福咲ユウミ さん プロフィール

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福咲ユウミさん: 『体質改善の専門家』 福咲ユウミ
ハンドル名福咲ユウミ さん
ブログタイトル『体質改善の専門家』 福咲ユウミ
ブログURLhttps://ameblo.jp/kb-fukusaki/
サイト紹介文若返り・ダイエット・体質改善をプロデュース☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2013/08/22 13:25

福咲ユウミ さんのブログ記事

  • 女性疾病と環境ホルモンの関係
  • こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 暑い中、皆さま本当にお疲れさまです(^_^) 体質改善指導士はるなさんが、協会ブログを更新しています♪ ・旬の野菜を食す http://taishitsukaizen.strikingly.com/blog/60bf016806e この時期は、夏野菜が美味しいですよね。 自然栽培のお取り寄せについても記されてますので、ぜひご覧ください☆ さて、 先日のニュースレターでは、 「甘いものは食前?食後?」 とい [続きを読む]
  • 女性疾病と環境ホルモンの関係
  • こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 暑い中、皆さま本当にお疲れさまです(^_^) 体質改善指導士はるなさんが、協会ブログを更新しています♪ ・旬の野菜を食す http://taishitsukaizen.strikingly.com/blog/60bf016806e この時期は、夏野菜が美味しいですよね。 自然栽培のお取り寄せについても記されてますので、ぜひご覧ください☆ さて、 先日のニュースレターでは、 「甘いものは食前?食後?」 とい [続きを読む]
  • セミナー報告〜まずはみそ汁から〜
  • こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 連日暑いですねー!! 先日のニュースレターでも書いたのですが、 現代人は、朝食らしい朝食を摂られてない方が、非常に多いです。 美細胞フードでいう朝食らしい朝食とは、 和定食を指します。 和定食とは、 米、味噌汁、魚、卵、野菜など、 まさに、一汁三菜のことですね。 朝食らしい朝食を長年食べてこなかった方にとって、朝の和定食はハードルが高いと思われるこ [続きを読む]
  • デトックスしてますか?
  • こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 毎日暑いですね!! 夏バテ・熱中症など、大丈夫でしょうか? 体調管理には気をつけてお過ごしくださいますように.。.:*・゚ さて、 先日のニュースレターでは、 夏バテ防止策についてと、また、人工甘味料について書きました。 夏だからこそ、 冷たいものばかり食べたり飲んだりして胃腸を冷やさないようにしたいもの。 私なんて、昨日鍋を食べましたよ(`∀´) そして、 [続きを読む]
  • 太る原因は栄養不足?!
  • こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 暑い日が続いていますね。 夏バテ・熱中症には気をつけてお過ごしくださいますように.。.:*・゚ さて、 日本体質改善アカデミー協会では、協会ブログを更新しています♪ 「全粒穀物」 体質改善指導士成島さんは、「野菜350gって?」 を書いてくれましたので、ご覧くださいね☆ ●太る原因は栄養不足?! 先日のニュースレターでは、栄養障害について触れました。 栄養不 [続きを読む]
  • 酷い便秘症・生理不順・イライラが解消!体脂肪も大幅ダウン!
  • こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 急に暑くなりましたが、お元気でお過ごしでしょうか? 先日のニュースレターでは、 冷たいものばかり飲んでいると、体内酵素の働きが鈍くなることについて触れました。 思わぬことが夏バテの原因になったりしますので、飲み物選びにも気をつけてくださいね。 さて、 体質改善指導士 はるなさんが、協会ブログを更新しました♪ 「その不調、心の膿が原因かも」 はるなさん [続きを読む]
  • 選ぶということ
  • こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 梅雨明け間近との予報も出ていますね。いかがお過ごしでしょうか?(^^) さて、先日のニュースレターでは、 肩凝りを誘発させる意外な飲み物について書きましところ、 お2人の方から、 ・心当たりがあります。これから水分補給は水にしておきます(Kさん) ・体に良くて痩せると聞いて飲んでいたけど実感はありませんでした。今回の記事で逆効果であったことが理解出 [続きを読む]
  • 脂肪がつく理由
  • こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 梅雨シーズン真っ只中ですが、お元気でお過ごしでしょうか? この季節、UVケアを少しだけ手抜きできるので、しっとりした外気を楽しんでいます♪ 部屋は湿気がたまらないよう、除湿器をフル回転させてますが・・(^_^) さて、先日のニュースレターでは、 肩凝りは肩凝りでも、右側が凝るタイプ、左側が凝るタイプがあり、それぞれの食のパターンについても書きまし [続きを読む]
  • 日本体質改善アカデミー協会
  • ●日本体質改善アカデミー協会HPはこちらです。http://taishitsukaizen.strikingly.com/ HPの巻末では、協会ブログも更新しています。ご覧くださいね♪ http://taishitsukaizen.strikingly.com/#_blog ●FBはこちらです。https://www.facebook.com/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E4%BD%93%E8%B3%AA%E6%94%B9%E5%96%84%E3%82%A2%E3%82%AB%E3%83%87%E3%83%9F%E3%83%BC%E5%8D%94%E4%BC%9A-215481342382347/ [続きを読む]
  • 体と心のバランス
  • ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇【7/28(土)協会スタディセミナー】『肩こり・頭痛・イライラがある人は痩せずらい?!』〜自律神経の改善がダイエット成功の鍵〜◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 日本各地で梅雨入りしていますが、いかがお過ごしでしょうか? 巻頭に記した通り、7/28(土)14時〜16時まで、スタディセミナーがございます。 タイトルは、 『肩こり・頭 [続きを読む]
  • 血圧、肝臓、血糖値の数値が正常に!
  • こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。 ● あなたも疲れにくい体になり、血流がよくなります。 (*写真はイメージです) 前回のニュースレターで、この春3ヶ月プログラムを終了したT子さんの紹介をしたところ、「感動しました!」「私も勇気がもてます」など、反響をいただきました♪ 実は、 T子さんは、3ヶ月プログラムを受ける前、既に私の本をお持ちの方でした。 でも、セミナーを受けたり、3ヶ月プロ [続きを読む]
  • 3ヶ月で8キロ減!可愛い服が着れた♪
  • こんにちは。ダイエットと体質改善の専門家 福咲ユウミです。 ●あなたもダイエットジプシーを卒業できます。 皆さんはこれまで、 どのようなダイエット法や健康法を試され、 どのほどの費用をかけてこられましたか? また、 時間、費用を大いにかけてきたにもかかわらず、 どれだけ悔しい思いをされてきましたか? これまで『美細胞メソッド3ヶ月プログラム』の門を叩かれた多くの方が、それはそれは、 相当な時間 [続きを読む]
  • 3ヶ月で8キロ減!可愛い服が着れた♪
  • ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇【6/16(土)美細胞プログラムMasterコース】日本体質改善アカデミー主催若返り率No.1!ダイエットも体質改善も根底から解決へと導く3ヶ月プログラム!◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ こんにちは。ダイエットと体質改善の専門家 福咲ユウミです。 ところで、皆さんはこれまで、 どのようなダイエット法や健康法を試され、 どのほどの費用をかけてこられましたか? また、 [続きを読む]
