に夕食を済ませお風呂に入りました。23日の夜に可視光線療法コウケントーを照射してから痒みが治まっています。昨日から今夜まで痒みが無かったのが不思議と言うか可視光線療法コウケントーの威力は凄いですね。お風呂の湯温は毎回変わらずに42度です。かけ湯をしてから10分ほど浸かりましたが全く痒みが出てきません!血が出ない程度に遠慮なく掻き毟った太ももやお尻そして背中周りはザラザラぶつぶつの状態 [続きを読む]
  • 乾燥による皮膚の痒みと可視光線療法コウケントーその2
  • 毎年空気が乾燥して寒くなってくる秋に繰り返される皮膚の痒みが今年も出ました。丁度1年前にも同じく乾燥からの痒みでblogを書き残しています。今年も同じ程度の痒みですがお風呂で温まってくると大体は太ももがピリピリ痒くなって来ます。その痒みを楽しみながら掻いて行くと段々とお尻や背中まで飛び火してしまうのです。赤ワインをボトルの半分以上飲むと翌日右の横腹が痛くなりその辺り一面が痒くブツブツが出て来ます。そし [続きを読む]
  • 蛇口のコマ交換
  • 入居者から蛇口の水が止まらないので直してほしいと連絡がありました。ホームセンターで三栄製のコマ3ヶ入りを購入して入居者宅へ向かいました。この部屋のコマは10年ほど前に交換した記憶が有りますがポタリポタリと垂れていました。水道メーター元栓を閉めてからコマの交換に入りました。水道メーター元栓を閉める作業をうっかり忘れると大変なことになります。当然ですが給湯器の交換もガスメーターの元栓を閉めてから交換しま [続きを読む]
  • 青空と新雪の北アルプス焼岳に登って来ました。
  • 10/26木曜日は好天を期待して北アルプスの活火山である焼岳へ始めて登って来ました。青空と新雪で最高の山登りでした。今回は単純往復なので新中の湯ルートを選択しました。上高地からの登山ルートはこの季節は閉鎖されている為もありました。前夜に中央道を使い中の湯に02:00頃に到着し車中泊しました。06:45に起床後体調を整えて08:15に出発しました。急登では無いですが朝一から急斜面を登り熊笹の中を高度を稼ぎます。途中 [続きを読む]
  • 初めての谷川岳に登って来ました!
  • 秋雨前線の晴れ間を狙って10/18に群馬県に有る谷川岳へ登って来ました。前夜に谷川岳ロープウェイの駐車場にて仮眠をして体調を整えました。初めての谷川岳登山コースは谷川岳ベースプラザー西黒尾根ー谷川岳山頂ー天神尾根ー田尻尾根ー谷川岳ベースプラザとしました。06:15に出発して西黒尾根に入り小一時間程登り辛い道を超えると登山道らしくなった道になります。尾根道の高度を上げて行くと稜線は薄曇りでしたがロープウェイ [続きを読む]
  • 紅葉に染まる中央アルプス宝剣岳に登って来ました。
  • 北アルプスの穂高連峰を縦走してから登山に火がついてしまった感じです。今回は30年ぶりに紅葉に染まる中央アルプス宝剣岳に登り下りは歩いて駐車場まで下山しました。此処はロープウェイが有るので手軽に宝剣岳まで登る事が出来る山です。紅葉がキレイな日を狙って出かけると前日の夜には駐車場も7割位埋まっていました。翌朝は始発0550のバスに当然乗れず小一時間程待たされました。バスを下りてからのロープウェイは30分程の待 [続きを読む]
  • 北アルプスの穂高連峰を25年ぶりに歩いて来ました
  • 25年ぶりに急に山歩きがしたくなり9月18日に台風18号が北海道へ過ぎ去る頃合いを見計らって北アルプスの穂高連峰を歩いてきました。昔話ですが30歳ころは北アルプスや南アルプスそして中央アルプスや八ヶ岳などの山に良く登っていました。学生の頃は山岳部に所属していた事やスキーも大好きで最近は余裕が出来て来た事もあります。ザックやコッヘルそしてコンロなどは昔の物を再利用しました。新たな装備品としては靴・行動着・雨 [続きを読む]