YOGA studio OJAS さん プロフィール

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YOGA studio OJASさん: YOGA studio OJASインストラクターのブログ
ハンドル名YOGA studio OJAS さん
ブログタイトルYOGA studio OJASインストラクターのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/yogaojas2007/
サイト紹介文ヨガやピラティスクラス充実の武蔵小杉、西小山、青葉台のヨガスタジオオージャス講師達の日常のつぶやき
自由文マタニティヨガ 産後ヨガ ママヨガクラスも充実 アットホームな雰囲気
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供404回 / 365日(平均7.7回/週) - 参加 2013/09/05 09:56

YOGA studio OJAS さんのブログ記事

  • 12/17(木)武蔵小杉 代行について
  • おはようございます 大寒の厳しい寒さが身にしみる季節となりました。寒い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 17日木曜日、武蔵小杉スタジオにて10時半から開催のヴィンヤサフローのクラスはえりか→ひろみ12時45分から開催の産後ヨガのクラスはえりか→やえ 都合により代講クラスとさせていただきます。 心とからだと呼吸を通じて、ヨガを一緒に楽しみましょ 皆さまのご参加を心よりお待ちしておりま [続きを読む]
  • ファストヨガ川崎で瞑想会やります!
  • こんにちは。かずねです。 年が変わり、1週間過ぎるの早いですね。心も体もボチボチ切り替えていきましょう! さて、さっそくですが今月から瞑想会を実施します!今後も月1回程度、企画していく予定です。「瞑想に興味があるけどやったことがない」「自分で独自にやっていた」「自分に合う瞑想法を探している」など瞑想の練習したい方はお気軽にご参加ください。この瞑想会はチベット仏教の僧侶、ヨンゲ・ミンギュル・リンポチェ [続きを読む]
  • 手放してます!
  • 皆さん こんばんは よしこです 新しい年はいかがでしょうか 私は歳時記を大事にする家に育ちそれが当たり前と思ってこの歳まで来ました・・・ ところが一昨年、母が怪我をして色々な事が自分で出来なくなっているのを機に今年は松飾りをやめなんと七草粥もやめましたやめてるので何の写真もなくてすみません これは結構なチャレンジなんです何十年も続けてきた事をやめるのは始める事より難しいかもしれません・・・。 よりシン [続きを読む]
  • 2019年デトックスフローヨガ@川崎
  • 新年明けましておめでとうございますて既に七草粥も終わっていますが…2019年も張り切って元気に猪の如くスタートを切りたいですね2019年1月のデトックスフロー@川崎は「基盤を作る」ですアクティブ系ヨガの基本「太陽礼拝」をより掘り下げて基本をもう一度見直し練習します新しい年を元気に突き進むにはまず心身が健全である事が必須今一度、自分の基礎を根本から見直し、今年1年のヨガや心身の向かう先を一緒に探りましょう〜毎 [続きを読む]
  • 明日は、新春リトミックシアター
  • あけましておめでとうございます。お正月から早1週間みなさま、いかがお過ごしでしょうか?明日は2019年最初のベビーリトミックシアター?です。みなさんのご参加心よりお待ちしています。日 時:1月8日(tue)12:30〜13:15 2か月〜よちよち歩き13:40〜14:25  しっかり歩き出し 場 所:武蔵小杉スタジオ  ◆完全予約制 (定員 16名)参加費:会員様¥2,000 非会員¥2,300(Suvarnaコース併用の場合+¥1,500)(DAYP [続きを読む]
  • 月曜夕方@武蔵小杉 NEWレッスンスタート
  • あけましておめでとうございます。武蔵小杉 土曜リラックスヨガを担当していますひろえです。お正月モードも、そろそろ終わり⁈ 明日からお仕事始めの方も多いかと思いますが、明日1月7日より、新しいクラスを担当させていただくことになりました。月曜 16:00〜17:15スローフロー@武蔵小杉スタジオゆったりとしたテンポで、ポーズにバリエーションを加えてストレッチ効果を高めながら、呼吸とともに流れるように動いていきます。 [続きを読む]
  • 今年もよろしくおねがいします!
