千波 さん プロフィール

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千波さん: とまどわず ふりむかず
ハンドル名千波 さん
ブログタイトルとまどわず ふりむかず
ブログURLhttp://chinamilife.com
サイト紹介文30代半ば、2歳と0歳二児の働く母。日々の暮らし、育児、英語勉強のことなどを書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2013/08/28 22:35

千波 さんのブログ記事

  • 生後3〜4か月の様子、育児費用のまとめ
  • 1人目の時の様子はこちら。 → 生後3〜4ヶ月〜1日の過ごし方〜授乳回数などのまとめ授乳回数10回程度。自分が寝る前の最後の授乳はミルクですが、それ以外は母乳です。夜中の授乳はない日のほうが多くなりました。あっても1回。大変ありがたいです(笑)排便2〜3日に1回程度。2日でなければ綿棒浣腸して、丸4日でなければイチヂク浣腸しています。【第2類医薬品】イチジク浣腸10 10g×4起床時間・・・7時〜8時のあいだ就寝時間・ [続きを読む]
  • 名古屋市の産前・産後ヘルプ事業を利用しました
  • 1人目の時、産後はものすごく体が辛く、2〜3か月はいつも体がだるくて辛かった記憶がありました。今回、息子は保育園に行っているとはいえ、夫は帰りが遅く、日中の家事育児、夕方からは息子と遊んだりお風呂や寝かしつけは私一人です。うまくこなせる自信がなかったので、名古屋市の「産前・産後ヘルプ事業」を申し込むことにしました。産前・産後ヘルプ事業とは妊娠中又は出産後間もない時期で体調がすぐれないため、家事や育児 [続きを読む]
  • ペーパーエイドで絵本の補修をしました
  • 最近でこそ少なくなりましたが、ページをうまくめくれなかったり、「どうなるんだろう?」と力いっぱい引っ張って破れてしまった絵本が何冊かあります。セロテープで補修するとだんだんセロテープが黄ばんでしまう、と聞いたので、本の補修用のテープで補修することにしました。購入したのは、こちら。フィルムルックス 補修補強テープ ペーパーエイド 2cm×10m 00120経年劣化せず、透明度が高いのでコピーをしてもテープの影が映 [続きを読む]
  • 生後2〜3か月の様子、育児費用のまとめ
  • 1人目の時の様子はこちら。 → 生後2〜3ヶ月〜1日の過ごし方〜授乳回数などのまとめ授乳回数10〜13回。母乳中心。哺乳瓶拒否でミルクはほとんど飲まなくなってしまいました。夜中の授乳は1回です。だいたい3時〜4時ごろ。排便2日に1回程度ですが、最近便秘気味で丸5日でないことも。イチヂク浣腸デビューしました。【第2類医薬品】イチジク浣腸10 10g×4起床時間・・・7時〜8時のあいだ就寝時間・・・20時〜20時半のあいだ体重  [続きを読む]
  • 保育園1年目を振り返る 欠席日数などのまとめ
  • 早いもので、息子が保育園に通いだして1年経ちました。この1年の欠席日数などを振り返ってみます。身長体重身長は76センチ→85センチ体重は10.5キロ→13キロになりました。欠席日数病欠 6日早退 2回(1歳半検診1回、予防接種1回)休園 2日(台風)その他 2日(お出かけ1回、歯科検診1回)合計11日このうち、病児保育利用が1.5日、夫が半休で対応が1回でしたので、私の有休使用は9日でした。12月〜3月は寒い時期なのに皆勤で、 [続きを読む]
  • 今年も自宅で味噌を仕込みました
  • ここ数年、冬に自分で味噌を仕込んでいます。毎年2月ごろですが、今年は3月になってようやく味噌を仕込みました。材料は味噌作りに必要な大豆、麹、塩がセットになっているものを買っています。手作り味噌セット(通常版)出来上り4kg用 樽付き 国産原料使用価格:2617円(税込、送料別) (2018/3/30時点)樽はあるので、樽なしを購入しています。出来上がり4キロのセットはこんな感じで届きます(右上は、一緒に購入した塩麹)作り [続きを読む]
  • 生後1〜2か月の様子、育児費用のまとめ
  • 1人目の時の様子はこちら。 → 生後1〜2か月〜1日の過ごし方〜授乳回数などのまとめ授乳回数・・・12〜17回(母乳中心。ミルクは一日合計で、20〜80ml程度)排便・・・2日に1回程度起床時間・・・7時〜8時のあいだ就寝時間・・・20時半〜21時半のあいだ体重 4,300グラム→5,100グラム服装サイズは60〜70。50も肌着なら着れなくもないですが、もうぴちぴちです。短肌着+長肌着+ロンパースの3枚重ね。娘の様子など・クーイング [続きを読む]
