しょぼるー さん プロフィール

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しょぼるーさん: しょぼるーのブログ
ハンドル名しょぼるー さん
ブログタイトルしょぼるーのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/mogmoglowcarbo-diet/
サイト紹介文糖質制限でH25.4月からダイエット♪H25年11月からはMEC食をメインにダイエット継続中です。
自由文H26年3月の挙式に向けてダイエットしていましたが、無事に終えることが出来ました!!これからは体調管理と美容のためにMEC食を続けていきます(^_-)♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供363回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2013/08/07 16:49

しょぼるー さんのブログ記事

  • 朝ドラで話題になっていたもの!
  • おはようございます昨日の午前中は娘の熱が下がっていたので…娘の大好きな焼き鳥を買いにご近所に少しだけお出かけ〜娘はベビーカーに乗せて、暖かくして歩かせませんでしたが、久々のお外に嬉しそうにしていましたそして、出先でたまたま見つけたこれ↓五平餅〜!1つ前の朝ドラ「半分青い」で登場していて超気になってたので即買いしちゃいました甘辛い味噌系の味付けで美味しかったですそして、娘の熱ですが…朝は平熱だったも [続きを読む]
  • 今朝の体重&愚痴
  • おはようございます今朝は娘がやっと平熱に!今日は午前保育だから行かせても良いかなと思いつつも、昨日も朝は37.5度で午後から38度超え、お昼寝後に37.3度まで下がるも寝る前には38.6度に1日を通して熱が上がらない事を確認してからじゃないと、幼稚園に行かせるのは無理かなぁと今朝はかなり元気もあるので、本人も行きたそうだし、私もそろそろ外に出たいんですけど先週の金曜日から軟禁状態&ほぼ毎日おやつ生活をしていますが [続きを読む]
  • 続*発熱〜
  • おはようございます昨日も引き続き、熱が下がらない娘と共に軟禁生活〜。朝から38.5度、昼には39.1度になり流石に辛そうだったので解熱剤を飲ませました。そして、昼寝をさせようとしたら珍しくお漏らしをしてギャン泣きシーツや布団、パジャマなどを洗濯して干して、敷布団にはクエン酸スプレーをかけまくって干してバタバタしました昼間でお天気が良かったので、夕方には乾いてくれて良かったですそして、解熱剤で平熱に下がった [続きを読む]
  • まだ発熱中&ルマンドのアイス〜?
  • おはようございます先週の木曜日の夜から熱発している娘ですが…昨日の朝は36度台まで下がってたので、もう大丈夫かなーと思いきや、昼過ぎから熱が上がってきて38.5度その後は37度台に下がりましたが、今日は朝から38.6度〜という事で、今日も幼稚園はお休みですそして、昨日は食べてみたかったアイスを夫とシェア〜!(写真はお借りしました)ルマンドアイス ロイヤルミルクティー味×5個2,500円Amazonルマンドアイス ロイヤル [続きを読む]
  • 超熟フォカッチャ
  • おはようございます昨日は朝から微熱な娘でしたが…お昼過ぎには39度まで熱が上がり辛そうでしたーやはり39度を超えると辛そうですねそれでも、食べられる物を食べて寝たら今朝は36度台に下がりました〜また熱が上がるかもしれないので、今日もお家でゆっくりしながら様子を見たいと思います明日は幼稚園に行けるかな〜昨日の食事記録朝・超熟フォカッチャ・卵入りオートミール・サラダ・柿昼・炊き込みご飯・お吸い物・サラダ・納 [続きを読む]
  • お熱でバタバタ
  • おはようございます木曜日の夜から熱発していた娘は、昨日の朝は微熱程度で元気いっぱい!昼前には平熱に戻っていていました。幼稚園はお休みにして、午前中に少しだけ食料品の買い出しに行ってから引きこもっていましたがー夕方から急に「耳の後ろが痛い!」と言い出し、熱を計ったら38.5度耳の近くが痛いという事はおたふく風邪?と思い、小児科に電話をして連れて行きましたが…結局ただの風邪でしたー。良かったー!一安心した [続きを読む]
  • 幼稚園*秋の遠足弁当
  • おはようございます昨日は娘の秋の遠足でした〜!お弁当はいつもの幼稚園弁当と大差ない仕上がりです…一応、パンダのおにぎりラップを使って特別感を演出してみました笑おにぎりラップ へんしんおにぎりラップ るんるんパンダ 子供用 キャラ弁 ( お弁当グッズ おむすびラップ デコ弁 簡単キャラ弁 ) 【5000円以上送料無料】298円楽天おにぎりラップを使うだけで手軽にキャラ弁感が出ますよねー!【メール便可】すみっコぐら [続きを読む]
  • iHerb便が届いた〜②
