むなかたコーチ さん プロフィール

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むなかたコーチさん: むなかたコーチの頭の中
ハンドル名むなかたコーチ さん
ブログタイトルむなかたコーチの頭の中
ブログURLhttp://munacata55.blog.fc2.com/
サイト紹介文整体師、プールのコーチの経歴を活かし皆さんの健康に役立つ情報を提供するブログです。(時々趣味も)
自由文ここでは私の頭の中と言う事で、整体師むなかたコーチの考えを軽〜い気持ちで楽しんで頂き、また皆様の健康のお役に立てれば!!と言う強い気持ちのもと日々精進していくむなかたコーチを描いていくものである。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2013/09/04 18:07

むなかたコーチ さんのブログ記事

  • 仙腸関節からの腰痛
  • 腰痛は人それぞれ原因がさまざまで、痛みのメカニズムは解明されていません。ですが、むなかたコーチはお客さんを見てきた中でさまざまな仮説を立て施術し、試行錯誤しながら改善してきました。その中の一部の原因を紹介します。(むなかたコーチによる理屈なので医学的証明はありません)後ろから見た骨盤の骨です。骨盤は上半身を受け止める重要な骨で、その分負担がかかり壊れやすい場所でもあります。(基本は頑丈です)この骨 [続きを読む]
  • 10月のプロチャレ
  • むなかたコーチはボウリングを趣味でやっています。先月は久しぶりの優勝で自分自身ビックリしました(゚Д゚;)(ここ数年スランプだった・・・)そして今月のプロチャレ・・・1回勝つと今までのがウソのように勝ちがつづく(一皮むける)というあるあるがありますが今回のむなかたコーチは・・・?チャレンジ当日、ボウリング場に着いてまず思った事・・・(´ー`)ああ・・・忘れた・・・(;´∀`)最近、投げる手の中指と薬指に保護 [続きを読む]
  • 中性脂肪
  • むなかたコーチくらいの年齢になると中性脂肪の値で引っかかるようになります・・・。プールのコーチをしていた時は仕事柄動いていたのであまり気にする事はなかったのですが、辞めてからお腹が出始めるようになりました・・・。(この時から中性脂肪の値も・・・)むなかたコーチは少食なのですが出る所は出るんですね・・・お腹だけに脂肪が集中するようになりました・・・。(最近腹筋をしているむなかたコーチ)結局の所、食事 [続きを読む]
  • 整体の効果
  • 以前、股関節の手術が嫌でむなかたコーチの整体に来ていた方ですが、前の話では1週間に1回の整体が2週間に1回になり、また来れない時もありでだんだん遠のいていく話しをしました。整体で治る事はない状態だとは最初に伝えましたが痛みが緩和していくと治ってきていると勘違いして「このまま少しずつ治っていきますよね」とよく言われたものです・・・。(希望を壊すような事はマイナスに働くので少しずつですね・・・とごまか [続きを読む]
  • 可愛いネコちゃん2
  • 前にいた白ネコちゃん達です。今では温かい家族の中で幸せに暮らしています(*´▽`*)乗っかられていても気にしない所がほのぼのしていい(´▽`*)これはむなかたコーチのお気に入りの写真。斜め上に向いて可愛く撮れました(*'▽')鏡餅みたいで笑えるお気に入り写真。毛がもふもふのミルクちゃん、可愛らしいキツネ顔です。エルサちゃんのウインク写真(*´▽`*)貴重です。「パチッ」バイバイ〜にほんブログ村人気ブログランキング [続きを読む]
  • 可愛いネコちゃん
  • むなかたコーチの姉はボランティアで捨てネコちゃんの里親がみつかるまでのお世話をしています。今回むなかたコーチが撮った保護ネコちゃんの可愛い写真を紹介します。姉の家に来た頃のネコちゃん達です。毎年保護ネコちゃんのカレンダーを作っているので(ポチたま会)それ用に撮ったものです(´▽`*)この時は見分けがつきませんでしたが今では分かります。この子は今残っているとも君、うるうるして可愛かった・・・(*´▽`*) [続きを読む]
  • 9秒98
  • 桐生選手が陸上100mで日本新記録を出しました。(おめでとうございます(∩´∀`)∩)むなかたコーチも学生時代は陸上部だったのでその快挙をよくここで出せたものだと感心しました。今回の走りは上体が安定していて(特に骨盤)足で蹴る力が前へ進む力に全て変えられ、まさにパーフェクトでした。よくある現象ですが、今まで破れなかった限界を1回でも越すと皮が一枚むけたかのように何回でもその記録を出せるようになるので [続きを読む]
  • 優勝
