ガルマ さん プロフィール

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ガルマさん: Biwako Cycling
ハンドル名ガルマ さん
ブログタイトルBiwako Cycling
ブログURLhttp://biwakocycling.blog.fc2.com/
サイト紹介文そこそこ登れないルーラーもどきが琵琶湖周辺を走る日々の出来事を中心に自転車関連について紹介します。
自由文「レース観戦好きで乗るのはいいよ〜」って言い続けてうん十年(笑)
ある日(2012年8月)突然ロードバイク購入してハマりました。
主に(滋賀県)琵琶湖/南湖の東側を走っている、ソコソコ登れないルーラーもどきです。
木曜日は基本休息日w
愛車TREK domane4.5(2013)
チューブレスユーザー
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2013/08/21 09:52

ガルマ さんのブログ記事

  • びわ湖週末朝練日曜日の部、、、朝練らしい朝練w
  • 2018-04-23連日の暑さにちょっと驚くばかりですが、早朝は非常にいいコンディションですので、、、(びわ湖へ〜)今日(日曜日)は途中でオペラMくんとジョイントです〜そして集合したのはKmiyaさん、オペラMくん、ドギーさん、hebochuさん、Takumaさん、イニシャルdさん、おだちさん、takagiさん、nakaiさん、ガルマです。今日も賑やかですね〜集合早々に実はホイールを新調したhebochuさんですが「誰も気がついてくれないw」っと涙 [続きを読む]
  • びわ湖週末朝練土曜日の部、、、向かい風の原因判明
  • 2018-04-22初夏ですね〜、っと言いますがこの週末の予報は暑すぎるって感じですね。そんな気候なので昨日の土曜日は、、、、、(びわ湖へ〜)今週末も問題なく朝練開催、きもち朝だけ一枚羽織りたいですがほぼ夏ジャージにインナーだけモンベルジオラインLWという仕様で走りに出ております。そろそろウェアに困らない時期になりました♪(集合です)今日のメンバーはSGWさん、イニシャルdさん、ドギーさん、Kmiyaさん、オペラMくん、 [続きを読む]
  • 今月(4月)の雑誌発売ですよ〜
  • 2018-04-21さぁ〜て今月も雑誌の発売となりましたよ〜(CYCLE SORTS / BiCYCLE CLUB)仕事終わりになんとかゲットしましたが、、、、なんとか今夜のネタにしたいと思い必死でしたw、、、、しかし今月のCYCLESPORTS 2018年6月号にはなんと恐ろしい文字がおどっております、、、「富士ヒル」「乗鞍」にまだ間に合う。やるべきことは超シンプル今年こそクライマーになる!いやいや、、なりませぬw、、、なりませんよ〜(叫び)タイムアッ [続きを読む]
  • 初夏らしいTop画像に♪
  • 2018-04-20ちょっと初夏らしい画像が、、、っと言いますが本人がモンベル ミニタープを気に入ってるだけとバレバレですがトップ画像を更新です。少しタープの張り具合や、雨上がりなので雲も多いですがそろそろ初夏を迎えるびわ湖らしい雰囲気が出ているかと思います。琵琶湖の伝統漁法「エリ漁」が旨くおさまっているので良い雰囲気が出ているかとw、、、、最近びわ沿いで休憩することが増えておりますが、芝生のところが多く気持 [続きを読む]
  • 雨上がり、びわ湖でソロキャンプ(カフェガルマオープン)
  • 2018-04-19天気予報通りに朝まで雨だった水曜日ですが、ガルマリサーチ通り午後から問題なく走れそうでしたので、、、(びわ湖へ〜)本当は水曜メンバーのhiro2さんが怪我からの回復記念ツーリングの予定でしたが天候には勝てず、、、、来週はKSなので5月早々にはなんとか走りたいです。そんな感じに午後から中途半端な時間なので今日はちょっと試したかったアイテムを持ち込んでびわ湖に出ておりました。(バックローダー装備)今日 [続きを読む]
  • パワトレもがんばります♪
  • 2018-04-18最近は夜な夜なソロキャンプサイトを徘徊しているガルマですがw、、、、今夜はちょっと早めに仕事がおわり、水曜日は雨が長引き昼からぐらいしか走れそうもないのでちょっとローラー台パワトレをがんばっておきました。以前に作ったクリスクロスっていうインターバルナトレーニング!クリスクロスショートバージョン?ウォーミングアップ5~10分SST強度Vo2max2分20秒6回ダウン5分SST強度Vo2max?2分20秒??6回?クールダ [続きを読む]
  • DAZNの本契約はひとまず保留しております。
