こぶた さん プロフィール

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こぶたさん: こぶたの「食・フォト日記」
ハンドル名こぶた さん
ブログタイトルこぶたの「食・フォト日記」
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/kakutas2020
サイト紹介文食事・カロリー管理しながら、これ以上太らないように注意して、リバウンド前まで戻したい。
自由文2013年8月にスタートしたダイエットブログも3年経過。
1年で「肥満」から「標準」へ。
半分リバウンドしたので元に戻したい。



参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供153回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2013/08/10 23:49

こぶた さんのブログ記事

  • 体重グラフ  2017/6/22(54.7Kg(BMI23.4))
  • 体重グラフ  2017/6/22(54.7Kg(BMI23.4))2/22 56Kgまでリバウンド後・・・1ケ月ごとの記録〜3/22 55.6Kg(0.4Kg減)。(平均摂取カロリー1980Kcal)〜4/22 54.4Kg(1.2Kg減)。(平均摂取カロリー1970Kcal)〜5/22 54.6Kg(0.2Kg増)。(平均摂取カロリー2150Kcal)〜6/22 54.7Kg(0.1Kg増)。(平均摂取カロリー1900Kcal)★2/22 56Kg→6/22 5 [続きを読む]