  • 仕事に復帰する前にしたこと、しておけばよかったこと
  • ネットを徘徊しながら、去年の今頃は私も保育園準備や復職準備してたんだなぁ、と1年しかたってないのに懐かしく思います。(笑)去年、私が仕事復帰する前にしたこと、しておけばよかったことを来年の自分のためにも書いておきます。復帰前に実際にしたこと・保育園の準備/服の整理/服の買い足し保育園の説明会でもらった持ち物リストにそって準備しました。服は3日分用意しました。くわしくはこちら→保育園準備で用意したもの [続きを読む]
  • 4月からはどの講座を聞こう?参考のためにNHK 英語力測定テストを受けました
  • 気づけばもう3月。まもなく新学期が始まります。去年の5月から聞いているNHKのラジオ講座も、4月から新しい講座が始まります。2018年度版の英語力測定テストが公開されていたので、4月からの講座選びの参考に受けてみました。英語力測定テスト2018基礎編と応用編があり、文法、会話・表現、リスニングが各5問の計15問、150点満点。結果はこちら。基礎編応用編私はB1-B2レベルだそうです。こんなに英語がわかる気はしませんが…2018 [続きを読む]
  • 共働き子ども一人。職場復帰後、平日のスケジュール
  • 4月の復帰から産休に入るまでの我が家の平日のスケジュールを、備忘も兼ねて紹介します。ちなみに、私は30分だけ時短勤務にしていました。6:45 起床私朝食、お弁当準備夫 洗濯機をまわす7:00 息子を起こす、朝食私自分の朝食を食べつつ、息子の手伝い夫 食べ終わったら、自分の身支度7:30 着替えなど私息子の着替え夫 洗濯干し、朝食の食器を食洗機へ8:00-8:30 それぞれ出勤私自分の身支度、家事(掃除機をかける、夕食の [続きを読む]
  • 私の目指す英語力・TOEICスコアと今後の学習方針
  • 産後一か月が経ちました。体調も落ち着いてきたので、英語の勉強を再開しようと思います。再開にあたり、今後の目標と学習方針をまとめてみました。目指す英語力・仕事をスムーズに進めるために必要な英語力を身につけたい・TOEICスコア 700以上・英語のニュースが理解できる(ゆくゆくは、映画も字幕なしで)・自分の子どもに英語を教えることができる 当面の目標は「仕事に必要な英語力を身につける」具体的には、メールでのや [続きを読む]
  • 生後0〜1か月の様子、育児費用のまとめ
  • 新生児期の様子と、育児費用のまとめです。1人目の時は様子はこちら。 → 生後0〜1か月〜ある日の授乳記録〜授乳回数などのまとめ授乳回数・・・13〜16回(母乳中心。ミルクは一日合計で、50〜200ml程度)排便・・・1日1〜2回体重 3,400グラム→4,300グラム母乳の量が軌道にのるまで母乳の後にミルクを足していましたが、生後1か月たって母乳の量も増え、娘の体重も順調に増えているのでほぼ母乳です。ただ、午後から夕方にかけ [続きを読む]
  • 妊娠9か月でのTOEIC受験。プライオリティサポートを利用しました。
  • 出産前、妊娠9か月でTOEICを受験しました。その際に「プライオリティサポート」というものがあると知り、利用しました。プライオリティサポートとは障がいや疾患のある方につきましては、プライオリティサポートのご依頼をいただくことで、ご希望に沿った受験環境を可能な範囲でご用意いたします。(TOEIC公式サイト プライオリティサポートとは より) 妊娠については、下記のサポートが受けられます。・1階教室またはエレベー [続きを読む]
  • 約3時間のスピード出産!第二子出産レポ
  • 先日、無事第二子を出産しました。第一子が予定日を1日過ぎての出産、今回も予定日が近くなってもお腹の張りなどがほとんどなく、赤ちゃんも下がってきていなかったので予定日すぎるかもしれない、と思ってましたが予定日前日の出産となりました。しかも、陣痛開始から3時間弱のスピード出産。前回が約18時間かかったので、6~10時間ぐらいはかかるかと思っていましたが、予想以上に早かったです。長いですが、出産レポを書きました [続きを読む]
  • 復職後のTOEIC勉強と出産前のスコア