  • おはようございます先日のセールで注文していたiHerb便の第2弾が届きました〜(息子の手が写り込んでますー笑)買ったものはこちらのブログに色々書いてます!相変わらず、早い!お目当てのアイライナーが2本も買えて大満足ですPhysician's Formula, Inc., アイブースター、まつげ用コンディショニングセラム付き極細リキッドアイライナー、ディープブラウン、0.016液量オンス (0.5 ml)https://jp.iherb.com/pr/Physician-s-Formul [続きを読む]
  • 今朝の体重*生後11ヶ月
  • おはようございます昨日で息子が生後11ヶ月になりました〜!この牛さんの手押し車は娘の時から重宝しているもの木のおもちゃ アイムトイ ウォーカー&ライドカウ 手押し車、乗用玩具、パズル、プルトイが合体 牛 【あす楽対応】10,800円楽天乗れるし、押せるし、お尻の下には木できたパズル用の積み木みたいなピースが入っていて、サイドからはめ込みパズルも出来るという優れものいまだに娘も乗って遊んだりしているので、本当に [続きを読む]
  • 楽天お買い物マラソン
  • こんにちは今日は2回目のブログ投稿です(1本目のパン作りに挑戦した記事はこちらです)11月4日からスタートした楽天お買い物マラソン!早速買ったものは…あずき茶あずき茶 国産 5g×40包 小豆茶 送料無料【あずき茶 ティーバッグ 小豆茶 あずきちゃ あずき茶/あずき茶 国産/あずき茶 送料無料/小豆茶/アズキ茶/健康茶 ノンカフェイン 北海道産 国産の健康茶 】1,512円楽天今年の夏にこれ↓にはまって箱買いしていたんですが…〔 [続きを読む]
  • ついにパン作りをしてみました
  • おはようございます糖質制限、MEC食を辞めて主食を含めて色んなものをしっかり食べるバランス食に変えてからパンも解禁!色んなパン屋さんのパンを買って食べるのが趣味になりつつある今日この頃ですが…ついに自分でパンを焼いてみましたお友達に教えて貰った、吉永麻衣子さんのレシピ本↓冷蔵庫で作りおきパン 切りっぱなしでカンタン [ 吉永麻衣子 ]1,382円楽天容器ひとつで! 冷蔵庫で作りおきパン 切りっぱなしでカンタン1,38 [続きを読む]
  • 久々な回転寿司
  • おはようございます昨日は朝から電車でお出かけして、きのこに会ってきました〜!笑えのき茸のえのたん↑名前忘れたけどエリンギ↑笑本当の目的はサンリオキャラクターのシナモンに会う事〜!シナモロール可愛いーシナモンとの写真撮影は抽選だったので、ハズレてしまって撮れませんでしたけどとりあえず、娘はきのこ達と写真が撮れたので満足してました笑そして、お昼は久々の回転寿司〜!はま寿司でお寿司9貫を食べましたお寿司 [続きを読む]
  • イルミネーションとピザ食べ放題
  • おはようございます昨日は午前中にゴスペルレッスン!12月のコンサートに向けてまた熱が入ってきましたお昼過ぎからは、よみうりランドに向かい16時からスタートのイルミネーションを観てきましたイルミネーションはもちろん綺麗なんですけど、噴水のショーも見応えがありました↓後ろの方からしか見えなかったんですけど、綺麗でした〜そして、娘の希望で子供達は初めての観覧車!混む前に乗りたかったので、暗くなる前に〜スカイ [続きを読む]
  • iHerb便が届いた〜?
  • こんにちは今日は2本目の投稿です!(1本目の補完食おやつと昨日の食事記録記事はこちらです。)昨日はiHerbのセールで頼んでいた第1弾の商品が届きました〜ドーン!スパイス類〜Simply Organic, カレーパウダー 3.00 oz (85 g)https://jp.iherb.com/pr/Simply-Organic-Curry-Powder-3-00-oz-85-g/31377?rcode=VVK430オートミールを食べる時に、最近はカレーパウダーをかけているので早いペースで無くなるんですよねヨーグルトに [続きを読む]
  • 補完食*離乳食 後期のおやつホットケーキ
  • おはようございます昨日は朝から息子用のおやつ作り〜米粉のホットケーキ[レシピ覚え書き]▼材料・バナナと柿 合わせて50gくらい☆米粉40g☆粉ミルク10g☆絹豆腐50g☆ケールパウダー少し☆シュレッドチーズ少し・レモン汁少し・アルミニウムフリーBP 3g▼作り方①よく熟れたバナナと柿をフォークで潰す②①に☆の材料を全て入れて混ぜる③レモン汁とBPを入れてさらに混ぜる④熱したフライパンにバターを敷いて生地を流して焼く実 [続きを読む]
  • 親子クッキング?
  • おはようございます昨日は幼稚園の入園試験の為に、在園児はお休み〜!という事で、親子クッキングをしてきました!餃子の皮にウインナーやチーズなどを乗せて包む餃子ピザを作る娘↑あとは、ふかし芋やスィートポテトなどを作ってみんなでワイワイ食べましたみんな幼稚園は別々のお友達なので、久しぶりに会うとそれぞれに大きくなっていて成長を感じました下の子は託児室に預けられたので、私も娘と二人で楽しく参加出来ましたそ [続きを読む]
  • サーティワンのアイス?