  • 皆さま、あけましておめでとうございます 川崎と西小山のスタートでレッスン担当しているゆきえです。 今年もどうぞよろしくお願いします 皆さまはお正月、どのように過ごされましたか 私は今年は比較的長めにお休みが取れ、実家に帰省したり、毎年恒例の鹿島神宮へ初詣に行ったりしまして。 昨日の1/5 、西小山のクラスが今年最初のヨガ仕事初めになりました クラスが終わった後、会員さんにお願いして、パシャっと [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます
  • 青葉台Yukoです。 新年明けましておめでとうございます。 家族と過ごすお正月。いつものおせち料理。そして今年はパンも焼いてみました。 リラックス。新しい年のためにエネルギーチャージ。 心に留めた今年の目標。ひとつひとつクリアしていきます。 皆さま良い年でありますように。 新年最初のレッスン1/3(木)19:00 青葉台スタジオハタヨガ お待ちしております。 ■スタジオOJAS ホームページへOJASとは? / 川崎 / 武蔵小杉 / [続きを読む]
  • 2019年もスタート
  • View this post on Instagram 明けましておめでとうございます。 2019年もスタートですね。 恒例の東大寺〜知恩院への初詣。無事に来られて良かったです?? 今年も自分の感覚に正直に。 共に調和を大切に過ごしましょうね。 初ヨガは1/4(金)19:00- ファストヨガ川崎 @yogastudioojas #初詣 #東大寺 #知恩院 #ヨガ #初ヨガ #川崎 #川崎ヨガ #常温ヨガ #オージャス #ojas #yogastudioojas #ファストヨガ川崎 # [続きを読む]
  • 今年もお世話になりました。良いお年をお迎えください
  • 最近、目を離すと立ち上がりテーブルに興味津々な息子(^ ^)今日のターゲットはグラス??今年最後のシャンペインはこのグラスだな!まだまだお酒は早い息子のグラス選び(o^^o)良い大晦日だ??来年は3日のレッスンが僕の2019年最初のレッスンです。正月太りを解消しにいらして下さいね(^ ^)燃焼系のヨガシナジーをしますよぉ〜アドバンスシークエンスのファイヤーシークエンス??皆さま良いお年を〜???????武蔵小杉スタジ [続きを読む]
  • 2018年も感謝です。ありがとうございました。
  • View this post on Instagram 今年はあっという間でした。クラスを通し 多くの方々と触れ合え 感謝の気持ちでいっぱいです。そして、いつも私の近くにいて 学びを与えてくれる人、 共に歩んでくれる人、 優しく見守ってくれる人、 包み込んでくれる人、 笑顔をくれる人... 多くの人達に囲まれ 本当に本当に感謝です。 ありがとうございました。 . . 今年もあと数時間。 良いお年をお迎え下さい。 .金曜日19:00- [続きを読む]
  • 一年を見つめる
  • 青葉台 ゆうこです。今年もojas会員のみなさまとヨガ時間を共に味わい、たくさん温かい気持ちをいただきました??ありがとうございました。今年はどんな年でしたかー?ご自身 成長したなーって思うこともあれば、まだまだだなーって思うこともありますでしょうか?両方ふくめて、自分に満足できるといいですね??時が流れるのは、早いから、やはり、“今”を大切にをモットーに来年もよろしくお願いします??年賀状 今年は娘の [続きを読む]
  • まもなく…
  • こんにちはRyokoです今年最後のクラスを終了しました。ありがとうございました?そして、今年最後の高尾山へ行ってきました。風はとっても冷たかったですが、登り始めたら汗をかき始めて??????風邪をひかないためにも一枚パーカーを脱いで進みました。今年は何度登り、お世話になったでしょうか。そのお礼と一年で身についたものを一旦落とそうという思いと共に登りました。しかし……登る度にしんどく感じるのは気のせいで [続きを読む]
  • ヨガを外から眺めてみた一年
  • こんにちは。ののこです。写真はもうシーズン過ぎちゃったけど横浜のツリー(笑)もう年末ですね。みなさんはどんな年になりましたか?私は少しヨガを外側から見つめた年でした?いつもと少し角度を変えて。外から見ることで今まで見えていなかった事もたくさん。どっぷりヨガと向き合っている時に見えるもの、見えないもの。ヨガを外から見て見えるもの、見えないもの。どちらもたくさん。ヨガの勉強をはじめた頃に最初に教わった [続きを読む]