  • 下半身太りの原因(後編)
  • こんにちは。体質改善カウンセラー 福咲ユウミです。 暑い日が多くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか? さて、 途中セミナーを挟んだり、GWを挟んだりで、途切れていた、下半身太りの原因シリーズ、今回が最終章です。 これをお読みの方の中には、 上半身よりも、下半身が太いことを気にされてる方がいらっしゃると思います。 なぜ、下半身は太りやすいのか?! その原因のひとつに、 脂肪細胞の存在がありま [続きを読む]
  • ヤセ菌は増やせる
  • こんにちは。体質改善カウンセラー 福咲ユウミです。 もうすぐGWですね(^^)いかがお過ごしでしょうか? さて、 先日土曜日は、 協会スタディセミナーがあり、 『炭水化物抜きダイエットで女性がうまく痩せられない理由とは?!』〜糖質制限のメリット・デメリットについて〜 全身全霊を込めて、 しゃべりまくってきましたよー!! 当協会代表 松尾さんの講義も 大好評〜〜!! 松尾さんは、 [続きを読む]
  • 下半身太りの原因(中編)
  • こんにちは。体質改善カウンセラー 福咲ユウミです。 春になったら、風の強い日が多くなりました。 また、紫外線も強くなってますので、UV対策は気を抜けないですねo(^-^)o さて、 今回は、下半身太りの原因(中編)で、お食事の話を書きます。 皆さん、朝食は召し上がってますか? 実は、 私のブログやニュースレター、本を読んでる方々の中にも、 朝食をとらない方は、意外に多いんです。 摂っているとしても、 コー [続きを読む]
  • 下半身太りの原因(前編)
  • こんにちは。体質改善カウンセラー 福咲ユウミです。 毎年、3月、4月は、 出会いと別れ、 入学、卒業、就職、など、 バタバタしたり、環境の変化がありますよね。 そんな中、 今年も見事に咲いてくれました。。 お花見のために時間をとったり、 桜並木を鑑賞することはできなかったけど、 こうして、移動先で桜を観ることができ、 大好きな桜の存在を感じることができました。 これで、落ち着いた気持ちで、 春 [続きを読む]
  • IgA腎症を克服して講師になったHさん
  • こんにちは。体質改善カウンセラー 福咲ユウミです。 本とに暖かくなりましたよね(^_^) お花見という形ではないですが、あちらこちらで桜を観るたび、癒されています♪ さて、 先日のランチ会には、 以前、 『美細胞メソッドBasic1』を受講されたことのある、 はる美さんも来てくださいました。 はる美さんは、 2011年に、指定難病のIgA腎症が発覚し、西洋医学、東洋医学、自然療法、民間療法などをいろいろ試したり、 [続きを読む]
  • 健康的に長続きして成果がでたのは初めて
  • こんにちは。体質改善カウンセラー 福咲ユウミです。 先週の土曜日は、美セラーさん達とランチ会がありました♪ 表参道のおしゃれな隠れ家的フレンチレ・クリスタリーヌさんにて。 このおしゃれなお皿。 お料理がこの上に運ばれるのかと思いきや、途中で下げられました^^なんと、ウェルカムディッシュだったのです! 前菜♪ 人参サラダ、ブロッコリームースなど、素材を生かしたお味。 メインディッシュ [続きを読む]
  • 便秘や下痢の意外な原因とは
  • こんにちは。体質改善カウンセラー 福咲ユウミです。 春らしい暖かさと春らしい風。コートを脱ぐ日が多くなりましたね。 さて、 前回のブログで、炭水化物抜きを行った方々の感想を紹介したところ、 いつもより、「いいね」の数を多くいただいたので、共感される方々が多かったのかなと思っています。 その感想の中で、今日は ・肉の量が増えた という事について書きたいと思います。 お肉は、美細胞フードの中の品目に [続きを読む]
  • ご飯を食べてやせれるなんて幸せです!
  • こんにちは。体質改善カウンセラー 福咲ユウミです。 春 3月ですね。 3月と言えば、出会いと別れの季節。 この季節は、寂しさとドキドキ感が入り混じります。 皆さんが、別れを通して成長し、 出会いを通して人生を変えられますように゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆  ●あなたも炭水化物を味方にできます。 さて、巷では相変わらず、 様々なダイエット法が取り上げられ、にぎわってますよね。 中には、 これはいいかも・ [続きを読む]
  • 体重が落ちたことで施術効果が最高に!
  • こんにちは。体質改善カウンセラー 福咲ユウミです。 大分暖かくなってきましたね。 やっと春を実感できそうです♪ さて、 前回、黒豆煮について書きましたが、 私は、豆製品の中でも、 黒豆と高野豆腐が、 特に好きなんです! 栄養価値も高いし、 美味しい! というのが何より^^ 豆製品の栄養成分ではイソフラボンが有名ですが、 骨や白髪の話の続きをすると、 イソフラボンは、骨からカルシウムが流出されるのを [続きを読む]