  • おはようございます昨日は、娘が嫌がるので音楽教室をお休みさせて、娘の大好きなヨーカドーへ!遊びの広場で楽しく遊んでーフードコートで休憩〜!娘はマックのハッピーセットでチキンナゲットとポテト、私はマックのコーヒーとサーティワンのアイスクリーム昨日までダブルサイズが31%オフだったので、スモールサイズのダブルで〜味は昨日までのパンプキンパイと11月からの限定フレーバーが食べられたのでアプリコットアーモンド [続きを読む]
  • 今朝の体重
  • こんにちは本日2本目のブログ投稿です。(1本目のアイハーブお買い物記事と食事記録はこちら)さて、今日は毎週水曜日の体重公開DAY〜!身長164cm体重48.5kg体脂肪率24.2%BMI18.0体重と体脂肪率の推移グラフ↓黄色→体脂肪率紫色→体重週末に便通がイマイチだったのと、しゃぶしゃぶ食べ放題に行ったので体重がポーンと増えていますが、また戻りました〜。体脂肪率の振り幅が凄いんですけど今日はおやつにアイスを食べて、明日は調 [続きを読む]
  • iHerbでまたまたお買い物
  • おはようございます昨日はセール中のiHerbでまたまたポチッとお買い物しました〜こちらのブログで書いていたものに加えて、娘のおやつに良さそうなオーガニックな物を買いました幼稚園に行き始めると、どうしてもお付き合いでお菓子を食べる機会が増えてしまうので、そんな中でも周りの子から浮かない良質なお菓子をあげたいなーとあと、もうすぐ秋の遠足なので、その時にも小分けして持っていけるかなーとグルテンフリーとかでは [続きを読む]
  • キックボードデビュー?
  • おはようございます昨日は娘がキックボードがやりたいと言うので夕方にお散歩がてら…これ、娘の2歳のお誕生日プレゼントに買っていたものなんですが、本当に長く使えるので買って良かったなぁと思いますGLOBBER EVO 5in1(対象年齢1歳〜50kg)(グロッバー 3輪キックスクーター 三輪車 正規品 ブレーキ付 キックボード マイフリー 変形キックスケーター 子供用 キッズ用 トレーニングバイク 出産祝い お誕生日プレゼント)16,200円楽 [続きを読む]
  • しゃぶしゃぶ食べ放題
  • おはようございます昨日は朝から電車でお出かけして、クリーニング済みの結婚指輪を受け取ってきました〜!新品同様の輝きが戻ってきましたお店で受け取る時に店員さんが「ご新郎様の指輪は〜」「ご新婦様の指輪は〜」と言ってくるので、結婚式以来の呼ばれ方でなんか恥ずかしかったです笑そして、お昼は娘のリクエストでしゃぶしゃぶ〜超久々のしゃぶしゃぶでしたが、これなら息子も食べられるなーとベビーフードは持って行かず、 [続きを読む]
  • 引き続きiHerbでお買い物中〜
  • おはようございます昨日のお出かけは…朝帰りの夫も娘に起こされてなんとか家族みんなで出かけたんですが、二日酔いがひどい夫は運転出来ず結局、車の中で寝てましたー午後からは、夫が二子玉川にスーツをオーダーしにいきたいと言っていたんですが、この土日は二子玉川でハロウィンパレード的なイベントがある事を思い出したので辞めました昨日の夜は渋谷とか仮装した人達で溢れてたんだろうなー昨日の食事記録朝・食パン・卵入り [続きを読む]
  • iHerbで10%オフセール?
  • こんにちは今日は2本目の投稿です!(1本目の昨日の表参道お出かけ日記はこちらです)お友達にiHerbでセールをしていると教えてもらって慌ててお買い物をしました10/31(水)午前10時までなので、買いたい物がある方はお早めに私が前回買ったものはこちらのブログに載っていますが、ちょうど腸活サプリがラスト1箱だったのでラッキーCalifornia Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU, 60ベジカプセルhttps://jp.ihe [続きを読む]
  • 表参道ブラブラ
  • おはようございます昨日はマンションの電気工事があったので、10時〜15時まで停電なので、娘を幼稚園バスに乗せて送り出してから、息子と表参道にお出かけしてきました〜ベビーカーで行こうかなぁとも思ったんですが、マンションのエレベーターも止まるので抱っこでお出かけ。体重10kgくらいの息子を抱っこして歩き回るのは結構疲れました昨日のランチは、前も娘と行ったことがある「クレヨンハウス」でオーガニックな野菜達のビュ [続きを読む]
  • 幼稚園お弁当DAY
  • おはようございます昨日は娘の幼稚園のお弁当DAY〜ミニトマトを入れなかったので、なんとなく彩りが悪いんですけどハロウィンが近いので、ハロウィン仕様の海苔でそれっぽくしました【メール便可 2セットまで】のりあーと ハロウィン/キャラ弁 デコ弁 のり 海苔 トッピング オリジナル324円楽天海苔を乗せるだけなので便利〜余った海苔は日常の食事の時ちょこちょこ使って消費していますが、「お子様ランチみたい〜?」と娘も喜ん [続きを読む]