ミナク さん プロフィール

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ミナクさん: ミナクヨガ
ハンドル名ミナク さん
ブログタイトルミナクヨガ
ブログURLhttps://ameblo.jp/minaku-yoga/
サイト紹介文ハワイにてヨガ修行。全米ヨガアライアンスRYT500取得。三島市、沼津市、裾野市にてヨガ教室主宰。
自由文”ヨガをもっと身近に!”をモットーに、老若男女全ての方を快適で安全、そしてHappyな笑顔に導くAlohaなヨガを展開中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供109回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2013/09/06 17:47

ミナク さんのブログ記事

  • 喜びを感じるヨガ!
  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日は、朝10時から夜の7時過ぎまで、Miles先生のWS一回目に参加してきました。 8時間なので、覚悟はしていましたが、まさかまさか、、、8時間の内、7時間が座学とは、想像していなかった私。。。 内 [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ネットサーフィンをしていたら 好きな人と一緒に暮らすことは自分を輝かせること 永田和宏京大名誉教授が語る「結婚の意味」 永田和宏先生。恥ずかしながら、存在すら知らない方でした。 京大の名誉教 [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ”生徒が最大の先生である。” これは、私の陰ヨガの先生であるJo Phee先生の言葉です。 陰ヨガのTTを受けてから早三年。早いものです。 経絡の人体模型(?)も懐かしいな・・・(笑) 私の場合。 レッ [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 10月10日。一昔前だったら、体育の日。 今は、、、 柿ピーの日。1・0・1・0が、柿の種、ピーナッツ、柿の種、ピーナッツなのだとか(笑) そして、私にとって、今日、10月10日は。。。 ずっと気にかけて [続きを読む]
  • いろいろな形だからこそ、人生は楽しい!
  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 皆さん、昨夜の台風、大丈夫でしたでしょうか? ここ静岡県三島市では、22時ごろから降り始めた雨。 そして、0時ごろから本気を出し始めた強風。 久々に怖い夜を過ごしました。 朝。停電を知らせる広報 [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、一年ぶりに富岡第一幼稚園の家庭教育学級の皆さんとヨガをご一緒させていただきました! 幼稚園児をお持ちのママさん達なので、さすがに若い! 木のポーズのバランス感覚は、年齢がはっきり出 [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 最近のお気に入り。 strick_chiiiさん(岩盤浴ヨガの生徒さんです)のアメリカンピアス! ハートが揺れて可愛い!!! ベリーショートだったときは、大きめのピアスも小さめのピアスも選ばずにつけるこ [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨夜、NHK 「東洋医学 ホントのチカラ 鍼灸、漢方、ヨガ」ご覧になりましたか? 100歳のヨガインストラクター Tao Porchon-Lynchさん。 感動ものでした!!! 100歳でお元気にされている。 100歳で [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 久々の更新です。 言い訳になってしまうのですが、、、 大阪の台風があって、北海道の地震が続いて、、、 台風も地震も全く被害のなかった地域に住んでいる私。 ありがたい!と、普通の日常を過ごすこ [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 食欲の秋、真っ盛り。 お腹が空いたときに、美味しく楽しく食事を取ることができるのであれば、それは、体にとって自然な行動であり、何の問題もないと思います。 しかし、、、空腹でもないのに、”ニ [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 台風の接近に伴いレッスンが中止になった今日。 台風の中、殿は、健康診断のため車で沼津に向かっています。(帰ってくるまで、雨、降らないで〜〜〜) 午後からの健康診断のため、朝ごはんを食べるこ [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 先週、ヨガ仲間のブログで紹介されていた筋肉体操。 これ、、、面白すぎる!!! まずは、何の先入観もなく見てみてください! みんなで筋肉体操 NHK 腕立て編 丁寧にしっかり行えば5分で十分! と、め [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 みんなで集まって食事〜〜〜となると、 「とりあえず、ビールね〜」 というのが、常識だった一世代前(自虐的?)。 そんな私の目に飛び込んできた記事がこちら。→"とりあえずビール"はお金に逃げられ [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 バブル世代の私達にとって、青春時代は、正しく”モノ消費”という時代でした。 あの服が欲しい。あのバッグが欲しい。あの車が欲しい。あの土地が欲しい。 今になって考えると、金額の高い低いはあっ [続きを読む]
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  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 TOKYO 2020 チケットID登録申し込みのお知らせメールが届きました! TOKYO 2020の開催が決まったのは(2013年)、私がヨガの修行でマウイ島に滞在しているときでした。 2011年の大震災の記憶もまだまだ [続きを読む]
  • お腹がスリムなセレブの食生活
  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 お腹がスリムなセレブ15人の「食生活」を大調査!→VIE GALLERYを するとそれぞれの食生活を読むことができます。 という記事に反応してしまったのは、、、殿の健康診断が近いせいでしょうか(笑 [続きを読む]
  • めざせ!多国籍ヨガ教室
  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ヨガを始める前は、お仕事で英語を使わなければならない時には、THE 詰め込み式(笑) ビジネスに関係する言葉、単語を丸暗記(笑)みたいなことをしていたので、私の英語には応用力というものがありません [続きを読む]
  • レジェンド始球式〜桑田くん!!!〜
  • レッスンスケジュールとアクセスは、こちらからご確認ください。 レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介 こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 年齢バレバレですが(笑)・・・ 私の甲子園ヒーローは、桑田真澄くんです!!! もちろん!桑田君がPL学園から大学進学を蹴って巨人に入団した時も、周りの冷たい視線を浴びながらも、”私だけは、味方 [続きを読む]