  • 2018-04-17日曜日は雨で朝練もなしでしたので少し気になってた所のメンテナンスをやっておりましたが、、、(夜に)ちょっとわからないことがあったのでメンバーのDaichiさんにテレビ電話で質問しようとした時ですが、、、、Daichiさん「ちょうど良かった、、ガルマさん今日は誰が勝つでしょうね♪”バルデルデ”か”サガン”かそれとも、、、、」と軽快な言葉が返ってきました、、、、ガルマ「は?、、なになに、、」Daichiさん「今 [続きを読む]
  • 夢はアワーレコード40km(アベレージ40km/h)
  • 2018-04-16一応、、、現在の目標は”アワーレコード40km”ですが、、、、要するに1時間で40km走る、、、まぁ簡単に言うと1時間でアベレージ40km/hってことです。おそらく、、、多分、、、僕にとっては達成は難しい目標ですが、楽しむ&鍛えるってことも含めてロードバイクに乗っていますので目標を定めてそれに向かって何かしら取り組んで行きたいと思っております。そこで現状ですがいつものびわ湖沿いでの30キロ強の計測区間、ソ [続きを読む]
  • びわ湖週末朝練土曜日の部、、、体調不良のはずですが、、
  • 2018-04-15ちょっとレース観戦がひと段落しましたが、次は春ドラマが色々始まり録画の消化が大変です。ちょっと夜更かしが過ぎて朝がさらに辛いガルマですが、、(はいびわ湖へ〜)実は昨日の土曜日は天候が下り坂で夕方から雨でしたが、この時はそんな気配はありませんでしたね♪(集合です)SGWプロ、takumaさん、Shinzatoさん、Takagiさん、おだちさん、ケイムラさん、ドギーさん、、イニシャルdさん、Kmiyaさん、ガルマです。今日 [続きを読む]
  • 季節の変わり目は調子が悪いんです。
  • 2018-04-14さて、新年度も始まり桜の話題もわって新緑、、新しい季節ですね♪(びわ湖も新緑♪)いつも走る佐川美術館前ストレートの桜もすっかり緑、、、新緑の中を走るもの気持ちのいいものです。ただしガルマは不調です、、、毎年季節の変わり目には体調が悪くなるのですが、今年は3月初旬にいっとき「今年もきたかな?」っとなったのですがすぐに回復、今回はラクラクだったなぁ〜っと思っていましたが、、、、水曜日の夜あたりか [続きを読む]
  • 粉飴携帯ボトルをいただきました♪
  • 2018-04-13僕が愛してやまない補給食の粉飴”KONA-AME”ですが、メーカーでキャンペーンがあり早々に応募。キャンペーンページ(はいどぉ〜ん)見事にゲットできました♪(はいどぉ〜ん2)その名も”粉飴携帯ボトル”です〜しかも太っ腹w、ジェルも付いてました♪メーカーによる使い方はこちら、、(まぁ〜代用できるものはありますがw)粉飴ファンとして何かしらアイテムは欲しくなりますね、粉飴ソフトボトル作ってくれないかなぁ〜 [続きを読む]
  • 水曜日は”プチDayキャンプ部”の活動でした♪
  • 2018-04-12実は昨日の水曜日は僕のライフワーク”桜ビワイチ”で海津大崎の桜を見に行くはずでしたが、(ギリギリ桜ありましがたが)天候がすぐれずにあえなく中止に、、、しかも、それに合わせて普段なかなかお出会いできないメンバーがあつまり賑やかなビワイチになりそうだったのでかなり落胆しております、、、そんなわけで、いつのなら水曜前夜はご機嫌でうはうはなのですが元気もです、、、メンバーの朝練の誘いも回避してまし [続きを読む]
  • ケトル登場で外カフェが充実♪
  • 2018-04-11今宵は先日から、ビワイチで外ラーメン、ルモンタウンヒルクライムで外カフェなどでちょいちょい登場しているソロキャンアイテムの紹介♪基本スタイルは極力荷物を少なくして楽しむウルトラライトでソロキャンプを楽しもうと思っています。ただ、ちょっと大目のお湯が必要だったり、軽く料理をし足りするには思い切ってバックローダーなどを使うので積載荷物に余裕が生まれてくるので、もちだせるアイテムも幅が広がりま [続きを読む]
  • 強度があがってきましたのでケアを大切に♪
  • 2018-04-10今夜は仕事終わりに軽く夜ラン、ちょっと間が開いていたのと、真冬ではなくなったので汗が、、、、汗かきなのでね〜(軽めに短めに、、)走った後のケアは大切ですね〜ここ最近は真冬が終わり、朝練強度があがってきたり、ちょっとビワイチをしたりと、脚(身体)に掛かる負担も増えて、僕の代名詞”慢性的に筋肉痛”状態ですよw、、、走り終わりはストレッチポールやマッサージボールでケアをしておりますが、「負担が多か [続きを読む]
  • びわ湖週末朝練日曜日の部、、、最後の寒波?