  • 復職後、そんなに時間はとれませんでしたが、下記の教材で勉強しました。勉強方法の参考にしたサイトはこちらです。英語上達完全マップEnjoy Life in English!使った教材・NHK 入門ビジネス英語NHKラジオ 入門ビジネス英語 2018年2月号 [雑誌] (NHKテキスト)復帰後の5月から平日週2回、通勤時や昼休みにストリーミングで視聴していました。テキストを買って聞いていただけで、復習やテキストの読み込みはしていません。英語にふれ [続きを読む]
  • 育休中にTOEIC!勉強開始前の私の英語力。
  • 突然の英語勉強宣言ですが、何があったのかといいますと。 一人目の育休中に部署の状況がかわり、英語ができないと仕事に支障が出てくるレベルになってきたからです。前回の育休中にも、これからは英語が必要になってくる、とは聞いていました。でも、そうはいっても英語できる人に仕事がまわるんだろうし、と気にはしていましたがほとんど勉強していませんでした。 ところが、復帰してからの半年強で私にも英語を使う仕事が回され [続きを読む]
  • 2018年の抱負
  • あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。もうすぐ2人目も生まれますし、今年も変化の年になると思います。そして来年は職場復帰もあるので、それに向けてもいろいろ下準備の年にしたいと思い今年の抱負を考えました。 ・健康第一仕事復帰して、さらに健康の大切さを感じました。子どもが健康であることももちろんですが、自分自身の健康も。自分が健康でないと家庭が回らない!もう、無理できる年齢で [続きを読む]
  • 出産のための入院準備(持ち物)リスト
  • 出産のための入院準備(持ち物)をまとめました。病院によって違いはありますが、参考までに。病院で用意してくれるもの・入院中の赤ちゃんの服、おむつ・入浴時に使うバスタオル、石鹸類・ドライヤー・産褥パッドなどの衛生用品(入院時にセットを購入)また、入院中は洗濯もしてもらえます。病院から指示があった持ち物・保険証・母子手帳・前開きのパジャマ3枚程度・産褥ショーツ3枚程度・骨盤ベルト・母乳パッド・授乳用のブラ [続きを読む]
  • 2人目の出産準備リスト
  • 2人目の出産準備リストです。出産・赤ちゃん用品は1人目の時のものがあるので、そんなに準備するものはないかな、と思っていましたが、意外にこまごまとしたものが多かった!今回は洗濯たくさんしたなー、と思ったのですが、よく考えたら前回は退院後里帰りだったので、衣類の水通しは実家でしてもらったからでした。赤ちゃん・出産用品で買い足したもの基本的に息子の時に購入したものを使いますが、足りないものなどを買い足しま [続きを読む]
  • 2人目のつわりの様子と私の対処法。1人目とはここが違いました。
  • 1人目の時もつわりに苦しみましたが、2人目の今回も、つわりに苦しみました。前回はこんな感じでした。→ つわりは14週で終息。私のつわり対策さて、今回は…つわりの状況6w頃〜・夕方〜夜にかけて体調が悪くなる、気持ち悪くなる・妙にすっぱいものが食べたくなる7w頃〜・夕方から特に気持ち悪くなるので、夕食は毎日そうめん・それでも夕食後に吐く・水や麦茶が飲めなくなる。特に夕方以降。飲み物はレモン水や、カフェインが気 [続きを読む]
  • 【2人目/体外受精4回目】通院と費用のまとめ
  • ※内服1…クロミッド内服2…プレマリン内服1内服2注射診察D3○○hMG300○4○○5○○hMG3006○○7○○○8○9○○10夜間にhCG500011(採卵)プロゲストン50mg1213(移植)プロゲストン50mg 移植後の黄体ホルモン補充ET1〜14 膣座薬(ET4、7を除く)ET4  診察、注射(プロゲストン)ET4  診察、注射(hCG5000単位)かかった費用234,570円(うち、採卵・移植は 177,710円)助成金が15万円いただけるので、実質負担は約8万5千円です [続きを読む]
  • そろそろ安定期
  • かなり久しぶりになってしまいました。1か月半ほどつわりで苦しんでいて、何もできませんでした。夫の夕食も作れず、私は1か月半、ずっとそうめん。一人目の時より酷かったです。13週あたりから落ち着いて、夕食も食べられるようになってきました。そして、そろそろ安定期になります。先日の妊婦検診では、手足を動かす元気な姿を見れました。産むまでは安心できないとはいえ、無事ここまでこれてうれしいです。まだぼちぼち、ブ [続きを読む]