  • ボウリングのプロチャレでむなかたコーチは久しぶりに優勝をしました(∩´∀`)∩悪い事があれば良い事もある・・・海で負傷した見返りがこれかもしれませんね・・・(-_-;)昔はボールをもらえたのですが、ここ最近景気が悪いせいかボウリング場で発行されているショップ券を頂きました。(ここでしか使えない)7000円ほど集まったので少し足してボウリングシューズでも買おうかな(´ー`)でも足元が変わると投球に影響が出るし [続きを読む]
  • バランス
  • お盆の時期むなかたコーチは友達と一緒に海へ行ってきました。この時期は天気が悪く海は中止かな・・・と思っていたらこの1日だけ晴れてくれました(∩´∀`)∩海へ到着して1時間、友達の子供とカニを捕まえていたら貝殻を踏んづけ転倒・・・足の裏を切ってしまい流血する事に・・・(-_-;)タオルで傷口をおさえ、むなかたコーチの夏は1時間で終了・・・    (´ー`)むなかたコーチは日焼けするとえらい目に合うので、何もす [続きを読む]
  • 更新
  • 免許更新しました〜(∩´∀`)∩今年むなかたコーチは免許更新時期なので早速やってきました。警察署は8時30分に開くので9時まで更新者を待ってから講習(ビデオ)という流れと思い8時50分に行って受付をしました。フフフ・・・予定通り受付を済ませたらすぐ講習部屋へ・・・スムーズな流れですよ〜(*‘∀‘)改めて車の危険性を認識し講習は終わりました。(1時間以内で終了!)因みにむなかたコーチはゴールドです(∩´∀ [続きを読む]
  • 甲子園
  • 高校野球茨城は土浦日大が31年ぶりの甲子園だったそうです。1回戦ですぐに負けてしまいましたがよくここまで来れたものです     (∩´∀`)∩むなかたコーチも実は土浦日大(スポーツクラス)出身なので母校の活躍は嬉しく思います。野球部は全寮制で、通える範囲の子でもみんな合宿生活です・・・(゚Д゚;)私立で全寮でスポーツクラスなのに30年以上も甲子園に出場出来ない事自体おかしな話ですが、生徒だったむなかたコ [続きを読む]
  • 夏になると暑さで汗をかきます。その汗がいっぱい放出されると身体に異変があらわれます。一番怖いのは血液中の水分が無くなる事で血がドロドロになり血管が詰まる事でしょう。(亡くなる方もいる)またこの時期は熱中症や夏バテも厄介です・・・。その原因として汗が関わってくるのですが、何となく聞いた事がある位でどんな事かは分からないのではないでしょうか・・・?汗は尿を薄めたものと思っている方は案外いると思いますが [続きを読む]
  • ネコちゃん
  • むなかたコーチの姉は保護ネコちゃんの里親が決まるまで面倒を見るボランティアをしています。今まで何匹もいましたが、必ず理想の里親さんが見つかります。そしてむなかたコーチはたまに保護ネコちゃんに会って癒されているのです。初めはヨチヨチ歩きの子でしたが数週間であっという間に大きくなり元気に走り回っています。いろいろと興味を持ち始めましたよ〜(*'▽')この白黒の子は下から撮ると可愛く写るのですがなかなか上手 [続きを読む]
  • 腹筋
  • いきなりですが上向きで寝ている状態から腹筋を使って起き上がる事が出来るでしょうか。整体に来ているお客さんでは、お歳の方やお腹が出ている体形の方ですと起き上がるのに苦戦します・・・。むなかたコーチは整体が終わった後、お客さんの補助をしながら起き上げているのですが、腹筋のある方は補助を必要としないですんなり起き上がるのですが(補助している手に力を入れなくてすむ)腹筋のない方はむなかたコーチの補助を10 [続きを読む]
  • 最近驚いたこと
  • 最近驚いたというか意表を突かれたというか・・・「おおーー!!」ってなった事ですが(゚Д゚;)実家から車で帰る時、交差点待ちをしていると歩道で体の悪い方が使う電動カートを運転いる方がいました。仕事場の近くでも半身不随の方が手だけで操作できる電動カートを運転していたのをよく見かけていたので、この方もいろいろ大変なんだな・・・そう思って見てました。まあまあの速さで信号を渡り・・・すぐ目の前が家だったのでしょ [続きを読む]
  • 股関節手術
  • むなかたコーチは以前プールのコーチをしていました。プールで歩いてもらうコースの担当で歩き方を陸上競技と整体師の目線から研究し指導をしていました。ちょっと変わっていたのは病院と提携して患者さんをプールでリハビリさせるものでした。病院から患者さんを受け入れていたので当時はいろいろな方が来られ(内科、外科とさまざま)プールという環境で神経をすり減らしながら行っていました。(冷たいプールで体調を崩さないよ [続きを読む]
  • 奇跡の木