  • 2018-04-09さて、、、最後の寒波でしょうか昨日の朝はちょっと寒さが戻りましたが、、、(びわ湖だよ〜)春の嵐か、ちょっと前日に予想外の雨が降ったので心配してましたが路面はドライで問題なく朝練です♪びわ湖でると気温は手元で5℃ほどとちょっと寒さが戻っております、でもチームブルゾン装備でなんとかいけましたので、寒波の最後の悪あがきでしょうね♪(集合♪)今日の集合メンバーはhebochuさん、takumaさん、おだちさん、ガ [続きを読む]
  • びわ湖週末朝練土曜日の部、、、強風である意味ソロ部w
  • 2018-04-08昨日の朝、ちょっと探し物が見つからず(グローブ)用意に手間取って出るのが遅くなりましたが、、(びわ湖へ〜)前夜の雨を心配しておりましたが路面はほぼドライで大丈夫でしたが風がw、、、かなり強めに吹いており、風向きを分析すると戻りの復路巡航トレは完璧な向かい風です。ちょっと天候的に今日は誰もいないかな?っと思っていたのでのんびりしていたのもありますが、、、(集合♪)今日はおだちさん、ドギーさん、イ [続きを読む]
  • 「がんばる」と「楽しむ」がバランスよく♪
  • 2018-04-07春、、暖かくなるのは非常にうれしいことですが、、、今年は例年よりもかなり早く、、、いや、僕の記憶の中でもこれだけ早かったことがないくらい、”遅咲き”で有名なびわ湖の最北端「海津大崎」の桜が満開となりました。ここはほんとに遅く、京都から彦根にかけてだんだんと咲き誇ってきても「まだ、、」って事がほとんどです。(今週の水曜日)今週の水曜日にKSでドライブで見に行ってきましたがほんとに満開、、、おそ [続きを読む]
  • 外カフェ&外ラーメン道具の持ち運び♪
  • 2018-04-06(バックローダー装備中)水曜日にルモンタウンに上ったときの外カフェ道具ですが、バックローダーに入れましたが(最大6L)ほぼ最小に折りたたんでも余裕ではいる感じでした。(装具はこれだけ)五徳類は折りたたみ、マグカップは重ねられるのでそれほど場所はとりません。そして今回新たに登場したケトル(ヤカン)はアルミでそこそこ軽いので場所はとりますがそんなに問題ではなかったかと、、、コールマン パックアウェイ(T [続きを読む]
  • KS前に朝練ですよ、外カフェ(ルモンタウン編)♪
  • 2018-04-05今週末はちょっと天候が崩れる予報なので何とか距離を稼ぎたい、KS前になんとか時間が取れそうなので昨日の水曜日も朝練で、、、、(びわ湖じゃなぁ〜いw)今日はびわ湖じゃなくて山(ルモンタウン)にきております。「ニッポンのじてんしゃ旅 滋賀・びわ湖サイクリングガイド」で渾身のダンシングを披露しているのに、全然登ってない疑惑を持たれているのでそろそろ行っておかないと、、、(hebochuさんも〜)ちなみに今日 [続きを読む]
  • 3月の走行履歴は、、
  • 2018-04-03だいたい3月は季節の移り変わりで雨もありますが、、、、、(クリアァ〜)目標の実走行500キロは問題なくクリア、KSライドがあったのでカウントはひとつ多いですが昨年の3月とほぼ同じ距離でした。しかも同じようにビワイチ含むですw、、、、だいたい行動がパターン化されているw、、、、そして登ってないのは相変わらずw、、、そんなデジャぶな3月なので一番の出来事はもちろん、、、、春はビワイチへ〜  前編  後 [続きを読む]
  • びわ湖週末朝練日曜日の部、、、新年度♪
  • 2018-04-02(びわ湖へ〜)昨日の日曜日、ビワサイ朝練ほぼ皆勤賞のおだちさんが「KSでこれず」っと連絡があり、天気もいいのでグルメ部の活動もありそうな予感です。しかし集まってみるとShinzatoさん、Takagiさん、Nkaiさん、Miyataniさん、Daichiさん、Takumaさん、Nikeくん、ガルマでした。(あ、集合写真を撮り忘れっすw)新年度一発目の朝練ですが、Takagiさんの同僚のNakaiさんとMiyataniさんが参戦くださいました。会社で同じ趣 [続きを読む]
  • びわ湖週末朝練土曜日の部、、、
  • 2018-04-01年度末の昨日の土曜日、若干早朝の寒さが戻ってきていましたが天候は晴れと問題なく、、(びわ湖へ〜)あ、気温は手元で4℃で風も若干冷たく感じたので冬ウェアですよ。耳宛、ネックゲーター、シューズカバーも装備です。いったいいつまで冬ウェアが必要か?ただし昼間はものすごく良い天候なので朝から車が多いですね、春休みに入って本格的な週末なのKSの方も折られることでしょう(集合!)さて今日集まったのは、、、イ [続きを読む]
  • 春はビワイチへ〜(後編:プチDayキャンプ部発足)
  • 2018-03-30今週の水曜日は1ヶ月ぶりに一日走れる日でしたので今年初ビワイチ(キタイチ)へ、、、、前編からの続き、後編です♪(daichiさん撮影)7時ごろに帰帆島をスタートして12時を過ぎに海津大崎の公園をクリア、予定通りに走れております。もちろんコンディションの良いビワイチを楽しんでおりますが、それ以上に楽しみに本日のイベントのために、、、(到着♪)僕の好きな所、マキノサニービーチのモニュメントに到着です。一応「 [続きを読む]