  • ヨガ納め&ヨガ始めに…
  • こんにちは(^^)武蔵小杉 土曜リラックスヨガを担当していますひろえです。いよいよ今年も残すところあとわずか。みなさま年末年始のご予定はお決まりですか?OJASは、今年も一足遅く12月29日までそして来年は一足お先に1月3日からスタートします(笑)私のレギュラーレッスンでは、12/29(土) 13:15〜14:30 リラックスヨガが年内ラストです。そして代行レッスンでは、各スタジオにお邪魔します。12/28(金) 西小山スタジオ10:00〜11:1 [続きを読む]
  • 本日26日西小山スタジオ代講のお知らせ
  • 本日26日西小山スタジオ19時〜20時15分リラックスクラスは代講とさせていただきます。まいこ → やえやえ先生の夜のリラックスクラス、お楽しみ頂けたら嬉しいです。急な変更となりますが、どうぞよろしくお願い致します。ヨガスタジオオージャス ■スタジオOJAS ホームページへOJASとは? / 川崎 / 武蔵小杉 / 西小山 / 青葉台 / 体験レッスン / お問い合わせ [続きを読む]
  • 私的 終わりと始まり。
  • みなさま元気でお過ごしですか?チョコレートが美味しい季節となり幸せを口の中に広げている ゆかです。毎年恒例となってまいりました108回太陽礼拝無事に終わりました。連休にもかかわらず 本当に沢山の方々にご参加頂いて 開催して良かったと安堵の気持ちと感謝しかありません!みなさま それぞれのペースでそれぞれの体験を味わっていらっしゃいました。その姿は美しく 私が1番エンパワーされていた気がします。ありがとうござ [続きを読む]
  • 爽やかな朝です
  • おはようございます&メリークリスマス??インストラクターまさこです。 今年も、一緒に出勤プップー??ささやかなプレゼントを詰め込んで??連れてきました。中身はお会いした方だけ?? クリスマスの時だけ、持ち歩くこの缶、結構たくさん入って優秀です。 本日は 10:30〜11:50 西小山ハタヨガ アクティブ14:00〜15:15 青葉台ストレッチアンドフローヨガ お時間ある方は是非お越しください???? ??年末年始のお知ら [続きを読む]
  • 明日の武蔵小杉
  • こんばんは??風邪が流行っていますが、皆さま体調崩されていませんか??明日、24日クリスマスイヴは振替休日のため武蔵小杉ママヨガはお休みとなり、11時15分からハタヨガクラスに変更となります。そして、9時からのモーニングフロー、13時30分マタニティヨーガも月曜日は年内最後になります。早かった1年、、クリスマスイヴの朝、スッキリしたいなぁという方お待ちしています??24日武蔵小杉9時 モーニングフロー11時15 [続きを読む]
  • 何故、時間がたつのがこんなに早いのか?
  • みなさんこんにちは! 武蔵小杉 水曜日担当のきょうこです。 師走も下旬! 「時間がたつのは本当に早いですね〜」と、いうのが時候のあいさつの定番になりつつある昨今。アラフィフの私が言うならわかるけど、ティーンの娘たちまで言う時代。 なぜ、こんなに早く時間が過ぎていくのか? いろんな理由があるな〜と、感じ、思いつくままにリストアップしてみます。役割をになっている(そもそもやることリストが多い)充実して過ご [続きを読む]
  • lululemon川崎でメンズヨガやりました!
  • こんにちは。かずねです。 先日、12/16にラゾーナ川崎のluluemonさんでメンズヨガを開催しました!男だけの60分。朝一の寒さを吹き飛ばすように体を動かし、男らしく力強いポーズに挑み、ペアワークでお互いに助け合いながらポーズを深め、男の友情が芽生えた充実した時間でした! 今回はメンズヨガでしたが、ルルレモンさんでは日、月、木曜日は朝ヨガをやっているので、参加希望の方は店舗で予約をしてご参加ください。朝から [続きを読む]
  • あのポスターのこと☆
  • みなさま、おはようございますななです毎朝、寒いですねぇ。。。冬に負けるな!そうです、新しいポスターはご覧になりましたかなんだか気になる今季のポスター、どうやらストーリーが隠されている模様です後ろにひょっこりいる男性がキーパーソンのようですよ。(そうにしか見えない笑)なんでしょうかねぇ、この男性が前にいるヨガする女性(マイ先生)と出会うのか出会わないのか。春のポスターへストーリーは続くそうです。乞 [続きを読む]