  • むなかたコーチが整体院を開業するときに友達から頂いた「幸福の木」があるのですが以前その木の半分が腐りボロッと取れてしまったお話しをしました・・・(T_T)その時は根があり葉っぱも残っていたので鉢に植えかえたら生きてくれました。しかし去年の冬むなかたコーチはミスをしてしまいました・・・。整体院は夜中寒くなるので冬の時期、幸福の木はむなかたコーチのアパートに移すのですが、去年はそれほど寒くなかったので整体 [続きを読む]
  • 股関節の変形
  • 前に股関節の変形で困ったお客さんの話をしました。本人としては昔と違い寝れるようにもなったし痛みもひどくなくなったので、整体での施術に魅力がなくなって来ているのは確かだと思います。しかしむなかたコーチからしてみると10年先(もっと短いかもしれない)の結果が、お客さんにとって最悪の状況しか思い浮かばないのです・・・。何故そう見えるのかというと、今の現状や股関節という問題、そして本人の性格など総合したう [続きを読む]
  • 簡単にはいかない・・・
  • むなかたコーチは整体師としてやっているので整体の世界はこういうものだと分かっていますが、整体に行ったことがない方はどのようなものと考えているのでしょうか?昔はボキボキと骨を鳴らしてお笑いの方々と絡んでいたので、きっと関節のズレをボキっと鳴らして(はめる)痛みをとる、もしくは骨盤を勢いよく押して歪みを取るイメージだと思います。確かに関節近くにある細かい筋肉に刺激を与えるにはボキボキが効きますし関節を [続きを読む]
  • 困った・・・
  • プールの会員さんだった方ですが(むなかたコーチはプールのコーチをしていた)わざわざ整体を受けに来て頂き1年半が過ぎました。いつも旦那さんと車で来るのですが始めは週に2回通って来てくれて(送り迎え)こんないい旦那さんいないんじゃないか(´▽`*)と感心していました。当時、腰と膝が痛い状態でもしかしたら歩けなくなるんじゃないか・・・という恐怖からむなかたコーチの整体に来てくれたのですが、足を引きずり寝ら [続きを読む]
  • ぎっくり腰
  • 最近ですがむなかたコーチの姉がぎっくり腰になりまして・・・(´ー`)間の悪い事に姉は1週間後に東北のお友達の所に行く予定が・・・ ・   (´ー`)なのでギックリしたその日に急きょむなかたコーチが呼ばれることになりました。昔はむなかたコーチに信頼性がなく(-_-;)ギックリ腰をしてもすぐに呼ばれる事はなかったのですが、最近ではその実力が認められすぐ呼ばれる事に・・・。痛い時にお医者さんでもない人に触られる [続きを読む]
  • クロにゃん
  • むなかたコーチのボウリング仲間でクロにゃんと言う方がいます。このクロにゃんはボウリングも好きですがアニメも好きでして・・・まあ世間ではオタクと言われている方です。(ボウリングがうまいオタク系は珍しいと思います)本来ボウリングをするにあたってオタクを持ち出さない所ですが、むなかたコーチが行くボウリング場の所属で岩見プロ(のいちゃん)と言う方がいます。この子も実はオタク系で・・・つまりのいちゃんがオタ [続きを読む]
  • 太っている方は・・・
  • 整体をして厳しいなーと思う方は太っている方です・・・。(痛みをとるのが大変)いきなり失礼な事を言って申し訳ないのですが、特徴としてお腹がポッコリ出ている方が厳しいです・・・。まず太ると物理的な問題が体を襲います・・・。何かと言うとバランスをとる事です。重たい荷物を運ぶ時体がよろけてしまうように、太っている方は重たい荷物を常に装着しているのでバランス感覚が優れてないといけません。次に筋力がない事も問 [続きを読む]
  • バーベキュー
  • 毎年バーベキューをこの時期にやっているのですが今回は友達の家で行う事になりました。(下出川の家)今回の主人公は下出川やひとし君ではなくスギぽんです。彼は去年、大病にかかり入院していました・・・(詳しい内容は分かりません)なのでさすがに今回はスギぽんは来れないと思っていたのですが、予想に反して来るとの事で・・・Σ(・ω・ノ)ノ!いつも下出川が仕切っているので強引な彼が無理やり誘ったんだな・・・(-_-メ)そう [続きを読む]
  • こわい
  • おや・・・電線に3つの影が・・・?因みにここはむなかたコーチの整体院の裏です。なんと鉄塔の点検作業をしている方達でした!!(たぶん点検)こんな高い所の電線をどう管理しているのか疑問でしたが、ちゃんと作業をしている所を見るのは初めてでした・・・Σ(・ω・ノ)ノ!(生で見るとすごく高い所!!電線のはるか上です!!)鉄塔に近づいています(=゚ω゚)ノもうすぐ作業が終わりますよ〜。(一番上の作業員の到着点に作業員の一 [続きを読む]